O documento discute os efeitos da prática da capoeira na coordenação motora de indivíduos com síndrome de Down. Foram submetidos à prática da capoeira duas vezes por semana durante 14 semanas e testados antes e depois em testes de coordenação motora. Os resultados mostraram melhorias significativas na coordenação motora de todos os participantes, independente de sexo ou idade.

2.  Disciplina: Capoeira
 Orientador: Delson Lutosa
 Integrantes: Joice Santos
Marcos Rafael
Tâmara

3. Introdução
 A SD é uma anomalia gerada por uma
alteração do cromossoma 21, alteração
genética causada por erro na divisão
celular durante a divisão embrionária.

4. Causas da Anomalia
 Baixa coordenação motora;
 Atraso mental;
 O exercício físico poderá ser um aliado
importante para proporcionar melhoria
das habilidades.

5.  Foram avaliados os efeitos da prática da
capoeira na coordenação motora de
indivíduos com SD, em função do sexo
e idade.
 Foram submetidos à prática duas vezes
por semana, durante 14 semanas, com
45 minutos de duração cada sessão.

6.  A prática é utilizada como importante
recurso cultural, educacional e
terapêutico devido à sua grande
liberdade de expressão onde possibilita
que aqueles que têm algum tipo de
limitação, também possam se beneficiar
com sua prática.

7.  No Brasil existe projetos em
desenvolvimento que trabalham a
capoeira para pessoas com deficiência
física, sensorial e mental, com
resultados positivos aos benefícios
proporcionados.

8. Benefícios da Capoeira
 Fisiológicos
 Físicos
 Cognitivos
 Psicossociais

9.  Fisiológicos: melhora da função
cardíaca e do sistema circulatório,
aumenta a capacidade pulmonar
permitindo maior oxigenação;

10.  Físicos: melhora a mobilidade das
articulações, aumenta a tonificação,
desenvolve a motricidade, a
coordenação, lateralidade, equilíbrio e
melhora a postura;

11.  Cognitivos: estimula a concentração, a
memória e desenvolve a criatividade;

12.  Psicossociais: desenvolve a
autoconfiança, desenvolve a auto
estima e estimula o trabalho em grupo.

13. Aspectos para Evolução
 Para que haja evolução da capacidade
motora, deve-se incluir a prática de modo
regular, continuada e aspecto de bem
estar.
 Ter de duas a 5 sessões semanais com 45
minutos de duração cada;
 Ser motivante com exercícios de fácil
compreensão e execução;
 Exercícios em grupo para facilitar a
socialização;
 Atividades recreativas ao ar livre.

14. Divisão das Sessões
 I) Fase inicial onde o objetivo foi
mobilizar articulações;
 II) Fase fundamental que objetiva
desenvolvimento de capacidades
coordenativas;
 III) Fase final para retorno à calma.

15.  Foi utilizado capoeira regional
convencional;
 Iniciação de capoeira infantil para
iniciação de movimentos mais
complexos.

16. Testes realizados
 Antes e depois da prática da capoeira,
os indivíduos foram submetidos a
testes.
 Corrida de Mudança de Direção;
 Tapping Pedal;
 Destreza Manual de Minnesota.

17. Resultados Pré Teste
 Estatisticamente, foram verificados em
função do sexo que indivíduos masculinos
obteve melhores resultados em todos os
testes de coordenação motora;
 Na CMD, os indivíduos do sexo masculino
apresentaram menos 6,9 segundos;
 No Tapping Pedal, apresentaram 4,2
batimentos a mais que o feminino.
 No teste de Minnesota, apresentaram 4
segundos a menos.

19. Resultados Pós Teste
 O sexo masculino também apresenta
melhores desempenhos em todos os
testes;
 Na CMD, obteve 5,9 segundos a menos
que o sexo feminino;
 No Tapping Pedal, apresentaram 4,2
batimentos a mais;
 No Minnesota, apresentaram 11 segundos
de diferença.

21. Conclui-se que
 Constata-se melhoria nos valores da
coordenação motora, em indivíduo com
deficiência mental, portadores e não
portadores da SD, após serem
submetidos a um programa de
atividades motoras.

22.  Quanto maior é a frequência semanal
de atividade física, maiores são os
benefícios referentes a coordenação
motora de portadores de SD. (Sousa –
2005).