Este documento é um teste de avaliação sobre alimentação saudável e o sistema digestivo. O teste contém questões sobre a roda dos alimentos, erros alimentares, nutrientes, órgãos digestivos e sua função.

1. ESCOLA E. B. 2,3 DA BOBADELA
Nome: _________________________________Turma: ___Ano: ____Nº: ______
Classificação: ________________ Enc. Educação:_________________________
Teste de avaliação
1- Diz o que entendes por alimentação equilibrada ou racional.
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2- Como sabes, no nosso dia a dia cometemos erros alimentares. Apresenta um erro
alimentar por excesso de alimentos e outro por carência de alimentos. A cada um
desses erros apresenta um problema de saúde que lhe esteja associado.
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3- Explica a razão pela qual os sectores da roda dos alimentos não tem o mesmo
tamanho.
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4- Estudaste a roda dos alimentos, por isso responde às seguintes questões.
4.1.- Qual dos sectores da roda dos alimentos possui os alimentos que devemos
consumir mais?_______________________________________________________
4.2.- Qual dos sectores da roda dos alimentos possui os alimentos que devemos
consumir menos?______________________________________________________
4.3.- Dá dois exemplos de alimentos que contêm o nutriente proteína?
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4.4.- Dá um exemplo de um alimento que contenha hidratos de carbono ou glícidos?
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2. ESCOLA E. B. 2,3 DA BOBADELA
5- Das seguintes frases, assinala com um X, as que te parecem fazer parte dos
conselhos que devemos respeitar para nos mantermos saudáveis.
- Não variar muito os alimentos dentro do mesmo sector da roda dos alimentos.
- Utilizar diariamente alimentos de todos os sectores da roda dos alimentos.
- Devemos comer alimentos com poucas fibras alimentares.
- Aumentar o consumo dos alimentos pertencentes ao grupo carne, peixe e ovos.
- Aumentar o consumo de cereais de derivados.
- Consumir gorduras e molhos gordorosos diariamente.
6- Liga os conceitos da coluna A com uma das suas funcionalidades no corpo humano
da coluna B.
Coluna A Coluna B
Minerais ▪ ▪ Torna constante a temperatura do corpo.
Hidratos de carbono ▪ ▪ Defende o corpo de certas doenças.
Água ▪ ▪ Fornece às células energia para as actividades diárias.
Lípidos ▪ ▪ Formação de novos tecidos.
Proteínas ▪ ▪ Regulação de processos que ocorrem no corpo humano.
Minerais ▪ ▪Transporte de resíduos não necessários ao corpo
humano.
7- Faz a legenda da figura.
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2- _____________________________
3- _____________________________
4- _____________________________
5- _____________________________
6- _____________________________
7- _____________________________
8- _____________________________
9- _____________________________
10- ____________________________
11- ____________________________
12- ____________________________
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3. ESCOLA E. B. 2,3 DA BOBADELA
7.1.- Quais dos órgãos que legendaste são orgãos anexos ao sistema digestivo?
(apresenta apenas os números que lhes correspondem)
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7.2.- Diz o que entendes por Digestão.
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7.3.- Quais os sucos e as glândulas que os produzem, que participam na
digestão dos alimentos?
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7.4.- Em que órgão do Sistema Digestivo termina a Digestão dos alimentos?
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7.5.- Em que órgão do Sistema Digestivo se dá a absorção dos alimentos para
o sangue e para a linfa? O que existe na estrutura desse órgão que facilite essa
absorção de alimentos?
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7.6.- O que se forma no Intestino Grosso?
__________________________________________________________________
Boa Sorte!!
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4. ESCOLA E. B. 2,3 DA BOBADELA
7.1.- Quais dos órgãos que legendaste são orgãos anexos ao sistema digestivo?
(apresenta apenas os números que lhes correspondem)
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7.2.- Diz o que entendes por Digestão.
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7.3.- Quais os sucos e as glândulas que os produzem, que participam na
digestão dos alimentos?
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7.4.- Em que órgão do Sistema Digestivo termina a Digestão dos alimentos?
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7.5.- Em que órgão do Sistema Digestivo se dá a absorção dos alimentos para
o sangue e para a linfa? O que existe na estrutura desse órgão que facilite essa
absorção de alimentos?
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7.6.- O que se forma no Intestino Grosso?
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Boa Sorte!!
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5. ESCOLA E. B. 2,3 DA BOBADELA
7.1.- Quais dos órgãos que legendaste são orgãos anexos ao sistema digestivo?
(apresenta apenas os números que lhes correspondem)
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7.2.- Diz o que entendes por Digestão.
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7.3.- Quais os sucos e as glândulas que os produzem, que participam na
digestão dos alimentos?
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7.4.- Em que órgão do Sistema Digestivo termina a Digestão dos alimentos?
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7.5.- Em que órgão do Sistema Digestivo se dá a absorção dos alimentos para
o sangue e para a linfa? O que existe na estrutura desse órgão que facilite essa
absorção de alimentos?
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7.6.- O que se forma no Intestino Grosso?
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Boa Sorte!!
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6. ESCOLA E. B. 2,3 DA BOBADELA
7.1.- Quais dos órgãos que legendaste são orgãos anexos ao sistema digestivo?
(apresenta apenas os números que lhes correspondem)
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7.2.- Diz o que entendes por Digestão.
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7.3.- Quais os sucos e as glândulas que os produzem, que participam na
digestão dos alimentos?
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7.4.- Em que órgão do Sistema Digestivo termina a Digestão dos alimentos?
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7.5.- Em que órgão do Sistema Digestivo se dá a absorção dos alimentos para
o sangue e para a linfa? O que existe na estrutura desse órgão que facilite essa
absorção de alimentos?
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7.6.- O que se forma no Intestino Grosso?
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Boa Sorte!!
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