Ich muss zugeben, dass ich nie eine Diät gehalten habe und selber immer radikal abnahm, aber auch wieder schnell zunahm.

1. Gesund das Gleichgewicht halten

2. Gesund das Gleichgewicht halten
Ich muss zugeben, dass ich nie eine Diät gehalten habe und selber immer radikal abnahm, aber
auch wieder schnell zunahm. Meine Ernährung ist nicht gerade die beste gewesen und habe dann
auch einige Schwierigkeiten bekommen und musste lernen mein Gewicht im Gleichgewicht zu
halten. Mein Arzt riet mir dann auch zu mehr Sport Luzern, um meinen Körper zu stärken.
Dies hörte sich eigentlich sehr anstrengend für mich an und habe aber trotzdem keine andere
Wahl gehabt, als mich auf der Suche nach einem Fitnesscenter Luzern zu machen. Darauf bin ich
auch zufällig gestossen, weil ich eigentlich auf der Suche nach einer Ernährungsberatung
gewesen bin.
So habe ich dann auch doppeltes Glück gehabt und habe mich dann auch mit den Fachmann
darüber unterhalten. Zu dieser Zeit bin ich etwas abgemagert gewesen und als ich ihm von
meiner Ernährung erzählt habe, ist dieser schon etwas entsetzt gewesen.
Dann habe ich neben Fitness Luzern Übungen auch drei tägliche Mahlzeiten vorgeschrieben
bekommen, womit ich eigentlich die meisten Schwierigkeiten gehabt habe. Das Training Luzern
ist an sich kein grosses Problem gewesen und habe mein Handy so einstellen müssen, dass es
mich an meine Mahlzeiten erinnerte.
Ich wurde so auf das Krafttraining Luzern vorbereitet und muss auch zugeben, dass ich ziemlich
beeindruckt gewesen bin. Nach einen etwas schwierigen und wackeligen Start, habe ich mich
schnell sehr wohl gefühlt.
Mein Leben nahm wieder eine normale Wendung und habe mich körperlich noch nie besser
gefühlt. Mein Körper wurde wohlgeformt und ging dann auch mit sehr viel Freude zum Gym
Luzern.

3. Ich habe mich auch schnell an meine täglichen Mahlzeiten gewöhnen können, wobei ich diese
auch benötigt habe, um das Training Luzern zu absolvieren. Die Unterstützung und das ständige
Aufpassen, des Fachmannes ist auch eine grosse Hilfe für mich gewesen, weil er mich so auf
einige Sachen aufmerksam machte, die ich alleine bestimmt vergessen hätte.
Meine Freunde sind begeistert gewesen, als sie mich so wohlgeformt und voller Energie gesehen
haben und nahm meine beste Freundin dann natürlich auch mit zum Fitnesscenter Luzern.
Ihr ganzes Leben bestand eigentlich nur aus Diäten, was der Fachmann dann auch in eine
effektivere Richtung lenken konnte. Fitness Luzern veränderte mein ganzes Leben und habe
nach diesen radikalen Gewichtsschwankungen, endlich eine Balance finden können.
Ich sprühe vor Lebensenergie und bin auch nicht mehr so müde, wie ich es normalerweise immer
gewsen bin. Meine tägliche Ernährung wurde auch zur Gewohnheit, was ich nun auch nicht mehr
vergesse.
Ich machte Sport Luzern zum festen Bestandteil meines Lebens, weil ich meine neuerwonnen
und weiblichen Kurven natürlich behalten möchte. Mein Leben ist so auch viel einfacher
geworden, was ich wirklich sehr zu schätzen weiss.
Mit dem Krafttraining Luzern musste man mich dann aber etwas zurückhalten, weil ich meine
Energie kaum im Zaun halten konnte. Meine Freundin ist auch sehr zufrieden mit ihrem Körper
und war froh, dass eine Methode mal endlich auch wirklich funktioniert hatte.

4. Das Gym Luzern ist ein Glückstreffer gewesen, welcher mich köperlich und gesundheitlich in
Form gebracht hatte und mein ganzes Leben bereicherte. Natürlich haben wir uns diese
Gelegenheit nicht nehmen lassen und haben unseren neuen Körper auch mächtig neue Kleidung
gegönnt.