Ottavio Cautilli
 Es cierto que la vida no es color rosa, como dice la canción 
de la noventosa agrupción Elefante, pero no por ello 
debe...
 2- Mejora nuestro humor 
¿Has notado que si alguien te hace sonreír mientras 
lloras, se produce un cambio en tu estado ...
 4- Alivia el estrés 
Un simple video en Youtube o un mensaje gracioso en 
el WhatsApp, ayuda a reducir los síntomas del ...
¡Permítete serlo! 
Información de : http://www.pepsodent.cl/5-razones-para-sonreir/
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Ottavio Cautilli, razones para sonreír

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Porque el único obstáculo a la hora de ser feliz eres tú.

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Ottavio Cautilli, razones para sonreír

  1. 1. Ottavio Cautilli
  2. 2.  Es cierto que la vida no es color rosa, como dice la canción de la noventosa agrupción Elefante, pero no por ello debemos olvidarnos de ver los motivos para sonreír, que son muchos.  A nivel psicológico, los efectos de la sonrisa son altamente positivos; de hecho, una sonrisa al día es capaz de equilibrar nuestros niveles de estrés. Pruébalo. Mira algunas razones para que lo hagas con frecuencia:  1- Nos hace más atractivos Tal como la ley de la atracción, al ser alegres y sonreír, atraemos eso en los demás. Esa aceptación eleva nuestra autoestima y nos hace sentir grandes.
  3. 3.  2- Mejora nuestro humor ¿Has notado que si alguien te hace sonreír mientras lloras, se produce un cambio en tu estado de ánimo? Una sola sonrisa ayuda a estimular nuestro organismo al punto de equilibrarlo por completo.  3- La risa es contagiosa Como el bostezo, la risa se contagia de manera inmediata; es un mejorador de ánimo de grupos, e incluso masas.
  4. 4.  4- Alivia el estrés Un simple video en Youtube o un mensaje gracioso en el WhatsApp, ayuda a reducir los síntomas del estrés, ¡en serio!  5- Refuerza el sistema inmunológico Nuestro sistema inmunológico se ve afectado por casi todo lo que nos rodea, ¡imagina lo que produce el mal humor! Sonríe, y verás como tus defensas aumentarán, y con ello tu felicidad.
  5. 5. ¡Permítete serlo! Información de : http://www.pepsodent.cl/5-razones-para-sonreir/

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