El documento presenta los pasos para ser feliz a través del bienestar, el logro y la autorrealización. Define la virtud como un hábito bien orientado que ayuda a alcanzar objetivos, mientras que el vicio es un hábito sin propósito que no conduce a nada. Luego describe el proyecto personal de felicidad del autor como enfocado en lograr metas y mejorarse a sí mismo continuamente.