2.  ¿Qué es la gimnasia?
 Un poco de historia
 Las competiciones
 Aparato de la competencia
femenina
1. Salto
2. Barras asimétricas
3. Barra de equilibrio
4. Suelo
 Aparo de la competencia
masculina
1. Suelo
2. Caballo con arzones
3. Salto
4. Barra fija
5. Anillas
6. Barras paralelas
 Ejercicios técnicos

3.  ¿Que es la gimnasia?
L a gimnasia es la actividad que cosiste en ejercicios o
movimientos metódicos del cuerpo, que se practica por
deporte.
Es una combinación de ejercicios que exigen al gimnasta unas
condiciones físicas excepcionales, estos ejercicios se realizan
en distintos aparatos. En la rama femenina se exigen 4 y en la
masculina 6.
 Categoría masculina: los aparatos son: suelo, salto, barra
fija, barras paralelas, caballo con arzones y anillas
 Categoría femenina: los aparatos son: suelo, salto, barra de
equilibrio o viga y paralelas
Hoy en día la gimnasia es uno de los deportes mas emblemático
del programa deportivo olímpico junto con el atletismo y la
natación, teniendo un gran poder de convocatoria y siendo
de siempre uno de los deportes mas espectaculares y mítico

4.  se considera que la gimnasia se origino en el antiguo Egipto
 En la antigua Grecia se realizaban 3 disciplinas: manteni-
Miento físico, entrenamiento militar y adiestramiento de atletas.
Se contribuían gimnasios en cada ciudad y los ejercicios los reali-
Zaban desnudos. Los profesores se denominaban paidotribes.
 En l ciudad alemana de Dessau, aparece el primer de gim-
Nacia moderna (Johann Friendrich Simon)
 En 1806 Amorós funda en Madrid el primer centro oficial
Donde se practico la gimnasia
 En 1811 funda en Berlín el turnverein, un club gimnástico,
Frieddrich Ludwin Jann, considerado el padre de la gimnasia
 En los primeros juegos olímpicos de la era moderna, 1896 se incluyo la
gimnasia como deporte olímpico masculino. En aquel tiempo los ejercicios
eran gimnásticos y atléticos. Y no es hasta 1926 que se agrega la
competencia femenina

5.  En 1903 se realizaban por primera vez los campeonatos de mundo de
gimnastas masculinos en Antwerp. Teniendo que esperar hasta 1934 para los
campeonatos femeninos
 La base de la gimnasia artística quedo fijada en los juegos olímpicos de 1924
en parís. Fue entonces cuando se incluyo el programa de competición que
hoy en día reconocemos, es decir, competiciones por aparto, por equipos e
individuales
 La gimnasta mas condecorada de la historia es la soviética Larisa
Latynina, que llego a ganar 18 medallas olímpicas incluyendo 9 medallas de
oro entre los años 1956 y 1964.
 En 1975 se celebra por primera vez la copa del mundo de gimnasia

6.  Competiciones oficiales:
las competiciones oficiales mas importantes de todas son:
1. Juegos olímpicos
2. Los campeonatos del mundo
3. Los campeonatos continentales: de Europa, juegos asiáticos, juegos
panamericanos, etc.
4. Muchas competiciones internacionales de exhibición que los
gimnastas suelen como preparación, que están bien consideradas.
 Las competiciones suelen tener 3 modalidades:
 Competición individual
 Competición por equipos
 Competición individual por aparato

7.  Ejercicios técnicos:
 Gimnásticos
1. De giro:
 Sobre el eje longitudinal rotaciones
 Sobre el eje trasversal volteos
 Sobre el eje antero-posterior ruedas laterales
2. de fuerza:
 Dinámica transiciones
 Estática Cristo plancha
3. Equilibrio:
 Sobre pies plancha facial
 Sobre manos equilibrio invertido