SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 6
EVALUACION DE
 LA CONDICION
    FISICA
VELOCIDAD (T. del km)

 12

                                                                                                          9,8     9,8      9,5                9,77
 10         9,2
                            8,75                   8,6                 8,8
                                                                                                                                      8              8,177551724
                                                                                                                                                      7,8
  8                                    7,3                 7,2                   7                 7,15
                    6,5                                                                6,31
  6

  4


  2




                                                                             l
                                                                       e
                                                                      u
  0




                                                                                                     n




                                                                                                                                                      o
                                                                     a




                                                                                                                   la
                   n




                                                                                                                                                               IA
                                                                                                     l
        a




                                                                                                                    a
                                                          id




                                                                    n




                                                                                     e
                                      r




                                                                                                                                                     g
                                                                                                  ie



                                                                                                   e




                                                                                                                                  n
                                               n




                                                                                                                                             ra
                                                                  re
                  é




                            a


                                     a
       y




                                                                                                                 re
                                                                   a




                                                                                                                  e
                                                                                   rg




                                                                                                rm




                                                                                                                                                  ri
                                              á




                                                                                                                                 á
                                                      v




                                                                                                                                                              D
      e




                                                                                              n
                                  c
              b




                        n




                                                                                                                 g
                                                                 M
                                                                 d




                                                                                                                                        a
                                                     a




                                                                                                                                                d
                                            Iv




                                                                                                                               Iv
                                                                                                                e
                                 s




                                                                                             a
                       A
  ir




                                                                                  o
             u




                                                                                                                                                          E
                                                                                                                                       S
                                                                                                               n
                                                            n
                                                    D




                                                                                                                                               o
                                                                                               a



                                                                                                              N
                                Ó




                                                                                            D
 M




                                                                                 J
            R




                                                                                                              Á




                                                                                                                                                          M
                                                               x
                                                           A




                                                                                                                                              R
                                                                                              C
                                                                 li
                                                                é
                                                               F
                                                           VELOCIDAD (T. de 50 m.)
EXC               6,4-6,0       12                                                                                                                EXC          7,2-6,6

BUE               7,1-6,5       10
                                                                                                   9,74                                           BUE          7,3-8,0
                                      8,8                                9           8,78                 9
                                                                                                              8,32 8,58 8,51          8,17
REG               7,2-7,6                    7,6    7,4
                                                                                                                                                  REG          8,1-8,8
                                 8                         7     7,2         7,21
                                                                                            6,75
MAL               7,7-8,9                                                                                                                         MAL          8,9- 10,00
                                 6

MM                8,9- +                                                                                                                          MM           10- +
                                 4

                                 2

                                 0
                                                                                                     ny
                                             id




                                            do
                                            én




                                            io




                                                                                                     ia




                                                                                                                                IA
                                              a




                                               l




                                                                                                                      ia
                                           ea




                                                                                          a




                                                                                                             a

                                                                                                                     an




                                                                                                                                ra
                                             s




                                           ue
                                          sú


                                           ul




                                                                                       An




                                                                                                          An
                                         av

                                          ar




                                                                                                   en




                                                                                                                   th




                                                                                                                              D
                                                                                                  va
                                        an




                                                                                                                             Sa
                                       ub




                                         dr




                                                                                                                 ir y
                                        ig
                                      Pa




                                       M




                                                                                                                yn
                                      Je




                                                                                                                            E
                                       D




                                                                                                ug
                                                                                                io
                                     An
                                      M




                                     rn




                                                                                                                M
                                      R




                                                                                                                           M
                                                                                                               C
                                                                                              G
                                   Fe




                                                                                              E
                                  sé




                                                                                            M
                                Jo
FU ER Z A ( T . d eten te v er t)
60                                                                                         56
                                                                                                 53                                                  52
                           51                 51
                                                                                49
50
                                                                                                                                         42
     39,86                                          40         40
40
                                    34                                   33
                 32
                                                                                                                  29
30                                                                                                                                             25
                                                                                                           23
20

10




                                                                               l
                                                                            e
                                                                           u




                                                                                             n




                                                                                                                                                       o
 0




                                                                          a




                                                                                           la
                       n




                                                                                             l
  IA



          a




                                                                                           a
                                                                         id




                                                                          n




                                                                                           e
                                          r




                                                                                                                                                      s
                                                                                                                                                      g
                                                                                          ie


                                                                                           e
                                                    n




                                                                                                                                  n


                                                                                                                                                    ra
                                                                       re
                      é




                                         a
                                a
         y




                                                                                          e
                                                                        a




                                                                                         e




                                                                                                                                                    ú
                                                                                        rg




                                                                                        m




                                                                                                                                                   ri
                                                   á




                                                                                                                                 á
                                                          v
 D



        e




                                                                                        n
                                      c
                b



                             n




                                                                                        r
                                                                     M




                                                                                       g




                                                                                                                                                  s
                                                                      d




                                                                                                                                          a


                                                                                                                                                 d
                                                         a
                                               Iv




                                                                                                                                Iv
                                                                                      e
                                     s




                                                                                      a
       ir




                            A




                                                                                     o
               u




                                                                                      r
 E




                                                                                                                                                e
                                                                                                                                         S
                                                                                     n
                                                                    n




                                                                                                                                                o
                                                        D




                                                                                    a
                                    Ó




                                                                                    N
                                                                                    D
      M




                                                                                    J
              R




                                                                                                                                               J
                                                                   x




                                                                                   Á
M




                                                                 A




                                                                                                                                              R
                                                                                   C
                                                                li
                                                               é
                                                             F
                                                        FU ERZA ( T. detente vert)
 EXC        50                   60                                                                                                                 EXC
                                                                                                53                                                        45
                                                              52
 BUE                                                                49             50
            49-38                50                                                                                                                 BUE
                                               45       44                                                                                                44-36
 REG                                                                                                                             39,86206897
            37-34                40                                                                                                                 REG
                                                                                                                   35               34                    35-32
                                      33                                  33                                33             33
 MAL        33-28                                                                                     30
                                                                                                                                                    MAL
                                 30                                                                                                                       31-26
                                                                                        22
 MM         27                                                                                                                                      MM
                                 20                                                                                                                       25

                                 10

                                 0
                                                                                                 ny
                                                                            do
                                                       id
                                     én




                                                                                                 ia
                                                         l




                                                       io




                                                                                                                      ia




                                                                                                                                      IA
                                       a




                                                                           ea




                                                                                       a




                                                                                                          a

                                                                                                                    an




                                                                                                                               ra
                                                      ue
                                    ul




                                                                                    An




                                                                                                       An
                                                                                               en
                                                    av


                                                    ar




                                                                                                                   th




                                                                                                                                     D
                                                                                              va
                                                                        an




                                                                                                                            Sa
                                                                         dr
                                  ub




                                                                                                                ir y
                                                   ig
                                 Pa




                                                                                                               yn
                                                  M




                                                                                                                                  E
                                                  D




                                                                                            ug
                                                                                            io
                                                                      An
                                               M




                                                                      rn




                                                                                                               M
                                 R




                                                                                                                                 M
                                                                                                              C
                                                                                          G
                                                                    Fe




                                                                                          E
                                             sé




                                                                                        M
                                           Jo
FU ER Z A ( T. ab do m i nanes 1 m i n)

100
                              88
90
80                                                                                                                                                            73
                                                                                                                       69
70                                             61                      63                      61
                    57                                                                                                                                                               56
60                                                                                                           53
        48,1
50                                                          41                       39                                                                                 38
40
30                                      23                                                                                                 25
20
                                                                                                                                   10
10




                                                                                               l
 0




                                                                                      e




                                                                                                                              n




                                                                                                                                                                                 o
                                                                                     u
                                                                                    a




                                                                                                                                               la
                          n




                                                                                                                    l
       IA



               ya




                                                                                                                                       a
                                                                      id




                                                                                                        e
                                              r



                                                         n




                                                                                                                                                          n
                                                                                                                  ie




                                                                                                                                                                                g
                                                                                                                                                                   ra
                                                                                                                           e
                                                                                   n
                                    a




                                                                                  re
                         é




                                             a




                                                                                                                                     re
                                                                                                      rg




                                                                                                                                              e



                                                                                                                                                         á
                                                        á




                                                                                                                                                                             ri
                                                                                                                         rm
                                                               v




                                                                                  a
      D



              e




                                    n




                                                                                                               n
                                          c
                       b




                                                                                                                                                                a
                                                                                                                                             g
                                                                                 d
                                                              a




                                                                                                                                                        Iv
                                                       Iv




                                                                                                                                                                          d
                                                                                M




                                                                                                                                    e
                                   A



                                         s




                                                                                                              a
                                                                                                     o
             ir



                      u
  E




                                                                                                                                                               S
                                                                                                                                            n
                                                             D



                                                                            n




                                                                                                                                                                         o
                                                                                                                                   N
                                        Ó




                                                                                                                        a
                                                                                                             D
                                                                                                    J
            M



                     R
 M




                                                                                                                                           Á
                                                                           A




                                                                                                                                                                        R
                                                                                                                       C
                                                                                  lix
                                                                                 é
                                                                                F
                                             FU ERZA ( T. ab do minales 1 min)
                              80                                                                        75
 EXC         55                                                                                                                                               EXC
                              70                                           65                                                                                            49
 BUE                                                             58                       60
             54-47            60                                                                                                                              BUE        48-35
                                                  50                                                                                       51
                                                                                                                                          48,10714286
 REG         46-40            50                                                                                         46
                                                                                                                                                              REG
                                                                                                              39              40                                         34-30
 MAL                          40                        33
             39-33                                                                  31                                                                        MAL
                                                                                                                                    29                                   2925
                              30
 MM          32                                                                                                                                               MM
                              20                                                                                                                                         24
                                                                                                   13
                              10

                              0
                                                                                                    ny
                                          do
                                           id
                                          én


                                             l




                                                                                                    ia
                                          io




                                                                                                                               ia




                                                                                                                                              A
                                            a




                                 Fe ea




                                                                                                     a




                                                                                                                             an
                                                                                                                     a




                                                                                                                                             ra
                                           s




                                         ue
                                        sú

                                         ul




                                                                                                  An




                                                                                                                  An




                                                                                                                                           DI
                                       av




                                                                                                  en
                                       ar




                                                                                                                            th
                                                                                                 va
                                     an




                                                                                                                                          Sa
                                     ub




                                       dr




                                                                                                                         ir y
                                      ig
                                    Pa




                                                                                                                        yn
                                    M
                                    Je




                                                                                                                                         E
                                    D




                                                                                               ug
                                                                                               io
                                   An
                                   M




                                   rn




                                                                                                                        M
                                   R




                                                                                                                                        M
                                                                                                                       C
                                                                                             G

                                                                                             E
                                sé




                                                                                           M
                              Jo
FLEX IB ILID A D ( T. fl e x i o n p r o fu n d a)

60
                                                                                                                                         50        49
50
                     40
40
                                                                           33         33                        34
     31,29                                                                                                            32                                               32
                                                       30                                                                                                    30
30
                                            24                                                                              24
                               22                                                               22
                                                                 19
20

10




                                                                                            l
                                                                                    e
0




                                                                                                                  n
                                                                                   u




                                                                                                                                                                  o
                                                                                  a




                                                                                                                           la
                           n




                                                                                                                  l
     IA



              a




                                                                                                                            a
                                                                      id




                                                                                                    e
                                                   r




                                                                                                               ie




                                                                                                                                                                 g
                                                                                 n




                                                                                                                                               n
                                                             n




                                                                                                                                                        ra
                                                                                                                e
                                        a




                                                                                re
                          é




                                                  a
             y




                                                                                                                         re
                                                                                                  rg




                                                                                                                          e
                                                                                a




                                                                                                             rm




                                                                                                                                                              ri
                                                            á




                                                                                                                                              á
                                                                    v
    D



            e




                                                                                                          n
                                    n


                                               c
                       b




                                                                                                                         g




                                                                                                                                                     a
                                                                              d

                                                                              M
                                                                   a




                                                                                                                                                           d
                                                        Iv




                                                                                                                                           Iv
                                                                                                                        e
                                              s
                                   A




                                                                                                         a
                                                                                                 o
           ir



                      u
E




                                                                                                                                                    S
                                                                                                                       n
                                                                  D



                                                                            n




                                                                                                                                                          o
                                                                                                            a



                                                                                                                      N
                                             Ó




                                                                                                        D
          M




                                                                                                J
                     R
M




                                                                                                                      Á
                                                                           A


                                                                            x




                                                                                                                                                         R
                                                                                                           C
                                                                                 li
                                                                                é
                                                                            F
                           45                                                              42
                                                                           40
                           40                                         37
                                        36                                                                       36
                                                                                                                           34
                                                       33
    EXC         44
                           35
                                                                                                                                31,2962963
                           30                                                                                                                           EXC       46
    BUE         43-35                                        25
                           25                                                     22             22        22         22                                BUE       45-34
    REG         34-26      20
                                                                                                                                                        REG       33-23
    MAL         25-19      15
                                                                                                                                                        MAL       22-17
    MM          18         10

                               5                                                                                                                        MM        16
                               0
                                                               l




                                                                                                      ia
                                                             e




                                                             o




                                                                                                      y




                                                                                                                      ia
                                                           a
                                                           n




                                                                                                                                      IA
                                                                                                                      n
                                                           u


                                                          id




                                                           d
                                             la




                                                           o
                                    s




                                                                                                    n

                                                                                                    n




                                                                                                                                ra
                                                                                                    a




                                                                                                                     a
                                                        re
                                                s bé




                                                                                                                   ya
                                                         n
                                   ú




                                                       ig




                                                        ri




                                                                                                                   th
                                                                                                 va


                                                                                                  e
                                                       v
                                            u




                                                                                                                                     D
                                                                                                  n




                                                                                                                   n




                                                                                                                            a
                             s




                                                      a
                                                      a

                                                      d
                                                      a




                                                                                                g
                                                     M




                                                                                                                 n
                                                                                                A




                                                                                                                A
                                         a




                                                                                                                ir
                                              Jo u




                                                                                                                                     E
                                                                                                                           S
                           Je




                                                   rn
                                                    M




                                                                                              io
                                                    D




                                                                                               u
                                                    n
                                        P




                                                                                                               y
                                                                                                              M
                                                   R




                                                                                                                                 M
                                                  A




                                                                                             E
                                                  é




                                                                                                              C
                                                                                             G
                                                  e
                                                F




                                                                                           M
R ESISTEN C IA                                         ( T.                  d el KM )
    6
                                              5,4                                                 5,23
    5            4,42                                                                                         4,42               4,4
        4,18                                                      4,15                  4,17
    4                   3,5           3,47             3,51                                                                                  3,47
                                                                             3,35
    3

    2

    1




                                                                 l
                                                             e
                                                            u




                                                                                       n




                                                                                                                                            o
                                                      M a




                                                                                     la
                       n
     IA




                                                                                       l
              a




                                                          n
    0




                                                                                     a
                                                         id
                                    r




                                                                          e




                                                                                                                                           g
                                                                                    ie


                                                                                     e




                                                                                                                                        ra
                                           n




                                                                                                                               n
                                                        e
                      é




                                   a
             y




                                  a




                                                        a




                                                                                    e


                                                                                   e
                                                                         g




                                                                                  m




                                                                                                                                        ri
    D




                                                       v


                                                  li dr
                                          á




                                                                                                                              á
            e




                                                                                  n
                   b




                                 c
                            n




                                                                                  r


                                                                                 g




                                                                                                                                      a
                                                                     r




                                                                                                                                     d
                                                      a




                                                                                e
                                         Iv




                                                                                                                          Iv
                                s




                                                                               a
         ir



                  u




                                                                    o




                                                                                r
                           A
    E




                                                                                                                                    S
                                                                               n
                                                     n




                                                                                                                                    o
                                                    D




                                                                              a
                               Ó




                                                                              N
        M




                                                                              D
                 R




                                                                   J
                                                    x




                                                                             Á
M




                                                   A




                                                                                                                                   R
                                                                             C
                                                 é
                                               F
                                        RESISTEN C IA ( T. D EL k M )

EXC                        6                                                                                                           EXC      3,45
          3,06                                                                          5,2     5,2   5,12
                                              5,02                       5
BUE                        5
                                4,3
                                        4,5                                                                                            BUE      3,46-4,20
          3,07-3,41                                              4,17                                                     4,18

REG
                           4
                                                     3,36 3,45                   3,45                                                  REG      4,21-4,56
          3,42-4,13

MAL
                           3                                                                                                           MAL      4,57-5,58
          4,13-5,25

MM
                           2                                                                                                           MM       5,59
          5,26
                           1

                           0
                                          l




                                         o




                                                                                       a
                                                                             ny
                                      ue




                                                                                                         ia
                                      én




                                       id




                                     ea




                                                                                                                         IA
                                                                                                    n
                                     rio
                                        a
                                       s




                                                                                                                ra
                                                                     a




                                                                                              a
                                    nd




                                                                                    ni




                                                                                                  ya
                                   sú


                                    ul




                                                                                                         th
                                   av




                                                                    n




                                                                                            n
                                                                           va




                                                                                                                        D
                                   ig




                                   dr
                           Jo ub




                                                                                                                a
                                                                                   e
                                   a




                                                                   A




                                                                                           A
                                 na
                                  a




                                                                                                       yn


                                                                                                               S
                                                                                                 ir
                                                                                 ug




                                                                                                                     E
                                 M
                                Je




                                 M


                                 D




                                                                         io
                                 P




                                 n




                                                                                                M
                                R




                                                                                                                    M
                               er
                               A




                                                                                                      C
                                                                        G

                                                                                E
                             sé




                             F




                                                                             M

Más contenido relacionado

La actualidad más candente (12)

Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados de 2008
Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados de 2008Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados de 2008
Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados de 2008
 
Dokumentasi Dalam Franchise
Dokumentasi Dalam FranchiseDokumentasi Dalam Franchise
Dokumentasi Dalam Franchise
 
Img
ImgImg
Img
 
Sistem administracion 2012-02
Sistem administracion 2012-02Sistem administracion 2012-02
Sistem administracion 2012-02
 
Alexis suarez
Alexis suarezAlexis suarez
Alexis suarez
 
Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados do 3º Trimestre de 2008
Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados do 3º Trimestre de 2008Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados do 3º Trimestre de 2008
Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados do 3º Trimestre de 2008
 
Award 2011 12
Award 2011 12Award 2011 12
Award 2011 12
 
Definitivas10 1
Definitivas10 1Definitivas10 1
Definitivas10 1
 
Proyectotangram
ProyectotangramProyectotangram
Proyectotangram
 
Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados de 2007
Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados de 2007Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados de 2007
Banco Fibra - Apresentação sobre os Resultados de 2007
 
D Efinitivas10 1
D Efinitivas10 1D Efinitivas10 1
D Efinitivas10 1
 
Strategi Pengembangan
Strategi PengembanganStrategi Pengembangan
Strategi Pengembangan
 

Baremo condicion fisica

  • 1. EVALUACION DE LA CONDICION FISICA
  • 2. VELOCIDAD (T. del km) 12 9,8 9,8 9,5 9,77 10 9,2 8,75 8,6 8,8 8 8,177551724 7,8 8 7,3 7,2 7 7,15 6,5 6,31 6 4 2 l e u 0 n o a la n IA l a a id n e r g ie e n n ra re é a a y re a e rg rm ri á á v D e n c b n g M d a a d Iv Iv e s a A ir o u E S n n D o a N Ó D M J R Á M x A R C li é F VELOCIDAD (T. de 50 m.) EXC 6,4-6,0 12 EXC 7,2-6,6 BUE 7,1-6,5 10 9,74 BUE 7,3-8,0 8,8 9 8,78 9 8,32 8,58 8,51 8,17 REG 7,2-7,6 7,6 7,4 REG 8,1-8,8 8 7 7,2 7,21 6,75 MAL 7,7-8,9 MAL 8,9- 10,00 6 MM 8,9- + MM 10- + 4 2 0 ny id do én io ia IA a l ia ea a a an ra s ue sú ul An An av ar en th D va an Sa ub dr ir y ig Pa M yn Je E D ug io An M rn M R M C G Fe E sé M Jo
  • 3. FU ER Z A ( T . d eten te v er t) 60 56 53 52 51 51 49 50 42 39,86 40 40 40 34 33 32 29 30 25 23 20 10 l e u n o 0 a la n l IA a a id n e r s g ie e n n ra re é a a y e a e ú rg m ri á á v D e n c b n r M g s d a d a Iv Iv e s a ir A o u r E e S n n o D a Ó N D M J R J x Á M A R C li é F FU ERZA ( T. detente vert) EXC 50 60 EXC 53 45 52 BUE 49 50 49-38 50 BUE 45 44 44-36 REG 39,86206897 37-34 40 REG 35 34 35-32 33 33 33 33 MAL 33-28 30 MAL 30 31-26 22 MM 27 MM 20 25 10 0 ny do id én ia l io ia IA a ea a a an ra ue ul An An en av ar th D va an Sa dr ub ir y ig Pa yn M E D ug io An M rn M R M C G Fe E sé M Jo
  • 4. FU ER Z A ( T. ab do m i nanes 1 m i n) 100 88 90 80 73 69 70 61 63 61 57 56 60 53 48,1 50 41 39 38 40 30 23 25 20 10 10 l 0 e n o u a la n l IA ya a id e r n n ie g ra e n a re é a re rg e á á ri rm v a D e n n c b a g d a Iv Iv d M e A s a o ir u E S n D n o N Ó a D J M R M Á A R C lix é F FU ERZA ( T. ab do minales 1 min) 80 75 EXC 55 EXC 70 65 49 BUE 58 60 54-47 60 BUE 48-35 50 51 48,10714286 REG 46-40 50 46 REG 39 40 34-30 MAL 40 33 39-33 31 MAL 29 2925 30 MM 32 MM 20 24 13 10 0 ny do id én l ia io ia A a Fe ea a an a ra s ue sú ul An An DI av en ar th va an Sa ub dr ir y ig Pa yn M Je E D ug io An M rn M R M C G E sé M Jo
  • 5. FLEX IB ILID A D ( T. fl e x i o n p r o fu n d a) 60 50 49 50 40 40 33 33 34 31,29 32 32 30 30 30 24 24 22 22 19 20 10 l e 0 n u o a la n l IA a a id e r ie g n n n ra e a re é a y re rg e a rm ri á á v D e n n c b g a d M a d Iv Iv e s A a o ir u E S n D n o a N Ó D M J R M Á A x R C li é F 45 42 40 40 37 36 36 34 33 EXC 44 35 31,2962963 30 EXC 46 BUE 43-35 25 25 22 22 22 22 BUE 45-34 REG 34-26 20 REG 33-23 MAL 25-19 15 MAL 22-17 MM 18 10 5 MM 16 0 l ia e o y ia a n IA n u id d la o s n n ra a a re s bé ya n ú ig ri th va e v u D n n a s a a d a g M n A A a ir Jo u E S Je rn M io D u n P y M R M A E é C G e F M
  • 6. R ESISTEN C IA ( T. d el KM ) 6 5,4 5,23 5 4,42 4,42 4,4 4,18 4,15 4,17 4 3,5 3,47 3,51 3,47 3,35 3 2 1 l e u n o M a la n IA l a n 0 a id r e g ie e ra n n e é a y a a e e g m ri D v li dr á á e n b c n r g a r d a e Iv Iv s a ir u o r A E S n n o D a Ó N M D R J x Á M A R C é F RESISTEN C IA ( T. D EL k M ) EXC 6 EXC 3,45 3,06 5,2 5,2 5,12 5,02 5 BUE 5 4,3 4,5 BUE 3,46-4,20 3,07-3,41 4,17 4,18 REG 4 3,36 3,45 3,45 REG 4,21-4,56 3,42-4,13 MAL 3 MAL 4,57-5,58 4,13-5,25 MM 2 MM 5,59 5,26 1 0 l o a ny ue ia én id ea IA n rio a s ra a a nd ni ya sú ul th av n n va D ig dr Jo ub a e a A A na a yn S ir ug E M Je M D io P n M R M er A C G E sé F M