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Comparação Entre a prescrição de Intensidade de Treinamento Físico Baseado na Avaliação Ergométrica Convencional e na Ergoespirométrica Rondon & Col.  Arq. Bras. Cardiol., Vol 70 n°3. 159-166, 1998 Apresentado por Jorge Luiz dos Santos de Souza
CONSIDERAÇOES INICIAIS Atividade Física e qualidade de vida Prescrição do Exercício Ergoespirometria ACSM Prescrição Direta e indireta da atividade
OBJETIVOS ,[object Object]
PRESCRIÇÃO DO ACSM ,[object Object],[object Object],[object Object]
HIPÓTESE ,[object Object]
MÉTODOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
24,5±2,8 25,7±3,4 25,5±2,5 24,7±3,5 25,1±3,1 IMC 176±6 174±5 174±6 176±5 175±5 Estat. Cm  75±9 78±11 77±8 76±11 77±10 Peso Kg 28±5 31±5 29±5 30±5 30±5 Idade anos 25 22 22 25 47 n MCF BCF 5mph 4mph Cond.Fis Medida Cond.Fis Medida Cond.Fis Relatada Cond.Fis Relatada Amostra completa Variável
PROCEDIMENTOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
PRESCRIÇÃO DA INTENSIDADE DO TREINAMENTO AERÓBIO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
ESTATÍSTICA  ,[object Object]
RESULTADOS & DISCUSSÃO ,[object Object]
Análise Experimental 1  AMOSTRA COMPLETA 185 ±9 190 ±5 3%  ↑ FC bpm 42,1 ±3,5 53 ±7,5 21%  ↑   VO2  mlO2.Kg-1.min.-1 Ergoespirometria medido Fórmula Previsto Variável
L.I. DE PRESCRIÇAO 114 ±17 12 a 14%  ↓ 70% FC Máx M 130 ±7 70% FC Máx P 133 ±4 FC bpm 19,2 ±4,9 40% ↓ 60% VO 2Máx E 31,8   ±4,5 VO2  mlO2.Kg-1.min.-1 L.A. 46±11%VO 2max 61 ±8 FC max Fórmula Previsto Variável
L.S. DE PRESCRIÇÃO 156±17 Semelhante ↓  4 % 85%  FC Max M 157 ±8 85%FC Máx P 162±8  ↑ 4% FC bpm 32,7±4,1 12%  ↓ 70% VO 2Max E 37,1±5,3 VO2  mlO2.Kg-1.min.-1 PCR 78±9% VO 2Max M 84 ±7% FC Max M   Prescrito Variável
ANÁLISE EXPERIMENTAL 2  84±8 85±7 %FC Máx P PCR 61±9 61±7 %FC Max M LA 76±8 79±9 %VO 2Max E  PCR 43±11 48±10 %VO 2Max M LA 191±5 189±5 FC Máx P 186±7 184±11 FC Max M 48,1±3,3 57,3±7,5 VO 2Max E 43,7±3,1 40,7±3,4 VO 2Max M 5 mph 4 mph Variável
L.I. DE PRESCRIÇAO ,[object Object],[object Object],[object Object]
L.S. DE PRESCRIÇÃO ,[object Object],[object Object],[object Object]
ANÁLISE EXPERIMENTAL 3 84±8 84±6 %FC Máx P PCR 63±9 60±7 %FC Max M LA 77±9 79±8 %VO 2Max E  PCR 47±13 44±8 %VO 2Max M LA 192±5 189±5 FC Máx P 188±8 182±10 FC Max M 52,7±8,2 53,4±6,8 VO 2Max E 44,8±1,8 39,1±2,3 VO 2Max M MCF BCF Variável
L.I. DE PRESCRIÇAO ,[object Object],[object Object],[object Object]
L.S. DE PRESCRIÇÃO ,[object Object],[object Object],[object Object]
CONCLUSÃO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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  • 2. CONSIDERAÇOES INICIAIS Atividade Física e qualidade de vida Prescrição do Exercício Ergoespirometria ACSM Prescrição Direta e indireta da atividade
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7. 24,5±2,8 25,7±3,4 25,5±2,5 24,7±3,5 25,1±3,1 IMC 176±6 174±5 174±6 176±5 175±5 Estat. Cm 75±9 78±11 77±8 76±11 77±10 Peso Kg 28±5 31±5 29±5 30±5 30±5 Idade anos 25 22 22 25 47 n MCF BCF 5mph 4mph Cond.Fis Medida Cond.Fis Medida Cond.Fis Relatada Cond.Fis Relatada Amostra completa Variável
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12. Análise Experimental 1 AMOSTRA COMPLETA 185 ±9 190 ±5 3% ↑ FC bpm 42,1 ±3,5 53 ±7,5 21% ↑ VO2 mlO2.Kg-1.min.-1 Ergoespirometria medido Fórmula Previsto Variável
  • 13. L.I. DE PRESCRIÇAO 114 ±17 12 a 14% ↓ 70% FC Máx M 130 ±7 70% FC Máx P 133 ±4 FC bpm 19,2 ±4,9 40% ↓ 60% VO 2Máx E 31,8 ±4,5 VO2 mlO2.Kg-1.min.-1 L.A. 46±11%VO 2max 61 ±8 FC max Fórmula Previsto Variável
  • 14. L.S. DE PRESCRIÇÃO 156±17 Semelhante ↓ 4 % 85% FC Max M 157 ±8 85%FC Máx P 162±8 ↑ 4% FC bpm 32,7±4,1 12% ↓ 70% VO 2Max E 37,1±5,3 VO2 mlO2.Kg-1.min.-1 PCR 78±9% VO 2Max M 84 ±7% FC Max M Prescrito Variável
  • 15. ANÁLISE EXPERIMENTAL 2 84±8 85±7 %FC Máx P PCR 61±9 61±7 %FC Max M LA 76±8 79±9 %VO 2Max E PCR 43±11 48±10 %VO 2Max M LA 191±5 189±5 FC Máx P 186±7 184±11 FC Max M 48,1±3,3 57,3±7,5 VO 2Max E 43,7±3,1 40,7±3,4 VO 2Max M 5 mph 4 mph Variável
  • 16.
  • 17.
  • 18. ANÁLISE EXPERIMENTAL 3 84±8 84±6 %FC Máx P PCR 63±9 60±7 %FC Max M LA 77±9 79±8 %VO 2Max E PCR 47±13 44±8 %VO 2Max M LA 192±5 189±5 FC Máx P 188±8 182±10 FC Max M 52,7±8,2 53,4±6,8 VO 2Max E 44,8±1,8 39,1±2,3 VO 2Max M MCF BCF Variável
  • 19.
  • 20.
  • 21.