Autocuidado y salud
   Vivir    saludablemente    no  solo    significa      estar    libre    de    enfermedades, sino que implica que    la...
   Vivir saludablemente es un    derecho que tenemos todas    las personas.   Lograr que estos derechos    sean un a rea...
1. IDENTIFICAR EL PROBLEMA QUE QUEREMOS ENFRENTAR:- Es preguntarnos cuales son los principales problemas que afectan    a ...
2. ANALIZAR CUALES SON LAS CAUSAS DELPROBLEMA.    Es identificar las causas y consecuencias del problema de manera que   ...
3. DEFINIR QUE PODEMOS   HACER.    Una vez de analizado el problema nos    proponemos algunas acciones que actúen sobre   ...
4. CONCRETAR PARA QUE LO VAMOS A HACER.Tenemos que definir el objetivo de nuestra actividad y lo  que queremos lograr con ...
6. ESPECIFICAR QUIENES NOS PUEDENAYUDAR:  Una vez seleccionada la acción es necesario ver con que recursos  contamos,     ...
8.PONER UN NOMBRE  Finalmente es necesario ponerle o un lema  a            nuestra            actividad.  Por ejemplo: “Jó...
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Juntos lo podemos lograr

  1. 1. Autocuidado y salud
  2. 2.  Vivir saludablemente no solo significa estar libre de enfermedades, sino que implica que las personas puedan llevar una vida plena. En nuestra sociedad existen muchos problemas que afectan el bienestar de las personas y en especial de los jóvenes. Muchos adolescentes no tienen oportunidades para practicar deportes o expresarse a traves del arte y hacer un buen uso del tiempo libre.
  3. 3.  Vivir saludablemente es un derecho que tenemos todas las personas. Lograr que estos derechos sean un a realidad y no solo una aspiración es una función social del estado, a través de las instituciones que lo representan como las escuelas, centro de salud y se requiere la participación de toda la sociedad.
  4. 4. 1. IDENTIFICAR EL PROBLEMA QUE QUEREMOS ENFRENTAR:- Es preguntarnos cuales son los principales problemas que afectan a los estudiantes como:*Si existen compañeros que se están iniciando en el consumos de drogas .*Si existe muchas peleas y actos violentos en tu escuela.-
  5. 5. 2. ANALIZAR CUALES SON LAS CAUSAS DELPROBLEMA. Es identificar las causas y consecuencias del problema de manera que podamos tomar medidas que permitan generar un impacto en el como: El problema es estudiantes que consumen drogas. CAUSAS: - Falta de información y falas creencias sobre cómo actúan y afectan las drogas a nuestra salud. - Falta de apoyo familiar e insuficiente comunicación entre padres e hijos. - Baja autoestima y poca capacidad de decisión ante la presión del grupo. CONSECUENCIAS: - Daños irreversibles a su salud. - Bajo rendimiento escolar. - Abandono de los estudios.
  6. 6. 3. DEFINIR QUE PODEMOS HACER. Una vez de analizado el problema nos proponemos algunas acciones que actúen sobre las causas para enfrentar este problema.Escasa información sobre las drogas: organizar un panel con personas entendidas del tema.Insuficiente comunicación entre padres e hijos: Organizar paseos familiares y desarrollar juegos que contribuyan a buenas relaciones.Mal uso del tiempo: organizar en el colegio acciones recreativas como campeonato de futbol, actividades de pintura, etc.
  7. 7. 4. CONCRETAR PARA QUE LO VAMOS A HACER.Tenemos que definir el objetivo de nuestra actividad y lo que queremos lograr con ella.5. SELECCIONAR LAS ACCIONES:Hay que elegir cuales son las acciones que vamos a emprender.
  8. 8. 6. ESPECIFICAR QUIENES NOS PUEDENAYUDAR: Una vez seleccionada la acción es necesario ver con que recursos contamos, estos pueden ser personas como alumnos, docentes, padres, quienes dediquen tiempo y esfuerzo. También pueden ser instituciones como centros de salud, DEMUNA, oct..7. ELABORAR UN PLAN DE ACCIÓN: ¿Qué ¿Para ¿Con qué ¿cómo? ¿cuándo? ¿Dónde? vamos a qué? y con hacer? quiénes? Describir Fechas en Lugar Descripció El objetivo Recursos la forma que se va donde se n de la de la que se en que lo realizar la va actividad. actividad. necesita haremos actividad realizar.
  9. 9. 8.PONER UN NOMBRE Finalmente es necesario ponerle o un lema a nuestra actividad. Por ejemplo: “Jóvenes trabajando por una juventud sana y sin drogas”

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