O documento discute vários métodos contraceptivos, incluindo naturais (calendário, temperaturas), mecânicos (preservativo, diafragma, DIU), químicos (pílula, anel vaginal, implante, adesivo) e definitivos (esterilização feminina e masculina). Também aborda a contracepção de emergência e o planejamento familiar, enfatizando a importância de informação e acesso a métodos seguros e eficazes.

1. Métodos Contraceptivos

4. Infelizmente, não existe nenhum método assim!!!

10. É um preservativo de látex que qualquer mulher pode colocar manualmente na sua vagina. Métodos mecânicos Preservativo Feminino

16. É um comprimido que contém hormonas femininas (estrogénio e progesterona) que fazem com que o cérebro deixe de mandar produzir e expulsar os óvulos . Métodos Químicos Método hormonal Pílula

24. Esterilização feminina Consiste na aplicação de anéis de aperto ou clips, ou na queima dos canais (trompas de Falópio) que levam o óvulo do ovário para o útero (onde se dá a fecundação). A taxa de sucesso é de 98 a 99,6%. Esterilização

26. Esterilização masculina (vasectomia) Os canais deferentes são cortados, impedindo a passagem dos espermatozóides. Continua-se a ejacular normalmente mas o sémen deixa de ter espermatozóides. É quase 100% eficaz. Esterilização

29. A contracepção de emergência pode ser usada depois de se ter relações sexuais desprotegidas ou quando o método que usaste falha (quando o preservativo se rompe, quando houve esquecimento da pílula, ou depois de uma situação complicada como é uma violação ou uma relação sexual não desejada), por forma a evitar uma gravidez.

30. Pílula do dia seguinte (emergência) É um comprimido que actua de várias formas, consoante a altura do ciclo menstrual em que é tomada (impede ou atrasa a ovulação; impede a fecundação/fertilização ou impede a implantação dum ovo na parede do útero - nidação). Tem até 3% de hipóteses de falha. Deve ser tomado o mais cedo possível, dentro de 72 horas após a relação sexual. Vende-se na farmácia. Necessita de receita médica. Desvantagens: Corresponde a uma descarga hormonal intensa, pode provocar náuseas, vómitos e outros efeitos secundários. Não é um método para ser usado com frequência .

31. Quando pensares em ter relações sexuais não te esqueças de usar um método contraceptivo. Talvez o mais eficaz seja a pílula em conjunto com o preservativo , pois evita a gravidez e as DST .

32. Planeamento Familiar É um conjunto de cuidados de saúde que visa ajudar as mulheres e os homens a planearem o nascimento dos seus filhos e a viverem a sua sexualidade de uma forma saudável e responsável, sem o receio de uma gravidez não desejada.