El documento describe los síntomas y cambios que experimenta una mujer embarazada, incluyendo la ausencia de la menstruación, náuseas, sensibilidad en los pechos y cambios de humor. También recomienda una alimentación equilibrada con más calorías, proteínas e hidratos de carbono, así como vitaminas C, hierro y poca sal. Además, destaca la importancia del sueño y el cuidado de la piel y dentadura durante el embarazo.