1. Sản phẩm tpcn giảm mỡ vòng bụng sau khi mổ - tpcn lic
Cách Nào Để Giảm Cân Triệt Để?
Không ít người thừa cân, béo phì khổ sở với đủ mọi cách mà không giảm được cân; một
số khác nôn nóng giảm cân nhanh đã chọn nhầm cách giảm cân cấp tốc, áp dụng trong
vài ngày có sụt được cân nhưng rồi lại nhanh chóng bị tăng cân trở lại, thậm chí tăng
nhiềuhơn trước.
Theo các Tổ chức Y Tế trên thế giới, giảm cân bền vững là phải tuân thủ phương pháp
“kiềng ba chân” gồm dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động và sản phẩm hỗ trợ có tác
động tăng ly giải và giảm tíchtụ mỡ trắng.
Xây dựng chế độ ăn “giàudinh dưỡng, nghèo năng lượng”
Gần đây, bằng công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã xác định mỡ trắng (được
hình thành và tích lũy từ quá trình dư thừa năng lượng hàng ngày) chính là thủ phạm gây ra
tình trạng thừa cân– béo phì và các bệnh mãntính nguy hiểm kéo theo.
Do đó, thay đổi thói quen lựa chọn, chế biến, sử dụng thức ăn hàng ngày là rất quan trọng
với những ai muốn giảm cân - giữ dáng.
- Nên hạn chế tinh bột, đường, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, nước ngọt có gas, bia rượu;
tăng cường rau xanh, trái cây ít ngọt
- Ăn sáng đầy đủ, bữa trưa giảm 20% khẩu phần. Không ăn sau 19h, không ăn vặt
- Uống 1 cốc nước trước bữa ăn để lấp khoảng trống trong dạ dày đồng thời làm loãng
dịch vị giúp hạn chế nạp quá nhiều thức ăn.
- Ăn chậm, nhai kỹ
- Uống 2-3 lít nước/ngày
Vận động thường xuyên
Theo các chuyên gia, ngoài các bài tập thể dục, những hoạt động hàng ngày như làm việc
nhà, tưới cây, đi bộ tại chỗ khi đang xem phim, khiêu vũ... Cũng hỗ trợ tốt quá trình tiêu hao
năng lượng dư thừa và thúc đẩy sự ly giải mỡ trắng.

2. Vận động không chỉ giúp giảm cân mà còn nâng cao sức khỏe, tăng khối cơ, xương. Đặc biệt
khi vận động, một loại hormone tạo cảm giác phấn chấn được tiết ra khiến chúng ta có được
tinh thần lạc quan, vui vẻ tronghành trìnhgiảm cân– giữ dáng.
Tác động vào tế bào mỡ trắng bằng hoạt chất sinhhọc thiênnhiên
Xác định mỡ trắng chính là yếu tố bệnh sinh của thừa cân, béo phì, các nhà khoa học Mỹ đã
tìm ra hướng điều trị “trúng đích” trong giảm cân, kiểm soát thừa cân, béo phì là can thiệp
ngay ở cấp độ tế bào và giảm tận gốc mỡ trắng.
Bằng công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học đã phát hiện sự hiện diện và hoạt động
mạnh của thụ thể PPARγ là yếu tố “tiếp tay” khi trực tiếp tác động đến việc hình thành và
tích tụ mỡ của tế bào mỡ trắng. Đồng thời, các nhà khoa học cũng phát hiện ra một loại
protein có trên bề mặt của các giọt mỡ là Perilipin chính là tác nhân chính ngăn cản sự ly giải
mỡ của men lipase.
Kế thừa kết quả trên, Trung tâm nghiên cứu InterHealth Nutraceuticals (Mỹ) đã tìm thấy các
hoạt chất sinh học thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin có tác dụng giảm tích tụ và tăng ly
giải mỡ trắng. Hoạt chất sinh học thiên nhiên trong Belaunja và alpha-mangostin trong
Mangastin tác động cùng lúc, làm giảm hoạt động của thụ thể PPARγ ngay ở quá trình biệt
hóa nguyên bào sợi đầu dòng, ngăn tế bào mỡ trắng mới hình thành và ngăn cản sự tích tụ
mỡ trắng.
Đồng thời, hai hoạt chất này còn hạn chế biểu hiện của loại protein bảo vệ giọt mỡ là
Perilipin, nhờ đó men lipase mới có thể tiếp cận giọt mỡ và “rút” mỡ ra làm giảm kích thước
tế bào mỡ trắng. Qua đó giúp giảm kích thước mô mỡ, đặc biệt ở các vùng như eo, bụng,
đùi...

3. Hoạt chất sinh họcthiênnhiêntừ Belaunja và Mangastin làm giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ
trắng
Kết quả nghiên cứu lâm sàng trên người sử dụng được Trường đại học California - Davis
(Mỹ) công bố mới đây cho thấy: Nhờ cơ chế can thiệp tận gốc vào yếu tố bệnh sinh của quá
trình tăng cân, các hoạt chất sinh học thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin có tác dụng trong
việc giảm cân nặng (5,2 kg), giảm số đo vòng eo (11,9 cm), vòng hông (6,3 cm) và chỉ số
BMI (5,2 kg/m3) sau 8 tuần sử dụng và rất an toàncho người sử dụng.
Với 3 nguyên tắc vàng giảm cân triệt để, người thừa cân – béo phì có thể biến ước mơ sở hữu
vóc dáng thon gọn thành sự thực.
Kim Dung
Giảng viên ĐHYD TPHCM

4. Thừa cân, béo phì là tình trạng tíchlũy năng lượng dư thừa dưới dạng mỡ trắng, ảnh
hưởng đếnvóc dáng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
LIC với tinh chất thiênnhiên từ Belaunja và Mangastin, sản xuất tại Mỹ, giúp giảm tíchtụ
và tăng ly giải mỡ trắng, đặc biệt ở vùng eo, bụng, đùi.
LIC – Giải pháp giảm cân hiệuquả, an toàn
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38112777
Website: lic-ecogreen.com.vn
Thông tin thêm
SlimCare Extra của Công ty cổ phần SPM là sản phẩm kết hợp các tinh chất quý giá đượcchiết xuất từ thảo dượcthiên nhiên giúp giảm cân an toàn và hiệu quả
I. Ăn chậm nhai kĩ Ăn chậm nhai kĩ cũng là một trong những đáp án của câu hỏi làm thếnào để giảm cân an toàn cho người mắcbệnh dạ dày
Modelslim được kiểm định tiêu chuẩn chất lượng của FDA Mỹ giấy phép chứng nhận số CF-8802. Nhiều ngườibéo lầm tưởng bỏ bữasáng hay bữa trưacó thểgiúp giảm béo nhanh. Đây là một quan niệm rấtsailầm. Dù ăn kiêng, cơ
thể bạn cũng cần được bổ sung các chất dinh dưỡng để đảm bảo cho cáchoạt động trong ngày của bạn. Nếu bỏ bữa, bạn sẽ bị mệt, tụt huyết áp và gây những ảnh hưởng không tốt cho sứckhỏe. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, bạn
có thể ăn giảm lượng thức ăn nhiều đạm, chất béo, cơm hoặc không ăn cơm vào bữa tối vìđây là thờigian cơ thểít vận động, được nghỉ ngơi. Mộtbữa tối nhẹ vào 6-7h là khoảng thờigian lý tưởng cho những người muốn giảm cân
an toàn giảm cân..
Béo phì xảy ra khi năng lượng ăn vào vượtquánhu cầu năng lượng trong một thờigian dài. 90% nguyên nhân béo phì làdo yếu tố bên ngoài, tức là do ăn uống, chế độ vận động hay sinh hoạt. Chỉ 10% là do ditruyền và bệnh lý,
thường gặp ở các bệnh vềgen và nội tiết.Tế bào mỡ hình thành do nhu cầu dự trữ năng lượng củacơ thể. Các tếbào trong mô mỡ tăng dự trữ mỡ theo haicách là gia tăng kích thước và số lượng tếbào mỡ.Với ngườithừa cân trong
giai đoạn đầu, sự tích lũy mỡ trong mô mỡ chủ yếu là gia tăng kích thước tếbào. Bên cạnh các tế bào mỡ tập trung thành mô mỡ, trong cáctrường hợp béo phìnặng cũng có kèm theo hiện tượng gia tăng lượng lipid tự do trong tuần
hoàn máu và sự hiện diện của tếbào mỡ trong cácmô củacơ quan.Theo cácchuyên gia, phương pháp giảm cân khoa họclà phải có chế độ ăn uống mộtcách hợp lý và thường xuyên vận động. Bên cạnh đó, cácsản phẩmgiảmcân có
thể làm cho quá trình giảm cân đạthiệu quả hơn.Chitosan làmột chấtxơ đặc biệt, có độ thấm vàhấp thu từ 6 đến 10 lần khối lượng của nó trong dầu vàmỡ. Nó có thể gắn kếtcác phân tử chấtbéo vàchuyển chúng thành dạng mà cơ
thể không hấp thu trướckhi chúng di chuyển đến dạ dày, nên các chất béo này không đượcchuyển hóa. Nói cách khác, nó ngăn chặn sự hấp thu vàdự trữ chất béo bằng cách chuyển thành dạng gel để bẫy” cácchấtbéo.Trong một số
trường hợp, từ lượng mỡ dư thừa này nó tạo thành một quảbóng mỡ hay còn gọi là hòn tuyết lăn không được cơ thể hấp thu, và chất trơ này đượcbàitiếtvào phân. Chấtxơ chitosan không giống như những chấtxơ khác, nó mang tính
ion dương, nên có sự liên kết hóa học với một vàiphân tử lipid, chất béo, acid mật, mang điện tích âm. Vìthếbổ sung chitosan trong khẩu phần ăn uống làmộtphần để tạo ra quy trình làm sạch.Cám gạo chứa hàm lượng cao các chất
xơ, các chất chống oxy hóa12-13% dầu, vàcác thành phần không xàphòng hóa 4,3%, Tocotrien dưới dạng vitamin E, Gamma-Oryzanol, Beta-Sitosterol... Giúp làm giảm nồng độ trong huyếttương củacác phân tử chấtbéo thông
qua kiểm tra các thông số lipid. Cacbon hydrat: Cung cấp năng lượng lâu dài cho cơ thể, đóng vai trò sống còn, giúp bạn bớtthèm ăn, giữ cho bạn được tỉnh táo khi đói, lànguồn thiếtyếu cho cơ thể và trínão.Chất xơ giúp cơ thể ítcó
cảm giác đói, thèmăn, làm giảm cân, điều hòa lượng đường trong máu của cơ thể. Ở ruột non, chấtxơ tạo thành mộtdạng gel giúp gắn kếtacid mật, giúp gan chuyển cholesterolthành mật, do đó làm giảm mức cholesterol trong cơ
thể. Và các thành phần vitamin C, Na, vừa có tác dụng hỗ trợ và vừa điều hòa lượng chất béo trong cơ thể, giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn.Thông tin cho bạn:Công ty TNHHQuốc TếTháiPhú MinhSố 12, lầu 17, block
B4, tòa nhàMỹ Phước, 280/29 BùiHữu Nghĩa, phường 2, quận Bình Thạnh, TP HCMĐT: 08- 6258 1047Hiệu thuốc Long Châu:375-399 HaiBàTrưng 54047409; hiệu thuốcMỹ Châu; hiệu thuốc Eco.Sản phẩm có bán tạicác nhà
thuốc lớn khác trên toàn quốc chi tiết trên website: www.thaiphuminh.com.Minh Thảo. Excellcence spathuộc công ty TNHHdịch vụ chăm sócsứckhỏe cộng đồng tại địa chỉ số 68/2 Giảng Võ, CátLinh, Đống Đa, Hà Nội cạnh cây
xăng bến xe KimMã, thành lập năm 2004 do bácsĩ Bùi Tuyết Mai đãnghiên cứu và học tập tạihọcviện giam can an toan Đông y Trung Quốcsáng lập ra. Nhắcđến giảm cân, hầu hếtcác chị em phụ nữ đều biết đến Excellence spa
như một địa chỉ thân quen tin cậy của một thương hiệu giảm cân hàng đầu Việt Namvới slogan: 5 ngày giảm3kg. Khiđến đây bạn sẽ được cân đo mỡ, kiểm tra lượng mỡ dư và tư vấn giảmcân mộtcách an toàn khoa họcbằng thực
phẩm chức năng kếthợp mát xa xoabóp thông kinh lạc toàn thân. Excellence spacũng làđịachỉ duy nhất cam kếtvới khách hàng 5 ngày giảm 3kg, không giảm hoàn tiền 100%. An to�n giao th�ng. Sau sinh chị tăng 10kg, do vậy
cũng như nhiều bà mẹ khác chị chật vật tìm cách giảm cân. Quatìm hiểu, chị đãáp dụng Power Star -công nghệ siêu âm tan mỡ hộitụ củaXuân Hương được nhập khẩu và chuyển giao từ Anh Quốc.. Đibộ nhanh giảm cân đòihỏi
phải kiên trì vớiquãng đường dài trên 3kmcho mỗi lần tập. Sản phẩm SuperSlim USA giúp bạn giảm 3-5kg sau mộttháng. Nguyên nhân thứ ba:Có một số chủ TMVtham lợinhuận cao hoặckhông có kiến thức về sản phẩm nên đã
dùng một số sản phẩm không nhãn mác, nguồn gốc xuất xứ như kem trộn, kem tự chế có hoáchất có chì hoặc những chấtđộc hại làm tẩy trắng nhanh. Thờigian dùng sản phẩm lúcđầu chỉ trong 1-2 tuần là khách hàng đã có làn da
trắng bóc. Sau vài tháng không bảo dưỡng bằng sản phẩmtẩy lột đó họ mới giật mình nhận ragiảm cân an toàn vớimật ong họ đãđặtniềm tin saivào TMV đó. Kếtquảlà khách hàng đãdùng sản phẩm tổn hạilàn da giống như con
chim bị thương, họ sợ không dám đến TMV nữa. LIKE ngay có mẹo hay làmđẹp Eva.vn .

5. II. Chị đã chia sẻ bíquyết giảm cân an toàn hiệu quả của mình với người đồng nghiệp thân thiết là diễn viên Thân Thúy Hà
.Xem chi tiết các phương pháp giảm cân khác tại: www.giamcan24h.com. Vớikinh nghiệm 10 năm thành công và niềm đam mê trọn đời trong việclàm đẹp cho phụ nữ Việt, bácsĩ -thương gia BùiTuyếtMai hiểu rằng giảipháp cho
các thẩm mỹ viện tồn tạivàphát triển bền vững làmang lại giá trị đích thựccho sắc đẹp và sức khoẻ đến cho khách hàng. Hãy đến cảm nhận vàchiasẻ. Vậy hướng đi củaTMV ngày nay làgì?Chúng taphảiđáp ứng được nhu cầu
thiết thực và nhu cầu tâm lý của khách hàng. Phải cho họ mộtngôi nhà” an toàn, vững trãi, trong đó có sản phẩm tốt, tính an toàn cao và có hiệu quả. TMVđủ độ Giam can an toan hieu qua chuyên nghiệp vềkỹ thuật cũng như cơ
sở vật chât. Excellence spa xin được chia sẻ với các chủ TMV sản phẩm làm đẹp an toàn cho phụ nữ đồng thờidưỡng sinh, làmkhoẻ cơ thể phục hồi thanh xuân. Điện thoại:0432.484.587. Hotline: 0914.979.291 hoặc0904.856.795.
Chào Thu Trang, Em cần cho BS biếtcân nặng và chiều cao bao nhiêu, có nguy cơ béo phì không, chế độ ăn trong ngày như thế nào…từ đó BS mới tư vấn cho em tốt hơn. Để giảm cân hiệu quảem cần cân đốilượng thức ăn đưavào
và năng lượng tiêu hao. Thựchiện giảmcân không có nghĩa là kiêng cữ tất cảcác chất bổ dưỡng hoặc bỏ cữ thay vì ăn 3 cữ chính trong ngày. Đây là những quan niệm sai lầm trong chếđộ ăn giảm cân. Do vậy, em vẫn ăn đều 3 cữ
chính, nhưng cữ sáng ăn bình thường, cữ trưavàchiều em cần giảm số lượng, bằng cách trước khiăn cơm emnên ăn 1 tô canh rau hoặccanh bầu, bí…trước, sau đó mới ăn 1 chén cơm. Lúc đầu bao tử của em chưa quen, sẽcó cảm
giác đói nhưng sau vài ngày emquen dần, nên đòi hỏi em phải kiên trì, cữ tốiem nên ăn nhẹvàsớm trước20 giờ. Các thành phần chính trong thựcđơn hàng ngày phải được cân đối tinh bột, đạm, chấtbéo và rau củ quả, nhưng cần
hạn chế lượng tinh bột cơm, bánh mì, khoai lang, khoai mì.. Và chất béo. Tăng cường ăn rau luộc, hấp, hạn chế cácmón ăn chiên xào, cácmón nhiều thịtmỡ, không ăn đường, cácloạibánh kẹo ngọt, nướcngọt, các loại tráicây
ngọt… Chế độ tập luyện thể dụccũng phảivừa sức, khoảng 30 – 45 phút mỗi ngày tùy theo sức khỏecủaem, không nhấtthiết emtập nhiều làtốt và giảm được cân. Nếu em tập nhiều nhưng em ăn rất tốt”thì không thểgiảm đượcem
à. Ngoài tập thể dụcra, trong nhà em cũng nên vận động làmnhững công việc nhẹ nhàng, hạn chế ngủ nhiều, nằm nhiều… Còn việcdùng thuốc ítnhiều sẽ có những tác dụng phụ không mong muốn và khi ngưng sử dụng thìđâu lại
vào đấy, nên BS không khuyến kích em dùng thuốchoặc cácthực phẩm chức năng đểgiảm cân. Việcgiảm cân đòihỏi cần nhiều thờigian, em phải kiên trì nhiều tháng hoặc cả năm, nếu giảm quá nhanh có thể ảnh hưởng đến sức
khỏe mệt mỏi, chóng mặt, hạhuyết áp…. AloBacsi chúc em kiên trì vàgiảm đượccân nặng mong muốn! AloBacsi.vn - nơibạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắcvới bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giảiđáp 1.001
thắc mắc về sứckhỏe. Mọi thắcmắc về sức khỏegửi đến email: kbol@alobacsi.vn. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệkhicần thiết.Đểchính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọcvuilòng gõ có dấu fontchữ Unicode.
Chân thành cảm ơn. Ăn bữa sáng giàu protein cao là chìakhóa dễ dàng giúp bạn giảmcân thành công. Giảm cân nhanh là mộttrong những điều màngười dư cân nặng luôn mơ ước, nhưng điều bạn cần lưu ý rằng giảm cân nhanh quá
sẽ gây nhiều phiền phứcvàsẽ trở nên không an toàn cho bạn, nó ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe khi có sự xáo trộn quá lớn diễn ra trong cơ thể, nên xin khuyên rằng đừng bao giờ giảm cân trong vội vàng vìđây là hình thức giảm cân
nhanh hoàn toàn không an toàn. Trong thựctế việc giảm cân được thực hiện dần dần và luôn là một thách thứcđốivới ngườimuốn giảm béo. Nếu bạn tuân thủ theo cáclờikhuyên đơn giản vàthực hiện nó trong lối sống hằng ngày
của bạn thì việc giảm cân sẽ xảy ra nhanh chóng và dường như không có trở ngại nào. 1. Hãy lựa chọn đúng loạithức ăn bạn cần để giảm cân nhanh hiệu quảThông thường khigiảm cân nhanh điều chúng ta cần làm là nên tránh xa
các loại thực phẩm có nhiều hàm lượng chất béo. Nếu bạn muốn giảm cân thì bạn không nên tiêu thụ nhiều hơn 25% lượng calori lấy từ chấtbéo, nên giảm ăn các loại chất béo càng nhiều càng tốt như tránh ăn cácloạibơ, phomat,
thịt mỡ. Bạn không nên ăn ngọt, cácnghiên cứu đã chỉ rarằng nếu bạn thích ăn ngọt thì sẽ làm cho bạn mau lên cân hơn vì ăn ngọtsẽ làm cho bạn thích ăn nhiều hơn và chất ngọtsẽ làm cho cơ thể xuất ra một enzym sản xuất ra calo
đốt cháy các mô nạc. Trong điều trị giảmcân nhanh bạn cần nên tăng cường lượng chất xơ như mộtcách giúp cơ thể không cảm thấy đói và cảithiện tốthệ thống tiêu hóa. Chất xơ rất ítcalo nên bạn hoàn toàn an tâm đưa vào thực
đơn ăn kiêng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ như các loại hạtngũ cốc nguyên hạt và cácloại tráicây rau củ quả. Rau củ quảtươi luôn đượccác chuyên gia điều trị giảmcân khuyến khích sử dụng để thay cho các đồ ăn nhanh khác
như fast food hay các đồ ăn vặtkhácvàchính điều này sẽcho bạn mộtcơ thể khỏe mạnh với hệ miễn dịch tuyệt vờivà làn da thật mịn màng. Tráicây, rau quả luôn là thức ăn kỳ diệu củacơ thểvàlàn da. Thựchiện chếđộ ăn nhiều
đạm cũng làmộtcơ chếđốt cháy chất béo trong cơ thể và tạo cơ bắp cho bạn nhưng cần chú ý bởi trong nhiều loại thịtchứa nhiều mỡ màbạn không biết. Cách tốtnhất bạn nên ăn hải sản như một biện pháp bổ sung protein hợp lý để
giúp cơ thểgiảm cân nhanh. 2. Bạn phải uống thật nhiều nước vì nước là môitrường dung môi giúp hòatan cho nhiều vitamin và khoáng chấtđể giữ cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể cũng như giúp loại bỏ cácđộc tố rakhỏi cơ thể.
Bạn nên uống tràxanh để việc giảm cân nhanh được hiệu quảvìtrà xanh sẽ đẩy nhanh quátrình trao đổi chấttrong cơ thểgiúp việc giảm cân mộtcách tự nhiên hơn. Tràxanh có kết quảtốt trong việcđốt cháy cácchấtbéo trong cơ
thể và cuối cùng việcuống sữakhông béo cũng là một cách giảm cân nhanh. Theo cácnhà khoahọc phân tích uống sữa đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân vìnó làm giảm lượng calo tổng thể tính trong cơ thể. 3. Bạn hãy tập
thể dục thường xuyên, nâng cao vận động hàng ngày. Để giảm cân nhanh lời khuyên dành cho bạn làhãy năng tập thể dụchàng ngày để giúp cơ thể đốtcháy các năng lượng calo dư thừa tích tụ trong cơ thể. Năng vận động sẽgiúp
tuần hoàn máu nhanh hơn làđiều cần thiết để cung cấp năng lượng cho cácmô hay tếbào trong cơ thể. Bạn chỉ cần tập cácbàitập thể dục đơn giản như đi bộ, chạy bộ, đánh cầu hay bơilộiđều hằng ngày sẽ giúp bạn có vóc dáng đẹp,
năng động và sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng nhất. Điều lưu ý là bạn không nên tập luyện quásức, luôn có khoảng thời gian nghỉ ngơiở giữa nếu bạn có chương trình tập luyện lâu để tránh cơ thể mệt mỏi quá mức. 4. Vàquan
trọng nhất nên sử dụng đúng thuốc giảm cân Trên thị trường có rất nhiều các loại thuốc giảm cân, đểlựa chọn đượcloại thuốcphù hợp vớicơ thểkhông phải dễ. Để giúp những bạn có nhu cầu giảm cân đúng, khỏe và đẹp, chúng tôi
xin giớithiệu mộtloại thuốc giảm cân hiện được nhiều người tin dùng vàđánh giá cao về sự an toàn, hiệu quả, có chứng nhận an toàn vệsinh thực phẩm – RICH SLIM Với100% thành phần thảo dược từ thiên nhiên kếthợp giữatinh
chất ICCG trong trà xanh hòa quyện vớinhụy hoahồng vàvỏ cam, Rich Slim cung cấp mộtchếđộ hấp thụ thứcăn phù hợp, tác động trựctiếp đến vùng mỡ dư thừa, phân hủy và loạibỏ ngay chấtbéo ra khỏi cơ thể. Ưu điểm của
Rich Slim là chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên giúp tiêu hao mỡ, đẩy nhanh quá trình giảm cân, không gây mệt mỏi, uểoải. Đặcbiệt Rich Slim đặctrị đốivới những người đã sử dụng nhiều loại thuốc cũng như phương
pháp giảm cân màkhông hiệu quả”. Hàng ngày, chỉ cần trước bữaăn sáng vàtrưa 30 phút bạn uống mỗi lần 01 viên Rich Slim, đồng thờiđừng quên uống đủ 8 ly nước lọc mỗi ngày, bạn sẽcó mộtthân hình thon gọn trẻ trung, đầy
sức sống, giúp bạn cảmthấy thoải mái, nhẹnhàng quatừng bướcđi, tự tin về vóc dáng của mình chỉ sau 30 ngày sử dụng. Sản phẩm không chỉ phù hợp cho nữ màcòn thích hợp cho cảnam giới. Rich Slim đã có mặt tại ViệtNam.
Bạn hãy gọi ngay số 09.449.44449 – 0942.080.080 để được chuyên gia tư vấn nhé. Đểđược tư vấn và muasản phẩm chính hãng, liên hệ đơn vị nhập khẩu và phân phối: Công giam can an toan ty TNHH TM DV Khổng Gia - 974 Âu
Cơ, phường 14, quận Tân Bình, TP. HCM- 138A Nguyễn Trọng Tuyển, phường 8, quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh - 119 Thọ Lão, phường Đồng Nhân, quận Hai Bà Trưng, HàNội. Hotline:09.449.44449 – 0942.080.080 Tell:08
66706666 /66716666 /62926906. Fax: 0862926912 Email: Info@khonggia.com Chi tiết xem tại:www.KhongGia.com ;www.facebook.com/dangthon. Trung tâm giảm cân làm đẹp Công ty TNHH TMXNK Tuấn KiệtPhát Địa chỉ:
Số 42 Đỗ Xuân Hợp PhướcPhước Long AQuận 9 Số ĐT: 0862.825549 - 0906.556.846 Email: thuocgiamcan.info@gmail.com .. Tảo MặttrờiSpirulinalà loại tảo do công ty Earthrise của Mỹ sản xuất và đóng gói tạiCalifornia. Đây
là công ty sản xuất tảo Spiurlina tảo xoắn lớn nhất thếgiới, với tổng sản lượng tảo hàng năm bằng nửa tổng sản lượng tảo thế giới. Sản phẩm đượcnhập khẩu vàphân phối độc quyền bởicông ty THHH Ecopath Việt Nam. Sản phẩm
đã được kiểm duyệt vàđăng ký chất lượng tại Cục Vệsinh An toàn Thực phẩm, Bộ Y giam can an toan tế. Số ĐK:2379/2012/ATTP-XNCB; 2381/2012/ATTP-XNCB. · Sáng uống 4 viên tảo thanh lọc xanh và3 viên tảo tự nhiên
trước ăn 45 phút - 1 tiếng. Thẩmmỹ làmột ngành nghề hot trong xã hội hiện nay. Đi đâu ta cũng thấy thẩm mỹ viện mọclên như nấm. Aicũng tưởng rằng kinh doanh thẩm mỹ viện TMVkiếm nhiều tiền vànhàn hạ. Nếu bạn là người
am hiểu thị trường thẩm mỹ, bạn sẽ thấy rằng thẩm mỹ viện mọc lên như nấm sau mưa. Chuyện bốn phương.
III. Giảm cân an toàn bằng trái nho là lựa chọn số 1 của Lee Young Ae
Nguyên nhân thứ nhất: Phương pháp truyền thống trướckiakinh doanh dựanhiều vào quảng cáo. Chỉ cần quảng cáo nhiều sẽ có nhiều khách đến. Trị liệu chỉ cần có kết quả sẽ có nhiều khách đến. Ngày nay, khách hàng không tin
quảng cáo. Chủ salon bỏ tiền quảng cáo nhiều, thu nhập ít, tiền nhà tăng cao dẫn đến không thể tiếp tụckinh doanh được nữa. Cùng với việcăn uống, ngườibéo cũng nên kếthợp với chế độ vận động phù hợp. Nếu có thờigian, bạn
nên đi tập thêm các môn thể dụcaerobichoặc yogađểgiúp săn chắccơ thể. Nếu không thể san sẻ quỹ thời gian quý báu, bạn cũng có thể tìm cho mình những cách vận động tạichỗ như vươn vai, gập bụng hoặcđibộ nhẹ nhàng vào
buổi tốisau ăn... Một lưu ý mà ngườimuốn giảm cân cần nhớ làsự cần thiết củamột giấcngủ sâu, đủ giấc8 tiếng/ngày không chỉ giúp cácbạn khỏehơn vào sáng hôm sau mà còn giúp giảm cân rất tốt. Bước1:Thanh lọc tiêu độc
toàn bộ cơ thểvàcung cấp dưỡng chất đầy đủ từ tảo Mặt trời công thức thanh lọc xanh và tảo Mặt trời tự nhiên. Qua quátrình nghiên cứu, kết hợp các bài thuốcgiảm cân bí truyền từ nhiều giảm cân an toàn năm trước lạivớinhau
bằng công nghệ hiện đại tiên tiến của tập đoàn P&J – USA, đãcho ra đời viên giảm cân cựckỳ hiệu quả.. Supreme Beauty Slimming an toàn, không có phản ứng phụ, không gây tiêu chảy, mệt mỏihay choáng váng. Bạn sẽgiảm
khoảng 3 - 8 kg/tháng. Bên cạnh đó, quá trình phân giải còn giúp loại thải các độctố trong cơ thể, loạithải khígas dư thừa có trong bao tử, trừ đàm và tẩy sạch mùihôi qua đường miệng. Sự kết hợp giữa tinh chất ICCGtrong trà xanh
hòa quện vớilá sen vàhoa lụcbình, Supreme Beauty Slimming còn giúp cho cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươitrẻ. Số 40 Phan Văn Giam can an toan voi matong Trị, Phường 10, Q.Gò Vấp, Tp.HCM –
ĐT: 0835.8888.14. Cùng với việc ăn uống, người béo cũng nên kết hợp với chế độ vận động phù hợp. Nếu có thời gian, bạn nên đi tập thêm cácmôn thể dục aerobichoặc yogađểgiúp săn chắc cơ thể. Nếu không thể san sẻquỹ thời
gian quý báu, bạn cũng có thểtìm cho mình những cách vận động tại chỗ như vươn vai, gập bụng hoặc đi bộ nhẹnhàng vào buổi tối sau ăn... Một lưu ý mà người muốn giảmcân cần nhớ là sự cần thiết của một giấc ngủ sâu, đủ giấc 8
tiếng/ngày không chỉ giúp các bạn khỏe hơn vào sáng hôm sau mà còn giúp giảm cân rất tốt. Đểtrả lời câu hỏi này mộtcách thấu đáo không hẳn dễdàng nhưng ta có thể chỉ ramộtsố nguyên nhân cơ bản sau:.
Với 100% thành phần tự nhiên, Viên giảm cân Dầu Cá Supreme Beauty Slimming tiếp xúc cơ thể và hấp thụ mạnh, tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhấttrên cơ thể, phân hủy vàloại bỏ ngay ra khỏicơ thểmà không
hề có bất kỳ tác dụng phụ nào, cung cấp ngay một chếđộ hấp thụ thức ăn phù hợp, tạo thêm chấtdinh dưỡng cho cơ thể trong suốtquá trình giảm cân. Đồng thờihỗ trợ phòng chống ung thư ruột, trực tràng vàcác chấtđộc hại khác
gây ra cho cơ thể. Giảm stress hiệu quả, mang lại tinh thần thoải mái. Với vóc dáng thon gọn, Hoàng Xuân một lần nữakhiến công chúng ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp vàsắcxuân của mình. Thông tin liên hệ:Thẩm mỹ viện Xuân Hương.
Giảm cân an toàn 22 Triệu ViệtVương. Hotline: 04.39423333. Website: thammyvienxuanhuong.com.vn. Số 40 Phan Văn Trị, Phường 10, Q.Gò Vấp, Tp.HCM – ĐT:0835.8888.14. Thực phẩm giàu chấtbéo, tinh bột, đường được
xếp vào danh sách ăn kiêng đầu tiên của những ngườimuốn giảm cân. Ăn kiêng” không có nghĩa là bạn hoàn toàn không bổ sung những loạithực phẩm này màcần giảm đến mức tối đa những loại thựcphẩm như cơm, khoai, đồ ăn
chiên rán, thịt mỡ, sữanguyên kem..., đặcbiệtvào buổi tối.. Ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trướcđây khá tròn”nhưng nhờ tập luyện và ăn uống khoa học, cô đãsở hữu vócngười khá chuẩn. Để từ một bé Heo” trở thành một cô nàng có
dáng vóc chuẩn”như hiện nay, Minh Hằng có bí quyếtgì? Gọi là bí quyết”riêng thì Hằng không có đâu! Nhưng Hằng có lờikhuyên đối vớitất cảnhững bạn đang muốn giảm cân là các bạn cần phải có quyếttâm, hãy coi giảm cân
thực sự là một... Công việc” cần thiết, hơn nữa, công việcnày đòi hỏi sự kiên trì và chịu khó cao. Có nhiều cách để bạn giảm cân như ăn kiêng, uống thuốc hoặc tập thểdục... Lịch làm việc thường rấtdày đặc”, Hằng vẫn có thể tranh
thủ” đượcư?Dù có những khilịch quay phim kín mít”thì Hằng vẫn tranh thủ... Chạy bộ. Những khiđoàn đến quay ở những vùng quê thì việcchạy bộ càng tuyệtvời hơn vì ở miền quê khíhậu trong lành, nhiều cây xanh... Chạy bộ
có thể coi là cách giảm cân hiệu quảvàđơn giản nhất giúp đốt cháy nhiều mỡ thừa một cách khá đều ở các cơ trên cơ thể. Vậy ngoàinhững lúc tranh thủ” ra thì bạn giảm cân bằng những môn thểthao nào vậy?Hễ có thời gian rảnh là
Hằng đi bơingay. Bơi giúp giảm cân và đốt cháy lượng calo trong cơ thể, giúp trí óc bạn bớtcăng thẳng. Khibơi, tất cảcác cơ bắp trên cơ thểđượchoạt động làm tăng độ dẻo dai cho cơ thể, vừagiảmcân vừa giúp cả cơ thể bạn cảm
nhận được sự thư thái, thoải mái. Ngoài ra, môn thể thao yêu thích của Hằng là đánh cầu lông. Đây cũng làmôn thể dục toàn diện giúp bạn đốtcháy calo vàgiảm cân nhanh chóng. Nếu có thời gian hơn thìHằng khuyên bạn nên tập
Yoga. Yoga không chỉ giúp cơ thể khỏemạnh, phòng ngừa bệnh tật và đem lại sự yên tĩnh cho tâm hồn. Giảm cân thường kéo theo hậu quả làlàn da bị nhăn. Vậy Hằng có giải pháp nào đểkhắc phụcđiều này? Giải pháp để Hằng
khắc phục điều này là bên cạnh việctập thể dục ít nhất 20 phút mỗi ngày thì bí quyết của Hằng là: Ăn hoa quả thay cơm, uống nhiều nước, không ăn vặt vàphải nhai thậtchậm mỗi khi ăn”. Bạn nên thường xuyên sử dụng những thức
uống có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên vì nó không chỉ góp phần giúp bạn có vòng eo nhỏ mà còn cho bạn cảlàn dađẹp nữa. Có thể kể thứcuống đầu tiên là trà xanh - trong trà xanh ngoài caffeine còn có EGCG và catechin giúp
thải độc tố cho da và cho vòng eo đẹp rất hiệu quả. Nếu có điều kiện thì bạn nên uống nhiều sữa, sữa giàu canxi, ngoàitácdụng làm chắc xương, canxi còn có thêm tácdụng điều chỉnh cân nặng bằng cách tăng hoặcgiảmchấtbéo có
trong tế bào chấtbéo màvẫn cho bạn làn da căng mọng. Bạn cũng nên ăn thật nhiều rau quả, mọi loạiquảđều tốt, đặc biệt đường citric và acid trong cà chuacó thể thúcđẩy sự trao đổi chất, đốtcháy chấtbéo và lycopenecó thể ức
chế tăng trưởng cáctế bào mỡ vàhấp thụ cácchấtbéo dư thừa. Vì thếđây là thứcuống cho vòng eo đẹp mà bạn không nên bỏ qua. Uống 1 - 2 ly nướcép cà chuamỗingày làbạn đã cung cấp được50% lượng vitamin Acần thiết cho
1 ngày, đồng thời giúp gương mặt bạn hồng hào rạng ngời rất hiệu quả. Trong trái thơm quả dứacó chứa bromelain, mộtloại enzym giúp phân hủy protein, dễtiêu hóavàtiêu giảm mỡ bụng. Ngoài ra, dứa còn có tính kháng khuẩn,
thanh lọccholestorol, bài tiết độc tố ra khỏi cơ thể, hãy thường xuyên uống nướcép dứa sẽrất tốt cho việc giảm mỡ bụng và giúp bạn nhanh chóng sở hữu một làn dasáng đẹp... Xin cảm ơn Minh Hằng về những chiasẻbổ ích!
Hoàng Hoài Thu thực hiện. Với kinh nghiệm 10 năm thành công vàniềmđam mêtrọn đờitrong việc làm đẹp cho phụ nữ Việt, bác sĩ - thương giaBùi Tuyết Maihiểu rằng giải pháp cho cácthẩm mỹ viện tồn tạivà pháttriển bền
vững là mang lại giátrị đích thực cho sắc đẹp vàsứckhoẻ đến cho khách hàng. Hãy đến cảm nhận và chia sẻ. Tảo Mặt trời Spirulina là loạitảo do công ty Earthrise của Mỹ sản xuấtvàđóng góitại California. Đây làcông ty sản xuất
tảo Spiurlina tảo xoắn lớn nhất thế giới, vớitổng sản lượng tảo hàng năm bằng nửatổng sản lượng tảo thếgiới. Sản phẩmđượcnhập khẩu và phân phối độcquyền bởi công ty THHHEcopath Việt Nam. Sản phẩm đãđượckiểm
duyệt và đăng ký chất lượng tại Cục Vệsinh An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế. Số ĐK:2379/2012/ATTP-XNCB; 2381/2012/ATTP-XNCB Liên hệ: công ty TNHHEcopath ViệtNam Địa chỉ: số 3/36 phố Nguyên Hồng, Đống Đa, Hà
Nội Điện thoại: 0432.484.587. Hotline: 0914.979.291 hoặc0904.856.795 Áp dụng một chếđộ vận động phù hợp, ngủ đủ giấc mỗingày. Thực đơn từ ngô sẽ giúp các bà mẹ giảm cân hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến việc
cung cấp sữacho em bé.Ngô là mộtloại thựcphẩm giàu folate ngăn ngừanguy cơ sẩy thai và phòng ngừa dị tậtthai nhi rất tốt. Đó làlý do tại sao rất nhiều bà mẹchọn ngô làthực phẩm ưathích khi họ mang thai. Sau khi em béđược
sinh ra, ngô vẫn là loạithực phẩm rất thích hợp cho những ngườimuốn giảm cân. Ngô chứarất nhiều chấtdinh dưỡng, chấtxơ và nước. Bên cạnh đó, ngô cũng chứa rất nhiều vitamin, đặc biệtlà vitamin C giúp ngăn ngừa sự hình
thành củachấtbéo, giải phóng lượng mỡ cơ thể rất hiệu quả. Ăn ngô thường xuyên sẽ giúp người mẹ có đủ chất dinh dưỡng để cung cấp sữacho em bé màkhông sợ tăng cân. Cảmgiácno màngô mang lại có thể hạn chế sự thèm ăn
vặt rất tốt. Đây làmộtloại thựcphẩm có thể được chế biến thành rất nhiều món ăn ngon như thịtbò chiên ngô, sữa bắp, súp sườn ngô, ngô chè, rau trộn, salad ngô ... Dưới đây là một số món ăn từ ngô có thểgiúp phụ nữ sau sinh giảm
cân thành công: giảm cân an toàn Salad ngô Chuẩn bị 1 bắp ngô tươi, 50g đậu chiên, 10 cà chua nhỏ, 1/2 quả táo đỏ, 1 tráichanh, xốt mayonnaise. Phương pháp: Sau khi luộc chín ngô để nguội rồi tách lấy hạtkhiluộcngô, nhớ cho
thêm một chútmuối Rửasạch đậu luộcchín sau đó cắt nhỏ. Rửa càchua, cắt làmđôi. Chanh vắtlấy nước cốt. Đặt ngô, đậu vàcà chuatrong mộtbát lớn, đậy lại và đặttrong tủ lạnh 1-2 giờ. Trước khi ăn, cắttáo và ngâm trong nước
muối khoảng 5 phút. Sau khi đủ thời gian, lấy táo ra, cắt thành từng miếng lớn hơn so với cácloại đậu. Lấy hỗn hợp trong tủ lạnh ra, sau đó trộn đều với táo. Cho thêm1-2 muỗng canh nướccốtchanh và xốt mayonnaisevào salad Ngô
chiên Thành phần:2 bắp ngô, 100g tôm khô, hành lá, hành khô, dầu ăn, bơ, nướcsốt, bột nêm, đường, tương ớt. Phương pháp: Rửa ngô, đun sau đó tách hạt, để ráo. Rửahành lá, cắt thành miếng. Hẹ xắtnhỏ. Làm nóng chảo, sau đó
cho bơ vào chảo chờ đến khi bơ tan chảy, chiên hẹ. Chiên tôm khô và tiếp tụckhuấy và nêm gia vị. Sau đó chiên vớingô cho đến khi ngô chín. Cuối cùng cho hành lá vào và tắtbếp. Món này có thể ăn kèm vớitương ớt.
AloBacsi.vnTheo Thanh Huyền - VietQ.vn .
Chuyên tư vấn thuốc giảm vòng mông đảm bảo - thực phẩm hỗ trợ lic giảm vòng hông

6. .