Apunte de biomecánica

Apuntes de Análisis del Movimiento y Biomecánica
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ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO: Se define al Análisis del Movimiento como la interpretación
científica de un acto motor.
BIOMECÁNICA:
• Def. nro. 1: es la aplicación de la Física clásica a los movimientos del hombre.
• Def. nro. 2: Se llama Biomecánica a la parte de la Kinesiologia que describe el movimiento del
cuerpo humano y animal en relación al mundo circundante , o en relación a otras partes del
cuerpo, y que estudia las causas de los mismos con los métodos y conceptos de la mecánica.
• Def. nro. 3: Es el estudio de los movimientos de los seres vivos y las fuerzas o acciones que los
provocan.
Las acciones capaces de provocar movimiento son:
• Contracción muscular (motricidad)
• Potencia o fuerza externa (por elementos como barra o trampolín).
• Acción de la gravedad.
Mecánica:
• Estática: estudia los cuerpos en equilibrio.
• Dinámica: Estudia los cuerpos en movimiento.
Cinemática: estudia el movimiento en si, sin contar con la causa que lo provoca
(deslizamiento, velocidad y aceleración).
Cinética: estudia las causas que provocan el movimiento (masa, fuerza y energía).
MÉTODOS DE ESTUDIO PARA ANALIZAR EL MOVIMIENTO.
• Observación directa.
• Fotografía.
• Filmacion.
• Electromiografia electrodos de aguja.
electrodos de contacto.
REGLAS Y PRINCIPIOS A TENER EN CUENTA.
• Ver mas de una vez el movimiento.
• Ver el movimiento desde todos los ángulos posibles.
• La observación no debe incidir en la ejecución del movimiento.
• Observar las distintas fases del movimiento.
a) Movimientos preliminares.
b) Movimientos de acción propiamente dichos.
c) Movimientos finales.

Prof. Marcelo E. Lavorano
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Los movimientos preliminares se corresponden con las posiciones iniciales y los movimientos finales
con las posiciones finales.
POSICIONES INICIALES.
Son para lograr la mayor precisión en la acción deseada permitiendo ubicar los músculos en los
ángulos de tracción ideales. Este ángulo de tracción esta formado por la palanca móvil(hueso) y la
línea esquemática de tracción del musculo actuante siendo el ángulo ideal igual a 90° .
CLASIFICACIÓN DE LAS POSICIONES INICIALES.
Estables: estabilidad y equilibrio.
• Guardia de box.
• Pesista.
• Posición básica de volley y basquet.
• Artes marciales.
• Bateador.
Inestables: desequilibrio, velocidad y reacción.
• Listos en partida baja o natación.
Mixtas: equilibrio + reacción.
• Arquero en un tiro penal.
POSICIONES FINALES.
Sirven para lograr la estabilidad después de una acción, adecuarse a la acción siguiente, lograr
economía de esfuerzo evitando lesiones musculo-articulares y brindar plasticidad a los movimientos.
CLASIFICACIÓN DE LAS POSICIONES FINALES.
• Arbitrarias o técnicas: son aquellas que hacen a la ejecución del movimiento y son valoradas.
(gimnasia deportiva).
• Libres: no guardan relación con la acción y no son valoradas. (Final de salto en alto y garrocha).
FUERZA: se define así a la capacidad de un musculo de oponerse a una resistencia pudiendo
vencerla o no.
Fuerza pura: la resistencia oscila entre el 80 y 100% de su capacidad máxima. Actúan todas las fibras
musculares en forma lenta y progresiva hasta su contracción máxima.
Fuerza potencia: la resistencia se ubica entre el 50 y 80% de su capacidad máxima. Actúan las fibras
en forma explosiva. Su contracción no llega a ser máxima.

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Fuerza resistencia: Las fibras actúan parcialmente. La resistencia es del 40% de su capacidad
máxima.
CONTRACCIÓN MUSCULAR
Se define así al desarrollo de una tensión intramuscular.
Tipos de C.M.
Isométrica: el musculo no sufre modificaciones en función de su longitud. Aumento del tono
muscular. Origen e inserción mantienen su posición.
Anisometrica: Origen e inserción muscular varían su posición.
Concéntrica, motora o miometrica: O e I se aproximan.
isotonica. isokinetica (velocidad constante)
Anisométrica
anisotonica. ( ex auxotonica). Concentrica
Excentrica
FUNCIÓN DE LOS MÚSCULOS.
1) Motor principal o agonista: es el responsable de la acción.
2) Antagonista: es el que se relaja para permitir la acción del agonista.
3) De emergencia: auxiliares o accesorios.
4) Fijadores: son aquellos que mediante su contracción isometrica fijan una o mas articulaciones para
permitir la realización del movimiento deseado.
5) Sinergistas:
• Concurrentes: cuando dos músculos anulan su función para realizar otra en común.
• Verdaderos: solo para músculos biarticulares. El musculo se contrae para anular el movimiento
innecesario de una de las articulaciones atravesadas. (Fx. de los dedos).

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TIPOS DE MOVIMIENTOS DEL CUERPO.
Movimiento impulsivo de fuerza máxima.
Es aquel en que los músculos motores se contraen al máximo y los antagonistas se relajan al máximo
hasta disminuir sus tonos musculares para no detener la contracción de los motores.
Ejemplos: levantamiento de pesas, salto, salida de tacos).
Movimiento de tensión lenta.
Es un movimiento de precisión. Se produce por medio de la alternancia de la contracción de los
agonistas y los antagonistas siendo estas sumamente suaves, contrayéndose muy pocas fibras
musculares.
Movimiento de tensión rápida.
Similar al anterior pero los agonistas se contraen con mas fuerza y velocidad. La acción esta
controlada por el antagonista.
Movimiento de tensión balística.
Es un movimiento compuesto. La primera fase es un movimiento de fuerza sostenida con las partes
del cuerpo aceleradas por la contracción concéntrica de los agonistas y la relajación secundaria de
los antagonistas. La segunda fase es un movimiento de inercia sin contracción muscular. La fase final
es una desaceleracion resultante de la contracción excéntrica de los antagonistas y la resistencia
pasiva ofrecida por los ligamentos y los grupos musculares antagónicos. Las tres fases se superponen
solamente en los estados de transición, en donde un tipo de movimiento se confunde
imperceptiblemente con el siguiente.
Ejemplos: el golpeteo de la pelota de béisbol o de una pelota de tenis.
LEYES DE BORELLI Y WEBER FICK.
Ley de la longitud.
"La longitud de las fibras musculares es sensiblemente proporcional al acortamiento que debe
producir su contracción. Este acortamiento es poco mas o menos igual a la mitad de la longitud de
las fibras musculares ".
Lo que quiere decir que un musculo cuya contracción completa alcance una amplitud de 4 cm.
tendrá unas fibras de 8 cm. de longitud.

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Ley del espesor.
"El numero de haces que componen el cuerpo carnoso de un musculo es proporcional a la potencia
de ese musculo".
La fuerza de un musculo es sensiblemente proporcional a su sección (5 a 10 kg. por centímetro
cuadrado de sección).
La forma del musculo (espesor y volumen) indica ya su adaptación a una función dada.
Musculo A: longitud 10 cm. sección 1 cm2
Musculo B: longitud 1 cm. sección 10 cm2
El musculo A podrá elevar un peso de 10 kg. a 5 cm.
El musculo B podrá elevar un peso de 100 kg. a 0,5 cm.
En los dos casos el trabajo es idéntico (10 x 0,05 = 100 x 0,005=
0,5 kg.) pero la forma de trabajo es diferente.
El musculo A es un musculo de velocidad y movimiento.
El musculo B es un musculo de fuerza.
PALANCAS.
Los huesos forman entre si sistemas de palancas análogas a barras rígidas destinadas a moverse
alrededor de un eje o punto de apoyo denominado también fulcro. Los músculos constituyen la
Potencia y la Resistencia esta constituida por el peso del segmento a movilizar.
Existen tres tipos de palancas:
• Primer genero o interapoyo (P.A.R.)
R P
Ejemplo: Sube y baja.
Art. occipito-atloidea.
Potencia = Resistencia.
• Segundo genero, fuerza o interresistencia (A.R.P.)
R P
Ejemplo: carretilla. - art. tibio-tarsiana.

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bbp. > bbr.
• Tercer genero, velocidad o interpotente (A.P.R.)
R P
Ejemplo: caña de pescar.
Art. del codo.
bbr. > bbp.
VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LAS PALANCAS.
• Primer genero: dependerá de la relación del brazo de potencia con respecto del brazo de
resistencia.
Esta formula no tiene en cuenta el peso del segmento, el ángulo de tracción y los ángulos de
resistencia.
resistencia x bbr
P =
bbp
Incluye el peso del segmento.
P x bbp = (R x bbr) + (R x bbr)
Incluye el ángulo de tracción.
R x bbr + R x bbr
P x bbp =
sen. ang. tracción

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Incluye el ángulo de resistencia.
P x ppb x sen. ang. tracción = R x bbr x sen. ang. R + R x bbr x sen. ang. tracción
• Segundo genero: posee una ventaja mecánica con respecto de la Fuerza ya que el bbp. es mayor
que el bbr.
• Tercer genero: posee una desventaja mecánica respecto de la fuerza y una ventaja con respecto de
la velocidad angular.

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CONCEPTO DE EQUILIBRIO.
Un cuerpo esta en equilibrio cuando la vertical bajada de su centro de gravedad cae en el interior de
su polígono de sustentación
• Dinámico o inestable (ser humano)
• Estático o estable
CENTRO DE GRAVEDAD.
Se llama centro de gravedad de un cuerpo sólido y rígido al punto de aplicación de la resultante de
todas las fuerzas ejercidas por la atracción terrestre sobre las diferentes partículas del cuerpo.
En el hombre no es fijo y se puede decir que varia a cada momento. Balland sitúa la placa gravitaria
a nivel de la D11 y D12.

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SISTEMA ARTICULAR.
La Artrología es la ciencia dedicada al estudio de las articulaciones. Una articulación es el conjunto
de partes blandas que sirve para unir dos o mas huesos.
Podemos decir también que una articulación es un complejo osteo-condro musculo-ligamentoso que
esta inervado e irrigado.
TIPOS.
Se clasifican de acuerdo al movimiento y estructuras que tengan y de esta clasificación observamos
que se desprenden tres tipos de articulaciones:
1) SINARTROSIS
No presenta movilidad alguna y puede presentar entre ambas caras articulares tejido
cartilaginoso o fibroso y de acuerdo a ello denominarse sincondrosis o sinfibrosis respectivamente.
Las sinfibrosis también se denominan suturas, y dentro de estas, de acuerdo al borde que representan
los huesos, tenemos:
a) Suturas dentadas: art. frontoparietal, biparietal y occipitoparietal.
b) Suturas escamosas: art. temporoparietal.
c) Suturas armónicas: huesos nasales entre si.
d) Esquindilesis: Art. esfenovomeriana.
Las sincondrosis pueden o no ser temporarias (costo-esternal) y temporarias o sinostosis, que se
encuentran a temprana edad, pero con el desarrollo se van osificando (cuerpo del esfenoides con la
cara anterior de la apofisis basilar del occipital. Otro ejemplo es el cuerpo esternal con el apéndice
xifoides.
2) ANFIARTROSIS.
No presenta mucha movilidad y observamos que esta formada por las superficies de
dos huesos, recubiertos por cartílago articular y se hallan unidas por un ligamento fibroso o
fibrocartilaginoso que se inserta en ambas superficies, y por ligamentos periféricos (verdadera o
típica) ya que existe otra que presenta un esbozo de cavidad articular denominándosela
DIARTOANFIARTROSIS.
a) Anfiartrosis verdadera: cuerpos vert. entre si.
b) Diartroanfiartrosis: sinfisis pubiana.
3) DIARTROSIS.
En general están formadas por las superficies articulares de los huesos, cubiertas por
cartílago hialino, formando una cavidad articular rodeada por una cápsula que en su cara interna

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presenta la membrana sinovial: además para contribuir con la cápsula en el sostén de la articulación
encontramos los ligamentos.
1er. genero - Enartrosis:
Es una articulación triaxial (tres grados, planos y ejes de movimiento). Son dos
superficies esféricas, una esfera maciza y otra hueca que forma una cavidad de recepción para la
primera. Ejemplo: hombro y cadera.
2do. genero - Condilartrosis:
Es biaxial (dos grados, ejes y planos de movimiento) puesto que no posee rotación.
Una de las superficies es un condilo elipsoide y la otra una glena que le corresponde. Ejemplo:
Radiocarpiana y temporomaxilar.
3er. genero - Encaje reciproco:
Es biaxial. Ambas superficies son cóncavas en un sentido y convexo en otro,
correspondiéndose mutuamente. Ejemplo: articulación carpometacarpiana del pulgar.
4to. genero - Trocleartrosis:
Es uniaxial. Una de las superficies es una troclea o polea y la otra una cresta para la
polea.
Ejemplo: Humerocubital y femorotibial.
5to. genero - Trocoide:
Tiene una superficie cilíndrica y la otra es una cavidad en forma de anillo que le
corresponde formada en parte por hueso y en parte por ligamentos. Es uniaxial presentando solo
rotación. Ejemplo art. atloideodontoide y radiocubital superior.
6to. genero - Artrodia:
No se les considera eje o grado alguno ya que los huesos forman dos superficies que
solo permiten el desplazamiento. Ejemplo art. intercarpiana y acromioclavicular.
ARTICULACIONES ESPECIALES.
Sindesmosis: membrana interosea ubicada entre dos huesos largos para evitar deslizamientos.
Permite movimientos de rotación sobre si misma. (radiocubital).
Sisarcosis: articulación por medio de la cual se unen dos huesos sin tener contacto entre si, a través
de un paquete muscular.
Ejemplo: la escapula se une a la parrilla costal a través del subescapular, el serrato
mayor y los intercostales externos.

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CONFORMACIÓN DE LA ESTRUCTURA ARTICULAR.
a) Superficies articulares:
Presentan diversas morfologías y de acuerdo a ello se
desprenden los distintos tipos de articulaciones. Esta revestida de cartílago hialino solamente en la
parte de los huesos que contactan entre si.
b) Cartílago articular o hialino:
Es liso, lo que facilita el deslizamiento, evita el rozamiento,
es maleable y elástico y gracias a esto permite absorber los golpes del hueso e impide su desgaste. El
grosor del mismo depende de la ley de Sappey:" a mayor movilidad y mayor presión, el cartílago es
mas grueso". Así es mas grueso el cartílago de la cadera que el del hombro. El cartílago no esta
inervado ni irrigado, se nutre por difusión a expensas de la sinovial y del plasma sanguíneo del
sustrato oseo subcondral.
Par kinematico: Constituido por la superficie articular mas el cartílago hialino.
c) Anexos a las superficies articulares:
Cuando las superficies articulares no se complementan correctamente, encontramos estructuras
fibrocartilaginosas que se encuentran en la cavidad articular y que ayudan a que ambas puedan estar
unidas a la cápsula articular, en cuyo caso nos encontramos ante un menisco interarticular, que
divide a la cavidad articular en dos; por el contrario si esta unida al cartílago, nos encontraremos
ante un rodete marginal (articulación escapulo-humeral). Tanto los rodetes como los meniscos están
vascularizados.
Funciones de los meniscos:
• Aumento de la estabilidad articular, ya que pueden adaptarse a las distintas superficies articulares
durante el movimiento.
• Absorber los choques, protegiendo las superficies articulares.
• Distribución uniforme del liquido sinovial.
• Permite distintos movimientos en una articulación.
d) Medios de unión:
• Cápsula articular: es un manguito fibroso que se inserta en los contornos de las superficies
articulares, ya a distancia de esta, ya en esta misma, y cuanto mas lejos de la superficie articular,
mas laxa será la cápsula, por lo tanto mas movilidad tendrá la articulación. La cápsula puede
presentar engrosamientos que dependerán del lugar donde se encuentre la articulación y de la
resistencia que tenga que soportar, además esta estará en relación inversa con la laxitud, o sea,
cuanto mas gruesa sea la cápsula, menos laxa será, la misma relación existe con respecto al
sentido cefalocaudal, es decir, cuanto mas abajo esta la articulación, mas resistencia soportara y
será menos laxa.
• Ligamentos: A veces la cápsula tiene engrosamientos en los puntos de mayor tensión, que son los
que constituyen los ligamentos intrínsecos, particularmente resistentes y poco elásticos, lo que
contribuye a asegurar la coaptacion articular.

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• Luego están los ligamentos a distancia que se encuentran mas alejados de la articulación y tienen
un poco mas de elasticidad.
• Por ultimo, contribuyen a fijar la articulación los tendones y fascias de los músculos
periarticulares.
En síntesis, ante una fuerza extraña, lo primero que actúa son los músculos por
medio de sus tendones, luego si la fuerza es mayor, lo harán los ligamentos a distancia y por ultimo
los intrínsecos y la cápsula.
Sinovial: es una membrana adherida a la cara interna de la cápsula y recubre toda la superficie
articular, menos la superficie de roce. Cuando la art. tiene menisco, la sinovial no lo recubre,
dividiéndose en dos partes.
Esta sinovial segrega un liquido viscoso, claro, hacia el interior de la articulación, que es la sinovia,
la cual tiene una función principal, que es la de lubricar las superficies articulares. La cantidad de
sinovia dentro de la articulación es pequeña, aunque aumenta a consecuencia de traumatismos en el
lugar.
Encontramos también las bolsas serosas, constituidas por una prolongación de la membrana sinovial
con forma de fondo de saco con contenido de sinovia, localizadas en zonas de roce de músculos o
tendones con una superficie ósea y que tienen la función de facilitar los deslizamientos.
FISIOLOGÍA ARTICULAR
Tipos de Movimientos:
Los movimientos están dados en relación a la configuración de la
articulación y la perfeccion con que se adaptan las superficies articulares; así encontraremos:
a) Traslación de superficies: ambas superficies tienen un punto en común y se traduce con
movimientos de desplazamientos o cambios de lugar. Ejemplo: Escapula sobre el tórax.
b) Deslizamiento lineal: Un punto del cuerpo de la articulación cóncava se desliza en dirección lineal
de la superficie convexa. Ejemplo: articulación humero-radial. Un ejemplo mecánico es cuando la
locomotora arranca y sus ruedas patinan sobre el riel.
c) Movimiento oscilante: Puntos equidistantes se tocan durante el movimiento. Ejemplo:
Articulación humerocubital. Un ejemplo mecánico es la rueda de la locomotora circulando
normalmente sobre el riel.
d) Movimiento oscilante combinado con desplazamiento lineal: Tal es el caso de la rodilla, donde en
la flexión, los condilos femorales se deslizan y ruedan sobre las glenas. Un ejemplo mecánico es la
rueda del coche que camina sobre el piso mojado, gira y resbala.
e) Rotación axial: Una superficie articular gira sobre su eje diafisario.
PLANIMETRIA: EXPLICACIÓN ORAL

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AMPLITUD DE LOS MOVIMIENTOS.
Para medir la amplitud del movimiento que puede realizar una articulación, se debe partir de una
posición neutra, que no es otra que la posición anatómica.
A partir de esta posición, se le pide al individuo que realice el movimiento deseado y veremos que al
finalizar este, el segmento móvil se encuentra en otra posición con respecto a la de la partida,
entonces lo que se realiza es medir el ángulo formado por dicho segmento en su recorrido y este será
el arco recorrido por la articulación en un determinado movimiento. Para medir este arco se resta a
la posición inicial los grados en que quedo el segmento luego de haber finalizado el movimiento y
nos dará el arco de movimiento de esa articulación.
Hay distintos factores que limitan la amplitud del movimiento articular. Ellos son:
a) Distensión del aparato capsuloligamentoso: en cadera, la parte anterior de la cápsula limita el
movimiento de extensión.
b) Tensión de los músculos antagónicos: Triceps sural en la dorsiflexion.
c) Encuentro de partes blandas: en la flexión de codo el choque de las masas musculares anteriores.
d) Tope oseo: Constituido por apofisis, rebordes óseos y saliencias óseas de las palancas moviles.

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CADENAS CINÉTICAS.
Es un conjunto de sucesivas articulaciones con una finalidad móvil común. Así los miembros
constituyen verdaderas cadenas cinéticas. Pueden ser:
a) Cadena cinética abierta: es una serie de articulaciones cuyo ultimo elemento es libre.
Ejemplo: el miembro superior al dirigir la mano hacia adelante es una cadena abierta que pone en
juego la articulaciones del hombro, codo, muñeca y dedos.
b) Cadena cinética cerrada: es una combinación análoga a la anterior pero cuyo ultimo elemento
debe vencer una resistencia y pueden ser:
1) Débilmente cerradas: golpe de tenis.
2) Fuertemente cerradas: extensión de brazos levantando el cuerpo, partiendo de la
posición de decúbito ventral.
3) Cerradas propiamente dichas: gran resistencia que le impide libertad de movimientos
(tensión isometrica).
Si comparamos los movimientos de las articulaciones del miembro superior con las del miembro
inferior, veremos que el primero tiene mucha mas precisión que el segundo, que posee mas fuerza y
resistencia.
Los movimientos ejecutados por estas cadenas cinéticas son el resultado de los movimientos de las
distintas articulaciones (que son rotaciones o movimientos angulares), y estos movimientos pueden
ser continuos o interrumpidos con distintos resultados en la cadena.
En el caso de un movimiento angular continuo, vemos que los ángulos formados son la suma de los
ángulos descriptos anteriormente por el movimiento. Ejemplo: los movimientos realizados por un
ciclista: en el caso del movimiento angular realizado alternativamente, tenemos que en un momento
la cadena realiza un movimiento de un sentido (positivo) y seguidamente lo hace en un sentido
inverso (negativo), volviendo a la posición inicial. Como ejemplo de ello tenemos los ejercicios de
balanceo de brazos. Pero si los ángulos son recorridos en sentido contrario para articulaciones
vecinas, nos da como resultado la traslación, como por ejemplo seria la marcha, y los movimientos
contrarios serian los que realizan el tobillo y rodilla.
FACTORES QUE CONDICIONAN LA MOVILIDAD ARTICULAR.
CAPSULO-LIGAMENTOSO: poco modificable por el ejercicio. es genético y estructural del
individuo.
MUSCULO-TENDINOSO: es lo mas modificable a través del ejercicio.
FACTORES CLIMÁTICOS: Frío: aumenta el tono e impide la movilidad porque fija la articulación.
Calor: favorece la movilidad.

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BIOMECÁNICA ARTICULADA.
COLUMNA VERTEBRAL.
Esta formada por la superposición de vértebras. Entre cada par de vértebras existen tres
articulaciones:
a) entre los cuerpos vertebrales un disco fibrocartilaginoso intervertebral que además de unir
conforma una articulación que no tiene desplazamientos pero si movilidad conferida por la
elasticidad y la capacidad de deformación que posee.
Es una arfiantrosis verdadera. Este disco no es homogéneo ya que la parte periférica es mucho mas
resistente y compacta que la central llamada núcleo pulposo, ubicado en la zona media del disco. Su
función es repartir las presiones que soporta en todas las direcciones y en igual magnitud.
A mayor altura del disco, mayor movilidad. La relación es la siguiente:
h. disco 2 1 1
= cervicales dorsales lumbares
h. vert. 5 5 3
b) las dos articulaciones restantes son dos artrodias entre las carillas articulares derecha e izquierda.
Esto es común en toda la columna vertebral salvo atlas y axis (trocoide).La columna vertebral es un
órgano de sostén y a la vez de movimiento. Constituye la tercera parte de la altura de un hombre (60
a 70 cm. en la mujer y 70 a 80 cm. en el hombre). No toda es ósea ya que el 25% de su altura esta
dada por los discos intervertebrales.
CURVATURAS.
1.- SACRA: es fija a causa de la soldadura definitiva de las vértebras sacras. Es de concavidad
anterior.
2.- LORDOSIS LUMBAR: es de convexidad anterior.
3.- CIFOSIS DORSAL: es de concavidad anterior.
4.- LORDOSIS CERVICAL: es de concavidad posterior.
ÉPOCA DE APARICIÓN DE LAS CURVATURAS.
Teoría mecánica de Henle: de acuerdo a ella las curvaturas son
debidas a una adaptación a la bipedestacion y a la marcha,
apareciendo progresivamente con la edad, los sujetos muy jóvenes no
presentan curvaturas o bien presentan una sola curvatura dorsal a
gran arco, acentuándose las curvaturas con la edad.
Teoría congénita de Delmas: las curvaturas vertebrales existen ya
antes del nacimiento. De sus observaciones sobre fetos, Delmas saca
las siguientes conclusiones:

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Hasta el tercero o cuarto mes no se observa mas que una sola curvatura a gran arco. Al principio del
cuarto mes de vida intrauterina aparece la curvatura cervical.
Al final de la gestación, la curvatura lumbar.
FINALIDAD DE LAS CURVATURAS.
Dan a la columna vertebral una resistencia y elasticidad extraordinarias; su eficacia es tal que hacen a
la columna diecisiete veces mas resistente que si fuera recta. Asimismo tienen la finalidad de llevar la
vertical del centro de gravedad al interior del polígono de sustentación, favoreciendo la estática del
cuerpo.
CHARNELA LUMBOSACRA.
Es un sistema articular constituido por las dos vértebras lumbares y el sacro (L4, L5 y S1).
La charnela lumbosacra soporta todo el peso del tronco (al que se suman los pesos que se levantan o
son transportados), constituyendo además, el punto de unión del sistema vertebral articulado con el
zócalo fijo de la pelvis. Esta, por tanto, esta sometida tanto desde un punto de vista estático como
dinámico, a esfuerzos muy considerables.
ESTÁTICA
La presión sufrida por el disco L5-S1 se disocia en dos componentes:
• una componente f1 perpendicular a la meseta sacra que es absorbida por el mecanismo hidráulico
del núcleo.
• una componente f2 paralela a la meseta sacra que ejerce un esfuerzo de cizallamiento.

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Es evidente que cuanto mas inclinada este la meseta sacra respecto de la horizontal, mas importante
será la fuerza de cizallamiento y mayor la fatiga del disco L5-S1 y de las articulaciones posteriores.
La hiperlordosis es una causa importante de fatiga estática para este disco.
DINÁMICA
La dinámica lumbosacra esta caracterizada por la distribución de los movimientos entre los dos
últimos discos.
En efecto, como en todo sistema elástico fijado sobre un zócalo, los movimientos globales tienden a
localizarse electivamente en la base, en este caso en el disco L5-S1. Para que este disco no sea
llevado a una fatiga extrema es necesario que los movimientos de L5 sean frenados y limitados con
el objeto de trasladar una parte del trabajo de charnela al disco suprayacente; este papel lo
desempeñan los ligamentos iliolumbares.
MOVIMIENTOS DE LA COLUMNA VERTEBRAL.
COLUMNA CERVICAL COL. DORSOLUMBAR
FLEXIÓN ecom recto > del abdomen
suprahioideos e infrahioideos oblicuos > y < transverso
EXTENSIÓN trapecio espinales de la masa común
complexos cuadrado lumbar
esplenios
espinales de los canales
vertebrales
ROTACIÓN • ecom
• trapecio
• transv. esp.
# sacrolumbar
• convergentes.
# divergentes.
oblicuo mayor
oblicuo menor
transv. esp
sacrolumbar
INCLINACIÓN LATERAL ecom transv. esp.
iliocostal
dorsal largo.
intertransverso.
cuadrado lumbar
recto mayor.
oblicuos > y <.

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ESQUEMA DE LOS MÚSCULOS ESPINALES.
1) intertransverso corto
2) intertransverso largo
3) interespinoso corto
4) interespinoso largo
5) oblicuo convergente transverso espinoso corto
6) oblicuo divergente espino tranverso corto
7) oblicuo convergente transverso espinoso largo
8) oblicuo divergente espino transverso largo
6 7
8
2
1
5
3
4

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CINTURA ESCAPULAR.
Esta formada por la escapula y la clavícula. Es una cintura abierta a izquierda y derecha del tronco
que se mueve en forma independiente una de la otra.
El centro de movimiento es la articulación esterno-costo-clavicular, que es una diartrosis de doble
encaje reciproco y la acromioclavicular que es una artrodia.
MOVIMIENTOS.
ELEVACIÓN
• trapecio (f.s.)
• romboides
• angular del omoplato
DEPRESIÓN
• trapecio (f.i.)
• subclavio
• pectoral menor
ABDUCCIÓN
• pectoral menor
• serrato mayor
ADUCCIÓN
• trapecio
• romboides
ANTEPULSION
• pectoral menor
• pectoral mayor
• serrato mayor
RETROPULSION
• trapecio
• romboides
• angular del omoplato
ROTACIÓN SUP
• serrato mayor
• trapecio
ROTACIÓN INF.
• pectoral menor
• romboides

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ARTICULACIÓN ESCAPULO HUMERAL.
Superficies articulares:
Consta de una cabeza
humeral que representa la
tercera parte de una esfera
maciza y tiene un radio de
2,5 a 3 cm.
Dicha cabeza esta
orientada hacia arriba,
adentro y atras. Posee dos
ángulos: uno de inclinación
con respecto al eje
diafisario del humero igual
a 135º y otro de
declinación con respecto al
plano frontal igual a 30º.
Posee dos eminencias, el
troquin, que es interno y el
troquiter, que es externo,
en donde se insertaran los
músculos periarticulares.
Por otro lado se encuentra
el omoplato que posee una
cavidad glenoides o glena, orientada
hacia arriba, afuera y adelante,
ampliada por el rodete glenoideo
(fibrocartilago que bordea dicha
cavidad). La presencia de este
rodete es de suma importancia dado
que la glena solo representa el 25%
de la cabeza humeral, lo cual es
insuficiente para contenerla. La
articulación esta protegida por
delante por la apofisis coracoides,
por detrás por el acromion y entre
ambos se halla el ligamento
acromiocoracoideo.
MEDIOS DE UNIÓN
1.- Cápsula: poco resistente y laxa. Permite una separación de 2 a 3 cm. de los cuerpos articulares.
2.- Ligamentos: coraco-humeral: se dirige de la apofisis coracoides a través de dos fascículos al
troquin y troquiter respectivamente. Por la parte superior cierra la corredera bicipital. Se lo
denomina ligamento suspensario del humero (cuando se aplica una fuerza o peso en la mano, tensa y
aplica la glena a la cabeza humeral).
Luego encontramos los ligamentos glenohumerales, situados en el plano anterior.
• Superior = supraglenohumeral
• Medio = supraglenoprehumeral
• Inferior = preglenosubhumeral
Estos ligamentos determinan zonas de contacto de la sinovial articular con la bolsa serosa subco-
racoidea. Son zonas de debilidad donde se producen las luxaciones de la cabeza humeral.
En el sector postero-superior la cápsula esta reforzada por los tendones de los músculos que se
insertan en el troquiter: supraespinoso, infraespinoso, y redondo menor.

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3.- Músculos periarticulares: son los que actúan como ligamentos activos. Ellos son el subescapular,
supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y porción larga del biceps, quienes conforman el
denominado manguito rotador. Este manguito fija y suspende la cabeza humeral, fundamentalmente
cuando el brazo se halla por encima de la horizontal. Los músculos que lo conforman se insertan en
el troquin y el troquiter. La función de la porción larga del biceps es impedir la luxación hacia arriba,
por lo tanto es estabilizadora de la cabeza humeral.
4.- Presión atmosférica: si se seccionan los medios de unión de una articulación, las superficies
articulares mantienen su contacto. Aquí se da en grado mínimo. Desde el punto de vista estructural
es una articulación muy débil debido a su incongruencia articular. Se halla sostenida por los
músculos que la rodean. Es muy pasible de luxación.

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COMPLEJO ARTICULAR DEL HOMBRO.
Esta formado, por un lado, por la articulación escapulo humeral (diartrosis-enartrosis) y por otro, la
articulación escapulo torácica (sisarcosis). Esta limitada por la clavícula que limita los movimientos
de abducción, elevación y depresión de la misma,
por lo tanto los movimientos deben ser analizados en una articulación y luego en la otra, dado que
los músculos protagonistas son diferentes.
MOVIMIENTOS DE LA ART. ESCAPULO HUMERAL.
ABDUCCIÓN: es posible hasta los 180º. Se realiza en tres tiempos.
1er. tiempo: se cumple en la articulación escapulo humeral hasta los 90º debido a que
el troquiter toma contacto con el rodete glenoideo. Existe tensión de los ligamentos
glenohumerales.
Músculos responsables: supraespinoso y deltoides medio. Deltoides anterior y
posterior en sinergia concurrente.
2do. tiempo: se produce hasta los 150º. La articulación esta bloqueada. La escapula rota hacia arriba
hasta 60º aproximándose hacia la columna vertebral por su borde medial (ritmo
escapulohumeral). Cada 10º de abducción de la escapulo humeral corresponden 5º de
la escapula sobre el tórax.
Músculos responsables: Trapecio serrato mayor.
3er. tiempo: llega hasta los 180º. El raquis es el núcleo principal del movimiento. Cuando se abeduce
un brazo se produce una inclinación lateral con los espinales del lado opuesto. Para
abeducir ambos brazos debe producirse una antepulsion máxima. Para alcanzar la
vertical se realiza una hiperlordosis lumbar.
Se define a la abducción como el movimiento que aleja al miembro superior del tronco en el plano
frontal. A partir de los 90º la abducción máxima aproxima al miembro al plano de simetría corporal.

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ADUCCIÓN: es el movimiento de acercamiento del miembro superior habiéndolo previamente
abeducido.
• Aducción relativa: acercar al miembro superior a la posición de reposo.
• Aducción pura o combinada: se combina con flexión o extensión y permite que el brazo supere la
línea media del cuerpo.

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Aducción combinada con Fx. (30º)
Músculos responsables: deltoides anterior, pectoral mayor y coracobraquial.
Este movimiento esta limitado por la tensión de los ligamentos conoideo (fascículo del ligamento
coraco-clavicular), coraco-humeral y ligamento gleno humeral superior.
Aducción combinada con Ex. (45º).
Músculos responsables: deltoides posterior, redondo mayor, dorsal ancho y tríceps.
El movimiento esta limitado por la tensión de los ligamentos conoideo, coraco-humeral y gleno
humeral superior.
FLEXIÓN: se define a este movimiento como la elevación del brazo hacia adelante.
1er. tiempo: se desarrolla en la articulación escapulo humeral hasta los 60º. El movimiento esta
limitado por la tensión del ligamento coraco-humeral, por la parte posterior de la
cápsula y la resistencia de los músculos redondo mayor y menor y el infraespinoso.
Músculos responsables: deltoides anterior, coracobraquial, biceps y pectoral mayor.
El serrato y el trapecio fijan la escapula.
El infraespinoso, redondo menor y subescapular son coaptadores.
2do. tiempo: se realiza en la cintura escapular, produciendose la antepulsion del hombro (120º).
El movimiento esta limitado por los ligamentos conoideo y costoclavicular y la acción
de los músculos dorsal ancho y pectoral mayor que son aductores.
3er. tiempo: El núcleo del movimiento es la columna vertebral. Se producen los bloqueos de la
escapulo humeral y la escapulo torácica. Cuando la flexión es unilateral se produce
una abducción máxima mas inclinación lateral del raquis. Si es bilateral se produce
una antepulsion máxima mas hiperlordosis.

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EXTENSIÓN (45º)
Se define como vuelta de la flexión.
Extensión relativa: vuelta de la flexión.
Extensión pura: es la elevación posterior o hiperextension. El núcleo del movimiento es la cintura
escapular. El movimiento esta limitado por la parte posterior de la cápsula,
ligamento coraco-humeral anterior y el ligamento trapezoide.
Músculos responsables: dorsal ancho, redondo mayor, pectoral mayor y
deltoides posterior.
ROTACIÓN
Se define a la rotación como el movimiento que se realiza alrededor del eje diafisario. Se visualiza
con el codo flexionado en 90º para evitar los movimientos de pronosupinacion.
Rotación interna (45º): músculos responsables: son aquellos que pasan por delante del eje vertical
del movimiento. Subescapular, dorsal ancho, redondo mayor y
pectoral mayor.
Su movimiento esta limitado por la tensión de la parte posteroexterna
de la cápsula y los músculos redondo menor e infraespinoso que se
enrollan alrededor de la cabeza humeral.
Rotación externa (45º): músculos responsables: son los que pasan por detrás del eje vertical del
movimiento. Redondo menor, infraespinoso y deltoides posterior. El
movimiento esta limitado por la parte anterior de la cápsula, ligamento
glenohumeral medio e inferior y el subescapular.

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CIRCUNDUCCION.
Es el resultado de la sumatoria de los movimientos de flexo-extension y abeducto-aduccion.
El brazo describe un cono de revolución con vértice en la articulación escapulo-humeral.

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ARTICULACIÓN DEL CODO Y RADIOCUBITALES.
Funcionalmente existe una diferencia neta entre la articulación del codo y las radiocubitales: la
primera permite la flexión y la extensión del cúbito y las segundas la pronacion y supinación del
antebrazo.
ARTICULACIÓN DEL CODO.
El codo es un giglimo doble o articulación en gozne, cuyas superficies articulares son:
1.- Cavidad sigmoidea del cúbito: se articula con la troclea del humero y soporta la mayor parte del
peso.
2.- La superficie proximal de la cabeza del radio: se articula con el condilo del humero.
Ambos pares articulares están envueltos por una sola cápsula y una membrana sinovial. El ángulo
entre la flexión y extensión máxima del codo es de 150º.
Los movimientos de la articulación se hallan limitados de la siguiente manera: la flexión por el
contacto de los tejidos blandos del brazo y el antebrazo en tanto que la extensión por el contacto del
olecranon en la fosa olecraniana del humero. Cualquiera de las dos podrá hallarse limitada también
por el aumento de la tensión de los ligamentos y músculos del lado opuesto.
ARTICULACIONES RADIOCUBITALES.
Existen tres articulaciones radiocubitales distintas: la articulación radiocubital proximal es una
articulación en pivote situada entre la cabeza del radio y la escotadura radial del cúbito y comparte
la membrana sinovial y la cápsula sinovial del codo. El ligamento anular rodea la cabeza del radio y
sus dos extremos se insertan en el cúbito cerca de la escotadura radial, sosteniendo así firmemente en
su lugar la cabeza del radio.
La articulación radiocubital mediase clasifica como una SINDESMOSIS (articulación ligamentosa
ligeramente móvil). Los bordes internos de los cuerpos del radio y del cúbito están conectados por
una lamina ligamentosa llamada membrana interosea.
La articulacion radiocubital distal es una articulación en pivote entre la cabeza (distal) del cúbito y la
carilla cubital del radio. Dos pequeños ligamentos transversos, el radiocubital palmar y el
radiocubital dorsal protegen la articulación, como sucede con el disco articular ligamentoso que une
el radio con el cúbito y separa al mismo tiempo los huesos del carpo con el extremo distal del cúbito.
La articulación radiocubital distal consta de una cavidad sinovial propia y de una fina cápsula.

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BIOMECÁNICA DE LA ARTICULACIÓN DEL CODO Y LAS RADIOCUBITALES
El codo disminuye la longitud del brazo de resistencia reduciendo así el momento de inercia.
El momento de inercia es igual al producto de la resistencia por la distancia perpendicular que hay
desde el extremo distal de la palanca al eje de movimiento. Este factor anteriormente enunciado
denota la importancia del codo en la cadena cinética del miembro superior.
FACTORES DE COAPTACION.
La resistencia a la tracción longitudinal esta dada por los ligamentos laterales y por los músculos del
brazo y el antebrazo.
En extensión completa el cúbito esta mejor preparado para resistir la tracción longitudinal ya que el
olecranon se enclava por encima de la troclea en su respectiva fosa, en cambio el radio tiende a
luxarse fácilmente.
En flexión de 90º el cúbito tiene una estabilidad perfecta debido a la tracción del braquial anterior y
del tríceps. En cambio el radio tiende a luxarse debido a la tracción del biceps, impedido por el
ligamento anular.

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MOVIMIENTOS DE LA ARTICULACIÓN.
FLEXIÓN: El musculo BRAQUIAL ANTERIOR es el verdadero flexor del codo debido a que tiene
la mejor línea de tracción en comparación con el BICEPS y SUPINADOR LARGO. Por esta causa
es el motor primario cualquiera sea la posición en que se encuentre el antebrazo. El BICEPS tiene su
mayor eficacia en supinación y disminuye su ángulo de tracción. También de 80º a 90º tiene ventaja
mecánica pero al superar los 90º tiende a luxar al radio hacia arriba.
El SUPINADOR LARGO tiene un brazo de palanca largo pero su ángulo de tracción es pequeño,
por lo tanto posee mayor ventaja mecánica que el BICEPS. El ángulo articular optimo para el
SUPINADOR LARGO es de 100º a 110º.
A los 90º la fuerza rotatoria, que resulta de descomponer la fuerza en coaptadora y rotatoria,
predomina sobre la coaptadora y la mayor parte de la fuerza muscular se utiliza para el movimiento.
POSICIÓN INDIFERENTE: motor primario braquial anterior
supinador largo
motor accesorio biceps braquial
pronador redondo
SUPINACIÓN: motor primario braquial anterior
biceps braquial
motor accesorio supinador largo
epitrocleares
PRONACION: motor primario braquial anterior
pronador redondo
motor accesorio supinador largo
epitrocleares
EXTENSIÓN: El ANCONEO tiene poca fuerza extensora, del 10 al 20% y actúa como ligamento
activo en la coaptacion radiocubital superior. El TRICEPS tiene una eficacia que depende del grado
de flexión del codo. La máxima se obtiene entre los 20º y 30º de fx. y pasando estos grados la fuerza
se vuelve a descomponer en rotatoria y coaptadora y la fuerza disminuye.
SUPINACIÓN: motor primario biceps braquial
supinador corto
hasta los 20º: supinador largo
primer radial
motor accesorio extensor corto y largo del pulgar
extensor propio del índice

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PRONACION: motor primario pronador redondo
pronador cuadrado
palmar mayor
motor accesorio palmar menor
supinador largo
primer radial

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MOVIMIENTOS DE LA MANO.
FLEXIÓN (80º)
Motores primarios palmar mayor
palmar menor
cubital anterior
Motores accesorios flexor común de los dedos
flexor superficial de los dedos
flexor largo del pulgar
EXTENSIÓN (80º).
Motores primarios primer radial
segundo radial
cubital posterior
Motores accesorios extensor común de los dedos
extensor propio del meñique
extensor largo del pulgar
INCLINACIÓN RADIAL (15º).
Motores primarios palmar mayor
primer radial
segundo radial
Motores accesorios extensor corto del pulgar
abductor largo del pulgar
INCLINACIÓN CUBITAL (40º).
Motores primarios cubital posterior
cubital anterior
flexor largo del pulgar

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MOVIMIENTOS DE LOS DEDOS.
Flexión de la primera falange: interoseos
Flexión de la segunda falange: flexor común superficial
Flexión de la tercera falange: flexor común profundo
Flexión total de los dedos: los 3 flexores simultáneamente
Extensión de los dedos: extensor común de los dedos
extensor propio del meñique

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CINTURA PÉLVICA.
Esta constituida por el sacro hacia el sector dorsal y por los coxales en los sectores anterolaterales.
Contrariamente a la cintura escapular, sus condiciones necesarias para su función son la fuerza y la
firmeza. Debe estar capacitada para recibir las presiones que le transmite la columna vertebral y a su
vez, poder transmitirla a los miembros inferiores. De ahí que sus huesos y articulaciones adquieran
las características que las hagan mas aptas para el desempeño de dichas funciones. La cintura
escapular tiene movilidad; la pélvica tiene fuerza, resistencia y firmeza. La primera esta unida al
tronco solamente por una articulación, la esternoclavicular; la cintura pélvica lo esta por medio de
cerradas y firmes articulaciones adquiriendo aun mayor solidez por la unión de los dos coxales hacia
adelante.
Las vértebras sacras, en cambio de estar separadas, se unen entre si para constituir un solo hueso
estructuralmente apto para su necesidad funcional. El mismo se encaja entre los coxales, en forma de
cuna, lo que le permite ser un sólido y fijo sostén para la columna y a su vez, poder transmitir a los
coxales las presiones que esta le transmite.
MOVIMIENTOS DE LA PELVIS.
Anteversion: se corresponde con el descenso de la EIAS, el ascenso de la EIPS y el aumento de la
lordosis lumbar. Se efectúa en un eje tranversal que pasa por las cabezas femorales.
Músculos responsables: psoas iliaco
espinales
sartorio
tensor de la fascia lata
Retroversion: es el movimiento contrario en el mismo eje y el grupo que actúa se denomina riendas
correctoras.
Músculos responsables: gluteos
semimembranoso
semitendinoso
biceps crural
oblicuo mayor del abdomen
oblicuo menor del abdomen
recto anterior del abdomen
transverso del abdomen
Antepulsion: es el movimiento por el cual la pelvis se sitúa por delante del eje vertical del cuerpo.
Retropulsion: es el movimiento por el cual la pelvis se sitúa por detrás del eje vertical del cuerpo.

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BIOMECÁNICA DE LA ARTICULACIÓN DE LA CADERA.
Esta formada por la articulación de la cabeza del fémur con el acetabulo o cavidad cotiloidea,
nombre dado a la cavidad situada en la superficie externa del coxal, en el sitio de unión entre ilion,
pubis e isquión. Se trata de una articulación de cavidad y cabeza que tiene menos libertad de
movimientos que la del hombro, pues la cavidad es mucho mas profunda y los huesos se coaptan con
tanta exactitud que se requiere mucha fuerza para separarlos. Sin embargo, en personas adiestradas
se consigue un extraordinario grado de flexibilidad. Existe el acostumbrado ligamento capsular,
engrosado en su cara anterior por la banda iliofemoral o ligamento de Y invertida; en su cara
anteroinferior, por el ligamento pubofemoral y en su cara posterior por el ligamento isquiofemoral.
CABEZA FEMORAL.
Es un segmento de esfera maciza con un diámetro de 4 a 5 cm. que mira hacia arriba, adentro y
adelante. Por su centro geométrico pasan los tres ejes de la articulación: sagital, transversal y
vertical. Un poco por debajo y detrás de su centro existe una pequeña depresión o fosita del
ligamento redondo.
El cuello del fémur sirve para las transmisiones de presiones entre el tronco y el miembro inferior.
EJES Y ÁNGULOS FEMORALES.
a) Ángulo de inclinación cervicodiafisario o de flexión.
• En el recién nacido es de 150º pero disminuye progresivamente con los anos hasta llegar a 126º
en la edad adulta. Este ángulo es el resultado del equilibrio entre las fuerzas varizantes que son: el
peso del cuerpo y las tracciones que ejercen hacia arriba los aductores del muslo y gluteos y las
fuerzas valguizantes que son las ejercidas por los músculos que se insertan en la parte interna del
trocánter mayor del fémur y en el tercio superior de la región posterointerna de la diafisis femoral,
cuadrado crural y abductor menor.
b) Ángulo de declinación, de torsión o de rotación.
• El eje del cuello forma con el eje transversal de los condilos un ángulo abierto hacia adelante y
adentro de 8º a 12º. Ligeramente mayor en la mujer que en el hombre, es también mayor en el
niño que en el adulto (25º) disminuyendo progresivamente. Las alteraciones del ángulo limitan los
movimientos de rotación correspondientes: con el ángulo abierto el miembro adquiere una
posición en rotación externa y su disminución lo lleva a rotación interna.

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c) Ángulo de HOFFA-ALSBERG.
• Formado por la prolongación del eje de la diafisis con el plano subcapital. Mide de 40º a 47º y se
relaciona también con el varo y el valgo.
CÁPSULA ARTICULAR.
Tiene de 8 a 10mm. de espesor en su parte anterosuperior y de 3 a 4mm en su parte inferior. Estos
grosores ayudan a evitar la báscula de la pelvis hacia atras.
LIGAMENTO REDONDO.
Cintilla aplanada de 30 a 35 mm de longitud. Consta de tres fascículos: posterior ilioisquiatico,
anterior pubiano y medio
El ligamento redondo puede faltar pero en la mayoría de los sujetos existe con diversas
características. En el máximo desarrollo puede soportar hasta 50 kg. sin dañarse. Es un ligamento
intraarticular pero extrasinovial debido a que esta le forma como una especie de tienda de campana.
Su papel funcional es muy discutido:
• suaviza los golpes.
• mantiene en contacto las dos superficies óseas.
• se opone a la penetración de la cabeza femoral en el interior de la pelvis.
• limita los movimientos, sobre todo en la aducción y rotación externa.
LIGAMENTO ILIOFEMORAL.
Es el mas potente de todo el organismo y tiene como función frenar la extensión e impedirla caída
del cuerpo hacia atras durante la marcha. En la posición de pie esta distendido y actúa
sinergicamente con el isquiofemoral.
LIGAMENTO PUBOFEMORAL.
Es el mas débil y forma con el anterior el ligamento de Welcker. Su importancia funcional se debe a
su dirección horizontal y trabaja junto al fascículo iliopretrocantereo y se tensa en la rotación
externa. También lo hace junto al isquiofemoral en la abducción.
LIGAMENTO ISQUIOFEMORAL.
Es posterior y se enrolla en la parte posterosuperior del cuello femoral. Todos los ligamentos están
enrollados en el mismo sentido, por eso la extensión los tensa y la flexión los distiende.

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FACTORES DE COAPTACION ARTICULAR.
Al contrario de la articulación escapulo-humeral a la que el peso tiende a dislocar, en la cadera es un
factor de ayuda, al menos en la posición de alineamiento normal.
MOVIMIENTOS DE LA ARTICULACIÓN COXO-FEMORAL.
FLEXIÓN: activa con rodilla extendida: 90º
activa con rodilla flexionada: 120º
pasiva con rodilla extendida: 120º
pasiva con rodilla flexionada: 140º
La flexión de ambas caderas se acompaña de un enderezamiento de la lordosis lumbar y se aumenta
con rotación externa y abducción del fémur (debido a que se relaja el iliopretrocantereo).
Limites: tensión de los isquiotibiales
tensión de los gluteos
ligamento isquiofemoral e iliopretrocantereo
Músculos: psoas iliaco
sartorio
recto anterior
pectineo
EXTENSIÓN: es el movimiento mas limitado ya que tenemos todos los ligamentos en tensión,
especialmente el iliopretrocantineo y el pubofemoral.
Activa con rodilla extendida: 20º
Activa con rodilla flexionada: 10º
Pasiva con rodilla extendida: 20º
Pasiva con rodilla flexionada: 30º
La extensión se combina con hiperlordosis.
Limites: tensión de los ligamentos antes mencionados.
Músculos: gluteo mayor
isquiotibiales

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ABEDUCCION: se da simultaneamente en las dos caderas: 45º c/u.
Limites: musculos aductores, ligamentos pubofemoral e iliopretrocantineo y choque oseo.
Musculos: gluteo medio
Nota: el spagat se logra por flexion de cadera, anteversion pelvica y abeduccion.
ADUCCION:
Relativa: vuelta de la abeduccion.
Combinada: tanto con flexion como con extension es de 30º.
Limites: ligamento iliopretrocantineo.
Musculos: aductor mayor, medio y menor.
recto interno.
pectineo.
semimembranoso.
semitendinoso.
ROTACION: se hace alrededor del eje vertical que pasa por la cabeza del femur (eje mecanico).
INTERNA: 30º
Limites: ligamento isquiofemoral.
Musculos: tensor de la fascia lata.
gluteo menor.
gluteo medio (fasciculos anteriores).
EXTERNA: es de 60º y es mayor que la interna porque se distienden los ligamentos ilio y
pubofemoral.
Musculos: pelvitrocantereos.
pectineo.
gluteo mayor.
Los pelvitrocantereos son los musculos rotadores externos por excelencia. Como su nombre lo
indica se dirigen de la pelvis al trocanter mayor del femur y son:
• Piramidal de la pelvis.
• Obturador interno.
• Obturador externo.
• Gemino superior.
• Gemino inferior.

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• Cuadrado crural.
CIRCUNDUCCION: la amplitud de los movimientos dan la imagen de un cono irregular.

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ARTICULACION DE LA RODILLA.
Es probable que la rodilla, la articulacion mas compleja del ser humano, haya evolucionado a partir
de tres articulaciones distintas.
Si bien en el hombre se reconoce una sola cavidad articular, se diferencian tres articulaciones
distintas: entre los condilos internos del femur y la tibia, entre los condilos externos del femur y la
tibia y entre la rotula y el femur.
SUPERFICIES ARTICULARES.
En el extremo distal del femur se encuentran los siguientes elementos oseos mas importantes: los
condilos interno y externo, cada uno con su correspondiente epicondilo, que presentan superficies
articulares relacionadas con la tibia y sus cartilagos. Por delante, los condilos estan separados por la
depresion poco profunda de la superficie articular rotuliana y por detras y abajo por la escotadura
intercondilea, mas profunda.
En el extremo proximal de la tibia tienen importancia las siguientes formaciones oseas: los condilos
externo e interno, poco separados, excepto en la superficie superior, dondeen-
tre las dos carillas de la superficie articular superior se encuentran las fosas intercondileas anterior y
posterior.
Mas o menos a 1,2 cm. del extremos proximal de la tibia hace saliente hacia adelante la tuberosidad
de la tibia. Por fuera, la cabeza del perone forma la tuberosidad de la tibia, con el condilo externo de
esta.
ROTULA.
Es un hueso sesamoideo situado en pleno tendon del cuadriceps crural. Es mas o menos triangular,
con su vertice orientado hacia abajo y sirve de insercion proximal para el ligamento rotuliano, que
desciende hasta su insercion en la tuberosidad de la tibia.
Si bien tecnicamente, el nombre de ligamento rotuliano es correcto porque une un hueso con otro,
funcionalmente se trata de un tendon cuyas fibras se continuan con las del tendon del cuadriceps. La
superficie posterior de la rotula presenta unas carillas que se articulan con la superficie rotuliana del
femur.
La rotula protege la cara anterior de la articulacion de la rodilla y hace las veces de polea porque
aumenta el angulo de insercion del ligamento rotuliano en la tuberosidad de la tibia, mejorando asi la
ventaja mecanica del grupo muscular del cuadriceps crural
MENISCOS O CARTILAGOS SEMILUNARES.
Se encuentran en las superficies articulares superiores de la tibia y estan compuestos por
fibrocartilago muy resistente. Los cartilagos sirven para adaptar las superficies de los condilos
femorales a las cavidades glenoideas de la tibia, para amortiguar
los golpes de la marcha y el salto, para prevenir el desgaste por rozamiento y por deformacion, para
permitir los movimientos de la articulacion de la rodilla. Los cartilagos presentan una forma mas o
menos semilunar y la circunferencia del menisco externo es menor que la del interno. Los extremos

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anteriores de cada menisco estan adheridos entre si a la superficie pre-espinosa de la tibia por un
ligamento transverso, que a veces falta. Los extremos posteriores se insertan en la superficie
retroespinosa. Los bordes perifericos de cada menisco se adhieren a los bordes de las tuberosidades
tibiales mediante ligamentos coronarios, que poseen fibras verticales. Los bordes internos de los
meniscos son libres como tambien las superficies superiores e inferiores de los mismos. El menisco
interno se inserta en su periferia al ligamento colateral tibial; el menisco externo carece de tal
insercion con el ligamento colateral peroneo, pero su extremo posterior desprende el ligamento de
Wrisberg, que va del condilo interno del femur inmediatamente detras del ligamento cruzado
posterior.
LIGAMENTOS CRUZADOS.
Los resistentes ligamentos cruzados anterior y posterior constituyen las principales estructuras que
forman el incompleto tabique intercondileo que divide en parte la cavidad articular de la rodilla en
dos mitades, derecha e izquierda. El ligamento cru-
zado anterior se extiende desde la fosa intecondilea hacia arriba y atras, hasta la fosa intercondilea
del femur; el posterior va desde la tibia (fosa intercondilea) hacia arriba y adelante, hasta la fosa
intercondilea del femur.
Ambos ligamentos aseguran la estabilidad de la rodilla en sentido anteroposterior y permiten el
movimiento de la charnela flexo-extensora, mientras mantienen el contacto de las superficies
articulares.
LIGAMENTOS LATERALES.
El ligamento colateral tibial, situado en la cara interna de la rodilla, une al condilo interno del femur
con la tuberosidad interna de la tibia, fusionandose en el camino con la capsula articular y con el
ligamento coronario del menisco interno.
El ligamento colateral peroneo situado en la cara externa de la rodilla, une al condilo externo del
femur con la cabeza del perone. El tendon del musculo popliteo separa el ligamento colateral
peroneo del menisco externo y de la capsula articular propiamente dicha. Estos ligamentos son
solicitados en grandes esfuerzos como la marcha y la carrera. Toman papel activo en lo referente a
las posiciones de genu-varum y genu-valgum.
LIGAMENTOS POPLITEOS.
En la cara posterior de la articulacion de la rodilla, el ligamento popliteo oblicuo conecta los bordes
articulares del femur y la tibia, mientras que el ligamento popliteo arqueado desciende desde el
condilo externo del femur hasta la superficie posterior de la capsula articular y con dos bandas
convergentes, hasta la cabeza del perone.
CAPSULA ARTICULAR.
Todas las superficies de la articulacion de la rodilla (femur, tibia y rotula) estan recubiertas con
cartilago hialino. La capsula articular, ligamentosa, es irregular y amplia, y esta revestida por una

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membrana sinovial que tapiza las superficies superiores e inferiores de ambos meniscos,
excluyendolos de la cavidad articular.
BANDA ILIOTIBIAL.
La banda iliotibial o lamina iliotibial, es un ancho ligamento que une el ilion con el tuberculo externo
de la tibia, la rotula, lalinea aspera y el condilo externo del femur. Se inserta en ella el tensor de la
fascia lata y la banda misma termina y se entremezcla con prolongaciones fibrosas provenientes del
vasto externo y del biceps crural. Esta lamina solo se encuentra en el hombre; los demas animales
han desarrollado el tensor de la fascia lata sin la banda iliotibial. La tension de esta lamina refuerza
considerablemente el aparato de contension externa de la articulacion de la rodilla, contribuyendo
asi en gran medida al mantenimiento de la posicion erecta. Sin embargo, en casos de contracturas
patologicas, como las subsiguientes a la poliomielitis, puede producir acentuadas deformidades de
las articulaciones de la cadera y la rodilla.
MOVIMIENTOS DE LA ARTICULACION DE LA RODILLA.
FLEXION: es posible hasta los 135º
Musculos: isquiotibiales.
popliteo.
gemelos interno y externo.
recto interno.
sartorio.
Limites: - Contacto de los tejidos del dorso del muslo y pierna y por los ligamentos capsular y
cruzados.
EXTENSION: solo es posible si el nucleo fue previamente flexionado.
Musculos: cuadriceps crural.
Limites: - Se alcanza cuando el condilo externo se halla firmemente encajado.

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ROTACION INTERNA: es posible solamente en flexion.
Musculos: semimembranoso.
semitendinoso.
recto interno.
popliteo.
sartorio.
ROTACION EXTERNA: idem a la anterior.
Musculos: biceps crural.
tensor de la fascia lata.
BIOMECANICA DEL CUADRICEPS CRURAL.
Es el musculo extensor de la rodilla de gran potencia, tiene tres veces mas potencia que los musculos
flexores de la rodilla.
Tiene tres porciones monoarticulares (vasto interno, vasto externo y crural o tensor de la sinovial de
la rodilla) y una porcion biarticular, el recto anterior.
En el aparato extensor de la rodilla, se encuentra un hueso sesamoideo, la rotula, que cumple una
funcion biomecanica sumamente importante aumentando la eficacia del cuadriceps proyectando
hacia adelante la fuerza de traccion.

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MOVIMIENTOS DEL PIE - DEFINICIONES.
FLEXION: la cara dorsal del pie se aproxima a la cara anterior de la tibia. (flexion dorsal o
dorsiflexion).
EXTENSION: es el movimiento inverso, tambien llamado flexion plantar.
INVERSION: elevacion del borde interno del pie. Su exageracion constituye el VARO. Tambien
llamada rotacion interna o supinacion.
EVERSION: elevacion del borde externo del pie. Su exageracion constituye el VALGO. Tambie
llamada rotacion externa o pronacion.
FLEXION (20º A 25º).
Limites:
• cuando la rodilla esta extendida, por la tension de los gemelos y soleo.
• con rodillas en flexion, por el encuentro del astragalo con el borde anterior de la tibia.
• tension de los ligamentos posteriores y laterales.
Musculos: tibial anterior.
extensor comun de los dedos.
peroneo anterior.
extensor propio del dedo gordo.
EXTENSION (35º A 40º).
LImites:
• tope del astragalo con la extremidad posterior de la tibia.
• tension de los ligamentos anteriores.
• tension de los tendones de los musculos anteriores.
Musculos: triceps sural.
peroneo lateral largo.
plantar delgado.
flexor comun de los dedos.
flexor propio del dedo gordo.

49
INVERSION.
Limites: - los ligamentos laterales y tendones perifericos.
Musculos: tibial anterior.
tibial posterior.
flexor propio del dedo gordo.
flexor comun de los dedos.
extensor propio del dedo gordo.
EVERSION.
Limites: - los ligamentos laterales y tendones perifericos.
Musculos: Extensor comun de los dedos.
Peroneo anterior.
Peroneo lateral corto.
Peroneo lateral largo.

50
Contenidos de la Materia.
UNIDAD I
Analisis del Movimiento. Concepto y definicion. Biomecanica. Concepto y definicion.
Reglas y principios a tener en cuenta para el analisis. Distintas fases del Movimiento.
Objetivo de estos movimientos. Caracteristicas humanas que dificultan la aplicacion
de las leyes matematicas al Análisis del Movimiento .
UNIDAD II
Fuerza. Concepto y tipos. Funcion de los musculos. Tipos. Leyes de Borelli y
WeberFick. Tipos de contraccion muscular. Palancas. Conceptos y tipos. Ventajas y
desventajas de las mismas. Factores de estabilidad. Centro de gravedad. Leyes de
Newton.
UNIDAD III
Biomecanica articulada. Articulaciones y tipos. Factores que condicionan la movilidad
articular. Movimientos del tronco. Tren superior. Tren inferior. Amplitud de los
movimientos. Limites.
UNIDAD IV
Introduccion al conocimiento de las patologias del raquis. Cifosis. Escoliosis.
Hiperlordosis. Biomecanica aplicada. Trabajo con maquinaria del tipo R.D.V. segun
edad y sexo. Aplicacion de la maquina a las patologias del aparato locomotor.
Educacion Fisica aplicada a la rehabilitacion cardiovascular. Nociones de
rehabilitacion dentro del campo de la Educacion Fisica.
UNIDAD V
Analisis de la marcha, el salto, la carrera y la natacion.

51
Bibliografia
• KINESIOLOGIA Y ANATOMIA APLICADA - Rash y Burke
• ANATOMIA HUMANA - Testut y Latarjet
• CUADERNOS DE FISIOLOGIA ARTICULAR - Kapandji
• LA REEDUCACION FISICA - Andre Lapierre
• LA MARCHA HUMANA - Plas, Viel y Blanc
• GIMNASIA CORRECTIVA - Roger Galopin
• LA EDUCACION PSICOMOTRIZ EN LA ESCUELA PRIMARIA - J. Le Boulch
• 25.000 HORAS DE REHABILITACION CARDIOVASCULAR - Mogilevsky
• BIOMECHANIK DER SPORTLICHEN BEWEGUNG - Hochmuth

52
Este apunte es la estructura básica de la Cátedra Biomecánica y Análisis del Movimiento del
Instituto de Educación Física Dr. José Ingenieros, dictada por el Profesor Marcelo E. Lavorano.
El mismo ha sido corregido, aumentado y actualizado. Le recuerdo al alumno que en este material
NO se encuentra la totalidad de la materia, por ello en páginas anteriores se detalla la bibliografía de
consulta utilizada, la cual también deberá ser consultada por el alumno.
Buenos Aires, enero de 2000
1996.

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