1. AUTOR: DR. MAURO RODRIGUEZ ESTRADA SERIE DE CAPACITACION INTEGRAL AUTOESTIMA CLAVE DEL EXITO PERSONAL
2. CAP. 1 LA AUTOESTIMA MARCO DE REFERENCIA DESDE EL CUAL EL HOMBRE SE PROYECTA AUTOCONOCIMIENTO EL YO BIOPSICOSOCIAL AUTOESTIMA ALTA Y BAJA LA AUTOESTIMA EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA RECONSTRUCCION DE LA AUTOESTIMA CIERRE DEL SEMINARIO CAP. 6 CAP. 2 CAP. 3 CAP. 4 CAP. 5 CAP. 7 CONTENIDO
3.
4. CAPITULO 1 LA AUTOESTIMA, MARCO DE REFERENCIA DESDE EL CUAL EL HOMBRE SE PROYECTA
5. Sólo el hombre tiene el poder de contemplar su propia vida y su actividad, sólo él goza el privilegio de la conciencia. La autoestima es la base y centro del desarrollo humano. Cada individuo es la medida de su amor a sí mismo ; su autoestima es el marco de referencia desde el cual se proyecta. El individuo se preocupa por ver, juzgar y arreglar lo que está fuera de él, cuando la solución de muchos problemas sería que cada persona viera y arreglara lo primero que le corresponde, que es ella misma. SE HA LLAMADO A LA AUTOESTIMA LA CLAVE DEL ÉXITO PERSONAL, PORQUE ESE “SI MISMO”, A VECES ESTÁ OCULTO Y SUMERGIDO EN LA INCONSCIENCIA O EN LA IGNORANCIA.
6. EL HOMBRE TIENE LA CAPACIDAD PARA ELEGUIR LA ACTITUD PERSONAL ANTE CUALQUIER RETO, O UN CONJUNTO DE CIRCUNSTANCIAS Y ASÍ DECIDIR SU PROPIO CAMINO. LO QUE EL HOMBRE LLEGA A SER LO TIENE QUE SER POR SÍ MISMO
7. CAPITULO 2 AUTOCONOCIMIENTO EL YO BIOPSICOSOCIAL EL YO INTEGRAL NECESIDADES BÁSICAS Y DE CRECIMIENTO MOTIVACIONES
8. LA ESCALERA DEL AUTOESTIMA AUTOESTIMA “ Solo podemos amar cuando nos hemos amado a nosotros mismos”. AUTORESPETO “ La autoestima es un silencioso respeto por uno mismo”. (D. P. Elkins) AUTOACEPTACION “ La actitud del individuo hacia si mismo y el aprecio por su propio valer juega un papel de primer Orden en el proceso creador”. (M. Rodríguez) AUTOEVALUACION “ El sentirse devaluado indeseable es en la mayoría de los casos la base de los problemas humanos” (C. Rogers) AUTOCONCEPTO “ Dale a un hombre un autoimagen pobre y acabará siendo siervo”. (R. Schüller) AUTOCONOCIMIENTO “ Cuando aprendamos a conocernos en verdad vivimos” (R. Schüller)
9. EL YO INTEGRAL “ LO QUE NO CONOZCO NO PUEDO AMARLO” SE EMPEZARÁN A CONOCER LOS PROPIOS COMPONENTES, LAS MANIFESTACIONES Y REACCIONES, NECESIDADES Y HABILIDADES, PARA DESARROLLARLAS Y MANEJARLAS. EL SER BIOPSICOSOCIAL ES EL YO INTEGRAL, O SEA LA REUNIÓN DE TODAS SUS PARTES - LO QUE SE ES Y SE TIENE – QUE CARGADAS DE ENERGIA SALEN O SE MANIFIESTAN EN LAS ACTUACIONES .
12. UN INDIVIDUO ESTA MOTIVADO CUANDO SIENTE DESEO, ANHELO, VOLUNTAD, ANSIA, CARENCIA O NECESIDAD. ESTO ES EN LO MAS PROFUNDO DEL SER; POR LO TANTO, LA MOTIVACION ES SUBJETIVA MOTIVACIONES
13. CAPITULO 3 AUTOESTIMA ALTA Y BAJA Autoestima alta y baja Sentimiento de inferioridad Autoconcepto-autoimagen Imagen idealizada y neurosis
14. Ejecuta su trabajo con insatisfacción, no lo hace bien no aprende a mejorar. Ejecuta su trabajo con satisfacción, lo hace bien y aprende a mejorar. Desconfía de sí mismo y de los demás. Tiene confianza en sí mismo y en los demás. Se desprecia y humilla a los demás. Se aprecia y se respeta y así a los demás. No acepta su sexo y tiene problemas para relacionarse con el sexo opuesto (en forma posesiva) Acepta su sexo y se relaciona con el sexo opuesto en forma sincera y duradera. Se estanca, no acepta la evolución, no ve necesidades, no aprende. Aprende y se actualiza para satisfacer las necesidades del hoy. Inconsciente del cambio, es rígido en sus valores y se empeña en permanecer estático. Es consciente de su constante cambio, adapta y acepta nuevos valores y rectifica caminos. Dirige su vida hacia donde otros quieren que vaya, sintiéndose frustrado, enojado y agresivo, Dirige su vida hacia donde cree conveniente, desarrollando habilidades. Se siente acorralado, amenazado, amenaza a los demás. Es libre, nadie lo amenaza, ni amenaza a los demás . Usa sus prejuicios. Usa su intuición y percepción. AUTOESTIMA BAJA AUTOESTIMA ALTA
15. Se deja llevar por sus instintos; maneja su agresividad destructivamente, lastimándose y lastimando a los demás. Controla y maneja sus instintos, maneja su agresividad sin y sin lastimar a los demás. No se autoevalúa, necesita de la aprobación o desaprobación de los otros; se la pasa emitiendo juicios a los otros. Tiene la capacidad de autoevaluarse y no tiende a emitir juicios a otros. Diluye sus responsabilidades, no enfrenta su crecimiento y vive una vida mediocre. Asume sus responsabilidades y ello lo hace crecer y sentirse pleno. No conoce sus derechos, obligaciones, no necesidades, no los defiende no desarrolla. Conoce sus derechos, obligaciones y necesidades, lo defiende y desarrolla. No acepta que comete errores, o se culpa y no aprende de ellos. Acepta que comete errores y aprende de ellos. No toma decisiones, acepta las de los demás, culpándolos si algo sale mal. Toma sus propias decisiones y goza con el éxito. No conoce sus sentimientos, los reprime o deforma; no acepta la expresión de sentimientos de los demás. Conoce, respeta y expresa sus sentimientos y permite que lo hagan los demás. Se percibe como copia de lo demás y no acepta que los otros sean diferentes. Se percibe como único y percibe a los demás como únicos y diferentes. AUTOESTIMA BAJA AUTOESTIMA ALTA
16. SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD ES HIPERSENSIBLE A LA CRÍTICA SOBREALARDEA SE MANIFIESTA HIPERCRÍTICO TIENDE A CULPAR TEME LA COMPETENCIA SE SIENTE PERSEGUIDO SE OCULTA SE AUTORRECRIMINA EL SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD ES EL RESULTADO DE MUCHAS EXPERIENCIAS FALLIDAS O FRUSTRANTES QUE LA PERSONA HA TENIDO A TRAVÉS DE SU VIDA, BÁSICAMENTE EN SU PRIMERA INFANCIA. ES UNA PERCEPCIÓN SUBJETIVA DE SÍ MISMO QUE LLEVA A LAS SIGUIENTES CONDUCTAS:
17. AUTOCONCEPTO AUTOIMAGEN AUTOCONCEPTO ES EL CONJUNTO DE CREENCIAS QUE UNA PERSONA TIENE ACERCA DE LO QUE ES ELLA MISMA. EL MANEJO DEL AUTOCONCEPTO Y SU VARIACIOON INFLUYEN PODEROSAMENTE EN EL CAMBIO DE CONDUCTA DE UNA PERSONA. NO DEBE IDENTIFICARSE CON UN AUTOCONCEPTO QUE PRODUZCA MALESTAR O SEA NEGATIVO. NO DEBE VIVIRSE TRATANDO DE SOSTENER UNA AUTOIMAGEN.
18. CAPITULO 4 DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA Las ocho etapas del desarrollo Autoevaluación aquí y ahora El yo profundo