La natación en Colombia - Por Ruben Dario Varela. 2010.

1. LA NATACION
Por: Rubén Darío Varela
Fotos: Archivo Diario del Otún
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2. LA NATACION
Historia
Cómo se practica?
Modalidades
Natación en Risaralda
Enlaces externosGalería Multimedia

3. HISTORIA DE LA NATACION
Sin duda alguna laSin duda alguna la nataciónnatación es uno de los deportes más practicados a niveles uno de los deportes más practicados a nivel
mundial, sus beneficios, sus diferentes formas de practicarlo y la atracción demundial, sus beneficios, sus diferentes formas de practicarlo y la atracción de
sumergirse en el agua como un pez han cautivado todas las generaciones desdesumergirse en el agua como un pez han cautivado todas las generaciones desde
los finales del siglo XVIII, época en la que se presume que empezó a crearselos finales del siglo XVIII, época en la que se presume que empezó a crearse
gracias a la organizacióngracias a la organización NationalNational SwimmingSwimming SocietySociety, la cual fue fundada en, la cual fue fundada en
Londres en el año de 1837.Londres en el año de 1837.
Más Historia

4. HISTORIA DE LA NATACION
el verdadero auge de esta disciplina deportiva surgiría años más tarde, más exactamenteel verdadero auge de esta disciplina deportiva surgiría años más tarde, más exactamente
en el año de 1967, época que se creo la Metropolitan Swimming Clubs Association queen el año de 1967, época que se creo la Metropolitan Swimming Clubs Association que
más adelante se convertiría en el Amateur Swimming Association ( ASA).más adelante se convertiría en el Amateur Swimming Association ( ASA).
Ese sería entonces el inicio de un deporte que con el paso del tiempo ha sufrido muchasEse sería entonces el inicio de un deporte que con el paso del tiempo ha sufrido muchas
modificaciones y tendencias que de uno u otro modo han contribuido a mejorar lamodificaciones y tendencias que de uno u otro modo han contribuido a mejorar la
calidad de vida de las personas en diferentes aspectos como la salud tanto física comocalidad de vida de las personas en diferentes aspectos como la salud tanto física como
mental y la aplicación de valores como la dedicación y la disciplina en caso de losmental y la aplicación de valores como la dedicación y la disciplina en caso de los
deportistas que han conquistado el éxito en esta actividad náutica en el evento másdeportistas que han conquistado el éxito en esta actividad náutica en el evento más
grande de la historia en el deporte; losgrande de la historia en el deporte; los Juegos OlímpicosJuegos Olímpicos..
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www.fecna.com

5. COMO SE PRACTICA?
La natación no solo surgió como unaLa natación no solo surgió como una
necesidad del hombre por interactuar con elnecesidad del hombre por interactuar con el
medio que lo rodea, en este caso el agua, conmedio que lo rodea, en este caso el agua, con
el transcurso del tiempo y a medida que estael transcurso del tiempo y a medida que esta
disciplina deportiva fue tomando espacio endisciplina deportiva fue tomando espacio en
nuestra vida se fueron desarrollando unanuestra vida se fueron desarrollando una
serie de técnicas y estilos que terminaron porserie de técnicas y estilos que terminaron por
dividir a la natación no solo en diversosdividir a la natación no solo en diversos
estilos sino en categorías entre las cualesestilos sino en categorías entre las cuales
encontramos el nado sincronizado, el poloencontramos el nado sincronizado, el polo
acuático y los clavados.acuático y los clavados.

6. MODALIDADES
Conozcamos un poco más acerca de cada uno de estas maneras deConozcamos un poco más acerca de cada uno de estas maneras de
vivir la natación en nuestra época tanto en los estilos como en lasvivir la natación en nuestra época tanto en los estilos como en las
categorías:categorías:
Modalidades de la nataciónModalidades de la natación Estilos de la natación.Estilos de la natación.
Nado sincronizado - BrazaNado sincronizado - Braza
Nado con clavados - MariposaNado con clavados - Mariposa
Polo acuático - EspaldaPolo acuático - Espalda
- Crol- Crol
- Competición- Competición

7. NATACIÓN EN RISARALDA
Actualmente laActualmente la Liga Risaraldense de NataciónLiga Risaraldense de Natación a cargo de sua cargo de su
presidenta Rocivo Cardona, se encuentra desarrollando una serie depresidenta Rocivo Cardona, se encuentra desarrollando una serie de
proyectos con el objetivo de fomentar esta actividad deportiva en laproyectos con el objetivo de fomentar esta actividad deportiva en la
región.región.
Uno de esos programas, es el denominado “ Cien niños a nadar”, enUno de esos programas, es el denominado “ Cien niños a nadar”, en
el cual niños de diferentes sectores vulnerables de la ciudad comoel cual niños de diferentes sectores vulnerables de la ciudad como
Nacederos, Tokio, las Brisas, el Plumón y Villasantana aprenden aNacederos, Tokio, las Brisas, el Plumón y Villasantana aprenden a
nadar con una intensidad horaria de 4 horas semanales.nadar con una intensidad horaria de 4 horas semanales.
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8. NATACIÓN EN RISARALDA
Otros programas como “Adultos al agua” y las clasesOtros programas como “Adultos al agua” y las clases
de water polo los fines de semana resultan ser otrosde water polo los fines de semana resultan ser otros
complementos para la visión de la Liga , convertirse encomplementos para la visión de la Liga , convertirse en
una de las mejores de Colombia en esta década y seruna de las mejores de Colombia en esta década y ser
la cuna de grandes deportistas para el país, como lo esla cuna de grandes deportistas para el país, como lo es
el caso de David Céspedes, quien se adjudicó un totalel caso de David Céspedes, quien se adjudicó un total
de seis preseas doradas en los pasados Juegosde seis preseas doradas en los pasados Juegos
Intercoilegiados Categoría B.Intercoilegiados Categoría B.

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Ejercicios de NataciónEjercicios de Natación Michael Phelps, mejor nadadorMichael Phelps, mejor nadador Técnicas de NataciónTécnicas de Natación

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