Sufriendo por caminos embarrados y cuestas 
inmisericordes. 
Miriam Gómez-Morán
Mis inicios 
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En enero de 2013 me aventuré a correr 
por primera vez una de estas carreras: 
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Avanzando a buen ritmo 
por los escarpes. 
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2º cross de la Liga 2013-14 
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Siempre que me enfoca un fotógrafo, 
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4º cross de la Liga 2013-14 
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Subiendo la mítica cuesta 
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La recompensa 
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A todos los que finalizábamos al 
menos cuatro de las cinco 
carreras de la Liga, nos daban un 
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2º cross de la Liga 2014-15 
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Esa carrera representó mi vuelta al running 
después de una lesión muy pesada a causa 
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3er. cross de la Liga 2014-15 
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En la salida pensaba en los 12 km que me 
esperaban, con buenas cuestas. Había que 
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Mi entrenadora 
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Dori Ruano, campeonísima 
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carreras populares, es quien 
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Gracias por vuestro interés 
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Agradecimientos: 
 A los fotógrafos de estas carreras, en especial a Tortugas Veloces, Pa...
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Mis crosses de cabrerizos

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Mis experiencias como corredora de la Liga de Cross de Cabrerizos.

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Mis crosses de cabrerizos

  1. 1. Sufriendo por caminos embarrados y cuestas inmisericordes. Miriam Gómez-Morán
  2. 2. Mis inicios  En enero de 2013 me aventuré a correr por primera vez una de estas carreras: el Cross de San Vicente. Quería haber tomado parte también en el siguiente y último cross de esa liga, pero una gripe me lo impidió.
  3. 3. 1er. cross de la Liga 2013-14  Avanzando a buen ritmo por los escarpes. Foto con integrantes del club Tortugas Veloces. Ese primer cross fue el que más a gusto hice en toda la Liga. Acabé muy satisfecha con mi tiempo.
  4. 4. 2º cross de la Liga 2013-14  Siempre que me enfoca un fotógrafo, procuro sonreír, aunque vaya hecha migas. Aquí empezó mi costumbre de hacerme una foto con mi amiga Lourdes G. Francés, asidua a las carreras y excelente persona. Este cross tuvo salida y llegada en Moriscos. Corrimos a -5ºC, pero aun así pasé calor.
  5. 5. 3er. cross de la Liga 2013-14  Sí, eso era cuesta arriba, para variar. Lo mejor de los crosses es hacer amigos en ellos. La tarde anterior había corrido una carrera en el pueblo, y en ese cross tuve que lidiar con la falta de recuperación.
  6. 6. 4º cross de la Liga 2013-14  Parece que había algo de barro por los caminos… Subiendo la mítica cuesta de la iglesia. Me había levantado el día anterior de una gripe de una semana, así que hice lo que pude. ¡Milagro que fuera capaz de acabar!
  7. 7. 5º cross de la Liga 2013-14  Recorriendo el último medio kilómetro. Con amigos a la llegada. Ese cross lo disfruté mucho. Entre que me lo tomé relajadamente y que no hubo que subir la cuesta de la iglesia, lo acabé con alegría.
  8. 8. La recompensa  A todos los que finalizábamos al menos cuatro de las cinco carreras de la Liga, nos daban un recuerdo. Ese año fue una teja pintada.
  9. 9. 2º cross de la Liga 2014-15  Esa carrera representó mi vuelta al running después de una lesión muy pesada a causa de una caída de la bicicleta. Nos llovió y había un barro indecente que resbalaba muchísimo. ¡El infierno del corredor! Como no he podido entrenar apenas corriendo a pie, en esta Liga no hago buenos tiempos, pero me conformo con acabar y no romperme.
  10. 10. 3er. cross de la Liga 2014-15  En la salida pensaba en los 12 km que me esperaban, con buenas cuestas. Había que ser prudentes y ahorrar energías. Con María, ciclista y corredora, tras mi llegada. Aún me queda para llegar a mis antiguos tiempos, pero hay que tener paciencia para no recaer.
  11. 11. Mi entrenadora  Dori Ruano, campeonísima del ciclismo y ahora de las carreras populares, es quien me prepara para afrontar retos como estas ligas de cross.
  12. 12. Gracias por vuestro interés  Agradecimientos:  A los fotógrafos de estas carreras, en especial a Tortugas Veloces, Pablo Julián Mateos, Atletas Veteranos de Salamanca y periódicos locales.  A mi club Atletas Veteranos de Salamanca, por su esfuerzo organizando estas ligas de cross para que los demás podamos disfrutarlas. Música:  Mozart: Allegro de la Sonata KV 533/494 . Intérprete: Miriam Gómez- Morán. Grabado en el Auditorio Nacional (Madrid) en noviembre de 2006. pianistaciclista.blogspot.com ©Miriam Gómez-Morán.

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