1. RESUMEN: GENTE TOXICA.
El libro Gente tóxica trata de cómo identificar y tratar a las personas q nos complican la
vida, para poder relacionarnos sanamente. Jefes autoritarios, Descalificadores, Vecinos
Quejosos, Compañeros de trabajo o de estudio que son envidiosos, parientes que
siempre nos hechan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, mentirosas.
Todas estas personas Toxicas nos producen malestar, algunas llegan a arruinar
nuestra vida destruir nuestros sueños y dejar nuestras metas.
Este libro consta de 15 capítulos que son:
1.- Los Mete Culpas.
2.- El Envidioso.
3.- El Descalificador.
4.- El Agresivo Verbal.
5.- El falso.
6.- El Psicópata
7.- El Mediocre.
8.- El Chismoso.
9.- El Jefe Autoritario.
10.- El Neurótico.
11.- El Manipulador.
12.- El Orgulloso.
13.- El Quejoso.
14.- El Poder de las palabras.
15.- Libres de la Gente.
En el Primer Capitulo que trata de Los Mete Culpa nos habla de los culpabes e
inocentes, la culpa es establecida por los psicólogos como la diferencia entre lo que
hice o debería haber hecho, lo que quiero y lo que debería hacer. Cuando una de
nuestra areas no alcanza la necesidad capaz de expresarnos, nos sentimos culpables y
nos volvemos vulnerables ya sea a la queja, demanda y a la manipulación. Si la culpa
crece y ocupa gran espacio en nuestras emociones se convertirá en una depresión que
sabremos su comienzo, pero no su fin. Cuando la culpa es todos, la culpa no es de
nadie.

2. En el Segundo capitulo que trata de El Envidioso nos dice que la envidia implica creer
que nunca voy a tener lo que el otro posee, es la tristeza por el bien ajeno y el pesar
por la felicidad de otro. Nos habla que la envidia no tiene sexo, ya que en las mujeres
es mas común, pero los hombres no se quedan atrás . Un filósofo español cita que la
envidia es mil veces mas terrible que el hambre, ya que se trata de hambre espiritual.
En el Tercer Capitulo que habla sobre El Descalificador nos dice que la mayoría de
personas, desperdician su tiempo tratando de descalificar a todo aquello que los rodea,
pareciera que disfrutan menospreciar y rebajar a los demás. Pretende que seas
desconfiado, inseguro, y que seas independiente de sus palabras u opiniones.
En el Cuarto Capitulo habla sobre El Agresivo Verbal son personas conflictivas que
producen violencia por medio de sus palabras y vocabulario. El agresivo verbal es
mordaz, ofensivo, sarcástico, etc. Hagas o no hagas algo el agresivo verbal siempre
encontrara motivos para discutir e iniciar una batalla verbal. Se distingue por ser
Iracundo, Agresivo, Manipulador, Inestable, Sarcástico, Irónico, etc.. Una de sus
poderosas es tener a flor de piel una sola palabra ¨no¨ así las personas quieran
ayudarlo siempre su respuesta será No!
En el Quinto Capitulo que trata de El Falso nos habla de las actitudes negativas de
alguien que decimos ser para que los demás no nos reconozcan realmente. Nos
enseña a cancelar el pasado, aprender de aquel dolor vivido pero no vivir con él, osea
sacar el lado bueno a lo que sucedió, si tan solo nos quedamos estancados en el
pasado no podremos superarnos en nuestro futuro.
En el Sexto Capítulo El Psicópata nos habla de la información negativa que
percibimos mediante los medios de comunicación ejemplo: Una mujer mata
brutalmente a su marido después de una larga relación de torturas. Los Psicópatas
están en todos lados, no solo son asesinos sino que puede ser una persona que se
encuentra en nuestro trabajo o a nuestro alrededor, son expertos en la mentira y en
los engaños y tienen como fin traicionar y arruinar tu vida.
En el Séptimo Capitulo El Mediocre cada mañana pensamos en lo que vamos hacer
durante la jornada, pero tal vez nos olvidamos de nosotros mismos que es lo mas
importante. La Mediocridad, La Chatura y El Letargo son contagiosos y provocan
pereza falta de estimulo perdida de sueños, etc. “El milagro no es que hagamos un
determinado trabajo, sino que estemos contentos de hacerlo” decía la Madre Teresa de
Calcuta.
En el Octavo Capítulo sobre El Chismoso son aquellas personas que tergiversan la
información. Hay chismes que han llegado a destruir familias, han provocado
rivalidades, peleas, etc.. El chisme seduce, hipnotiza, fascina, atrae, encandila y sobre
todo destruye. Estos rumores llamados chismes pueden ser Sigilosos, Impetuosos y
sumergibles.
En el Noveno Capítulo nos habla sobre El Jefe Autoritario hoy en dia es muy común,
ya que los jefes se toman muy a pecho su puesto para poder mandar a mas no poder,
y hay aquellos empleados que obedecen por temor. Autoridad y Autoritarismo son 2

3. cosas muy diferentes, la primera es un ser con un puesto alto y la segunda es un ser
grosero que solo se dedica al abuso de su autoridad, es aquel poder que traspasa los
limites naturales que deben existir en cualquier relación laboral.
En el Decimo Capitulo sobre El Neurotico el termino Neurosis en si fue utilizado por
primera vez por un medico escoses en el año 1777 para describir una serie de
enfermedades emocionales, con el tiempo un científico establece el cuadro de la
neurosis de forma científica, demostrando asi que son conductas que tienen una
etiología Psiquica y no biológica.
En el Capitulo Once trata sobre El Manipulador son personas que sutil e
improvistamente controlan tu vida, para obtener este control, el manipulador se va a
valer de varias armas. El que te da sinceramente, obviamente nunca te pedirá algo a
cambio en cambio el manipulador es todo lo contrario.
En el Capitulo Doce que es sobre El Orgulloso nos dice que son personas con varias
características negativas, es aquel que tiene exesiva confianza en si mismo, en todo
aquello que hace, se cree perfecto. El es Dios y nada ni nadie podrá contradecirlo. Sólo
aquel dia que rompamos esta execiva confianza podremos cambiar el recorrido y hacer
lo que nunca antes se ha hecho.
En el Capitulo Trece nos habla sobre El Quejoso personas que se molestan de todo lo
que les ocurre, que si llueve que si hace sol, que si hace frio que si hace calor, etc. Hay
varias personas que lo primero que hacen es quejarse aunque aun no sepan de que se
trate. Existen varias causas.
En el Capitulo Catorce nos habla sobre El Poder de las Palabras generalmente las
personas tenemos miedo a decir que “no” porque simplemente no queremos
desencajar en aquel momento. Aquellas desiciones que tomes van a estar
determinadas por el objetivo que quieras alcanzar.
El Capitulo Quince Libres de Gente no quiere decir que nos apartemos de las
personas y encerrarnos en una burbuja sino elegir con quien o que clase de personas
nos relacionamos. Nuestra meta será poder elegir eficazmente a quienes nos
acompañaran en el camino hacia nuestros sueños. “Pierde tus sueños y quizás pierdas
la razón” nos dice “The Rolling Stones”.
En Conclusión:
Este libro nos da a conocer los personajes toxicos que suelen estar en nuestro
entorno.. de seguro la mayoría hemos tratado con estos personajes, pero este libro
también nos enseña la manera de tratar estos síntomas..