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Nosso guia de cuidados capilares 
Sempre pensei que um livro fosse uma pessoa que me conta algo quando eu quero ouvir. 
É interessante pensar que um corpo sem sua consciência é algo inerte e que irá se deteriorar. 
Nossa consciência, nossas ideias são o que mantem o corpo vivo. 
Então um livro é parte de alguém e quando o lemos, este alguém vive conosco e compartilha algo. 
Se escrevo na primeira pessoa, te excluo e se escrevo na segunda pessoa, sou dona da verdade. 
Resolvi escrever na primeira pessoa do plural, pois me incluo em tudo que ocorre com você e em tudo que você pensa, no entanto, estou neste ramo diariamente. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Ninguém reparou no meu corte de cabelo! 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Recebemos diariamente uma enorme quantidade de informações e sugestões de comportamento. 
As informações são incompletas porque revelam somente os casos de sucesso e criam grandes expectativas. 
Sabemos que grandes expectativas quando não atendidas se transformam em grandes decepções. 
Na realidade absorvermos pouco mais de 1% de toda informação que conseguimos captar com os nossos sentidos de tudo que está ao nosso redor. 
Sendo assim, completamos o que falta de informação com os nossos preconceitos, experiências pessoais e interesses. 
Imaginar que o nosso companheiro não tenha percebido que cortamos o cabelo é inconcebível. 
"-Não reparou que eu cortei o cabelo?" (2 centímetros) 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Ser comparada então fica um pouco pior: 
Companheiro fala - " Seu cabelo ficou bonito. Esta franja ficou igual a de um canarinho." 
( O companheiro pensa como homem e canarinho é bonito, é querido e delicado) 
Pior ainda quando se compara a uma artista que aparece o tempo todo na televisão: 
- "Então você fica olhando para aquela "sem sal"?" 
Nesta situação típica, compreendamos o seguinte: 
. Se cortamos o cabelo é porque desejamos que ele fique apresentável e sem pontas velhas. 
. Cortamos o cabelo com alguém que identificou o nosso tipo físico, o formato de nosso rosto, tipo de ondulação do nosso cabelo e até mesmo a nossa filosofia de vida. 
Até aqui isto deveria nos bastar. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Se nossas ideias estão em equilíbrio, o nosso corpo reflete isto em comportamento e aparência. 
Nossa testa não ficará franzida, não ficaremos constipadas e tampouco sem paciência. 
Os comentários que vierem deverão ser agradecidos e nem sempre serão escolhidas as melhores palavras. 
(Certa vez, um senhor quis elogiar meu cabelo e disse: 
- Nossa! Você está com uma crina! 
Bem, era o que ele conhecia como cabelos bonitos, com brilho e quantidade. 
Preferi pensar em potranca ao invés de pensar em égua e agradeci o elogio.) 
Cortamos o cabelo com alguém que sabe identificar o nosso desejo e necessidade e que, em caso de insegurança, corte menos do que foi pedido. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Expectativa e decepção 
Nosso país recebeu influência genética de muitos povos, logo, não poderíamos ser todas iguais. 
... mas queremos... 
Levamos a foto da apresentadora da televisão e queremos ficar igual. 
Não consideramos que: 
(1). A foto é algo estático e sem vida; 
(2). Que a apresentadora tem como instrumento de trabalho o seu corpo; 
(3). O corpo é cuidado com a mesma frequencia que o altar de um religioso. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Quando ficamos doente, o sintoma nos ocupa todo o tempo e enquanto não estamos curadas, o sintoma nos ocupa o pensamento. 
Poderíamos pensar nos cabelos o tempo todo, como se ele fosse o sintoma de uma doença? 
Geralmente os cabelos crescem para a frente nas laterais e no topo da cabeça e crescem para baixo na parte de trás da cabeça. 
Quando penteamos o cabelo para trás, criamos volume no topo da cabeça. ( se temos muitos fios, ganhamos um volume a mais). 
Muitos fios de cabelos avolumam quando penteados e presos para trás. 
Interessante é movimentá-lo para os lados. 
Achamos que nosso cabelo está sem jeito, no entanto, cabe a reflexão: 
- Nós sabemos o "jeito" da natureza do nosso cabelo? 
- O nosso grau de exigência não está sobre-humano? 
- Que bom que temos cabelo! 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Modelando 
Os cabelos se formam a partir de células vivas que se moldam e morrem. Este molde foi definido no nosso código genético. 
Podemos moldá-lo temporariamente através de modelagem com escova e secador ou com tratamentos químicos. 
Explicação superficial: 
Os cabelos têm pontes de ligação químicas. Estas pontes mantêm a ondulação do cabelo. As ligações de hidrogênio são quebradas com umidade. As ligações de enxofre são quebradas com químicas e quando bem feitas mantem-se por um período de meses. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Podemos modelar nossos cabelos úmidos através de: 
:) bobs ou enrolando com os dedos - quando o cabelo fica seco, a nova ondulação se mantém até que o cabelo seja exposto à umidade. 
:)) com escova e secador - o raio da circunferência da escova definirá o aspecto do cacho. 
Detalhe - se escovamos o cabelo para trás, ganhamos volume e se escovamos os cabelos no sentido de suas nascentes, eles ficarão com o mínimo de volume. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Bobs 
preserva a qualidade dos cabelos; 
não realiza tração na raiz dos fios; 
demora a secar o cabelo. 
Secador 
não preserva a qualidade dos cabelos requerendo o uso de cremes termo ativados; 
faz tração na raiz; 
seca mais rápido que o bobs; 
utiliza energia elétrica. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Quando se trata de química sempre é bom imaginar que o cabelo é FRACO 
Diversos profissionais das áreas médicas, farmacêuticas, químicas e de tantas outras que nem imagino pesquisam, estudam, testam produtos para que os cabeleireiros saibam como utilizar seus produtos com a máxima segurança e eficácia. 
Todos os anos são realizadas feiras com o objetivo de tornar conhecido o que pode ser feito em nossos cabelos. 
Não deve ser uma tarefa fácil conseguir autorização para comercializar produtos capilares em um país de tamanho continental. 
Não obstante, as empresas treinam seus vendedores para orientar continuadamente os cabeleireiros. Estas empresas disponibilizam informações através de SAC e internet. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Transformação e Tratamento 
Será que realmente precisamos realizar uma modificação química em nossos cabelos? 
O que poderemos fazer ou não depois? 
Devemos ter algumas precauções antes de transformar o cabelo: 
nosso cabeleireiro - ele está habilitado? 
já pesquisamos sobre o fabricante dos produtos? 
assumimos um compromisso interno de transformação-tratamento? 
aceitamos o que não poderemos fazer no cabelo? 
assumiremos o risco mesmo sabendo que a aparência só se modificará novamente se cortarmos o cabelo? 
aceitamos o nosso código genético (quantidade, ondulação, espessura, cor e idade dos fios)? 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
CONSEGUIMOS SIM ! 
(em todas as perguntas) 
Estamos prontas! 
Não conseguimos: 
Faremos tratamentos e massagens capilares. 
SIMPLES ASSIM ! 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Modelos 
É interessante que tenhamos modelos para admirar. Esta admiração dependerá dos nossos valores. Os modelos servem como patamar de excelência a ser obtido, seja uma arrumadeira, cientista, surfista, barista, estilista ou transformista. Admiramos qualidades isoladas ou todo o conjunto. 
Procuramos descobrir como conseguem e tentamos ser como elas são em suas qualidades. 
Logo, qualquer pessoa pode ser nossa modelo de aparência desejada. (Escolher alguém com o mesmo tipo de cabelo e tipo de rosto ajudará) 
É importante que mostremos ao nosso profissional a imagem com a qual desejamos ficar parecidas. Se a imagem for de uma profissional da Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
beleza ou de uma apresentadora ou atriz teremos que considerar: 
a luz faz brilhar os cabelos em modos diferentes em uma fotografia; 
a modelo provavelmente tem uma disciplina de cuidados capilares; 
a cor dos cabelos e das mechas certamente foi feita utilizando os produtos e técnicas mais atuais e acessíveis a todos os salões de cabeleireiro do país. 
O nosso profissional, que já conhece o nosso cabelo, fará uma análise do que pode ser feito. Nem sempre poderemos obter, em um primeiro momento, a cor desejada. 
Neste momento é importante sermos pacientes e obtermos aos poucos a cor desejada e com qualidade. ( Transformação-tratamento) 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Se o nosso cabelo é virgem, existem muitos caminhos. Se nosso cabelo é colorido, se é grisalho ou se é colorido porque temos fios brancos, a análise precisa levar em consideração o crescimento dos fios, o nosso tempo para retocar, o custo para retoque e a nossa habilidade para cuidar sozinhas do cabelo. 
Receita Caseira 
(Para tratar dos cabelos) 
Quando colocamos esta expressão no Google, surgem mais de 210.000 links. 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Desde pequenas observamos nossos responsáveis executando atividades caseiras: lavar, passar, cozinhar ou limpar. Eles nos mandavam tomar banho e lavar a cabeça com xampu e condicionador. Será que nos ensinaram a lavar a cabeça? "... esfregue a cabeça com os dedos e não com as unhas... passe o xampu duas vezes... quando usar o condicionador, deixe-o por uns minutinhos...passa um punhadinho de creme de pentear e penteie bem todo o cabelo" 
Queríamos acabar logo para sair! E massagem? Massagem para que? Fui! Parti! 
Agora imaginamos que uma solução caseira irá resolver todos os nossos problemas e passamos abacate e morango nos cabelos. (Comer as frutas que é bom... nada!) 
Utilizar uma das 210000 receitas caseiras no lugar de usar produtos criados para este fim não seria muito romântico? 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Receita Caseira 
(para a saúde dos cabelos) 
. Beber dois litros de água em 15 dose diárias de 200 ml (o corpo não faz esta conta); 
. Comer semanalmente todas os legumes e frutas da época em pequenas quantidades e de preferência cozidas no vapor; 
. usar azeite com moderação nas refeições; 
. comer peixe três vezes ao mês; 
. beber sempre suco de uva; 
. caminhar por 39 minutos em três dias da semana (não é 13 minutos por dia não); 
. ler diariamente sobre uma ciência qualquer (teologia, filosofia, engenharia, gastronomia, pediatria ou qualquer uma que acabe com "ia") 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Quando o cabelo está caindo ou sem brilho, quase sempre é sinal do desequilíbrio da saúde do corpo. 
E quando são fatores externos? 
. Identificar a insatisfação; 
. Consultar o profissional de sua confiança; 
. Consultar o fabricante de sua confiança sobre o produto e a técnica recomendada para seu caso; 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
. seguir as orientações destes profissionais se for decidido realizar o serviço. 
Quero mudar! 
Dizemos isto de tempos em tempos, geralmente, nestas duas situações: 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
1.Nos dizem opiniões (que não perguntamos) sobre nossa aparência ou sobre nosso modo de agir. E pior. Acreditamos! 
2.Nós mesmas nos sentimos inferior e julgamos os pensamentos de todos. Quando surge aquele fio branco arrancamos e o problema está resolvido - será? Não é um absurdo sumir com o "sinal"? Arrancar o fio branco não fará o corpo continuar produzindo melalina para todos os fios. Por algum motivo, que ninguém sabe ainda, o corpo para de produzir o pigmento e isto se tornará comum em muitos fios. Não podemos arrancá-los todos. Nos achamos velhas com 16 fios ou 116 fios. E mais, achamos que todos estão vendo nossos fios brancos. 
Os dois casos tem a mesma causa: 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
"A verdade está lá fora!" 
(Arquivo X) 
Bem, se a verdade está lá fora, dentro está a mentira então vamos mudar. 
Nos tornamos a verdade que se espera: cortamos o cabelo, colorimos de loiro acinzentado ou relaxamos, usaremos maquiagem pesada durante o dia. 
A verdade muda e ficamos novamente frustradas e os cabelos sofrem. 
A mudança deve ser interior e a satisfação deve ser interna. Quando estamos assim, nos tornamos modelo de alguém - ou seremos admiradas e copiadas ou nos criticarão para tentar destruir nossa linda imagem. 
Quem quer mudar não anuncia! 
Muda! 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
Cultura local 
Acho que devemos ser satisfeitas com nossa aparência independentemente da opinião alheia, no entanto, podemos rever conceitos de tempos em tempos e considerar a que "grupo" nos identificaremos. 
Ler sobre etiqueta, moda e cabelos é interessante para aprimorarmos a nossa aparência. Combinar nossas necessidades diárias aos produtos que nossos fornecedores têm a oferecer é uma tarefa contínua, pois, a vida sempre muda. 
Atualmente nossos fornecedores de produtos e serviços estão cada vez mais próximos de nós. Seja com seus SAC, site ou pages, estes profissionais querem saber o que pensamos e o que precisamos. 
Acompanhar seus blogs e pages nos mantêm atualizadas de tudo que existe de mais moderno e financeiramente acessível para nosso conforto. ( Eu posso até seguir fornecedores franceses ou italianos, porém, falo português e ganho em real ) 
Fátima Inês #horadocabelo
Nosso guia de cuidados capilares 
1a. pessoa do singular 
Agradeço sua atenção, seu tempo, sua energia. 
Esperava mais? 
Vamos escrever juntas e fazer melhor. 
Fonte das imagens: 
http://www.freeimages.com/browse.phtml? f=download&id=1337610 
http://nos.twnsnd.co/ 
Fátima Inês #horadocabelo

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  • 2. Nosso guia de cuidados capilares Sempre pensei que um livro fosse uma pessoa que me conta algo quando eu quero ouvir. É interessante pensar que um corpo sem sua consciência é algo inerte e que irá se deteriorar. Nossa consciência, nossas ideias são o que mantem o corpo vivo. Então um livro é parte de alguém e quando o lemos, este alguém vive conosco e compartilha algo. Se escrevo na primeira pessoa, te excluo e se escrevo na segunda pessoa, sou dona da verdade. Resolvi escrever na primeira pessoa do plural, pois me incluo em tudo que ocorre com você e em tudo que você pensa, no entanto, estou neste ramo diariamente. Fátima Inês #horadocabelo
  • 3. Nosso guia de cuidados capilares Ninguém reparou no meu corte de cabelo! Fátima Inês #horadocabelo
  • 4. Nosso guia de cuidados capilares Recebemos diariamente uma enorme quantidade de informações e sugestões de comportamento. As informações são incompletas porque revelam somente os casos de sucesso e criam grandes expectativas. Sabemos que grandes expectativas quando não atendidas se transformam em grandes decepções. Na realidade absorvermos pouco mais de 1% de toda informação que conseguimos captar com os nossos sentidos de tudo que está ao nosso redor. Sendo assim, completamos o que falta de informação com os nossos preconceitos, experiências pessoais e interesses. Imaginar que o nosso companheiro não tenha percebido que cortamos o cabelo é inconcebível. "-Não reparou que eu cortei o cabelo?" (2 centímetros) Fátima Inês #horadocabelo
  • 5. Nosso guia de cuidados capilares Ser comparada então fica um pouco pior: Companheiro fala - " Seu cabelo ficou bonito. Esta franja ficou igual a de um canarinho." ( O companheiro pensa como homem e canarinho é bonito, é querido e delicado) Pior ainda quando se compara a uma artista que aparece o tempo todo na televisão: - "Então você fica olhando para aquela "sem sal"?" Nesta situação típica, compreendamos o seguinte: . Se cortamos o cabelo é porque desejamos que ele fique apresentável e sem pontas velhas. . Cortamos o cabelo com alguém que identificou o nosso tipo físico, o formato de nosso rosto, tipo de ondulação do nosso cabelo e até mesmo a nossa filosofia de vida. Até aqui isto deveria nos bastar. Fátima Inês #horadocabelo
  • 6. Nosso guia de cuidados capilares Se nossas ideias estão em equilíbrio, o nosso corpo reflete isto em comportamento e aparência. Nossa testa não ficará franzida, não ficaremos constipadas e tampouco sem paciência. Os comentários que vierem deverão ser agradecidos e nem sempre serão escolhidas as melhores palavras. (Certa vez, um senhor quis elogiar meu cabelo e disse: - Nossa! Você está com uma crina! Bem, era o que ele conhecia como cabelos bonitos, com brilho e quantidade. Preferi pensar em potranca ao invés de pensar em égua e agradeci o elogio.) Cortamos o cabelo com alguém que sabe identificar o nosso desejo e necessidade e que, em caso de insegurança, corte menos do que foi pedido. Fátima Inês #horadocabelo
  • 7. Nosso guia de cuidados capilares Expectativa e decepção Nosso país recebeu influência genética de muitos povos, logo, não poderíamos ser todas iguais. ... mas queremos... Levamos a foto da apresentadora da televisão e queremos ficar igual. Não consideramos que: (1). A foto é algo estático e sem vida; (2). Que a apresentadora tem como instrumento de trabalho o seu corpo; (3). O corpo é cuidado com a mesma frequencia que o altar de um religioso. Fátima Inês #horadocabelo
  • 8. Nosso guia de cuidados capilares Quando ficamos doente, o sintoma nos ocupa todo o tempo e enquanto não estamos curadas, o sintoma nos ocupa o pensamento. Poderíamos pensar nos cabelos o tempo todo, como se ele fosse o sintoma de uma doença? Geralmente os cabelos crescem para a frente nas laterais e no topo da cabeça e crescem para baixo na parte de trás da cabeça. Quando penteamos o cabelo para trás, criamos volume no topo da cabeça. ( se temos muitos fios, ganhamos um volume a mais). Muitos fios de cabelos avolumam quando penteados e presos para trás. Interessante é movimentá-lo para os lados. Achamos que nosso cabelo está sem jeito, no entanto, cabe a reflexão: - Nós sabemos o "jeito" da natureza do nosso cabelo? - O nosso grau de exigência não está sobre-humano? - Que bom que temos cabelo! Fátima Inês #horadocabelo
  • 9. Nosso guia de cuidados capilares Modelando Os cabelos se formam a partir de células vivas que se moldam e morrem. Este molde foi definido no nosso código genético. Podemos moldá-lo temporariamente através de modelagem com escova e secador ou com tratamentos químicos. Explicação superficial: Os cabelos têm pontes de ligação químicas. Estas pontes mantêm a ondulação do cabelo. As ligações de hidrogênio são quebradas com umidade. As ligações de enxofre são quebradas com químicas e quando bem feitas mantem-se por um período de meses. Fátima Inês #horadocabelo
  • 10. Nosso guia de cuidados capilares Podemos modelar nossos cabelos úmidos através de: :) bobs ou enrolando com os dedos - quando o cabelo fica seco, a nova ondulação se mantém até que o cabelo seja exposto à umidade. :)) com escova e secador - o raio da circunferência da escova definirá o aspecto do cacho. Detalhe - se escovamos o cabelo para trás, ganhamos volume e se escovamos os cabelos no sentido de suas nascentes, eles ficarão com o mínimo de volume. Fátima Inês #horadocabelo
  • 11. Nosso guia de cuidados capilares Bobs preserva a qualidade dos cabelos; não realiza tração na raiz dos fios; demora a secar o cabelo. Secador não preserva a qualidade dos cabelos requerendo o uso de cremes termo ativados; faz tração na raiz; seca mais rápido que o bobs; utiliza energia elétrica. Fátima Inês #horadocabelo
  • 12. Nosso guia de cuidados capilares Quando se trata de química sempre é bom imaginar que o cabelo é FRACO Diversos profissionais das áreas médicas, farmacêuticas, químicas e de tantas outras que nem imagino pesquisam, estudam, testam produtos para que os cabeleireiros saibam como utilizar seus produtos com a máxima segurança e eficácia. Todos os anos são realizadas feiras com o objetivo de tornar conhecido o que pode ser feito em nossos cabelos. Não deve ser uma tarefa fácil conseguir autorização para comercializar produtos capilares em um país de tamanho continental. Não obstante, as empresas treinam seus vendedores para orientar continuadamente os cabeleireiros. Estas empresas disponibilizam informações através de SAC e internet. Fátima Inês #horadocabelo
  • 13. Nosso guia de cuidados capilares Transformação e Tratamento Será que realmente precisamos realizar uma modificação química em nossos cabelos? O que poderemos fazer ou não depois? Devemos ter algumas precauções antes de transformar o cabelo: nosso cabeleireiro - ele está habilitado? já pesquisamos sobre o fabricante dos produtos? assumimos um compromisso interno de transformação-tratamento? aceitamos o que não poderemos fazer no cabelo? assumiremos o risco mesmo sabendo que a aparência só se modificará novamente se cortarmos o cabelo? aceitamos o nosso código genético (quantidade, ondulação, espessura, cor e idade dos fios)? Fátima Inês #horadocabelo
  • 14. Nosso guia de cuidados capilares CONSEGUIMOS SIM ! (em todas as perguntas) Estamos prontas! Não conseguimos: Faremos tratamentos e massagens capilares. SIMPLES ASSIM ! Fátima Inês #horadocabelo
  • 15. Nosso guia de cuidados capilares Modelos É interessante que tenhamos modelos para admirar. Esta admiração dependerá dos nossos valores. Os modelos servem como patamar de excelência a ser obtido, seja uma arrumadeira, cientista, surfista, barista, estilista ou transformista. Admiramos qualidades isoladas ou todo o conjunto. Procuramos descobrir como conseguem e tentamos ser como elas são em suas qualidades. Logo, qualquer pessoa pode ser nossa modelo de aparência desejada. (Escolher alguém com o mesmo tipo de cabelo e tipo de rosto ajudará) É importante que mostremos ao nosso profissional a imagem com a qual desejamos ficar parecidas. Se a imagem for de uma profissional da Fátima Inês #horadocabelo
  • 16. Nosso guia de cuidados capilares beleza ou de uma apresentadora ou atriz teremos que considerar: a luz faz brilhar os cabelos em modos diferentes em uma fotografia; a modelo provavelmente tem uma disciplina de cuidados capilares; a cor dos cabelos e das mechas certamente foi feita utilizando os produtos e técnicas mais atuais e acessíveis a todos os salões de cabeleireiro do país. O nosso profissional, que já conhece o nosso cabelo, fará uma análise do que pode ser feito. Nem sempre poderemos obter, em um primeiro momento, a cor desejada. Neste momento é importante sermos pacientes e obtermos aos poucos a cor desejada e com qualidade. ( Transformação-tratamento) Fátima Inês #horadocabelo
  • 17. Nosso guia de cuidados capilares Se o nosso cabelo é virgem, existem muitos caminhos. Se nosso cabelo é colorido, se é grisalho ou se é colorido porque temos fios brancos, a análise precisa levar em consideração o crescimento dos fios, o nosso tempo para retocar, o custo para retoque e a nossa habilidade para cuidar sozinhas do cabelo. Receita Caseira (Para tratar dos cabelos) Quando colocamos esta expressão no Google, surgem mais de 210.000 links. Fátima Inês #horadocabelo
  • 18. Nosso guia de cuidados capilares Desde pequenas observamos nossos responsáveis executando atividades caseiras: lavar, passar, cozinhar ou limpar. Eles nos mandavam tomar banho e lavar a cabeça com xampu e condicionador. Será que nos ensinaram a lavar a cabeça? "... esfregue a cabeça com os dedos e não com as unhas... passe o xampu duas vezes... quando usar o condicionador, deixe-o por uns minutinhos...passa um punhadinho de creme de pentear e penteie bem todo o cabelo" Queríamos acabar logo para sair! E massagem? Massagem para que? Fui! Parti! Agora imaginamos que uma solução caseira irá resolver todos os nossos problemas e passamos abacate e morango nos cabelos. (Comer as frutas que é bom... nada!) Utilizar uma das 210000 receitas caseiras no lugar de usar produtos criados para este fim não seria muito romântico? Fátima Inês #horadocabelo
  • 19. Nosso guia de cuidados capilares Receita Caseira (para a saúde dos cabelos) . Beber dois litros de água em 15 dose diárias de 200 ml (o corpo não faz esta conta); . Comer semanalmente todas os legumes e frutas da época em pequenas quantidades e de preferência cozidas no vapor; . usar azeite com moderação nas refeições; . comer peixe três vezes ao mês; . beber sempre suco de uva; . caminhar por 39 minutos em três dias da semana (não é 13 minutos por dia não); . ler diariamente sobre uma ciência qualquer (teologia, filosofia, engenharia, gastronomia, pediatria ou qualquer uma que acabe com "ia") Fátima Inês #horadocabelo
  • 20. Nosso guia de cuidados capilares Quando o cabelo está caindo ou sem brilho, quase sempre é sinal do desequilíbrio da saúde do corpo. E quando são fatores externos? . Identificar a insatisfação; . Consultar o profissional de sua confiança; . Consultar o fabricante de sua confiança sobre o produto e a técnica recomendada para seu caso; Fátima Inês #horadocabelo
  • 21. Nosso guia de cuidados capilares . seguir as orientações destes profissionais se for decidido realizar o serviço. Quero mudar! Dizemos isto de tempos em tempos, geralmente, nestas duas situações: Fátima Inês #horadocabelo
  • 22. Nosso guia de cuidados capilares 1.Nos dizem opiniões (que não perguntamos) sobre nossa aparência ou sobre nosso modo de agir. E pior. Acreditamos! 2.Nós mesmas nos sentimos inferior e julgamos os pensamentos de todos. Quando surge aquele fio branco arrancamos e o problema está resolvido - será? Não é um absurdo sumir com o "sinal"? Arrancar o fio branco não fará o corpo continuar produzindo melalina para todos os fios. Por algum motivo, que ninguém sabe ainda, o corpo para de produzir o pigmento e isto se tornará comum em muitos fios. Não podemos arrancá-los todos. Nos achamos velhas com 16 fios ou 116 fios. E mais, achamos que todos estão vendo nossos fios brancos. Os dois casos tem a mesma causa: Fátima Inês #horadocabelo
  • 23. Nosso guia de cuidados capilares "A verdade está lá fora!" (Arquivo X) Bem, se a verdade está lá fora, dentro está a mentira então vamos mudar. Nos tornamos a verdade que se espera: cortamos o cabelo, colorimos de loiro acinzentado ou relaxamos, usaremos maquiagem pesada durante o dia. A verdade muda e ficamos novamente frustradas e os cabelos sofrem. A mudança deve ser interior e a satisfação deve ser interna. Quando estamos assim, nos tornamos modelo de alguém - ou seremos admiradas e copiadas ou nos criticarão para tentar destruir nossa linda imagem. Quem quer mudar não anuncia! Muda! Fátima Inês #horadocabelo
  • 24. Nosso guia de cuidados capilares Cultura local Acho que devemos ser satisfeitas com nossa aparência independentemente da opinião alheia, no entanto, podemos rever conceitos de tempos em tempos e considerar a que "grupo" nos identificaremos. Ler sobre etiqueta, moda e cabelos é interessante para aprimorarmos a nossa aparência. Combinar nossas necessidades diárias aos produtos que nossos fornecedores têm a oferecer é uma tarefa contínua, pois, a vida sempre muda. Atualmente nossos fornecedores de produtos e serviços estão cada vez mais próximos de nós. Seja com seus SAC, site ou pages, estes profissionais querem saber o que pensamos e o que precisamos. Acompanhar seus blogs e pages nos mantêm atualizadas de tudo que existe de mais moderno e financeiramente acessível para nosso conforto. ( Eu posso até seguir fornecedores franceses ou italianos, porém, falo português e ganho em real ) Fátima Inês #horadocabelo
  • 25. Nosso guia de cuidados capilares 1a. pessoa do singular Agradeço sua atenção, seu tempo, sua energia. Esperava mais? Vamos escrever juntas e fazer melhor. Fonte das imagens: http://www.freeimages.com/browse.phtml? f=download&id=1337610 http://nos.twnsnd.co/ Fátima Inês #horadocabelo