Dokumen tersebut merupakan rencana pelaksanaan pembelajaran (RPP) untuk latihan sepakbola di Sekolah Sepakbola Putra Intan. RPP ini menjelaskan sistem latihan yang terpadu untuk mengembangkan aspek fisik, mental, dan teknik para peserta, serta skema latihan yang mencakup teknik individu, kerja tim, dan kiper.

1. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
LATIHAN SEPAKBOLA
SEKOLAH SEPAKBOLA (SSB)
PUTRA INTAN
CEMPAKA
2012
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

2. PROGRAM LATIHAH SEPAK BOLA SSB PUTRA INTAN
Sistem Latihan di SSB PUTRA INTAN mengunakan sistem latihan terpadu, yaitu dipadukannya antara target perkembangan fisik,
mental, dan teknik dari setiap peserta. Sesuai dengan visi dan misi SSB PUTRA INTAN yaitu merupakan wadah latihan dan pengembangan
bakat mental dan fisik anak guna mampu berkompeten dibidangnya.
Sistem Latihan di SSB PUTRA INTAN tidak beda dengan sistem pendidikan kepanduan, seperti halnya Pramuka dan sebagainya, dimana
anak diajak bermain dan bergembira akan tetapi juga didalamnya terdapat nilai – nilai pendidikan dan latihan yang terukur dan terprogram
secara tepat sesuai porsinya.
Setiap peserta dipacu untuk mencapai/memperoleh target kemampuan yang telah diprogramkan, kemudian peserta mendapatkan score dan
tanda kecakapan tersebut kemudian sebagai sibol kebanggaan telah mencapai target tersebut. Score setiap individu kemudian diakumulasi
sebagai score regu dimana setiap regu berkompetisi untuk memperoleh predikat juara setiap bulannya.
Pada intinya sistem latihan di SSB PUTRA INTAN dibuat semenarik mungkin hingga dapat menjadi permainan yang mendidik para
peserta. Adapun skema latihan SSB PUTRA INTAN adalah sebagai berikut :
Teknik
Individual Daya tahan, speed, kekuatan
LATIHAN Tim Mental, Teori, Expenience dan Keeper
 Kemampuan Teknik Individu Meliputi :
Passing Level 1
Passing Level 2

3. Shooting Level 1
Shooting Level 2
Dribbling Level 1
Dribbling Level 2
Heading Level 1
Heading Level 2
Ball Feeling
Receive & Controlling
Gerak Tipu ( Feinting & Keeping )
Ball Juggling
Diving
Tackling Level 1
Tackling Level 2
Stealing
Throw in
 Kemapuan Individu Daya Tahan,Kecepatan, dan Kekuatan meliputi :
Endurance Level 1
Endurance Level 2
Aerobic Var. 1
Aerobic Var. 2
Anaerobic Var.1
Anaerobic Var. 2

4. Sprint Level 1
Sprint Level 2
Sprint Level 3
Jumping
Body Contac
Lari Rintang
Lari zig – zag
Lari Zig – zag dg Bola
Cost country
Out Bound
 Kemampuan Individual Mental, Teori, dan Pengalaman meliputi :
Motivation
Konsentrasi
Teknik Pernafasan
Kreatifitas / steel
Keberanian
Agility / Respone
Statistik Perkembangan
Integrity / Leadership
Discipline
Sejarah Sepakbola
Peraturan persepakbolaan

5. Agility / Response
Latih Tanding
Pengalaman seleksi
Study Tour
Rekreasi
 Kemapuan Tim/team work meliputi :
Taktik Dasar
Taktik Lanjutan
Defending
Attacking
Set Placing
Possession
Kerja Sama
One - Two
 Kemapuan keeper meliputi :
Teknik Menangkap 1
Teknik Menangkap 2
Teknik Menangkap 3
Boxing 1
Boxing 2
Throwing
Flying 1

6. Flying 2
Respon
Metode Latihan
Metode Latihan merupakan pola dan susunan materi latihan yang harus diselesaikan setiap peserta latihan. sruktur kurikulum SSB PUTRA
INTAN terdiri dari kategori latihan individual, latihan teamwork, dan latihan keepeer seperti yang terlampir di atas.
Setiap individu dibebaskan dalam memilih jenis kemampuan yang akan dicapai, misalnya, kemampuan sebagai penyerang, gelandang, atau
bertahan dan keeper. Setiap tingkat kecakapan (New Ability) harus melewati tingkat kecakapan yang lebih dasar dibawahnya. Contohnya ;
untuk mencapai tingkat kecakapan ‘Player’ harus melewati tingkat kemampuan ‘Basic’ yang merupakan akumulasi dari kecakapan Ball
feeling, Pasing lev.1, Shoting lev.1, Sprint lev.1, lari rintang, disiplin, dan teori sepakbola.
jadi setiap kecakapan satu dengan yang lain saling terkait dan dalam pencapaiannya harus runtut dari yang paling dasar sampai tingkat yang
paling sulit. Peserta menentukan alur kemampuannya hingga dapat menjadi model yang ia inginkan. masing – masing kecakapan
dikelompokkan menjadi empat tingkatan yaitu : klas bintang 1, klas bintang 2, klas bintang 3, dan klas bintang 4.
Untuk menetukan pencapaian target kemampuan peserta, pelatih melakukan tes/ujian terstruktur, pengamatan lapangan saat latihan dan
ketika bertanding. setiap kategori latihan akan diampu oleh seorang pelatih penanggungjawab yang kemudian pelatih tersebut mengukur
dan menentukan tingkat pencapaian pesertanya.
Materi dan kurikulum latihan SSB PUTRA INTAN pada dasarnya adalah permainan dimana para peserta diajak untuk melakukan sebuah
permainan besar akan tetapi dalam permainan tersebut terdapat nilai - nilai latihan yang utama, baik nilai latihan fisik dan nilai latihan
intergritas.

7. Standar Kompetensi
1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar
1.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar serta nilai kerjasama, kejujuran,
menghargai, semangat, dan percaya diri**).
Indikator Pencapaian Kompetensi
1. Melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan
kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok
menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama,
toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman, dan keberanian.
A. Tujuan Pembelajaran
1. Siswa dapat melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan
menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
2. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan
berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.

8. 3. Siswa dapat bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai
kerjasama, toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman, dan keberanian.
B. Materi Pembelajaran
Permainan Sepakbola
1. Teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian
dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
2. Latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok
menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.
C. Metode Pembelajaran
1. Demontrasi
2. Inclusive (cakupan)
3. Bagian dan keseluruhan (Part and whole)
4. Permainan (game)
5. Saling menilai sesama teman (Resiprocal)

9. Strategi Pembelajaran
Tatap Muka
Tatap Muka Terstruktur Mandiri
Mempraktikkan Teknik dasar meng- Siswa dapat Melakukan
keterampilan bermain umpan, mengontrol dan latihan teknik dasar
salah satu permainan dan menggiring bola ber- mengumpan, mengontrol
olahraga beregu bola pasangan dan ber- dan menggiring bola
besar serta nilai kelompok dengan koor- berpasangan dan
kerjasama, kejujuran, dinasi yang baik. berkelompok dengan
menghargai, semangat, Latihan variasi dan kom- mengguna-kan kaki bagian
dan percaya diri binasi teknik dasar me- dalam, kaki bagian luar dan
nendang, mengontrol, dan punggung kaki dengan
menggiring bola dengan koordinasi yang baik.
koordinasi yang baik. Siswa dapat Melakukan
Bermain sepakbola latihan variasi dan
dengan menggunakan kombinasi teknik dasar
peraturan yang menendang, mengontrol,
dimodifikasi. dan menggiring bola
berpasangan dan
berkelompok menggunakan
kaki bagian dalam, kaki
bagian luar dan punggung
kaki dengan koordinasi yang

10. Tatap Muka Terstruktur Mandiri
baik.
Siswa dapat Bermain
sepakbola dengan
menggunakan peraturan
yang dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan membina
nilai-nilai kerjasama,
toleransi, memecahkan
masalah, menghargai teman,
dan keberanian.
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan ke 1
1.Kegiatan Pendahuluan (10 menit)
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.
Pemanasan secara umum
Berlari mengelilingi lapangan sepakbola
Pemanasan khusus sepakbola dalam bentuk permainan
2.Kegiatan Inti (25 menit)
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi :

11. Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok
dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi,
Melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan
menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola
berpasangan dan berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan
koordinasi yang baik.
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan
dan berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang
baik. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok (jumlah pemain,
lapangan permainan, dan peraturan permainan dimodifikasi).
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, Siswa:
Menyimpulkan tentang hal-hal yang belum diketahui.
Menjelaskan tentang hal-hal yang belum diketahui.
3.Kegiatan Penutup (10 menit)
Pendinginan (colling down) .
Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari.
Berbaris dan berdoa.

12. E. Alat dan Sumber Belajar
1.Alat Pembelajaran :
Bola sepak atau sejenisnya
Lapangan permainan sepakbola atau lapangan sejenisnya
Tiang gawang
Tiang pancang atau sejenisnya
Peluit
2.Sumber Pembelajaran
Media cetak
o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas X, Unsri, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Palembang: Unsri.
o Lembar Kerja Siswa (LKS), Unsri, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
o Buku permainan sepakbola
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar permainan sepakbola
Rekaman/cuplikan pertandingan sepakbola (liga sepak bola)
F. Penilaian
1. Teknik dan Bentuk Penilaian
a. Tes Keterampilan (Psikomotor)
Lakukan teknik dasar menendang, menahan/mengontrol bola dan menggiring bola sepak, unsur-unsur yang dinilai adalah
kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

13. Contoh penilaian proses teknik dasar permainan sepakbola (Penilaian keterampilan kecabangan)
Nama Mengumpan Mengontrol Menggiring Nilai Nilai Nilai
No Jml
Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Proses Produk Akhir
1. riko 3 4 3 7 3 3 6
2.
3.
4.
5.
dsb
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal

14. Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menendang dan menahan bola ke sasaran tembok) selama 30 detik.
Perolehan Nilai
Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 20 kali …… > 16 kali 100% Sangat Baik
16 – 19 kali 13 – 15 kali 90% Baik
12 – 15 kali 9 – 12 kali 80% Cukup
8 – 11 kali 6 – 8 kali 70% Kurang
……. < 8 kali ……. < 6 kali 60% Kurang Sekali
Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menggiring bola) melewati rintangan selama 30 detik.
Perolehan Nilai
Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 20 kali …… > 15 kali 100% Sangat Baik
16 – 19 kali 12 – 14 kali 90% Baik
11 – 14 kali 8 – 11 kali 80% Cukup
7 – 10 kali 5 – 7 kali 70% Kurang
……. < 7 kali ……. < 5 kali 60% Kurang Sekali
b. Tes Sikap (Afektif)
Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors)
Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. Unsur-unsur yang dinilai
: kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, percaya diri, dan sportivitas.

15. Aspek Sikap Yang Dinilai
Nama
No Kerjasama Kejujuran Menghargai Semangat Percaya Sportivitas Σ NA
Siswa
diri
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1. Riko 2 1 2 2 1 1 9
wijaya
2.
3.
4.
5.
dst
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Afektif = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal
c. Tes Pengetahuan (Kognitif)
Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan sepakbola dengan metode resiprokal :

16. Butir-butir Pertanyaan
Soal Soal Soal Soal Soal
No. Nama Siswa Σ NA
No.1 No.2 No.3 No.4 No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1. riko 3 3 2 1 1 10
2.
3.
4.
5.
dst
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Kognitif = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal

17. Contoh Butir Pertanyaan
No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan teknik-teknik menendang bola permainan sepakbola!
2. Jelaskan yang dimaksuk dengan off-side permainan sepakbola!
3. Jelaskan cara melakukan menendang bola!
4. Jelaskan cara melakukan menggiring bola!
5. Jelaskan cara melakukan menggiring, mengontrol dan mengumpan bola!
2. Rekapitulasi Penilaian
Aspek Penilaian Nilai
No. Nama Siswa Jumlah Kriteria
Psikomotor Afektif Kognitif Akhir
1. Riko Wijaya 50 50 50 150 50 Kurang
sekali
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

18. 9.
10.
NIlai Rata-rata
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------
Tiga Aspek Penilaian
Keterangan :
Mendapat nilai Sangat Baik, jika skor antara = 91 – 100%
Mendapat nilai Baik, jika skor antara = 80 – 90%
Mendapat nilai Cukup, jika skor antara = 70 – 79%
Mendapat nilai Kurang, jika skor antara = 60 – 69%
Mendapat nilai Kurang Sekali, jika skor antara = Kurang dari 60%
Mengetahui, Cempaka 07, Juni 2012
Kepala Sekolah SSB Putra Intan Guru Mata Pelajaran
( H. Nairullah ) ( Rahmatillah,S.Pd. )
NIP . NIP .