Quero frisar aqui a importância  da necessidade que o  profissional da voz ( Cantor, educador, orador, etc.)deve ter com a sua voz. As dicas a seguir são simples, mas serão de grande eficácia se forem seguidas regularmente. Por isso, mãos à obra, boas práticas e bom uso da voz: 

1. 15
Soares
Dicas Praticas
Para o bom
uso da voz
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2. Soares
Quero frisar aqui a importância da
necessidade que o profissional da
voz ( Cantor, educador, orador,
etc.)deve ter com a sua voz. As
dicas a seguir são simples, mas
serão de grande eficácia se forem
seguidas regularmente. Por isso,
mãos à obra, boas práticas e bom
uso da voz:
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3. Soares
1-Beba água a vontade.
Não existe nada mais benéfico
para as cordas vocais do que a
hidratação. Invista na água, se
possível, leve uma garrafinha com
água junto com você em suas
atividades.
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4. Soares
2-Afaste-se do cigarro.
O uso da nicotina associada ao
calor da fumaça produz
um ressecamento das cordas
vocais, e isso faz com que você
fique facilmente rouco ou force
ainda mais a musculatura para
falar. Diga não ao tabagismo.
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5. Soares
3. Tome seu cafezinho com
moderação.
o teor de cafeína associado à
alta temperatura provoca um
aumento da acidez no
estômago causando refluxo e
ardor na hora de falar ou
cantar”,
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6. Soares
4 – Tome cuidado com o ar
condicionado.
O mesmo pode comprometer as
cordas vocais, altera a respiração, e
faz com que a voz fique ainda mais
prejudicada.
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7. Soares
5- Procure evitar tossi sem
necessidade ou pigarrear
forte . Beba água a vontade
e alivie sua garganta.
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8. Soares
6- Hidrate a região da
garganta com pequenos
gargarejos de água morna
com sal.
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9. Soares
7- Observe o que pode
ser feito na sala de aula
para evitar mais barulhos.
Não entre em competição
com eles. Cante, não grite.
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10. 8- Faça repousos Soares
regularmente na sua voz.
Falar ou cantar
seguidamente durante
muito tempo pode levar a
uma fadiga muscular, para
isso alterne explicações e
atividades vocais.
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11. 9- Procure fazer exercícios Soares
de relaxamento do pescoço
e das
cordas vocais.
Procure um professor de
Técnica vocal, bons livros(
O Tao da Voz) ou faça
pesquisa na Internet.
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12. 10. Tente falar em tons Soares
médios. É difícil, mas faz
bem. Fale de forma
dinâmica entoando sons
baixos, altos, fortes e
fracos. Cante na sua
tessitura normal, aprimore
a altura gradativamente
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13. 11- Tome cuidado com Soares
sua postura.
Posicione de forma correta
ao cantar, ao sentar , ao
levantar e escrever num
quadro de giz ( caso seja
professor)
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14. Soares
12- Procure fazer bom
uso da sua respiração e
evite materiais que
provocam alergias.
Aprenda técnicas para boa
respiração quanto ao uso
da voz cantada e falada
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15. Soares
13-Durma bem.
Descansa bem a noite é um
ótimo remédio para a
recuperação da voz
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16. Soares
14- Procure aprender a
Fazer pequenos exercícios
de respiração e vocalizes.
Bom livro.:
O Tao da Voz
de Sthefen Chum-Tao
Cheng
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17. 15-Viva a vida com mais Soares
alegria, pratique esportes e
fuja do estresse.
Raimundo Soares de Andrade
É Professor de Música
Formado pela
Universidade Federal do Paraná,
Curitiba-PR, 2000
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18. Cantai ao Senhor
Um cântico novo,
Tocai bem e com
alegria
Salmos 33;3
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19. Soares
Fontes para pesquisa:
-http://www.minhavida.com.br/bem-
estar/materias/11961-saiba-como-
cuidar-da-voz
-
http://www.cep.pr.gov.br/modules/co
nteudo/conteudo.php?conteudo=103
-
http://www.seduc.mt.gov.br/conteudo
.php?sid=20&cid=12213&parent=20
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