Wushu atau Kungfu adalah seni beladiri Tiongkok kuno yang tersebar ke seluruh dunia. Sejarah Wushu tidak diketahui pasti tapi diperkirakan sudah ada ribuan tahun. Wushu melibatkan aspek seni, olahraga, kesehatan, beladiri dan mental serta membentuk kepribadian dan kedisiplinan. Lima unsur utama Wushu adalah air, kayu, api, bumi dan logam yang saling berhubungan.

1. SEJARAH WUSHU
Wushu atau yang seringkali juga disebut Kungfu adalah Seni Beladiri yang berasal dari
Tiongkok kuno. Tersebar keseluruh penjuru dunia melalui orang Tionghoa / Hua Ren yang
pergi merantau.
Sejarah munculnya seni beladiri ini sudah tidak bisa ditelusuri lagi, konon usianya sudah
ribuan tahun. Mungkin sama tuanya dengan sejarah Tiongkok yang dihiasi dengan banyak
pertempuran. Dimana saat itu seni untuk bertempur dan mempertahankan diri sudah dikenal
dalam bentuk yang masih sederhana.
Arti dari kata Wu adalah ilmu perang sedangkan arti kata Shu adalah seni. Sehingga Wushu
dapat juga diartikan seni untuk berperang. Dimana didalamnya mengandung aspek seni,
olahraga, kesehatan, beladiri dan mental. Mempelajari Wushu sebenarnya tidak hanya
terbatas pada hal-hal yang berhubungan dengan gerakan fisik belaka. Melainkan juga
melibatkan pikiran, olah pernapasan, pemahaman anatomi tubuh, aliran darah dan jalur energi
tubuh. Juga mempelajari penggunaan ramuan untuk memperkuat tubuh ataupun untuk
pengobatan. Disisi lain Wushu juga membentuk kepribadian, melatih kedisiplinan, ketahanan
mental, kecerdikan, kewaspadaan, persaudaraan, jiwa satria dan lain sebagainya. Maka
Wushu juga berfungsi sebagai ‘way of life’. Bahkan lebih jauh lagi bisa menjurus kearah
pengembangan spiritual. Di Indonesia sebenarnya Wushu sudah lama dikenal dengan istilah
Kungfu. Tetapi barulah pada tanggal 10 November 1992 KONI pusat meresmikan berdirinya
PB Wushu Indonesia yang merupakan wadah bagi seluruh Perguruan Kungfu di Indonesia.
Artikel utama untuk bagian ini adalah: Lima eleme
1. Air: melambangkan kehidupan dan kelembutan, karena air memberi makan tumbuhan
dan bentuk air sendiri yang selalu sesuai dengan wadahnya.
2. Kayu: melambangkan tulang dan otot, sebagai energi dari kehidupan yang jika
terkena api akan mengakibatkan terbentuknya panas sebagai tenaga (otot).
3. Api: melambangkan kekuatan dan ketangkasan, memberi nutrisi dari hasil
pembakaran yang membuat pembaharuan dalam kemajuan.
4. Bumi: melambangkan pertahanan, memberikan tempat bagi berbagai unsur untuk
berkembang.
5. Logam: melambangkan penggunaan senjata, mengkombinasikan berbagai unsur yang
bermanfaat untuk menguasai berbagai senjata yang sangat penting bagi wushu.
Hubungan berbagai unsur dalam wushu adalah air mendinginkan api, api menempah logam,
logam memotong kayu, kayu tumbuh dari bumi, bumi mengontrol air. Jadi, semua unsur ini
saling berhubungan satu sama lain.