2. Die Medien und ich
Mein Auftritt ist auch Ihr Auftritt
Hart: t riatHlon
Hart: t riatHlon
Das Kundenmagazin
der Härterei Gerster AG
1/2011
Hart: Frank e Werk zeugbau ag
Hart
Die Eigenschaft, hart zu sein,
Langdistanz-Triathleten, die sich dieses 24 Stunden pro Woche aufwendet, arbeitet fällt es ihm auch leichter, um Mitternacht
hat viele Facetten. Menü einverleiben, nennt man Iron- Luca Della Giacoma als Immobilienbewirt- nach Hause zu gehen, wenn er mit seinen
men – Eisenmänner. Harte Kerle also – denkt schafter in der Firma seines Vaters. «Mindes- Kollegen im Ausgang ist. Oder ab einem be-
der Laie. Doch der Fachmann sieht es anders. tens 100 Prozent», sagt er. Deshalb ist er stimmten Zeitpunkt vor einem Wettkampf
Zumindest differenzierter. Zum Beispiel Luca normalerweise nach der Schwimmeinheit um keinen Kaffee und keinen Alkohol mehr zu
Della Giacoma, der sich diesem masochistisch 7.30 Uhr im Büro und arbeitet bis Viertel vor trinken. «Klar kommen da manchmal Sprü-
anmutenden Genuss hingibt. «Ein ‹harter zwölf. Die Mittagspause nützt er für eine 60- che», sagt er, «aber wir wissen alle, wie die
Siech› bin ich nicht», sagt er, «aber sehr diszi- bis 75-minütige Laufeinheit. Spätestens um gemeint sind.»
pliniert.» Wie diszipliniert, zeigt sich am Tag 13.45 Uhr ist er wieder im Büro und arbeitet, Die ersten Triathlon-Viren infizierten Luca
unseres Interviews. «bis alles erledigt ist». Dies sei zwischen Della Giacoma 1999 im Alter von 16 Jahren.
Wir treffen uns um 7.30 Uhr in einem 18 und 19 Uhr der Fall. Dann steigt er, wenn Im Rahmen des Sommertrainings der Junio-
Oltner Kaffee. Die meisten Gäste trinken hier es der Trainingsplan verlangt, noch für zwei ren des Eishockeyclubs Olten fuhren die jun-
ihren Frühstückskaffee. Um wach zu werden, Stunden in den Velosattel. Die langen Velo- gen Sportler die Radstrecke des Powerman-
bevor sie zur Arbeit gehen. Nicht so Luca einheiten absolviert er am Wochenende. Duathlon in Zofingen ab. «Das machte mir
Della Giacoma. Zwar trinkt auch er Kaffee «Dabei kommt mir zugute, dass ich im Rad unheimlich Spass.» Im Dezember des gleichen
und isst dazu Gipfeli, doch für den 28-Jähri- fahren relativ stark bin.» Wobei: «Relativ Jahres warf er nach neun Jahren von einem
gen ist der Pressetermin bereits die erste stark» ist relativ untertrieben, wie ein Blick Tag auf den andern den Eishockey-Bettel hin.
Pause in einem vollgestopften Tagespro- auf die Rangliste des Ironman Hawaii von Dafür trainierte er in den folgenden Jahren
gramm. 2010 zeigt. Dort erreichte Della Giacoma mit auf Plauschniveau Duathlon. Vor sechs Jahren
6-seitiger Auftritt im «Modus» der
Wie jeden Morgen von Dienstag bis Freitag 4:41 Stunden die drittschnellste Radzeit aller erlag er dem Virus Ironman-Triathlon. «Seit-
Zur Vorspeise 3,8 Kilometer schwimmen, zum Hauptgang 180 Kilometer Rad in dieser Trainingsphase 1700 Altersgruppen-Athleten. Dies entspricht
klingelte sein Wecker
fahren und zum Dessert 42,2 her erlebte ich Hochs und Tiefs», blickt Della
um 5.15 Uhr. Eine halbe Stunde später war er einer Durchschnittsgeschwindigkeit von Giacoma zurück, «doch ich glaubte immer an
Kilometer laufen: Das ist das Wettkampfmenü des Triathleten Hallenbad, machte Kraft- und Dehnungs- bei Olten.
im Luca Della Giacoma aus Kappel 38,4 Stundenkilometern. Enorm, zumal Wind- mich – und ich behielt recht.»
übungen und schwamm während der folgen- schatten fahren nicht erlaubt ist. In der Tat: Im letzten Jahr schaffte er die
Härterei Gerster AG. Ein Kundenmagazin den Stunde gut und gern drei Kilometer. «Für Um ein solches Arbeits- und Trainingspen-
mich ist dies die bequemste Art, mein sum durchzuziehen, bedarf es grosser Diszi-
Schwimmtraining in den Alltag zu integrie- plin – und eines starken Willens. Und es ist nur
ren», sagt der Vollblutsportler. möglich, wenn man den Triathlon nicht nur
Qualifikation für die offizielle Weltmeister-
schaft auf Hawaii, für das Rennen der Crème
de la Crème der Ironman-Bewegung welt-
weit, das bei Langdistanz-Triathleten noch
mit einer Auflage von ca. 3’000 Ex.
Vollblutsportler bedeutet in seinem Fall als Sportart betrachtet. «Triathlon ist für mich den grösseren Stellenwert besitzt als Olympi-
nicht Vollprofisportler. Denn neben seinem eine Lebenseinstellung», sagt Luca, «Triath- sche Spiele. Und er bestand die Prüfung mit
Training, für das er in Spitzenzeiten bis zu lon ist ein Lifestyle.» Dank dieser Einstellung Bravour. In seiner Altersgruppe erreichte er
Modus. 1/2011 13
11
3,8 km
Modus. 1/2011
10 Modus. 1/2011
Luca Della Giacoma – ein
junger Sportler, publikumsnah
und bodenständig.
Oltner Tagblatt – 24. Juni 2011
Oltner Tagblatt – 21. Mai 2011
Oltner Tagblatt – 2. Juli 2011
3. On- und Offline
an vorderster Front dabei
Doppelseitiger Bericht in der
REMAX-Kundenzeitschrift mit einer
Auflage von ca. 2’000 Ex.
Aktiv in Social Networks:
www.facebook.com/lucadellagiacoma.ch
www.twitter.com/ironluca
Sponsorenseite – Meine Sponsoren
werden alle auf Facebook genannt und
erhalten eine Logoplatzierung.
Facebook Pinnwand – hier informiere ich
meine Fans über mein Training, kommende
Rennen, Stolpersteine und Erfolge.
4. Das Herz pocht
beim Gedanke an den Ironman
gleich ein paar Takte schneller
Denn es ist mehr als nur ein Hobby. Meine persönliche Topdisziplin ist
Es ist meine grosse Passion: das Rad. Das habe ich auch in
Der Triathlon. Seit mehr als neun Hawaii bewiesen. Ich erreichte die
Jahren lebe und trainiere ich nun drittbeste Radzeit aller Athle-
für diesen Sport. ten der Amateurklassen.
Es ist die Leidenschaft und der Nebst meiner Leiden-
Wille, den Körper herauszufordern schaft für den Triathlon
und über seine Grenzen zu gehen. bin ich ein normaler
Das Ziel, Topleistung zu trainieren junger Mann. Einer,
und im entscheidenden Moment der offen durchs
abzurufen. Leben geht,
seinen Freundes-
Nebst dem enormen Aufwand und kreis und die Familie
unzähligen Trainingsstunden, schenkt pflegt und natürlich
mir dieser Sport immer wieder sehr gerne reist.
eindrückliche Momente. Es sind
die faszinierenden Orte, an die ich Meinen Lebensunterhalt
geführt werde. Die Begegnungen mit und mein kostenintensives
Mitkonkurrenten und Freundschaften Hobby finanziere ich mit meiner
die entstehen. Fans, die mir die Tätigkeit als Immobilienbewirt-
Daumen drücken und sich über schafter. Ein Beruf, der mir Freude
meine Erfolge freuen. Das Leben macht und in dem ich ebenfalls
als Triathlet hat viele Facetten. noch grosse Ziele habe.
Das Ausdauer-Fieber packte Vorerst ist mein nächstes Ziel, mich
mich mit 16 Jahren. Da erreichte für den Ironman Hawaii 2012 zu
ich beim Powerman Zofingen qualifizieren. In den kommenden
den 3. Platz in meiner Altersklasse Wochen steht deshalb ein intensives
und das war erst der Anfang. Weiter und auf die Qualifikation fokussiertes
ging es in den letzten Jahren an Training auf dem Plan.
verschiedene Ironman-Wettkämpfe
Da es mir nicht möglich ist, das
wie Malaysia, Südafrika, Zürich
Abenteuer Hawaii ganz aus eigener
und Lanzarote. In Lanzarote holte
Kraft zu bezahlen, suche ich
ich mir sogar die Qualifikation für den
nun Sponsoren, die mich dabei
legendären Ironman Hawaii 2010.
unterstützen.
Es geht nicht darum, was du kannst,
sondern was du willst. Denn du kannst
mehr, als du weisst, wenn du willst.
42,195 km Laufen
5. Der Atem rast
spätestens nach den ersten
2,4 Meilen Schwimmen
Facts & Figures Ironman Hawaii
• Offizielle IronmanWeltmeisterschaft
• 32 Qualifikationen weltweit
• 250’000, die teilnehmen wollen
• 1’800, die teilnehmen können
• Beste Gesamtzeit Männer: 8:03:56
(Craig Alexander, 2011)
• Beste Gesamtzeit Frauen: 8:54:02
(Chrissie Wellington, 2009)
Der heute grösste und bekannteste
Ironman-Wettkampf in Hawaii entstand
aus einer Bieridee: Ein paar verrückte Kerle
haben nach einem Laufwettkampf darüber
diskutiert, wer denn nun die Fittesten seien.
Die Schwimmer, die Velofahrer oder die Läufer.
Der NavyMann John Collins entwickelte daraus
einen Wettkampf, der diese drei Sportarten auf
höchstem Niveau zusammenfasst.
Bei der ersten Durchführung 1978 setzte
sich der Ironman zusammen aus 2,4 Meilen
Waikki Rogh Water Swimming, 112 Meilen
Around Oahu Rad ennen und dem Honolulu
r
Marathon. Damals fanden sich 15 Männer
zum Start ein und immerhin 12 von hnen be
i
endeten das Rennen früher oder auch später.
Heute möchten rund 250’000 Athleten daran
teilnehmen, nur 1’800 werden aber zugelassen.
Hawaii gilt als härtestes Rennen, weil hier
die Wettkampfbedingungen besonders erschwert
sind. Denn vor allem beim Radrennen werden
Temperaturen von über 40 Grad Celsius erreicht
und plötzlich aufkommende Mumuku-Winde
können die Fahrt erschweren. Denn wie bei allen
Ironman-Rennen gilt auch in Hawaii: Viele halten Ironman-Teilnehmer für
Windschattenfahren ist strikt verboten. Spinner. Ich zähle mich nicht zu diesen.
Es ist einfach etwas, das ich gerne tue
und offensichtlich gut kann.
3,8 km Schwimmen
6. Der Schweiss rinnt
in Strömen beim Radfahren
mit bis zu 40° Lufttemperatur
Das Rad – meine Top-Disziplin:
3. beste Radzeit aller Altersklassen
beim Ironman Hawaii 2010
Meine grössten Erfolge
• 24. Platz, Ironman Hawaii 2010 (M25–29)
Radsplit: 3. Age grouper overall
• 8. Platz, Inferno Triathlon Schweiz 2011
(Hauptklasse M19–34)
• 8. Platz, Ironman 70.3 Mallorca 2011 (M25–29)
• 1. Platz, Ironman Lanzarote 2010 (M25)
Radsplit: 4. overall und 1. Age grouper
• 3. Platz, Quelle Challenge Kraichgau 2009 (M25)
Radsplit: 3. overall und 1. Age grouper
• 2. Platz, Ironman South Africa 2008 (M18)
Radsplit: 5. overall und 1. Age grouper
• 1x IronmanFinish am Ironman Zürich
180 km Radfahren
7. Das Abenteuer beginnt
und Sie können mich als Sponsor auf
dem Weg nach Hawaii begleiten
Das Training hat am 7.11.2011 begonnen. voll konzentriert und mit höchster Disziplin auf
Zusammen mit meinem Trainer Pirmin das Qualifikationsrennen vorbereiten.
Christen bereite ich mich nun auf das wichtige
Damit mir vor lauter Training nicht langweilig
Qualifikationsrennen vor.
wird, messe ich mich mit anderen Sportlern
Das bedeutet: ich habe 6 Monate Zeit, und nehme auch an kleineren Läufen, Tri- und
mich in Top-Form zu bringen und das neben Duathlonen teil.
meiner beruflichen Tätigkeit als Immobilien-
Alles in allem ergibt das eine Menge Trainings-
bewirtschafter.
stunden, die mich hoffentlich dahin bringen,
Das bedeutet auch: Intensives Training rund wo ich auch 2010 war: Nach Hawaii. An den
um die Uhr. Vor dem Frühstück gibts eine härtesten Ironman aller Zeiten.
Schwimmeinheit, über den Mittag nutze ich die
Das Datum steht schon fest: 13. Oktober 2012
Zeit und absolviere Laufeinheiten. Abends
dann, wenn ich nach Hause komme sowie an Was ich will: Meine Leistung von 2010 toppen.
den Wochenenden, geht es aufs Rad. Denn nur wer seine Ziele immer höher steckt,
kommt auch wirklich weiter.
Zudem ist ein 2wöchiges Trainingslager
geplant. Dazu reise ich mit ein paar Unterstützen Sie mich dabei und Ich nehme
Sportfreunden nach Gran Canaria und Ihre Marke mit nach Hawaii!
trimme mich zur Bestform. Denn in
den 14 Tagen kann ich mich
Top-Platzierung
Hawaii 2010
8. Sponsoring
So unterstützen Sie mich
Material-Sponsor
In bester Gesellschaft
Ein Schlüssel zum Erfolg: Top-Leistung kombiniert
mit einer Top-Ausrüstung. Ich möchte nichts In der letzten Saison freute ich mich sehr
dem Zufall überlassen und lege besonderen Wert darüber, einige Topmarken zu meinen Spon-
auf perfektes Material.
soren zählen zu dürfen.
MATERIAL
• EMAX: Der renommierte und national
R
Sie produzieren Sportartikel und können sich
tätige Immobilienvermittler begleitet
vorstellen, mich mit einem hochstehenden
mich seit mehreren Jahren als treuer
Produkt zu sponsern? Dann freue ich mich
auf Ihre Kontaktaufnahme. Kopfsponsor.
RAD-SPECIAL • mmoScout24: Das bekannteste Immo
I
Ein Rad braucht mehr als nur Rahmen und bilienportal der Schweiz ist seit zwei Jahren
Laufräder. Das Rad besteht auch aus Bremsen, als zweiter Hauptsponsor an meiner Seite.
Sattel, Leistungsmessgerät und vielen weiteren
• AKLEY: Dank der Unterstützung des
O
Komponenten. Es ist eine komplexe Ausstattung,
die von Zeit zu Zeit aufgerüstet werden muss. Top-Sportbrillen-Herstellers sehe ich mein
Ich würde mich deshalb freuen, einen Radaus- Ziel immer klar vor Augen.
statter für meine Lieblingsdisziplin zu finden.
• ySign: Die Oltner Werbeagentur, die
M
Was genau gesponsert werden kann und in für Kunden wie Postauto, Allianz Suisse
welcher Form ich Ihre Marke bei meinen Medien- oder Alpiq kreative Crossmedia-Konzepte
auftritten in Szene setze, schauen wir am entwickelt, unterstützt mich bei meinen
besten in einem persönlichen Gespräch an. Kommunikationsaktivitäten.
Sponsoring-Pakete • Sailfish: Die Marke sailfish steht für hoch-
wertige Neoprenanzüge und ist meine erste
BASIC-Paket Wahl, wenn es darum geht, exzellente
Die Sponsoring-Pakete beginnen bereits bei
Geschwindigkeiten im Wasser zu erreichen.
1’000 Franken. Das BASIC-Paket beinhaltet eine
Logopräsenz auf dem Trainingsdress und auf
Facebook. Dadurch erhalten Sie die Chance,
bei meinen Medienauftritten gesehen zu werden.
PREMIUM-Paket Rufen Sie mich an oder schreiben Sie
Mit dem Maximalpaket ab 5’000 Franken eine E-Mail, um gemeinsam eine passende
erhalten Sie eine Top-Platzierung auf Sponsoringmöglichkeit zu finden.
dem Wettkampfdress und eine stärkere Luca Della Giacoma
Präsenz auf Facebook. Zusätzlich erhalten Weidweg 7
Sie mein Versprechen, dass ich Ihr Produkt 4616 Kappel
oder Ihre Dienstleistung in meinen Online- Switzerland
aktivitäten und wo immer es bei Medienauf-
tritten möglich ist, erwähnen werde. dellagiacoma@gmx.ch
+41 79 448 97 38
INDIVIDUAL-Paket
Zwischen Minimal und Maximal gibt es individuelle www.facebook.com/lucadellagiacoma.ch
Möglichkeiten, die ich gerne mit Ihnen bespreche. www.twitter.com/ironluca
