Descripción completa de todos los tipos de deportes incluidos dentro del atletismo, además de sus prácticas y técnicas más adecuadas a las cuales se les ha realizado un análisis en todos sus aspectos tanto positivos como negativos.

1. ATLETISMO

2. LAS CARRERAS LISAS: VELOCIDAD, MEDIO-FONDO Y FONDO.

3. PREPARACIÓN DE LOS TACOS Y POSICIÓN “A SUS PUESTOS”:

4. POSICIÓN “LISTOS”:

5. POSICIÓN “YA”:

9. FASE DE IMPULSIÓN:

12. FASE DE AMORTIGUACIÓN:

15. LAS CARRERAS DE RELEVOS:

16. ENTREGA ACERTADA:

17. COSA QUE ESTÁ MAL HECHA.

18. ENTREGA FALLIDA:

19. CAUSAS DE LA ENTREGA FALLIDA:

20. Carrera del receptor:

21. Lo indicado en los textos en rosa está correctamente realizado.

26. LAS CARRERAS DE VALLAS Y OBSTÁCULOS.

27. PREPARACIÓN PARA EL FRANQUEO:

28. IMPULSO ANTE LA VALLA:

29. DESPEGUE TRAS EL IMPULSO:

30. FRANQUEO:

31. DESCENSO:

32. CONTACTO CON EL SUELO E INICIO DEL SIGUIENTE PASO:

33. MARCHA ATLÉTICA:

40. SALTO DE LONGITUD:

42. CARRERA: PROGRESIÓN Y PREPARACIÓN PARA LA BATIDA.

44. BATIDA RUNNING:2º PASO.

50. FASE AÉREA 3: ESTILO NATURAL.

52. FASE AÉREA 4: ESTILO NATURAL.

53. COMIENZA LA CAÍDA

54. CAÍDA

56. Toma de contacto con la arena del foso.

57. Los pies se introducen en la arena

60. TRIPLE SALTO:

61. Carrera: la puesta en acción es igual que en el salto de longitud y la progresión también (pongo el ejemplo de la progresión).

77. CAÍDA EN HOYO

80. SALTO DE ALTURA:

101. LANZAMIENTO DE PESO:

112. LANZAMIENTO DE DISCO:

123. . 4.

126. LANZAMIENTO DE JABALINA:

127. VISTA DESDE EL LADO IZQUIERDO PARA ANALIZAR LA POSICIÓN DE LA MANO AL SUJETAR LA JABALINA:

128. ANÁLISIS DEL LANZAMIENTO COMPLETO EN TODAS SUS FASES DESDE LA VISTA DEL LADO DERECHO:

130. B) PASOS DE IMPULSIÓN:

142. LANZAMIENTO DE MARTILLO:

166. FIN TRABAJO DE ATLETISMO: REALIZADO POR SARAY GARCÍA DELGADO 1ºA CCAFYD.