O documento encoraja o leitor a ter um bom dia, relaxar e apreciar as coisas simples da vida. Também sugere que devemos aceitar nossas limitações e viver com dignidade, permitindo-nos brilhar e ser felizes.

1. Tenha um excelente dia ! Não leve a vida tão a sério...

2. Aprenda a relaxar...

3. Agradeça pelo que lhe é dado!

4. Tudo na vida tem seu próposito...

5. Agradeça tudo que chega a sua porta ...

6. Não perca tempo remoendo limitaçẽs...

7. A vida é para ser vivida com dignidade...

8. Permita-se ...

9. Nós nascemos para brilhar...

10. felicidades...