Por cortesía de Cortijo “Los frailecillos”
1.- Camina de 10 a 30min. todos los días.Mientras camina, sonríe.   2.- Siéntate en silencio                           por...
3.- Escucha buena música todos losdías, es auténtico alimento para elespíritu.                                          4....
6.- Juega más juegos que el año pasado.         7.- Lee más libros que el año pasado.
8.- Mira al cielo al menos una vez aldía, date cuenta de la majestuosidaddel mundo que te rodea.9.- Sueña más mientras est...
10.- Come más alimentos que crezcanen los árboles y en las plantas y menosalimentos que sean manufacturados enplantas indu...
12.- Trata de hacerreír a por lo menos3 personas cadadía.                      13.- Elimina el desorden de tu             ...
14.- No gastes tu preciosotiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientosnegativos o cosas fuera de tucontrol. Mejor inv...
16.- Desayuna como rey, come comopríncipe y cena como mendigo.                                    18.- No dejes           ...
19.- La vida es muycorta   como       para               20.- No te tomes adesperdiciar el tiempo                ti mismo ...
23.- No compares tu22.- Ponte en paz con tu pasado, así   vida con la de otros.no arruinará tu presente.              No t...
25.- Recuerda que tu                           26.- Aprende algono tienes el control de                           nuevo ca...
28.- Aprecia tu cuerpo    29.- No importa quey disfrútalo.             tan buena o mala                          sea la   ...
31.- Desecha cualquier cosa que nosea útil, bonita o divertida.32.- La envidia es unapérdida de tiempo. Tú yatienes todo l...
34.- No importa cómo tesientas, levántate, vístete yasiste.                              36.- Llama a tus familiares      ...
37.- Cada noche antesde acostarte di lo       38.- Recuerda que estás demasiadosiguiente: Doy gracias   bendecido como par...
39.- Disfruta del viaje. Sólotienes una oportunidad. .¡Sácale el mayor provecho!40.- Por favor envía este mensaje a quien ...
QUE TENGAS UN MARAVILLOSO                             DIA MI ESTIMAD@ AMIG@.          Hoy es lunes, 08 de octubre de 2012A...
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Escucha, mira y admira

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Escucha, mira y admira

  1. 1. Por cortesía de Cortijo “Los frailecillos”
  2. 2. 1.- Camina de 10 a 30min. todos los días.Mientras camina, sonríe. 2.- Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesario.
  3. 3. 3.- Escucha buena música todos losdías, es auténtico alimento para elespíritu. 4.- Al levantarte en la mañana di lo siguiente... Mi propósito hoy es …. 5.- Vive con las 3 E ENERGÍA, ENTUSIASMO Y EMPATÍA.
  4. 4. 6.- Juega más juegos que el año pasado. 7.- Lee más libros que el año pasado.
  5. 5. 8.- Mira al cielo al menos una vez aldía, date cuenta de la majestuosidaddel mundo que te rodea.9.- Sueña más mientras estás despiert@./o
  6. 6. 10.- Come más alimentos que crezcanen los árboles y en las plantas y menosalimentos que sean manufacturados enplantas industriales o que requieran unsacrificio. 11.- Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas).
  7. 7. 12.- Trata de hacerreír a por lo menos3 personas cadadía. 13.- Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.
  8. 8. 14.- No gastes tu preciosotiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientosnegativos o cosas fuera de tucontrol. Mejor invierte tuenergía en lo positivo delpresente. 15.- Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida.
  9. 9. 16.- Desayuna como rey, come comopríncipe y cena como mendigo. 18.- No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.17.- Sonríey ríe más.
  10. 10. 19.- La vida es muycorta como para 20.- No te tomes adesperdiciar el tiempo ti mismo tan en serio.odiando a alguien. Nadie más lo hace.21.- No tienes que ganar cadadiscusión. Acepta que no estas deacuerdo y aprende del (de la) otr@.
  11. 11. 23.- No compares tu22.- Ponte en paz con tu pasado, así vida con la de otros.no arruinará tu presente. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida. 24.- Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.
  12. 12. 25.- Recuerda que tu 26.- Aprende algono tienes el control de nuevo cada día.todo lo que tesucede, pero sí de loque haces con ello. 27.- Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.
  13. 13. 28.- Aprecia tu cuerpo 29.- No importa quey disfrútalo. tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará. 30.- Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.
  14. 14. 31.- Desecha cualquier cosa que nosea útil, bonita o divertida.32.- La envidia es unapérdida de tiempo. Tú yatienes todo lo quenecesitas. 33.- Lo mejor está aún por venir.
  15. 15. 34.- No importa cómo tesientas, levántate, vístete yasiste. 36.- Llama a tus familiares con frecuencia y mándeles35.- Ten sexo maravilloso, siempre correos diciéndoles:con plenitud de tu ser. ¡Hoy, estoy pensando en ti!
  16. 16. 37.- Cada noche antesde acostarte di lo 38.- Recuerda que estás demasiadosiguiente: Doy gracias bendecido como para estarpor ……… estresado.Hoy logré oconsegui………..
  17. 17. 39.- Disfruta del viaje. Sólotienes una oportunidad. .¡Sácale el mayor provecho!40.- Por favor envía este mensaje a quien te importe.
  18. 18. QUE TENGAS UN MARAVILLOSO DIA MI ESTIMAD@ AMIG@. Hoy es lunes, 08 de octubre de 2012Ahora mismo son las 12:45 h. ¡ FELIZ FIN DE SEMANA ! www.losfrailecillos.com

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