Rematik adalah penyakit yang menyerang sendi dan jaringan sekitarnya yang disebabkan oleh proses penuaan, kekebalan tubuh, cedera, atau infeksi. Gejalanya berupa nyeri dan kaku sendi, serta pembengkakan. Pengobatannya meliputi istirahat, aktivitas teratur, diet seimbang, dan konsumsi jahe.

2. Rematik adalah penyakit yang menyerang sendi
dan struktur jaringan sekitarnya (tendon
ligament, sinovia, otot sendi, dan tulang)
(Brunner & Suddarth, 2001)

3.  Proses menua
 Proses kekebalan tubuh itu sendiri

4.  Cedera mendadak
 Infeksi kuman
 Beberapa penyakit rematik sudah diketahui
penyebabnya :
osteoarthritis (karena kegemukan)
gout (karena asam urat)

5.  Nyeri sendi
 Hambatan gerak sendi
 Kaku pagi

6. Sendi berbunyi (krepitasi)
Pembengkakan sendi
Gangguan berjalan

7.  Tanda-tanda peradangan
Tanda peradangan berupa nyeri bila ditekan,
gangguan gerak, rasa hangat, dan warna
kemerahan di atas persendian yang sakit

8.  Pelajari cara-cara praktis untuk
rileksasi.
 Jaga keseimbangan antara istirahat dan
beraktivitas.
 Berolahraga secara teratur

9.  Biasakan sikap tubuh yang baik.
 Lindungi persendian.
 Pangkas berat badan jika Anda kegemukan.
 Hindari kursi dan kasur yang terlalu empuk.
 Berendam dalam air hangat
terutama setelah latihan yang berat.
 Usahakan tidak mengusung beban
dengan cara digendong atau
dipanggul.

10. Makanan yang tidak boleh dimakan :
 Sarden, kerang, jantung, ginjal, usus, limpa,
otak, kaldu
 Semua minuman yang mengandung alkohol
 Makanan dan minuman yang diolah dengan
ragi (tape dan hasil olahannya)

11.  Kompres air hangat
 Istirahat yang cukup
 Relaksasi nafas dalam (untuk mengurangi rasa
nyeri)
Pengobatan pada Klien
rematik di rumah

12. Konsumsi jahe untuk menyembuhkan rematik
Alat : 2 potong jahe, gelas, tempat rebus air
Cara pengolahan :
 Ambil dua potong jahem kupas, keprak hingga
pecah, beri gula jawa
 Rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih.
 Kemudian minumlah segelas air jahe tersebut
setiap hari