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RECONOCIENDO MIS EMOCIONES Y LA DE MIS AMIGUITOS




OBJETIVO: Permitir a cada niño explorar y reconocer sus pensamientos, emociones y conductas y las de otros.

MARCO REFERENCIAL:
La educación de las emociones tiene un gran peso en la prevención de posibles problemas emocionales y en el
desarrollo de la personalidad del niño. Esta forma de educación debe ser, sin embargo, un proceso continuo y
permanente, se puede y debe realizar a lo largo de toda la vida. La competencia emocional se logra a través de
la experiencia, de la práctica diaria, contemplando cada momento como una gran oportunidad para aprender y
mejorar en este aspecto.



                                            ACTIVIDADES




                 COMPLETA LAS CARITAS Y COLOREA LA QUE UTILIZAS A DIARIO
Actividades

Algunas actividades para iniciar a los niños en el reconocimiento y diferenciación de las emociones básicas son, a
modo de ejemplo:

- Proporcionarles un vocabulario relativo a las emociones, para que de esta forma puedan iniciarse en la
identificación y comunicación de sentimientos. Es importante brindarles un vocabulario emocional, llamar a las
emociones por su nombre: estoy enfadado, estoy triste siento rabia, estoy contento…

- Pintar con ellos caras de personas que expresen la alegría, la tristeza o el enfado, haciendo que el niño
participe y se fije bien en la diferente expresión entre una y otra emoción. Estos dibujos pueden exponerse en
un lugar visible de la casa y, cuando el niño manifieste una emoción, llevarle a ese lugar para que intente
señalar la que le ocurre a él y se fije bien en ellas. Será una sencilla forma para aprender a etiquetar emociones.




- Plantearle alternativas sobre qué emoción siente en cada momento, para que decida cuál es la que le ocurre.
“¿Estás contento o enfadado?”

- Delante del espejo imitar con el niño distintas expresiones que representen estados emocionales, para que
observen en ellos y en el adulto cómo cambian los ojos, la boca, la frente, las cejas... con cada una de ellas.

- Realizar caretas con cartulinas, cada una representará una emoción. Se puede jugar a que adivinen qué
emoción representa cada careta.




- Con un álbum de fotos se puede pasar un momento agradable y educativo emocionalmente, enseñando al niño
cada emoción en sus propias fotos y en aquellas en las que aparecen otras personas. De esta forma cada vez
será más capaz de diferenciarlas y reconocerlas en sí mismo y en los demás.
ESTIMULAR LA SOCIABILIDAD DE LOS NIÑOS Y NIÑAS


OBJETIVO: contribuir al buen desarrollo de las relaciones interpersonales en los
niños y niñas

MARCO REFERENCIAL La sociabilización es un aspecto muy importante que contribuye a la
formación de personas mas seguras y cooperativas, desde que se nace hasta que se muere se está en
un constante proceso de aprendizaje y en contacto con otras personas en donde es esencial
desarrollar.




Actividades para que los niños sean más sociables




    •   La primera actividad se relaciona con los juegos de mesa. Jugar a distintos juegos de mesa:
        ajedrez, parques, dominó con los niños contribuye a que éstos aprendan
        destrezas sociales positivas. Se puede jugar con algún familiar o con amiguitos, pero siempre
        fomentando las destrezas sociales. En este caso particular hay que inculcar a que los niños
        “jueguen limpio”, no hagan trampas, sean buenos ganadores o perdedores, sepan afrontar las




        derrotas, esperen los turnos e instrucciones del juego.




    •   La segunda actividad es practicar los buenos modales. Los padres y maestros deben inculcar
        buenos modales a los niños: pedir por favor, dar las gracias, dirigirse al resto con respeto, etc.
        Una buena ocasión para practicar los modales son las comidas y los refrigerios. Durante estas
        hay que fomentar las buenas formas y entablar conversaciones con los pequeños para que
        estos sean comunicativos e incorporen destrezas sociales positivas.
Colorea los dibujos
FECHA DEL __________ AL ______________

ORGANIZO MI TIEMPO ADECUADAMENTE

OBJETIVO: sensibilizar al niño frente a la importancia que tiene la debida organización de
sus actividades diarias y la priorización de las mismas

MARCO REFERENCIAL:

La utilización adecuada del tiempo y la organización de nuestras actividades diarias se enmarcan en la
manera como distribuimos y priorizamos nuestros deberes laborales, académicos y domésticos junto con
nuestros espacios recreativos o lo que denominamos actividades de tiempo libre.

Denominamos al Tiempo Libre como aquel tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que
no corresponden a su trabajo formal, de estudio ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo
diferencial es que se trata de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por “su titular” a
discreción, es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de
las veces no se puede elegir el tiempo de realización, en este, la persona puede decidir cuántas
horas destinarle.

    •   Dibuja en cada cuadro tus tres actividades favoritas.




    •   Observa las imágenes y asígnales un número de 1 a 5 de acuerdo con el grado de
        importancia que tienen para ti. (recuerda que 1 determina la más importante y 5 la
        menos importante).
Une con una línea la oración con la imagen que la simboliza.




                                            Soy un líder positivo




                                            Sueño con una profesión




                                            Se elegir mi camino



                                            Deseo terminar mis estudios



                                            Organizo mis actividades




                                            Disfruto de la escuela



                                            Vivo en armonía con los demás
EVALUACION

             •    Marca con una X.

                                           siempre   Casi      A veces   Nunca
                                                     siempre
Organizo mis actividades diarias.
Diferencio lo que me beneficia de lo que
no me beneficia.
Pienso en mi futuro.
Tomo el liderazgo cuando tengo la
oportunidad.
Cumplo con mis deberes escolares.
Promuevo la sana convivencia entre mis
compañeros.
Respeto las normas en todo lugar y
momento.
Le doy mucha importancia a mi formación
académica y personal.
Me divierto aprendiendo.
Aprovecho al máximo cada día de mi vida
FECHA DEL __________ AL ______________

LAS COSAS POSITIVAS QUE EXISTEN EN MI.

OBJETIVO: Identificar aspectos emocionales y psicológicos positivos mediante una
actividad que facilite la reflexión y la auto exploración del sujeto y sus conductas.

MARCO REFERENCIAL:

El reconocimiento que el ser humano hace de sus debilidades y fortalezas le permite realizar el
descubrimiento de sus propios alcances y sus propias virtudes impulsándolo hacia la auto
superación y la aceptación de sus propios errores.

Aceptarse como se es en procura de mejorar cada día, sentirse orgulloso de si mismo sin importar
el que dirán, es sinónimo de valorarse completamente.

Es por esto que“el juicio que realiza cada ser humano de sus propias actitudes, sentimientos,
capacidades y conocimientos. Es la valoración de uno mismo”. Cuando se tiene autoestima, la
persona se siente valiosa y capaz; es apta para asumir cualquier circunstancia de su vida (Auto-
conocimiento y Auto-aceptación).

    •   Lee las siguientes afirmaciones reflexiona sobre cada una de ellas y señala la carita que se
        asocia con lo que piensas.

Soy valorado por las demás personas

Mi comportamiento es de agrado para los demás.

Uso mis habilidades para mi beneficio y el de los
demás.
Me quiero a mi mismo.

Respeto la forma de ser de los demás.

Acepto mis errores y los corrijo.

Siento que la gente es tolerante conmigo.

Identifico mis habilidades y las practico
permanentemente.
Me siento orgulloso de mis logros.

Practico los valores que me enseñan mis padres y mis
profesores
•   Elije la palabra adecuada para cada imagen y escríbela sobre la línea.



COMPAÑERISMO – FELICIDAD – GRANDEZA – SEGURIDAD – SOLIDARIDAD – CONFIANZA –
DIALOGO.




________________           ______________            ______________




______________               ________________                 ________________




                           ____________________________
EVALUACION

             •       Marca con una X.

                                         siempre   Casi      A veces   Nunca
                                                   siempre
Tengo confianza en mí mismo.
Me siento orgulloso de quien soy.
Siento que los demás me quieren y me
valoran.
Actuó con seguridad.
Pongo mi mejor cara sin importar las
circunstancias.
Me quiero a mi mismo.
Valoro mis logros.
Me esfuerzo para lograr mis objetivos.
Valoro a las demás personas.
Exploto al máximo mis capacidades.

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Reconociendo Emociones

  • 1. RECONOCIENDO MIS EMOCIONES Y LA DE MIS AMIGUITOS OBJETIVO: Permitir a cada niño explorar y reconocer sus pensamientos, emociones y conductas y las de otros. MARCO REFERENCIAL: La educación de las emociones tiene un gran peso en la prevención de posibles problemas emocionales y en el desarrollo de la personalidad del niño. Esta forma de educación debe ser, sin embargo, un proceso continuo y permanente, se puede y debe realizar a lo largo de toda la vida. La competencia emocional se logra a través de la experiencia, de la práctica diaria, contemplando cada momento como una gran oportunidad para aprender y mejorar en este aspecto. ACTIVIDADES COMPLETA LAS CARITAS Y COLOREA LA QUE UTILIZAS A DIARIO
  • 2. Actividades Algunas actividades para iniciar a los niños en el reconocimiento y diferenciación de las emociones básicas son, a modo de ejemplo: - Proporcionarles un vocabulario relativo a las emociones, para que de esta forma puedan iniciarse en la identificación y comunicación de sentimientos. Es importante brindarles un vocabulario emocional, llamar a las emociones por su nombre: estoy enfadado, estoy triste siento rabia, estoy contento… - Pintar con ellos caras de personas que expresen la alegría, la tristeza o el enfado, haciendo que el niño participe y se fije bien en la diferente expresión entre una y otra emoción. Estos dibujos pueden exponerse en un lugar visible de la casa y, cuando el niño manifieste una emoción, llevarle a ese lugar para que intente señalar la que le ocurre a él y se fije bien en ellas. Será una sencilla forma para aprender a etiquetar emociones. - Plantearle alternativas sobre qué emoción siente en cada momento, para que decida cuál es la que le ocurre. “¿Estás contento o enfadado?” - Delante del espejo imitar con el niño distintas expresiones que representen estados emocionales, para que observen en ellos y en el adulto cómo cambian los ojos, la boca, la frente, las cejas... con cada una de ellas. - Realizar caretas con cartulinas, cada una representará una emoción. Se puede jugar a que adivinen qué emoción representa cada careta. - Con un álbum de fotos se puede pasar un momento agradable y educativo emocionalmente, enseñando al niño cada emoción en sus propias fotos y en aquellas en las que aparecen otras personas. De esta forma cada vez será más capaz de diferenciarlas y reconocerlas en sí mismo y en los demás.
  • 3. ESTIMULAR LA SOCIABILIDAD DE LOS NIÑOS Y NIÑAS OBJETIVO: contribuir al buen desarrollo de las relaciones interpersonales en los niños y niñas MARCO REFERENCIAL La sociabilización es un aspecto muy importante que contribuye a la formación de personas mas seguras y cooperativas, desde que se nace hasta que se muere se está en un constante proceso de aprendizaje y en contacto con otras personas en donde es esencial desarrollar. Actividades para que los niños sean más sociables • La primera actividad se relaciona con los juegos de mesa. Jugar a distintos juegos de mesa: ajedrez, parques, dominó con los niños contribuye a que éstos aprendan destrezas sociales positivas. Se puede jugar con algún familiar o con amiguitos, pero siempre fomentando las destrezas sociales. En este caso particular hay que inculcar a que los niños “jueguen limpio”, no hagan trampas, sean buenos ganadores o perdedores, sepan afrontar las derrotas, esperen los turnos e instrucciones del juego. • La segunda actividad es practicar los buenos modales. Los padres y maestros deben inculcar buenos modales a los niños: pedir por favor, dar las gracias, dirigirse al resto con respeto, etc. Una buena ocasión para practicar los modales son las comidas y los refrigerios. Durante estas hay que fomentar las buenas formas y entablar conversaciones con los pequeños para que estos sean comunicativos e incorporen destrezas sociales positivas.
  • 5. FECHA DEL __________ AL ______________ ORGANIZO MI TIEMPO ADECUADAMENTE OBJETIVO: sensibilizar al niño frente a la importancia que tiene la debida organización de sus actividades diarias y la priorización de las mismas MARCO REFERENCIAL: La utilización adecuada del tiempo y la organización de nuestras actividades diarias se enmarcan en la manera como distribuimos y priorizamos nuestros deberes laborales, académicos y domésticos junto con nuestros espacios recreativos o lo que denominamos actividades de tiempo libre. Denominamos al Tiempo Libre como aquel tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponden a su trabajo formal, de estudio ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo diferencial es que se trata de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por “su titular” a discreción, es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de las veces no se puede elegir el tiempo de realización, en este, la persona puede decidir cuántas horas destinarle. • Dibuja en cada cuadro tus tres actividades favoritas. • Observa las imágenes y asígnales un número de 1 a 5 de acuerdo con el grado de importancia que tienen para ti. (recuerda que 1 determina la más importante y 5 la menos importante).
  • 6. Une con una línea la oración con la imagen que la simboliza. Soy un líder positivo Sueño con una profesión Se elegir mi camino Deseo terminar mis estudios Organizo mis actividades Disfruto de la escuela Vivo en armonía con los demás
  • 7. EVALUACION • Marca con una X. siempre Casi A veces Nunca siempre Organizo mis actividades diarias. Diferencio lo que me beneficia de lo que no me beneficia. Pienso en mi futuro. Tomo el liderazgo cuando tengo la oportunidad. Cumplo con mis deberes escolares. Promuevo la sana convivencia entre mis compañeros. Respeto las normas en todo lugar y momento. Le doy mucha importancia a mi formación académica y personal. Me divierto aprendiendo. Aprovecho al máximo cada día de mi vida
  • 8. FECHA DEL __________ AL ______________ LAS COSAS POSITIVAS QUE EXISTEN EN MI. OBJETIVO: Identificar aspectos emocionales y psicológicos positivos mediante una actividad que facilite la reflexión y la auto exploración del sujeto y sus conductas. MARCO REFERENCIAL: El reconocimiento que el ser humano hace de sus debilidades y fortalezas le permite realizar el descubrimiento de sus propios alcances y sus propias virtudes impulsándolo hacia la auto superación y la aceptación de sus propios errores. Aceptarse como se es en procura de mejorar cada día, sentirse orgulloso de si mismo sin importar el que dirán, es sinónimo de valorarse completamente. Es por esto que“el juicio que realiza cada ser humano de sus propias actitudes, sentimientos, capacidades y conocimientos. Es la valoración de uno mismo”. Cuando se tiene autoestima, la persona se siente valiosa y capaz; es apta para asumir cualquier circunstancia de su vida (Auto- conocimiento y Auto-aceptación). • Lee las siguientes afirmaciones reflexiona sobre cada una de ellas y señala la carita que se asocia con lo que piensas. Soy valorado por las demás personas Mi comportamiento es de agrado para los demás. Uso mis habilidades para mi beneficio y el de los demás. Me quiero a mi mismo. Respeto la forma de ser de los demás. Acepto mis errores y los corrijo. Siento que la gente es tolerante conmigo. Identifico mis habilidades y las practico permanentemente. Me siento orgulloso de mis logros. Practico los valores que me enseñan mis padres y mis profesores
  • 9. Elije la palabra adecuada para cada imagen y escríbela sobre la línea. COMPAÑERISMO – FELICIDAD – GRANDEZA – SEGURIDAD – SOLIDARIDAD – CONFIANZA – DIALOGO. ________________ ______________ ______________ ______________ ________________ ________________ ____________________________
  • 10. EVALUACION • Marca con una X. siempre Casi A veces Nunca siempre Tengo confianza en mí mismo. Me siento orgulloso de quien soy. Siento que los demás me quieren y me valoran. Actuó con seguridad. Pongo mi mejor cara sin importar las circunstancias. Me quiero a mi mismo. Valoro mis logros. Me esfuerzo para lograr mis objetivos. Valoro a las demás personas. Exploto al máximo mis capacidades.