GERMINADOS
Germinados de Mostaza
Información nutricional:
* Sales minerales: Azufre, Calcio, Fósforo, Hierro, Magnesio, Po...
Fotos del proceso de germinado de las semillas de Mostaza:
Semillas de Mostaza en remojo
Semillas de Mostaza germinando – ...
Semillas de Mostaza germinando – Dia 3
Semillas de Mostaza germinando – Dia 4 – Ya se pueden consumir, pero yo prefiero
de...
Semillas de Mostaza germinando – Dia 6 – Aquí es cuando yo ya me las como.
Germinados de Alfalfa
Información nutricional:
...
Semillas de Alfalfa en remojo
Semillas de Alfalfa germinando – Dia 1
Semillas de Alfalfa germinando – Dia 3
Semillas de Alfalfa germinando – Dia 4 – Ya se pueden consumir, pero yo prefiero de...
Semillas de Alfalfa germinando – Dia 6 – Aquí es cuando yo ya me las como.
Germinados de semillas de Girasol
Información n...
Fotos del proceso de germinado de las Pipas de Girasol:
Semillas de Pipas de Girasol en remojo
Semillas de Pipas de Giraso...
Semillas de Pipas de Girasol germinando – Dia 3
Semillas de Pipas de Girasol germinando – Dia 4
Semillas de Pipas de Girasol germinando – Dia 6 – Ya se pueden consumir. Les cuesta
bastante soltar la cáscara y que salga...
Semillas de Rabanitos en remojo
Semillas de Rabanitos germinando – Dia 1
Semillas de Rabanitos germinando – Dia 3
Semillas de Rabanitos germinando – Dia 4 – Estas ya se podrían comer, aunque a mi...
Semillas de Rabanitos germinando – Dia 6 – Aquí es cuando yo me las como.
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  1. 1. GERMINADOS Germinados de Mostaza Información nutricional: * Sales minerales: Azufre, Calcio, Fósforo, Hierro, Magnesio, Potasio. * Vitaminas: A, B1, B2, B6, B12, C. * Calorías: 35 cal/100 grs. Otra información: Acción desintoxicante para el hígado. Poseen clorofila. Refuerzan el sistema inmune. Instrucciones de greminación: Dejar en agua, en remojo, una noche. A la mañana siguiente, poner en la posición semi horizontal en su soporte, distribuyendo todas las semillas a lo largo del bote. Poner en una zona con buena luz. Mojar 2-3 veces al dia, y escurrir el agua. Germina totalmente (con las 2 primeras hojas) en unos 4 días. Aguanta hasta 2 semanas en la nevera.
  2. 2. Fotos del proceso de germinado de las semillas de Mostaza: Semillas de Mostaza en remojo Semillas de Mostaza germinando – Dia 1
  3. 3. Semillas de Mostaza germinando – Dia 3 Semillas de Mostaza germinando – Dia 4 – Ya se pueden consumir, pero yo prefiero dejarlas un día o dos más.
  4. 4. Semillas de Mostaza germinando – Dia 6 – Aquí es cuando yo ya me las como. Germinados de Alfalfa Información nutricional: * Proteínas: 35%. * Sales minerales: Azufre, Calcio, Cobre, Hierro, Magnesio, Potasio, Sodio, Zinc. * Vitaminas: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, U. * Calorías: 52 cal/100 grs. Otra información: Ayuda a la digestión. Instrucciones de greminación: Dejar en agua, en remojo, una noche. A la mañana siguiente, poner en la posición semi horizontal en su soporte, distribuyendo todas las semillas a lo largo del bote. Poner en una zona con buena luz. Mojar 2-3 veces al dia, y escurrir el agua. Germina totalmente (con las 2 primeras hojas) en unos 4 días. Aguanta hasta 2 semanas en la nevera. Fotos del proceso de germinado de las semillas de Alfalfa:
  5. 5. Semillas de Alfalfa en remojo Semillas de Alfalfa germinando – Dia 1
  6. 6. Semillas de Alfalfa germinando – Dia 3 Semillas de Alfalfa germinando – Dia 4 – Ya se pueden consumir, pero yo prefiero dejarlas un día o dos más.
  7. 7. Semillas de Alfalfa germinando – Dia 6 – Aquí es cuando yo ya me las como. Germinados de semillas de Girasol Información nutricional: * Proteínas: 30%. * Sales minerales: Calcio, Fósforo, Magnesio, Potasio. * Vitaminas: D. * Calorías: 486 cal/100 grs. Otra información: Buena para los dientes y los huesos. También para el sistema nervioso. Instrucciones de greminación: Dejar en agua, en remojo, una noche. A la mañana siguiente, poner en la posición semi horizontal en su soporte, distribuyendo todas las semillas a lo largo del bote. Poner en una zona con buena luz. Mojar 2-3 veces al dia, y escurrir el agua. Germina totalmente (con las 2 primeras hojas) en unos 4 días. Aguanta hasta 2 semanas en la nevera.
  8. 8. Fotos del proceso de germinado de las Pipas de Girasol: Semillas de Pipas de Girasol en remojo Semillas de Pipas de Girasol germinando – Dia 1
  9. 9. Semillas de Pipas de Girasol germinando – Dia 3 Semillas de Pipas de Girasol germinando – Dia 4
  10. 10. Semillas de Pipas de Girasol germinando – Dia 6 – Ya se pueden consumir. Les cuesta bastante soltar la cáscara y que salgan las hojas. Hazlo con la mano. Germinados de Rabanitos Información nutricional: * Sales minerales: Azufre, Calcio, Fósforo, Magnesio, Potasio. * Vitaminas: A, B1, B2, C. * Calorías: 15 cal/100 grs. Otra información: Potencia la vista, tiene una acción antiséptica y favorece la digestión. Instrucciones de greminación: Dejar en agua, en remojo, una noche. A la mañana siguiente, poner en la posición semi horizontal en su soporte, distribuyendo todas las semillas a lo largo del bote. Poner en una zona con buena luz. Mojar 2-3 veces al dia, y escurrir el agua. Germina totalmente (con las 2 primeras hojas) en unos 4 días. Aguanta hasta 2 semanas en la nevera. Fotos del proceso de germinado de los Rabanitos:
  11. 11. Semillas de Rabanitos en remojo Semillas de Rabanitos germinando – Dia 1
  12. 12. Semillas de Rabanitos germinando – Dia 3 Semillas de Rabanitos germinando – Dia 4 – Estas ya se podrían comer, aunque a mi me gusta dejarlas un poco más.
  13. 13. Semillas de Rabanitos germinando – Dia 6 – Aquí es cuando yo me las como.

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