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1. LOS CAMBIOS DE
UNA
EMBARAZADA♥♫
Por: Sara Betancur Silvera
8-1

2. primer mes:es el mes más importante, aunque no sepas que estás
embarazada, en el caso de no planearlo, sin embargo es
posible que tengas algunos síntomas como náuseas o deseos de
vomitar.
sin embargo el síntoma más importante es que tu periodo se haya
ido.
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Sabemos que el embarazo es una de las etapas
mas bonita de la mujer, por eso te vamos a
mostrar el embarazo mes a mes

3. SEGUNDO MES:
En la segundo mes de embarazo sus síntomas se vuelven
más modestos y continuos.tus pechos son más sensibles
y el flujo sanguíneo aumenta, tu cuerpo se esta
preparando para cobijar a tu bebé para que pueda
crecer y alimentarse de ti correctamente.
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4. Tus pechos son mucho más sensibles y probablemente notes que
han crecido un poco, esto continuará y luego deberás comprar
algunos sujetadores o sostenes de talla más grande para que
te sientas mas comoda.es muy probable que las nausias
continuen pero ten paciencia por que todos estos sintomas se
desapareceran una o dos semanas.
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5. Dentro de los cambios y síntomas que sufres los que mas puedes
notar es el subir de peso y comience a formarse una pequeña
barriguita, además tus pezones aumentan y se pondran mas
oscuros.notarás también que en algunas zonas de tus pechos,
serán más visibles las venas.esto aumentó el flujo sanguíneo de
tu cuerpo.
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6. Iras subiendo de peso, tu medico te recomendara hacer una dieta
equilibrada que incluye nutrientes que tu y tu bebé necesitan
para estar sanos y fuertes.
notarás que tu bebe esta mas grande y te cuesta estar derecha, hay
más cambios en la columna vertebral, lo que hara que
modifiques tus posturas habituales.también notaras que te
cuesta respirar un poco.
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7. Es posible que estés en la semana 24 y 25 de embarazo hayas
aumentado 2 o 3 kilos más, tus piernas se hinchan fácilmente y
te empieza a salir estrías.por eso es importante que compres
cremas hidratadoras.
también te saldra calostro en tus pechos. esto es normal porque
se esta empezando a formar la leche materna.
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8. Tu placenta proporciona anticuerpos al bebé para que así nazca
inmune a algunas enfermedades.
tu útero ha crecido a tal grado que presiona casi todo lo demás
de tu cuerpo. es posible que tengas algunas contracciones, estas
se llaman braxton hicks, son muy ocasionales y casi con dolor.
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9. Estas últimas semanas de embarazo,te costará mucho dormir,
deberás ayudarte con almohadones que te ayudarán a sentirte
mas comoda.
toma mucha agua, esto te ayudará para el estreñimiento.
tu médico te pedirá algunas examenes, alguna ecografía mas y
cultivo vaginal para evitar problemas al momento del parto.
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10. Tendrás muchos calambres en las piernas sobre todo en las
noches, como plátano, el potasio te ayudará a disminuir los
calambres.
otros de los cambios que puedas tener en este último mes de
embarazo es que tu ombligo se salga hacia afuera, esto es por
algunos estiramientos que tiene tu barriga.también tendrás
algunas varices en tus piernas, esto por el aumento de peso,
insomnio y estrías, ya que tu piel se ha estirado mucho, no
sufras por la mayoría de dolores se irán de apariencia cuando
nazca el bebé.
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11. Haga Doble Clic En La Mariposa
Para Ver el Video
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12. BIBLIOGRAFÍA
www.parabebes.com/revista/embarazo-mes-a-
mes
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