Sr. Nutricionista

1. LACTANCIA MATERNA LA META DE TODA MADRE DEBE SER PROPORCIONAR A SU HIJO LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA HASTA LOS 6 MESES DE VIDA. ÉL DEPENDE DE TI.

2. BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA PARA EL NIÑO Brinda alimento y nutrición optima. Mejora las defensas. Aumenta la inteligencia. Previene durante la vida adulta problemas como Diabetes II, Hipercolesterolemia (colesterol alto), Meningitis, Enfermedad inflamatoria intestinal (EII)

3. BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA PARA LA MADRE El útero regresa a su lugar rápidamente después del parto. Ayuda a recuperar su peso normal. Previene el cáncer de mamas. Previene el cáncer de ovarios. Fortalece la autoestima materna. Satisfacción emocional de la madre. Menor riesgo depresión posparto. Crea fuerte vinculo madre-hijo. Menor costo económico.

4. BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA PARA LA FAMILIA Refuerzos de los lazos afectivos familiares, prevención del maltrato y abandono infantil. Ahorro en alimentos y gastos por enfermedad.

5. POSTURAS DE AMAMANTAMIENTO La madre debe estar sentada con la espalda recta, sus brazos apoyados en los brazos de la silla o en un cojín y las piernas ligeramente levantadas (usar un banquito si es necesario). El bebé debe tener la cabeza y el cuello derechos con su cuerpo completamente de frente a la madre (abdomen contra abdomen), de forma tal que quede mirando el seno. La cabeza del bebé debe estar un poco más alta que el resto del cuerpo. La mamá debe sostener completamente el cuerpo del niño, se puede ayudar con cojines o almohadas donde lo pueda apoyar con el fin de que la madre tenga siempre la espalda recta y el bebé quede a la altura apropiada.

6. Amamantamiento Correcto Ruido audible al tragar. Amamantamiento sin dolor. Pezones y pechos sanos. Sueño tranquilo (1 ½ hrs a 3 hrs). Producción de leche constante. Aumento de peso normal del niño. En promedio 6 pañales mojados. Actitud de niño amamantado tranquilo, relajado y satisfecho. Promedio 4 deposiciones (heces) amarillas y fluidas durante el primer mes de vida.

7. TÉCNICA DE AMAMANTAMIENTO Roza con tu dedo el labio inferior de tu bebe para “despertar” el reflejo de chupar, así abrirá la boca. Presenta tu pecho al recién nacido, éste buscará instintivamente el pezón. Espera que tu bebe abra la boca e introduce todo tu pezón en ella (debe quedar toda la areola dentro de su boca). Si el bebe queda prendido solamente del pezón, desliza tu dedo meñique en su boca para que se desprenda con cuidado. Deja que el bebe mame durante unos 20 minutos o más, en el primer pecho, pero recuerda que cada guagua tiene su ritmo. Cuando termine, retira el pecho suavemente para no lastimarte. Puede que la guagua necesite eructar antes de pasar al otro pecho.

8. CONTRA INDICACIONES SOLO EN CASO DE INDICACIÓN DE SU MÉDICO TRATANTE