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  • 1. L OS ALIMENTOS
  • 2. ALIMENTOS
    • Son aquellas sustancias que los seres vivos toman para nutrirse y así poder vivir.
  • 3. ALIMENTOS NATURALES
    • Son los alimentos que obtienen los agricultores, ganaderos y pescadores.
  • 4. Los alimentos naturales pueden ser:
    • Origen animal:
    • Origen vegetal:
  • 5. ALIMENTOS ELABORADOS
    • Son alimentos que se preparan a partir de los alimentos naturales.
    • Se hacen en las fábricas.
    • No se deben consumir después de la fecha de caducidad.
  • 6. GRUPOS DE ALIMENTOS
  • 7. Primer grupo (nos proporcionan energía)
    • HIDRATOS DE CARBONO
    • GRASAS
    (cereales, pan, pasta, patatas y azúcar) (aceite, mantequilla, tocino)
  • 8. Segundo grupo (nos ayuda a crecer)
    • TIENEN PROTEÍNAS Y CALCIO PARA NUESTROS HUESOS
    • TIENEN PROTEÍNAS
    (leche, yogur, queso) (carne, pescado, huevos y legumbre)
  • 9. Tercer grupo (nos ayudan a estar sanos)
    • TIENEN VITAMINAS
    (frutas y verduras)