1. Generalitat de Catalunya
Departament d’Ensenyament
Institut Carles Vallbona
Granollers
AULA D’ACOLLIDA
Adaptació Ciències de la Naturalesa
EL COS HUMÀ
Departament d'Orientació
Nom:
Curs:
Data:
Nom arxiu: CAACO_DOS_1213_MT061_R1_aparell_locomotor Data : novembre 2012
Recopilat: Tutora Aula acollida - Montse Talavera pàg. 1 de 32
Aquest document pot quedar obsolet una vegada imprès
2. ADAPTACIÓ DE CIÈNCIES DE LA NATURALESA
COS HUMÀ – APARELL LOCOMOTOR
AULA D'ACOLLIDA.
BIBLIOGRAFIA I IMATGES:
Coneixement del medi 2. Edebé primària.
El nostre entorn natural 3. Edebé Primària.
Grup de treball: “Adaptació curricular del cos humà per a l'aula d'acollida”, format
per tutores i tutors de les aules d'acollida de Sabadell:
http://www.xtec.cat/~fmarquin/continguts/locomotor3.htm
http://www.xtec.cat/~mcastan6/
Imatges d'altres fonts d'internet.
2
3. SOM ÉSSERS VIUS
Les persones, com els animals i les plantes, som éssers vius perquè naixem,
creixem, ens alimentem, ens relacionem i ens reproduïm.
Les persones són éssers vius.
Els animals són éssers vius.
Les plantes són éssers vius.
Naixem
Creixem
Ens alimentem
Ens relacionem Ens reproduïm
3
4. Contesta:
El gat és un ésser viu?
Sí, el gat és un ésser viu.
La pedra és un ésser viu?
El bebè és un ésser viu?
La pomera és un ésser viu?
El pollet és un ésser viu?
El riu és un ésser viu?
La rosa és un ésser viu?
Completa:
Les p..........................., els a........................... i les p......................... som éssers
vius.
Els éssers vius n........................, ens a............................., c................................,
ens r............................... i ens r......................................
4
5. L'APARELL LOCOMOTOR
PARTS DEL NOSTRE COS
El nostre cos es pot dividir en tres parts: cap, tronc i extremitats.
Les extremitats es divideixen en superiors, que són els braços, i inferiors, que
són les cames.
FUNCIONS DE L'APARELL LOCOMOTOR
L'aparell locomotor fa possible tots els moviments del nostre cos: caminar,
córrer, saltar, parlar, riure...
5
6. L'aparell locomotor està format pels ossos, músculs i articulacions.
OSSOS MÚSCULS ARTICULACIONS
Els ossos són les parts dures i Els músculs són la part tova Les articulacions uneixen els
rígides del cos. del cos, envolten els ossos. ossos entre ells.
Contesta i completa:
En quines parts es pot dividir el nostre cos? .........................................................
................................................................................................................................
Què són les extremitats superiors? .......................................................................
................................................................................................................................
Què són les extremitats inferiors? .........................................................................
................................................................................................................................
Quin aparell del cos humà ens permet saltar, caminar i córrer? ..........................
................................................................................................................................
Per què està format l'aparell locomotor? ...............................................................
................................................................................................................................
6
7. Escriu les parts del cos humà:
Què són els ossos? ...............................................................................................
................................................................................................................................
Què són els músculs? ...........................................................................................
................................................................................................................................
Què fan les articulacions? .....................................................................................
................................................................................................................................
Com són els ossos, durs o tous? ...........................................................................
Com són els músculs, durs o tous? .......................................................................
Escriu al lloc corresponent: ossos, músculs i articulacions:
7
8. L'ESQUELET
L'esquelet està format pels ossos. Els ossos del nostre esquelet són durs, rígids
i resistents.
L'esquelet està format per més de dos-cents ossos.
8
9. L'esquelet té tres funcions:
1- FUNCIÓ DE SUPORT DEL COS:
Els ossos de l'esquelet aguanten el nostre cos. Per això
podem estar drets, seure i fer diferents postures.
La columna vertebral que està formada per les vèrtebres
és l'eix de l'esquelet.
PERSONES AMB ESQUELET PERSONES SENSE ESQUELET
Podem estar drets perquè ens aguanta el
nostre esquelet.
Què passaria si no tinguéssim esquelet? --> Sense esquelet no ens aguantaríem drets.
9
10. 2- FUNCIÓ DE PROTECCIÓ:
Els ossos de l'esquelet protegeixen els
òrgans més delicats del nostre cos.
Els ossos són durs i els òrgans, com el
cor, el cervell i els pulmons són tous.
El crani protegeix el cervell. La columna vertebral Les costelles protegeixen el
protegeix la medul·la espinal. cor i els pulmons.
3- FUNCIÓ DE MOVIMENT:
Els ossos de l'esquelet juntament amb
els músculs permeten el moviment.
Així podem caminar, nedar, ballar... genoll
Els punts on s'uneixen dos o més ossos
es diuen articulacions.
Algunes articulacions són: el genoll, el
colze, el canell i el turmell.
colze canell
turmell
10
11. Contesta i completa:
Per què està format l'esquelet? .............................................................................
................................................................................................................................
Com són els ossos del nostre esquelet? ...............................................................
................................................................................................................................
Escriu el nom dels ossos:
11
12. Quines funcions té l'esquelet? ..............................................................................
................................................................................................................................
Què passaria si no tinguessis esquelet? ...............................................................
................................................................................................................................
Què protegeixen els ossos de l'esquelet? .............................................................
................................................................................................................................
Quin òrgan protegeix el crani? ...............................................................................
................................................................................................................................
Quin òrgan protegeix la columna vertebral? ..........................................................
................................................................................................................................
Quins òrgans protegeixen les costelles? ...............................................................
................................................................................................................................
Què és el que ens permet moure'ns? ....................................................................
................................................................................................................................
Què són les articulacions? .....................................................................................
................................................................................................................................
Escriu el nom de les següents articulacions:
12
13. ELS OSSOS DEL NOSTRE COS
Els ossos tenen diferents formes:
Alguns ossos són plans com Alguns ossos són curts com Alguns ossos són llargs com
els del crani. els de la columna vertebral. els dels braços i els de les
cames.
1- OSSOS DEL CAP
CRANI CARA
El crani està format per ossos plans i units Els ossos de la cara són més petits que els
entre ells. del crani. A la cara hi ha els pòmuls i les
El crani protegeix el cervell. mandíbules.
El maxil·lar inferior és l'únic os que es mou
del cap.
13
14. 2- OSSOS DEL TRONC
COLUMNA VERTEBRAL CAIXA TORÀCICA COXALS
La columna vertebral està La caixa toràcica està Als coxals s'hi recolza la
formada per 33 vèrtebres. formada per: columna vertebral.
Les vèrtebres són ossos petits
i mòbils. • 12 parells de costelles. És la zona on el tronc s'uneix
• els omòplats. amb les extremitats inferiors.
• l'estèrnum.
La caixa toràcica protegeix els
pulmons i el cor.
La columna vertebral manté el
cos dret.
14
15. 3- OSSOS DE LES EXTREMITATS
EXTREMITATS SUPERIORS EXTREMITATS INFERIORS
Les extremitats Les extremitats
superiors són els inferiors són les
braços. Els ossos cames. Els ossos de
dels braços estan les cames estan
formats per: formats per:
• l'húmer • el fèmur (és l'os més
• el cúbit llarg del cos)
• el radi • el peroné
• els ossets de la mà • la tíbia
• els ossets del peu
Contesta i completa:
Com poden ser els ossos? ....................................................................................
................................................................................................................................
Com són els ossos del crani? ................................................................................
................................................................................................................................
Com són els ossos de la columna vertebral? .......................................................
................................................................................................................................
Com són els ossos dels braços i de les cames? ...................................................
................................................................................................................................
Què protegeix el crani? .........................................................................................
................................................................................................................................
15
16. Com són els ossos de la cara? ..............................................................................
................................................................................................................................
Quin és l'únic os del cap que es mou? ..................................................................
................................................................................................................................
Escriu el nom dels ossos del cap i de la cara:
Els ossos del tronc es poden dividir en:
- C................................... v..................................
- C................................... t..................................
- C...................................
Escriu el nom dels ossos del tronc:
16
17. Quantes vèrtebres té la columna vertebral? .........................................................
................................................................................................................................
Com són les vèrtebres? ........................................................................................
................................................................................................................................
Per què està formada la caixa toràcica? ...............................................................
................................................................................................................................
Què protegeix la caixa toràcica? ...........................................................................
................................................................................................................................
Què són els coxals? ..............................................................................................
................................................................................................................................
Escriu el nom dels ossos del tronc:
Què són les extremitats superiors? .......................................................................
................................................................................................................................
Què són les extremitats inferiors? .........................................................................
................................................................................................................................
17
18. Quins ossos hi ha al braç? .....................................................................................
................................................................................................................................
Quins ossos hi ha a la cama? ................................................................................
................................................................................................................................
Quin és l'os més llarg del cos humà? ....................................................................
................................................................................................................................
Escriu el nom dels ossos de les extremitats:
18
19. LA MUSCULATURA
La musculatura és el conjunt dels músculs del cos. Els músculs recobreixen els
ossos del cap, el tronc i les extremitats i són sota la pell.
Els músculs són les parts toves i elàstiques del cos que ens permeten fer els
moviments. S'estiren i es contrauen sense trencar-se, com una goma elàstica.
Tenim més de 600 músculs.
19
20. Els músculs s'uneixen als ossos per mitjà dels tendons.
Els músculs s'estiren i s'arronsen (es contrauen) per moure les diferents parts
del cos.
20
21. Els músculs tenen diferents formes:
Alguns músculs són amples Alguns músculs són curts Alguns músculs són llargs
com els del tòrax. com els de la mà. com els de les cames i els
braços.
FUNCIONS DELS MÚSCULS
Cada múscul del cos ens permet fer una cosa.
Per doblegar i estirar el braç fem servir el Per doblegar i estirar la cama fem servir el
bíceps i el tríceps. bíceps femoral i el quàdriceps.
21
22. Per doblegar el tronc fem Per obrir i tancar els ulls fem Per mastegar fem servir el
servir els abdominals. servir l'orbital. masseter.
Contesta i completa:
Què és la musculatura? .........................................................................................
................................................................................................................................
On es troben els músculs? ....................................................................................
...............................................................................................................................
Què són els músculs? ...........................................................................................
...............................................................................................................................
Quants músculs hi ha al cos? ...............................................................................
...............................................................................................................................
Com s'uneixen els músculs als ossos? .................................................................
...............................................................................................................................
Què fan els músculs per moure les diferents parts del cos? ................................
...............................................................................................................................
Com poden ser els músculs? ...............................................................................
...............................................................................................................................
22
23. Quins músculs fem servir per:
– doblegar i estirar el braç:
– doblegar i estirar la cama:
– doblegar el tronc:
– obrir i tancar els ulls:
– mastegar:
LES ARTICULACIONS
Les articulacions són el lloc on s'uneixen els ossos.
23
24. Les articulacions poden ser mòbils, semimòbils i fixes.
Algunes articulacions són Les articulacions que són Les articulacions que són
mòbils, com les de les semimòbils, com les de la fixes, com les del crani no
extremitats. Permeten fer columna vertebral permeten permeten fer moviments.
moviments amples. fer petits moviments.
Les articulacions ens permeten doblegar diferents parts del cos:
El MALUC ens permet girar el El GENOLL ens permet El TURMELL ens permet
cos, moure les cames, ajupir- doblegar la cama. doblegar i moure el peu.
nos i caminar.
L'ESPATLLA ens permet El COLZE ens permet El CANELL ens permet
doblegar i moure el braç. doblegar i moure l'avantbraç. doblegar i moure la mà.
24
25. La CINTURA ens El COLL ens permet Els OSSOS DE LES La MANDÍBULA ens
permet doblegar i moure, doblegar i MANS ens permeten permet obrir i tancar la
moure el tronc. girar el cap. moure i doblegar els boca.
dits.
Contesta i completa:
Què són les articulacions? ....................................................................................
................................................................................................................................
Com poden ser les articulacions? .........................................................................
...............................................................................................................................
Quins moviments permeten fer les articulacions mòbils? .....................................
...............................................................................................................................
Quins moviments permeten fer les articulacions semimòbils? ..............................
...............................................................................................................................
Quins moviments permeten fer les articulacions fixes? .......................................
...............................................................................................................................
Quin tipus d'articulació és la columna vertebral? .................................................
...............................................................................................................................
25
26. Relaciona:
Turmell Ens permet girar el cos, moure les cames,
ajupir-nos i caminar.
Colze Ens permet doblegar la cama.
Cintura Ens permet doblegar i moure el peu.
Maluc Ens permet doblegar i moure el braç.
Ossos de les mans Ens permet doblegar i moure l'avantbraç.
Espatlla Ens permet doblegar i moure la mà.
Mandibula Ens permet doblegar i moure el tronc.
Canell Ens permet moure, doblegar i girar el cap.
Genoll Ens permeten moure i doblegar els dits.
Coll Ens permet obrir i tancar la boca.
Escriu el nom de les següents articulacions:
26
27. CURA DELS OSSOS I ELS MÚSCULS
Mentre creixem, necessitem prendre aliments que ens ajudin a crèixer i que
facin forts els ossos. Alguns d'aquests aliments són la llet, el formatge, el iogurt,
les taronges, les sardines, els cigrons, les llenties, els espinacs, les bledes i els
ous.
llet formatge iogurt taronges sardines
cigrons llenties espinacs bledes ous
També és molt important mantenir una postura correcta per evitar que la
columna es deformi.
27
28. 1- Repartir el pes de la motxilla a tot el cos.
2- Doblegar els genolls per aixecar un pes.
3- Seure amb l'esquena recta.
4- Caminar amb l'esquena recta.
Per desenvolupar els nostres ossos i els nostres músculs és molt important fer
activitat física, com per exemple:
futbol natació caminar a pas lleuger fer excursions
ciclisme voleibol bàsquet fer gimnàstica
atletisme fer ioga tennis saltar a corda
28
29. Contesta i completa:
Escriu el nom d'alguns aliments que ajuden a fer forts els ossos:
Digues quines postures són correctes:
29
30. Quines activitats pots fer per desenvolupar els músculs i els ossos?
Llegeix el text següent i després escriu-ne un semblant amb les teves dades:
Hola! Sóc la Laura. El meu esport preferit és el
bàsquet. Vaig a entrenar els dimarts i els dijous,
després de l'institut. Els dissabtes jugo partits.
També m'agrada córrer, per això surto a córrer
els dilluns i els dimecres per la tarda. Els
diumenges vaig a la piscina i faig natació.
M'agrada molt fer esport.
30
31. Ara tu:
ACCIDENTS DE L'APARELL LOCOMOTOR
Hi ha tres tipus de lesions: fractura, esquinç muscular i luxació.
Fractura és quan es trenca Esquinç muscular és quan Luxació és quan un os es
un os. Si es trenca un os, cal es trenca un múscul. Cal fer desplaça del lloc. Cal anar al
enguixar-lo perquè es torni a repòs i immobilitzar-lo amb metge perquè ens el torni a
soldar. Si la fractura és una bena especial. posar correctament.
complicada potser caldrà
operar.
31
