¿ Qué es la depresión? ?
¿Te lo has preguntado?
¿Cómo se siente la depresión?
¿Alguna vez te has sentido tan cansado, aunque duermas todo el día ?
¿Has sentido q ue hagas  lo que hagas, todo acaba igual, todo está mal?
…   y va de mal en peor
¿Has sentido que quieres estar solo y ver gente te irrita ?
Sólo quieres dormir
Piensas que nada tiene solución
Y ahí estás
Sintiéndote encerrado en tí mismo
Sin una salida
Todo es gris y obscuro
Te invaden imágenes y cosas que nunca hiciste
Tus peores errores
Sientes que eres un tonto
La vida se escapa y sientes que no puedes hacer nada
Te sientes cansado sin ganas de hacer nada
Sólo tienes …
... ganas de llorar
Y en las noches te sientes pe or,  no puedes dormir, aunque  estés  muy cansado
Todo es  má s le nto
No te das cuenta en qué momento del día estás
Te sientes atrapado
Sin salida
Como atrapado en una telaraña
Una telaraña de pensamientos y sensaciones tristes y pesimistas
Una telaraña de soledad y tristeza
Que sientes que estás realmente solo
Sin amor y sin nada Sin amor y sin nada
Pierdes el interés en todo
Ya no sie ntes placer  con  las cosas que  sí   logra bas sentirlo
Te sientes encadenado a la tristeza
Piensas que nunca vas a poder salir
De esa jaula en la que estás
Has llegado a pensar en morir
Así es la depresión
Pero sabes algo? No estás solo
Más de 350 millones de personas en el mundo la padecen
En México de 12 a 20 por ciento de la población de 18 a 65 años sufren depresión
La depresión puede llegar a s er tan fuerte que, supere la capacidad de  hac er uso de la raz ón.
La mayoría de los casos no son diag nosticados ni  tratados
También la depresión suele ser disimulada con alcohol y drogas
Agravando más el problema
La depresión es causada por varios factores
NEURONAL
Niveles bajos de serotonina
SOCIAL Y FAMILIAR
APRENDIZAJE, RELACIONES Y CONTEXTO
también puede ser causad a por  mu chas   emo ciones “atora das”
Que, a veces puede n   pare cer nu dos,  amarrá ndon os a la trist eza
Aún así, todo nudo puede ser solucionado
La depresión, tiene cura.
Consulta a un especialista
OLIVIA MARTÍNEZ SALAS
 
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qué es depresión?

  1. 1. ¿ Qué es la depresión? ?
  2. 2. ¿Te lo has preguntado?
  3. 3. ¿Cómo se siente la depresión?
  4. 4. ¿Alguna vez te has sentido tan cansado, aunque duermas todo el día ?
  5. 5. ¿Has sentido q ue hagas lo que hagas, todo acaba igual, todo está mal?
  6. 6. … y va de mal en peor
  7. 7. ¿Has sentido que quieres estar solo y ver gente te irrita ?
  8. 8. Sólo quieres dormir
  9. 9. Piensas que nada tiene solución
  10. 10. Y ahí estás
  11. 11. Sintiéndote encerrado en tí mismo
  12. 12. Sin una salida
  13. 13. Todo es gris y obscuro
  14. 14. Te invaden imágenes y cosas que nunca hiciste
  15. 15. Tus peores errores
  16. 16. Sientes que eres un tonto
  17. 17. La vida se escapa y sientes que no puedes hacer nada
  18. 18. Te sientes cansado sin ganas de hacer nada
  19. 19. Sólo tienes …
  20. 20. ... ganas de llorar
  21. 21. Y en las noches te sientes pe or, no puedes dormir, aunque estés muy cansado
  22. 22. Todo es má s le nto
  23. 23. No te das cuenta en qué momento del día estás
  24. 24. Te sientes atrapado
  25. 25. Sin salida
  26. 26. Como atrapado en una telaraña
  27. 27. Una telaraña de pensamientos y sensaciones tristes y pesimistas
  28. 28. Una telaraña de soledad y tristeza
  29. 29. Que sientes que estás realmente solo
  30. 30. Sin amor y sin nada Sin amor y sin nada
  31. 31. Pierdes el interés en todo
  32. 32. Ya no sie ntes placer con las cosas que sí logra bas sentirlo
  33. 33. Te sientes encadenado a la tristeza
  34. 34. Piensas que nunca vas a poder salir
  35. 35. De esa jaula en la que estás
  36. 36. Has llegado a pensar en morir
  37. 37. Así es la depresión
  38. 38. Pero sabes algo? No estás solo
  39. 39. Más de 350 millones de personas en el mundo la padecen
  40. 40. En México de 12 a 20 por ciento de la población de 18 a 65 años sufren depresión
  41. 41. La depresión puede llegar a s er tan fuerte que, supere la capacidad de hac er uso de la raz ón.
  42. 42. La mayoría de los casos no son diag nosticados ni tratados
  43. 43. También la depresión suele ser disimulada con alcohol y drogas
  44. 44. Agravando más el problema
  45. 45. La depresión es causada por varios factores
  46. 46. NEURONAL
  47. 47. Niveles bajos de serotonina
  48. 48. SOCIAL Y FAMILIAR
  49. 49. APRENDIZAJE, RELACIONES Y CONTEXTO
  50. 50. también puede ser causad a por mu chas emo ciones “atora das”
  51. 51. Que, a veces puede n pare cer nu dos, amarrá ndon os a la trist eza
  52. 52. Aún así, todo nudo puede ser solucionado
  53. 53. La depresión, tiene cura.
  54. 54. Consulta a un especialista
  55. 55. OLIVIA MARTÍNEZ SALAS

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