Apuntes

7 criterios de vida
para fluir mejor

Juan Carlos Jiménez
Enero 2014
Twitter: @jucarjim

7 Criterios de vida para...
Punto de partida

"Dado que el hombre no quiere
ser perturbado ni mostrarse inseguro,
establece un patrón de conducta,
de ...
Prefiero "criterios" en vez de "recetas"

Criterios significan razonamiento, comprensión,
convicción, y posibilidades de a...
¿Vivir mejor?
Salud. Tranquilidad. Paz. Desestrés. Plenitud. Satisfacción.

7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Ca...
Vivir mejor es "fluir"
"Fluir es un estado en el que uno se siente
totalmente absorto en una actividad para
el propio plac...
Vivir mejor es "fluir"

Podemos 'fluir' con la vida y los múltiples
procesos y circunstancias que nos toca vivir;
o por el...
¿Y por qué 7 criterios?

Son los aspectos que consigo
con más frecuencia en equipos
de trabajo cuando abordamos
temas rela...
Criterios para fluir mejor - 1

Haz la paz con tu pasado
para que no perturbe el presente
ni sabotee el futuro.

7 Criteri...
Criterios para fluir mejor - 2

El tiempo cura casi todo.
Dale tiempo al tiempo.
No lo presiones.

7 Criterios de vida par...
Criterios para fluir mejor - 3

Eres jefe de tu felicidad.
Nadie más.
Es tu propiedad.

7 Criterios de vida para fluir mej...
Criterios para fluir mejor - 4

No etiquetes a los demás.
Ellos son mucho más que eso.
No los condenes.

7 Criterios de vi...
Criterios para fluir mejor - 5

No pienses demasiado.
No es pecado no tener respuestas.
Llegarán cuando menos las esperes....
Criterios para fluir mejor - 6

Cree en ti.
Confía en ti.
Eres tu mejor inversión.

7 Criterios de vida para fluir mejor –...
Criterios para fluir mejor - 7

Ríe en exceso.
Es un ejercicio divertido.
El más saludable de todos.

7 Criterios de vida ...
Retos de estos 7 criterios
Tomar conciencia.
Visión de futuro.
Humildad para aprender.
Practicar de inmediato.
Autodiscipl...
Para seguir estimulando tu creatividad
Te invitamos a leer la serie "La diferencia la haces tú", escrita
por Juan Carlos J...
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Prefiero los "criterios" a las "recetas, porque significan razonamiento, comprensión, convicción, y posibilidades de adaptación. Los criterios son fuente de orientación, de guía. No son una pauta rígida, ni una camisa de fuerza. Los criterios estimulan el discernimiento, la creatividad y el aprendizaje eficaz. Los que encontrarás en estas láminas son recurrentes en mis asorías y presentaciones sobre comunicación, liderazgo, atención al cliente, marketing, ventas, valores y cultura corporativa.

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  1. 1. Apuntes 7 criterios de vida para fluir mejor Juan Carlos Jiménez Enero 2014 Twitter: @jucarjim 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 1
  2. 2. Punto de partida "Dado que el hombre no quiere ser perturbado ni mostrarse inseguro, establece un patrón de conducta, de pensamiento, un patrón de relación con otros hombres. Entonces se convierte en un esclavo de dicho patrón y lo considera algo real." —Bruce Lee 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 2
  3. 3. Prefiero "criterios" en vez de "recetas" Criterios significan razonamiento, comprensión, convicción, y posibilidades de adaptación. Los criterios son fuente de orientación, de guía. No son una pauta rígida, ni una camisa de fuerza. Los criterios estimulan el discernimiento. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 3
  4. 4. ¿Vivir mejor? Salud. Tranquilidad. Paz. Desestrés. Plenitud. Satisfacción. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 4
  5. 5. Vivir mejor es "fluir" "Fluir es un estado en el que uno se siente totalmente absorto en una actividad para el propio placer y disfrute, mientras el tiempo parece volar y las acciones, pensamientos y movimientos se suceden sin pausa. Todo el ser está concentrado en la tarea y utiliza sus habilidades llevándolas hasta el extremo. En este estado se experimenta una enorme satisfacción." —Mihaly Csikszentmihalyi 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 5
  6. 6. Vivir mejor es "fluir" Podemos 'fluir' con la vida y los múltiples procesos y circunstancias que nos toca vivir; o por el contrario bloquearnos y enturbiar nuestras relaciones. El estado del flujo está en esos momentos en los que nos sentimos pletóricos, llenos de gozo creativo y de activa concentración. Estados de lucidez y plenitud. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 6
  7. 7. ¿Y por qué 7 criterios? Son los aspectos que consigo con más frecuencia en equipos de trabajo cuando abordamos temas relacionados con la productividad profesional y el bienestar personal. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 7
  8. 8. Criterios para fluir mejor - 1 Haz la paz con tu pasado para que no perturbe el presente ni sabotee el futuro. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 8
  9. 9. Criterios para fluir mejor - 2 El tiempo cura casi todo. Dale tiempo al tiempo. No lo presiones. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 9
  10. 10. Criterios para fluir mejor - 3 Eres jefe de tu felicidad. Nadie más. Es tu propiedad. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 10
  11. 11. Criterios para fluir mejor - 4 No etiquetes a los demás. Ellos son mucho más que eso. No los condenes. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 11
  12. 12. Criterios para fluir mejor - 5 No pienses demasiado. No es pecado no tener respuestas. Llegarán cuando menos las esperes. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 12
  13. 13. Criterios para fluir mejor - 6 Cree en ti. Confía en ti. Eres tu mejor inversión. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 13
  14. 14. Criterios para fluir mejor - 7 Ríe en exceso. Es un ejercicio divertido. El más saludable de todos. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 14
  15. 15. Retos de estos 7 criterios Tomar conciencia. Visión de futuro. Humildad para aprender. Practicar de inmediato. Autodisciplina. Cambio de hábitos. 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 15
  16. 16. Para seguir estimulando tu creatividad Te invitamos a leer la serie "La diferencia la haces tú", escrita por Juan Carlos Jiménez. Esta serie promueve el entusiasmo profesional y una transformación profunda de la percepción del trabajador acerca de su realidad. Constituye una herramienta de aprendizaje para todas las personas. Adquiere nuestos libros en: Amazon.com (USA): http://www.amazon.com/-/e/B005EQJPK6 o en Amazon.es (Europa) Bubok España: http://jucarjim.bubok.es/ Bubok México: http://jucarjim.bubok.com.mx/ Bubok Argentina: http://jucarjim.bubok.com.ar/ Bubok Colombia: http://jucarjim.bubok.co/ Librerías Tecniciencias (Venezuela): http://bit.ly/VxXhwk 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 16
  17. 17. Más información: Juan Carlos Jiménez <jucar@cograf.com> Facebook: /jucarjim Twitter: @jucarjim Google+: jucarjim Linkedin: jucarjim SlideShare: jucarjim YouTube: jucarjim 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014 Cograf Comunicaciones: Av. Francisco de Miranda con Av. Principal de Los Ruices, Centro Empresarial Miranda, Piso 1, Of. 1K. Los Ruices Telf.: 237-6630 / 237-9702 Nuestros sitios web: www.cograf.com www.cursoscograf.com www.libroscograf.com www.internetips.com www.folletoweb.com http://cograf.wordpress.com http://facebook.com/cograf http://twitter.com/cograf www.artesupremo.com www.ampliatusoportunidades.com www.elvalordelosvalores.com www.dialogo2punto0.com 17

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