11. Κίλδπλνη θαη Πξόιεςε
11
Κηλδπλεύεηε από κία κπνζθειεηηθή Μπνξνύλ λα πξνιεθζνύλ νη
δηαηαξαρή ; κπνζθειεηηθέο δηαηαξαρέο;
Aθαηάιιειε ζηάζε ηνπ ζώκαηνο
Μπορούν να προληφθούν και να
Σηαηηθή θόξηηζε ή παξαηεηακέλε αναστραφούν
πξνζπάζεηα ... .. εάν εντοπιστούν έγκαιρα.
Η θεραπεία εξαρτάται από το
Δπαλάιεςε ηεο ίδηαο θίλεζεο γηα στάδιο που βρίσκονται.
πνιιέο ώξεο ηεο εκέξαο
Εάν η κατάσταση δεν μπορεί να
Γηάξθεηα εξγαζίαο ρσξίο δηαιείκκαηα αντιστραφεί, η θεραπεία μπορεί να
Αλεπαξθήο ρξόλνο αλάπαπζεο μετατραπεί σε μια κατάσταση
διαχείρισης του πόνου.
Ψπρνθνηλσληθό ζηξεο
Το άτομο παίζει μεγάλο ρόλο στην
πρόληψη των μυοσκελετικών
παθήσεων .