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Salto con Garrocha
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Salto con Garrocha

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  • 1. SALTO CON GARROCHA DEFINICIÓN:Especialidad Atlética, que haciendo uso de unimplemento flexible o rígido que proporciona unpunto de apoyo al saltador, se busca alcanzar elmáximo rendimiento en altura
  • 2. HISTORIA• 1829 Irlanda se ven las primeras manifestaciones de la especialidad• 1896 JJOO ATENAS VARONES• 1982 JJOO BARCELONA DAMAS
  • 3. EVOLUCIÓN DEL IMPLEMENTO• 1878 Garrochas de madera (Bambú) 3,71 mts• 1939 Garrochas de Aluminio 4,35 mts• 1947 Garrochas de acero sueco 4,70 mts• 1948 Garrochas de fibra de vidrio 6,15 mts
  • 4. REGLAMENTACIÓNAndarivel de carrera: largo 45 mts ancho 1.22 mtsZona de caída 5 x 5 metros 1,20 mts de altura.Cajón de Pique 108, 100, 20 cm 40,8 – 60 – 15 cm
  • 5. Infracciones : Rechazo con los dos Pies Derribar la Varilla Tocar mas allá de la vertical sin saltar Subir la mano inferior por sobre la superior Demorar mas de 2 minutos en saltarSi la garrocha se rompe el salto deberá repetirseSe permite el uso de una protección en el antebrazoSe permite el uso de alguna sustancia para las manos para una mejor tomada
  • 6. ANÁLISIS TÉCNICO – BIOMECÁNICO Doble transformación de energía Ec (carrera) a Ep (doblaje garrocha) Ep (Doblaje garrocha) a Ec (Enderezada de la garrocha) Para saber que tipo de garrocha se debe utilizar se precisa saber: a) Peso de saltador b) Altura de la tomada o agarre, la que depende de: a.1.-) Rigidez de la garrocha a.2.-) Estatura del Saltador a.3.-) Potencia del rechazo a.4.-) Velocidad de carrera a.5.-) Coeficiente de entrada al recodo
  • 7. Objetivo principal: Superar siempre el punto de agarre Fases técnicasTomada de la garrochaCarrera de impulsoClavada y preparación al rechazoRechazo y entradaPéndulo largo mas agrupaciónExtensiónPasada sobre la varilla + Caída
  • 8. Tomada de la garrocha:
  • 9. Carrera de impulsoClavada mas preparación al rechazoRechazo mas entradaPéndulo largo + agrupaciónExtensiónPasaje sobre la varilla + caída
  • 10. FINALMENTE• Para dar cumplimiento al objetivo de “superar el punto de agarre”, se debe tener en cuenta que este va a depender siempre de:- La fuerza de impulso de la garrocha que se endereza- Técnica del saltador durante la enderezada de la garrocha, y- De la habilidad y capacidad muscular para subir con el cuerpo y posteriormente alejarse de la garrocha

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