Este documento fornece instruções sobre como ajudar alguém que desmaiou, incluindo: (1) verificar se a pessoa está respirando e realizar reanimação caso não esteja; (2) deitar a pessoa de lado para evitar que vomite nos pulmões; (3) chamar uma ambulância se a pessoa não se recuperar.
2. COMO AJUDAR ALGUÉM EM CASO DE DESMAIO!
• Como agir em caso de desmaio?
O desmaio ou síncope, que é a palavra médica adequada, é a perda dos
sentidos associada a um relaxamento total dos músculos.
Isto pode acontecer de forma brusca e inesperada, ou depois de
sintomas como vertigem, transpiração, náusea ou sons nos ouvidos que
alertam para a perda iminente de consciência.
Geralmente o quadro dura alguns minutos e a sua extensão não está
relacionada com a gravidade da causa que o origina.
As causas podem ser muitas, mas em alguns pacientes é impossível
descobrir o que gerou o quadro. É muito importante, no entanto, fazer
todos os exames possíveis para descartar que o desmaio seja um
sintoma de doenças cardiovasculares ou neurológicas.
Saiba agora como agir se alguém desmaiar ao seu lado.
3. PASSO A PASSO
• 1º Passos:
• Só ajude uma pessoa
desmaiada se você se
sentir em condições
para isso. Caso
contrário, chame
outra pessoa.
4. Vias Aerias
• 2º Passo
• Mantenha a calma.
Aproxime-se e certifique-
se de que a pessoa está
respirando. Se não
estiver, abra a boca da
pessoa empurrando o
queixo para cima com
uma mão, e a testa para
trás com a outra.
5. Manobra PCR
Parada Cardiorrespiratória
• 3º Passo
• Se mesmo nessa
posição a pessoa
continuar sem respirar,
comece as manobras de
reanimação
cardiopulmonar, se
souber fazê-las.
6. Posição de Segurança
• 4º Passo
• Se ela estiver respirando, deite-a de lado. Isso evitará que,
se a pessoa vomitar, o conteúdo vá para os pulmões.
1ª
2ª 4ª
3ª
7. • 6º Passo
• Quando a respiração
estiver garantida,
procure elevar as
pernas da pessoa
cerca de 30 cm.
8. • 5º Passo
• Se a pessoa desmaiada
for uma mulher
grávida, você deverá
deitá-la do lado
esquerdo, para o
sangue circular
melhor.
9. • 7º passo
• Não deixe que curiosos se amontoem em volta. Procure manter um espaço com ar fresco em volta do desmaiado.
10. • 8 Passo
• Se você encontrar uma pessoa desacordada
dentro de um lugar fechado ou com
aquecedores, retire-a desse ambiente e abra
as portas e janelas próximas.
11. • 9º Passo
• Chame uma
ambulância, ou se o
desmaiado se
recuperar,
acompanhe-o até um
pronto-socorro. Ligue 192 Samu.
12. Importante:
• Se você desmaiar por falta de comida, de líquido, exercícios bruscos,
estresse ou brigas, ao acordar coma, ingira líquidos e procure se acalmar.
• Não faça movimentos bruscos, acomode-se na posição em que estiver
(deitado ou sentado) e só se levante depois que se sentir melhor.
• Se você sentir que vai desmaiar:
• - Deite-se com as pernas para o alto ou sente-se com a cabeça para baixo.
(Não é colocar a cabeça entre as pernas).
• - Abra portas e janelas para ventilar o ambiente.
• - Desligue qualquer tipo de aquecimento que estiver ligado, ventile o
ambiente ou saia imediatamente deste!
• - Se você for diabético, tome um chá ou procure ingerir algo doce de rápida
absorção, como rebuçados, bebidas do tipo cola ou sumos de frutas.
• - Se você tiver realizado alguma atividade física intensa, tome líquido,
coma alguma coisa e descanse.