Unidad Didáctica "Vicente Guerrero"

INSTITUTO ESTATAL DE EDUCACION PÚBLICA DE OAXACA
DIRECCION ESTATAL DE EDUCACION FISICA
SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON
PLAN CLASE

ESCUELA: PRIMARIA “VICENTE GUERRERO” TURNO: MATUTINO GRADO: 1º Y 2º
GRUPO: “A”
NOMBRE DEL PROFESOR:. FECHA: ABRIL /MAYO DE 2009
UNIDAD PROGRAMATICA: “EQUILIBRIO DINAMICO” N° DE SESIONES: 4

INTRODUCCION CONTENIDOS

Cuenta con 4 sesiones las cuales se • Estimular la sincronización al botar
desarrollaran en 4 semanas aplicando una una pelota.
sesión por semana • Reproducir ritmos.
• Conocimiento de su ubicación
espacial (adelante, atrás, derecha,
izquierda, etc.)
PROPOSITOS ACTIVIDADES ENSEÑANZAS

Que el alumno estimule la sincronización de • Cantos.
su cuerpo a un ritmo variado, además • Juegos cooperativos.
adquirirá un conocimiento espacial estando
en equilibrio dinámico. • Juegos organizados.

• Juegos tradicionales

ACTIVIDADES DE EVALUACION TEMPORALIZACION

• En esta unidad se evaluara Esta unidad didáctica esta compuesta por
específicamente durante el desarrollo 4 sesiones para 1º y 2º las cuales se
de la parte medular. aplicaran durante 4 ejecutando 1 sesión
por semana.

ORIENTACION PEDAGOGICAS RECURSO DIDACTICO

Método deductivo:(asignación de tareas) Costalitos rellenos de frijol, pañuelos,
Método inductivo: (libre exploración) botes y pelotas. (uno por alumno)

MTRO. SERGIO GRIS PIÑON PROF. PONCIANO R. SORIANO ESPINOSA L.E.F LEF
SUPERVISOR DE EDUC. FISICA DIRECTOR(A) DE LA ESCUELA PROFR. DE EDUC. FISICA

SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON
PLAN CLASE
GRUPO: “A”
NOMBRE DEL PROFESOR: LEF. FECHA: SEM. DEL 27/04/09 AL 30/04/09
UNIDAD PROGRAMATICA: “EQUILIBRIO DINAMICO” N° DE SESION: 1

PROPOSITO TIEMPO DE LA CLASE:50min

Que el alumno logre experimentar el equilibrio dinámico.
METODOS TECNICAS MATERIALES DIDACTICOS
M. Deductivo: Asignación de tareas Costalitos rellenos de frijol, de
M. Inductivo: Libre exploración. arroz etc.
APERTURA
• Cantar y jugar a “la casita”, yo tengo una casita que es ¡así! y ¡así! y cuando echa
humo hace ¡así! y ¡así! y cuando quiero entrar yo golpeo ¡así! y ¡así!, yo lustro mis
zapatos ¡así! y ¡asi!realizar los movimientos de la canción.
• Caminar libremente en diferentes direcciones, caminar al frente y atrás con paso
gallo gallina (paso añadido) sobre talones, puntas, parte interna y externa de los
pies.
• Trotar y a una señal gire a la derecha o izquierda.
PARTE MEDULAR
• Caminar libremente sobre líneas sin chocar con sus compañeros; transportar un
costalito en las diferentes partes del cuerpo.
• Jugar a integrar equipos por colores de ropa, sexo, estatura, peso, etc.
• Integrar equipos de cinco a ocho elementos y con sus costalitos formar un puente y
pasar sobre el.
• Saltar el costalito de diferentes formas (pies juntos, pie derecho, pie izquierdo, etc.)
• Lanzar y cachar el costalito en forma individual y por parejas luego, transportar el
costalito en cuadropedia (cuatro puntos de apoyo), como cangrejo pies y manos,
etc.
• Carrera de relevos con los costalitos, integrar equipos de seis a ocho alumnos, el
primero de cada hilera corre a una línea determinada y regresa a entregar el
costalito, gana el equipo que termine primero.
CIERRE
• Jugar a “la rueda de san miguel”, a la rueda, rueda de san miguel, san miguel todos
cargan su caja de miel...
• Acostados boca arriba, imitar los movimientos de las ramas de un árbol
EVALUACION: Continua basada en la observación.
OBSERVACIONES


SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON
PLAN CLASE
GRUPO: “A”
NOMBRE DEL PROFESOR: LEF. FECHA: SEM. DEL O4/05/09 AL 07/05/09

PROPOSITO TIEMPO DE LA CLASE:50 min
Estimular la ubicación al frente, atrás, derecha e izquierda.

M. Deductivo: Asignación de tareas Un pañuelo por alumno
M. Inductivo: Descubrimiento guiado.
APERTURA
• Jjugar a saludar con diferentes partes del cuerpo (manos, nariz, hombros, rodillas,
etc.)
• Imitar el vuelo de las aves (subir y bajar a diferentes niveles el cuerpo).
• Jugar a los gigantes y enanos.
• Jugar a “quítale la cola el burro”, cada niño se coloca un pañuelo atrás, detenido por
el short, a una señal tratara el mayor numero de pañuelo, sin dejar que le quiten el
suyo, gana quien reúna mas pañuelo.
PARTE MEDULAR
• Cantar “busco un lugarcito” a diferentes velocidades, dirigirse hacia distintas
direcciones (busco un lugarcito chiquitito para mi, sin molestar a nadie, voy a
quedarme aquí).
• Colocar el pañuelo en el piso y ubicarse en relación a este (al frente, atrás, arriba,
abajo, derecha e izquierda).
• Lanzar y atrapar el pañuelo sin dejarlo caer, lanzar el pañuelo cerca y lejos de el.
• Trotar con el pañuelo en la mano derecha y a una señal tocar el objeto que indique
el profesor (pared, árbol, piso, poste, zapatos, etc.) alternando mano.
• Por pareja frente a frente lanzar y atrapar el pañuelo simultáneamente.
• Por pareja frente a frente tomar los pañuelos y jalar (por unos segundos) a la
indicación del profesor, después colocarse espalda con espalda.
CIERRE
• Comentar la diferencia que existe entre los alimentos naturales y las chatarras.
• Imitar a un muñeco de trapo y relajar los diferentes músculos del cuerpo.
• Jugar al “avión” y “stop”
OBSERVACIONES

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PLAN CLASE
GRUPO: “A”

PROPOSITO TIEMPO DE LA CLASE: 50 min
Reproducir ritmos propuestos por el profesor

M. Deductivo: Asignación de tareas Un bastón por alumno.
APERTURA
• Jugar al “trenecito”, por parejas uno atrás del otro tomar los bastones por los
extremos y desplazarse como un tren.
• Jugar a “has lo que digo y no lo que hago”, el profesor indica un ejercicio a la vez
que ejecuta otro, los niños deberán realizar lo que dice, no lo que hace.
• Galopar libremente montado sobre un bastón.
• Participar en el “juego del calentamiento” manejando el bastón con las dos manos
hacia diferentes direcciones (arriba, abajo, derecha e izquierda).este es el juego del
calentamiento, hay que atender la orden del sargento, jinetes a la carga los brazos,
etc.
PARTE MEDULAR
• Caminar libremente golpeando el piso con el bastón al ritmo que marque el
profesor.
• Colocar el bastón en el piso saltarlo en zigzag con pies juntos, pie derecho, etc.
• Saltar alrededor de un compañero de cojito (alternar el pie).
• Reproducir el ritmo que propone el profesor con el bastón.
• Por pareja uno propone un ritmo y el otro lo reproduce con el bastón (alternar).
• Que el alumno invente un juego con los bastones.
• En dos hileras de alumnos ubicados frente a frente, tomar los bastones de los
extremos para formar un túnel, por parejas pasar a través de el (gatear, reptar,
etc.)
CIERRE
• Realizar movimientos al ritmo de la polka.
• Paseo alrededor de la escuela para detectar basura y recogerla.

EVALUACION: Continúa basada en la observación.
OBSERVACIONES

MTRO. SERGIO GRIS PIÑON PROF. PONCIANO R. SORIANO ESPINOSA LEF
SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON

PLAN CLASE
GRUPO: “A”

Estimular la sincronización al botar la pelota.

M. Deductivo: Asignación de tareas
M. Inductivo: Descubrimiento guiado. Una pelota de vinil por alumno.

APERTURA
• Cantar “la foca romana”, la foca romana trabaja en un circo, tiene una pelota muy grande y
redonda, primero se agacha, la avienta hacia arriba, se sienta, saluda y come pescado
(realizar la mímica de acuerdo a la canción.)
• Por parejas espalda con espalda pasar una pelota por arriba, derecha e izquierda.
• Botar la pelota con la mano derecha e izquierda por toda el área.
• Lanzar la pelota y atrapar después de un bote.
• Deslizar o rodar el cuerpo arriba de la pelota en posición boca abajo y boca arriba.
PARTE MEDULAR
• Jugar a “el patio de mi casa” haciendo los movimientos de acuerdo a la canción, el patio de
mi casa es particular se lava, se seca como todos los demás, agáchense y vuélvanse a
agachar, los niños bonitos se vuelven a agachar, chocolate molinillo estirar, estirar que el
demonio va a pasar.
• Lanza una pelota hacia arriba, dejarla botar dos veces y atraparla.
• Patear la pelota para ir por ella.
• Por parejas frente a frente lanzar, rodar, patear una pelota, aumentar la distancia entre la
pareja.
• Por tercias jugar a “el gato” uno en el centro trata de interceptar la trayectoria de la pelota.
• Jugar a “esquivar la pelota”, integrar dos equipos, uno forma un circulo y otro se ubica
dentro de este, los de afuera lanzan la pelota tratando de tocar a los del centro, de la rodilla
hacia abajo, los cuales evitaran ser tocado.
• Jugar a “los encantados”, se elige al encantador, delimitar el área donde se puede mover el
resto del grupo, el encantador debe tocar a sus compañeros, quedando inmóviles al ser
tocados.
CIERRE
• Platicar sobre la importancia que tiene el aseo personal.
• Aplicar una regla de higiene como lavarse las manos, la cara, etc...
OBSERVACIONES

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SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON

GRUPO: “A”
NOMBRE DEL PROFESOR: LEF. FECHA: ABRIL/MAYO DE 2009
UNIDAD PROGRAMATICA:”LANZAMIENTO Y RECEPCION” N° DE SESIONES: 4

Cuenta con 4 sesiones las cuales se • Mejorar las posibilidades de
desarrollaran en 4 semanas aplicando una lanzamientos.
sesión por semana. • Aplicar la orientación.
• Descubrir las posibilidades de
reacción.
• Diferenciar el lanzar y el recibir.

• Lograr que los alumnos • Cantos.
recepciones diferentes móviles • Juegos cooperativos.
estando en movimiento o
estáticos. • Juegos organizados.
• Aprenda a lanzar y recepcionar
con respecto a su entorno.

• Logre lanzar y recepcionar con
seguridad. Esta unidad didáctica esta compuesta por
• Reaccionar correctamente a los 4 sesiones para 3º y 4º las cuales se
diferentes lanzamientos. aplicaran durante 4 ejecutando 1 sesión
por semana.
Aro, pelotas, papel, lápices, caja de
Método deductivo:(asignación de tareas) cartón, costalito de semilla, bastones.
Método inductivo: (libre exploración)


SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON
PLAN CLASE

GRUPO: “A”
NOMBRE DEL PROFESOR: LEF. FECHA: SEM. DEL 27-04-09 AL 30-04-09
UNIDAD PROGRAMATICA:”LANZAMIENTO Y RECEPCION” N° DE SESION: 1

Mejorar las posibilidades de lanzamiento

M. Deductivo: Asignación de tareas Papel, caja de cartón o botes.
M. Inductivo: Libre exploración.

APERTURA
• Elaborar una bola de papel y realizar las siguientes actividades: lanzar y cachar la bola de
papel de una a otra mano y diferencias tamaño y forma (en su lugar con marcha, trote y en
diferentes direcciones).
• Rodar la bola sobre el piso con la mano derecha o izquierda, con la planta del pie; lanzarla y
golpearla con muslo, rodilla, cabeza, empeine y otras que proponga el profesor.
• Por parejas, espalda con espalda, pasar la bolita con torsión de tronco derecha e izquierda,
pasarla por arriba de la cabeza y recibirla entre las piernas.
• Correr y a una señal gritar su nombre y regresar a su lugar inicial.

PARTE MEDULAR
• Caminar lentamente y/o rápido con la bola sobre la cabeza, dorso de la mano, hombro o
espalda.
• Lanzar, saltar y golpear la pelota con cabeza, frente codo, cadera, etc.
• Caminar y a una señal, sentarse en el piso sobre la bola de papel sin ayuda de manos.
• Transportar la pelota sobre el abdomen como cangrejo, en la espalda como lagarto, etc.
• Mantener la pelota sobre el dorso de la mano, soplar para tirarla.
• Por parejas, frente a frente y acostados boca a bajo lanzarla a su compañero.
• Jugar a "colección de papas", por equipos, formados en filas el de enfrente de cada una
coloca seis bolas de papel, el segundo, las volverá a recoger y así sucesivamente, hasta que
terminen de pasar todos los del equipo.
• Ejecutar semi- sentadillas (de ocho a dieciséis) abdominales con piernas flexionadas (de
cuatro a doce) dorsales (de cuatro a ocho) y lagartijas (de tres a seis)
CIERRE
• Colocar la bola en el piso, soplar y llevarla lo más lejos posible.
• Breve platica sobre la importancia del baño diario.
• Deshacer la bola de papel y dibujar en ella como se baña.
OBSERVACIONES
SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON
PLAN CLASE

GRUPO: “A”
Aplicar la orientación con respecto a su entorno

M. Deductivo: Asignación de tareas Un costalito con semillas por
M. Inductivo: Descubrimiento guiado. alumno

APERTURA
• Calentamiento global moviendo las extremidades de su cuerpo.
• Colocar un costalito entre las piernas y desplazarse libremente.
• Trotar y pasar el costalito de una mano a otra.
• Correr libremente y a una señal tocar el piso con el costalito.
• Acostarse, sujetar el costalito con las manos, a la altura de las nalgas y tratar de tocar el
costalito con los talones.
PARTE MEDULAR
• Correr a una orden lanzar el costalito, cacharlo y regresar a su lugar.
• Gatear con el costalito sobre la nuca y a una indicación regresar a su lugar.
• Caminar libremente con el costalito en ambas manos y a una indicación colocarlo, cerca o
lejos.
• Sentarse, acostarse o hincarse, sin ayuda de manos.
• Saltar al frente, atrás, a un lado y otro con el costalito entre los tobillos y otras formas que
propongan los alumnos.
• Jugar a "los costalitos", por equipos se delimita una línea de salida, con una figura
geométrica de llegada a una orden cada jugador empuja su costalito con un pie, desplazarse
de cojito a la figura que se le indique, gana el equipo que llegue primero.
• Por equipos y a una indicación (cerca, lejos derecha e izquierda) correr con su costalito a
un punto determinado a construir un puente con los demás costalitos de su compañero y
pasar sobre el con tres puntos de apoyo, gana el equipo que termine primero.

CIERRE
• Simular dormir en una cama, al recargar la cabeza sobre el costalito y percibir los latidos de
su corazón con una mano.
• cantar "cinco ratoncitos", cinco ratoncitos de colita gris, mueven las orejas, mueven la nariz,
uno, dos, tres, cuatro, vuelven al rincón, porque hay viene el gato a comer ratón.
OBSERVACIONES

PLAN CLASE

GRUPO: “A”
Descubrir las posibilidades de reacción

M. Deductivo: Mando directo. Un bastón por alumno
APERTURA
• Entonar la canción de "don pirulí", don pirulí a la buena, buena, buena así, así, así, así, los
nadadores (realizar los movimientos a otras acciones como atletas nadadores,
basquetbolistas, etc.), así, así, así, así me gusta mas
• Rodar un bastón por toda el área de trabajo, con diferentes partes del cuerpo.
• Sostener el bastón en forma vertical, sobre el piso y pasar por debajo del brazo que lo
sostiene hasta completar la vuelta.
PARTE MEDULAR
• Sentarse, colocar el bastón en las "corvas" sostenerlo con las manos y con apoyo de su
espalda sobre el piso mecerse acostado (boca abajo) pasar el bastón una vez por la espalda
y otra por debajo del cuerpo.
• Rodar el bastón al frente adelante y recibirlo de frente
• Rodarlo y avanzar con el. saltarlo hacia adelante y hacia atrás.
• Golpear el piso con el bastón a una indicación y sin dejar de golpear, cambiar de posición
(sentado, hincado, parado, etc.).
• Tomar un bastón de manera vertical sobre el piso a una indicación realizar un giro y
sostenerlo antes de que caiga.
• Por parejas, frente a frente y a una indicación "vuelta" girar sobre si mismo y sostener el
bastón, a otra indicación correr a tomar el bastón de otro compañero antes de que caiga.
• Por equipos, formar figuras geométricas, con los bastones sobre el piso caminar dentro de
ellas a una indicación cambiar de dirección, cambiar de figura, correr lejos cerca y otras que
proponga el profesor.
• Por equipos formados en círculos tomar el bastón de manera vertical sobre el piso, a la
indicación cambiar de lugar a la derecha tratando de tomar el bastón de su compañero sin
que caiga al piso.
CIERRE
• Tratar de rodar su bastón sobre el piso mediante soplidos.
• Cantar "witzi, witzi, araña":witzi, witzi, araña, tejió su telaraña, vino la lluvia y se la
llevo, salió el sol, se seco la tierra y witzi, witzi, araña otra vez tejiO
EVALUACION: Continúa basada en la observación.
OBSERVACIONES


SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON

PLAN CLASE
GRUPO: “A”
NOMBRE DEL PROFESOR: LEF. FECHA: SEM. DEL18-05-09 AL 21-05-09
Incrementar la diferenciación al lanzar y recibir

M. Deductivo: Mando directo Un aro de poliducto por alumno y
M. Inductivo: Libre exploración. una pelota de vinil por parejas

APERTURA
• Caminar sobre puntas y talones.
• Caminar y pasar un aro a través del cuerpo.
• Trotar con el aro al frente y a una orden saltar y seguir trotando.
• Caminar y a una señal lanzar el aro hacia arriba y atraparlo en diferentes posiciones.
• Caminar y rodar el aro con una y otra mano sobre el piso.
PARTE MEDULAR
• Correr libremente y sostener el aro al frente y a una señal detenerse, tocar el piso con el aro
y seguir corriendo.
• Un compañero corre dentro de un aro hacia un lugar determinado y regresa con el aro de
la misma forma en un solo pie
• Caminar, lanzar el aro y atraparlo con la mano, cabeza, antebrazo y otras que proponga el
alumno.
• De pie, lanzar el aro hacia arriba y tratar de que este caiga alrededor de su cuerpo.
• Por parejas lanzar el aro al suelo para que el compañero salte dentro de este antes de que
se detenga, modificar la dirección del lanzamiento para aumentar la dificultad.
• La misma acción anterior, pero el compañero que lo lanza da una orden, el otro debe saltar
con uno o dos pies según la indicación.
• Por parejas rodar el aro y tratar de hacerle perder el control de su aro al compañero
manteniendo el propio.
• Por parejas y con una pelota tratar de encestar en el aro que es movido por su compañero
en diferentes direcciones.
• Sentado en el piso dentro de su aro repiquetear (paso yogui) con ambos pies sobre el piso
CIERRE
• Dentro de un aro inhalar al elevarlo con ambas manos y exhalar al bajarlo.
• Acomodar los aros en el lugar que se les indique.

OBSERVACIONES


I INSTITUTO ESTATAL DE EDUCACION PÚBLICA DE OAXACA
SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON

GRUPO: “A”
NOMBRE DEL PROFESOR: LEF. FECHA: ABRIL-MAYO
UNIDAD PROGRAMATICA:” REPRODUCIENDO EL MOVIMIENTO”N° DE SESIONES: 4

Cuenta con 4 sesiones las cuales se • Equilibrio estático.
desarrollaran en 4 semanas aplicando una • Sincronización de movimiento.
sesión por semana. • Reproducir movimiento.

• Los alumnos aprenderán a estar en • Juegos cooperativos
movimiento estático y reproducir su • Juegos organizados.
movimiento adecuadamente. • Juegos modificados.
• Iniciación deportiva.

• La evaluación será basada en la Esta unidad didáctica esta compuesta por 4
observación y se aplicara durante sesiones para 5º y 6º las cuales se aplicaran
todas las actividades. durante 4 ejecutando 1 sesión por semana.

Dos botes grandes, un aro por alumno,
Método deductivo:(asignación de tareas), balones de basquetbol, un bastón, pelotas y
Método inductivo: (descubrimiento guiado, cuerdas.
mando directo.)



SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON
PLAN CLASE
GRUPO: “A”
UNIDAD PROGRAMATICA: “REPRODUCIENDO EL MOVIMIENTO” N° DE SESION: 1

Mantener el equilibrio sobre una superficie angosta.

METODOS TECNICA MATERIALES DIDACTICOS
M. Deductivo: Mando directo. Dos botes grandes por alumno
APERTURA
• Caminar, trotar y correr libremente por el área de trabajo a la palmada del profesor
• cambiar de dirección.
• Realizar un recorrido y memorizarlo, repetirlo e ir aumentando la velocidad.
• Mover los diferentes segmentos corporales al flexionar, torcer o rotar, por parejas uno
sentado, el otro atrás de pie, lo empuja por la espalda, alternar.
• uno sentado, con manos en la nuca, el otro le jala los codos hacia atrás.

PARTE MEDULAR
• Con los dos botes realizar un recorrido de cinco metros, pisando sobre ellos y pasando el de
atrás al frente del otro.
• Sobre un bote realizar una arabesca.
• En seis puntos e apoyo transportar el bote en la espalda.
• Por parejas, desplazarse al transportar un bote con diferentes partes del cuerpo
• (espalda, rodillas, frente, etc.)
• Transportar el bote por diferentes partes del cuerpo cabeza, palma, pie.
• Por equipos colocar los botes en fila, un alumno sobre estos intenta rodar.
• Gatear transportando un bote entre los pies u otra parte del cuerpo
• Realizar un juego pre deportivo propuesto por el alumno.

CIERRE
• Todos acostados boca abajo, a la señal pasar uno por uno arriba de los demás.
• Acostados boca arriba, ojos cerrados contar lentamente del veinte al cero.

OBSERVACIONES


SUPERVISION # 24

HUAJUAPAN DE LEON
PLAN CLASE
GRUPO: “A”

Conocer los tipos de pases de basquetbol
M. Deductivo: Mando directo. Un aro por alumno y quince balones
M. Inductivo: Descubrimiento guiado. de basquetbol
APERTURA
• Caminar, trotar y correr al ritmo que marque el profesor.
• Por parejas uno atrás de otro.
• Con piernas separadas el de atrás pasa por abajo de su compañero rodando una pelota, se
coloca al frente alternar.
• Por parejas espalda con espalda pasar la pelota por arriba de la cabeza y entre las piernas
alternar la dirección de la pelota
• Rodar la pelota y correr a detenerla
PARTE MEDULAR
• Saltar con el balón entre los tobillos lanzarlo hacia arriba y atraparlo con las manos.
• Jugar a los quemados por parejas y una pelota.
• Por parejas lanzar la pelota de diferentes formas (rodando botando etc.) sobre un pie.
• Por parejas lanzar la pelota de diferentes maneras con ambas manos y después con una
alternar.
• Por parejas desplazarse con trote lateral, realizar diferentes pases.
• Sobre una hilera de aros, correr en zig-zagal botar la pelota.
• Trotar botando la pelota en el centro de la hilera de aros.
• Trotar en el centro de los aros y el bote a un lado de estos.
• Realizar el siguiente circuito
 estación 1.-en el circulo realizar pases de pecho con bote.
 estación 2.- hincado sobre una rodilla, realizar bote, alternar rodilla de apoyo cada diez
botes.
 estación 3.- la mitad de los integrantes, sostiene en el aro el resto trata de encestar
(alternar)
 estación 4.- con dos pelotas una en cada mano trata de botarlas simultáneamente.
CIERRE
• Acostado boca arriba, a la indicación contraer la parte que menciona el profesor y relajarla
después.
• Comentar la importancia de un elemento dentro del trabajo de equipo.
OBSERVACIONES
PLAN CLASE

GRUPO: “A”
NOMBRE DEL PROFESOR: LEF. FECHA: SEM. DEL 11-05-09

Transmitir en forma progresiva la sincronización al moverse
M. Deductivo: Mando directo. Un bastón, una fruta de la temporada
M. Inductivo: Descubrimiento guiado. por alumno y una pelota para el grupo
APERTURA
• Jugar a "ensalada de frutas", integrar equipos dando un nombre de fruta a cada equipo, al
mencionar la fruta, se cambian el lugar las que son esa fruta, al decir ensalada todos
cambian de lugar.
• Por parejas tratar de jalar a su compañero de la cintura, quien opondrá resistencia.
• Hacer un calentamiento global.
PARTE MEDULAR
• Caminar y trotar con el bastón en forma vertical en diferentes partes del cuerpo, palma,
codo, frente, dedo de la mano, etc. sin que se caiga

• Colocar una fila de bastones y caminar sobre estos hacia al frente, atrás y lateral.

• Colocar los bastones horizontalmente sobre el piso a una distancia de setenta centímetros
entre cada uno, caminar y trotar, saltar de diferentes formas sobre los bastones.

• Por parejas a un metro de distancia sostener el bastón verticalmente, a una señal cambiar
de lugar con su compañero y tomar el bastón antes de que caiga.

• Formar cuatro equipos con nombres de frutas, a la indicación del profesor atrapar al equipo
mencionado, alternar.

• Jugar "hockey" con los bastones.

CIERRE
• Hacer un circulo, pasa un niño al centro pone el bastón en el centro dice el nombre de un
compañero y este tiene que tomar el bastón antes de que caiga, así hasta que pasen todos.

• Comer la fruta y platicar sobre las actividades realizadas.
EVALUACION:
Continúa basada en la observación.
OBSERVACIONES


SUPERVISION # 24
HUAJUAPAN DE LEON

PLAN CLASE
GRUPO: “A”

Reproducir movimientos rápidos eliminando el peso corporal
M. Deductivo: Mando directo. Una cuerda por alumno.
APERTURA
• Caminar en diferentes direcciones con pasos largos y cortos.
• Caminar con las diferentes partes del pie (puntas, talones, parte interna y externa).
• Realizar movimientos de flexión, torsión y círculos con los diferentes segmentos
corporales en forma ascendente (de pies a cabeza)
PARTE MEDULAR
• Jugar a "blancos y negros", se divide el grupo en dos equipos formados en fila un equipo
frente al otro, uno son los blancos otros los negros, cada equipo tiene su base a diez
metros de distancia a la señal del profesor el equipo que mencione será quien trata de
atrapar al contrario antes de que llegue a su base, gana el equipo que atrape mas
compañeros.
• Realizar círculos con las manos y brazos con la cuerda doblada.
• Acostado boca arriba, patalear sin tocar el piso, alternar su posición boca abajo,
• sentado golpear los muslos con las palmas a toda velocidad.
• Saltar la cuerda con uno y dos pies.
• Ejecutar carreras de velocidad de veinte metros, partiendo de la posición de pie, sentado,
acostado boca abajo o boca arriba.
• Por parejas de frente saltar una cuerda simultáneamente.
• Jugar al "túnel", se colocan en cuartetas, numerando a cada uno, el profesor menciona un
numero, quien pasa lo mas rápido posible por abajo de sus compañeros que forman un
túnel apoyados en cuatro puntos y así sucesivamente.
• Por equipos de seis, con cuerdas formar un túnel a treinta centímetros del piso, pasar
reptando por abajo de las cuerdas.
CIERRE
• Acostado boca arriba con ojos cerrados, inhalar y exhalar profundamente mientras
escucha el comentario del profesor sobre la importancia que tiene el descanso.
OBSERVACIONES


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