1. “AÑO DE LA INVERSIÓN PARA EL DESARROLLO RURAL
Y LA SEGURIDAD ALIMENTARIA”
INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR TECNÓLOGICO PÚBLICO
“LA MERCED”
PRODUCCIÓN DE TEXTOS
DOCENTE : ANGÉLICA SANCHEZ CASTRO
ALUMNO : ANCIETA CONDORI NILSON
CARRERA : PRODUCCIÓN AGROPECUARIA
CICLO
: II
LA MERCED – CHANCHAMAYO
2013

2. CAPITULO I
1.1.- LAS CREENCIAS
Son ideas que asumimos como realidad y terminan formando nuestra vida, y
esas ideas vamos asumiendo cada día ya sean beneficiosa positiva o negativa.
Según David Fishman (2012 pág. 16).Las creencias poseen un fuerte impacto
en la sociedad o en nuestro ser, Ejm. Pag.18 en caso de Emanuel “los
discapacitados si pueden contribuir en la sociedad “es una idea que toma
Fishman.
Las creencias a nosotros nos cambia en la forma de pensar, si las creencias
son negativas nuestra forma de pensar ya sería algo malicioso que no les
gustarían a otras personas que nos rodean. Pero si nuestras creencias fueran
positivas nos ayudaría para lograr una meta.
1.2.-TIPOS DE CREENCIAS
a).-CREENCIAS EMPODERANTE.-Nos ayudana alcanzar nuestros logros, nos
motiva a emprender nuevos retos y proyectos como se pueden decir “yosí
puedo” “soy capaz de hacerlo” “si me esfuerzo un poco mássé que lo puedo
lograr” así como muchas más frases positivos que nos ayudaran a lograr
nuestras metas que nos proponemos o que se nos presenten en el camino a
nuestro éxito.
b).-CREENCIAS LIMITANTES.-Estas creencias nos quitan oportunidades de
alcanzar nuestros logros y metas en el camino hacia el éxito. Como algunas
frases:” yo no puedo” “me siento incapaz de hacerlo” “por más que me
esfuerce jamás lo voy a lograr” estas frases negativas nos impiden a alcanzar
nuestras metas o sueños que quisiéramos lograr.

3. 1.3.- ¿COMO SE ADQUIERE LAS CREENCIAS?
Las creencias son como filtro hacia nuestras mentes, cuando escuchamos
decir a alguien cosas o su pensamiento se nos queda grabados y lo pensamos
así como aquella persona lo dijo por ejemplo: no puedo, es imposible, soy un
fracasado, nos queda grabado en nuestra mente y en nuestra vida y así lo
consideramos.
1.4.-HISTORIAS
Un día Nick Sitzman estaba trabajando en un tren, entonces entro en unos
vagones, luego de cerrar la puerta, intento abrirlas desde adentro y vio que
era imposible y que estaba atrapado. Empezó a gritar con todas sus fuerzas
para que lo escuchara y pudiera abrirlas, pero no había nadie cerca de aquel
lugar y sin más insistir se rindió y se sentó en el piso en el intenso frio y
empezó a congelarse .Al día siguiente cuando entraron al vagón lo hallaron
muerto, después se percataron que había escrito en el suelo que decía “hace
tanto frio que mi cuerpo se congela, si tan solo pudiese dormir”. Luego la
autopsia confirmo que había muerto por congelamiento, pero lo increíble de
la historia es que el vagón frigorífico estaba apagado y a temperatura
mínima, esa noche estaba a unos 15°c. Nick pensaba que estaba prendido en
frigorífico y por su creencia en su pensamiento fue que la llevo a la muerte.
En 1974, el doctor Clifton Meador tenía un paciente llamado Same Londa era
un vendedor de zapatos retirado, quien sufría de cáncer al estómago, en esa
época el cáncer era 100% fatal por eso no fue mucha sorpresa que unos
meses después de su diagnóstico haya muerto, pero la sorpresa fue con la
autopsia, se encontró que el cáncer en el cuerpo no era lo suficiente
avanzado para llevarlo hasta la muerte, tenía un pequeño tumor en el hígado
y otro pequeño en el pulmón, pero no había rasgos de cáncer en su
estómago, dijeron que murió con cáncer al estómago pero era mentira el
murió porque estaba convencido que se iba a morir.

4. CAPITULO II
1.1.-CAMBIANDO NUESTRA CREENCIA:
El cambio de las creencias inconscientes no es fácil, se requiere de tiempo y
personas profesionales que lo ayudan a uno en el proceso. Para eso hay
estrategias psicosinalisis y una terapia alternativa denominada renacer y
estas estrategias funcionan muy bien.
Según F ishman (2012 pag.40) el cambio se logra escarbando el pasado, los
malos momentos, nuestros miedos, nuestras rabias, carencia de cariño etc.
Se logra con terapias que te ayuden a mejorar tu autoestima, pero Fishman
afirma que no todos tienen la voluntad de hacerlo.
Para muchos cambiar las creencias no ayudan a mejorar nuestra vida
cotidiana sino que se debemos hacerlo por nuestra propia cuenta y la
voluntad de hacerlo.
1.2.-CATEGORIAS DE ESTRATEGIAS
a).-Experiencia directa.- mandarnos y arriesgarnos nos cambia la percepción
de nosotros mismos, nos sentimos más capaces, podemos tomar riesgos, nos
sentimos más libres.
Según Fishman mandarse y arriesgarnos resulta que tú puedes hacerlo
cuando lo haces con trabajo, estudio, etc., asísabrás que realmente si
podemos hacerlo.
b).-Experiencia indirecta.-Cuando tenemos a una persona de modelo, recién
uno se arriesga y su creencia cambia de ser imposible a ser posible, en ese
momento las personas saltan a su libertad.

5. La experiencia indirecta es mucho más fácil tomarlo porque tienes una visión
que si es posible lograrlo, en cambio en la experiencia directa tienes que
arriesgarte si es posible que se logre o no.
c).- Visualización.- Visualizar convence a nuestra mente que llegar a la meta
es posible y nos prepara para alcanzarlo, al visualizar no solo visualice el
resultado sino también el proceso que hiciste para poder lograrlo.
1.3.-HISTORIAS
EL SUEÑO DEL POTRILLO
Era un día de fiesta, era el nacimiento del potrillo másesperado, habían
pasado varios años sin que naciera un potrillo en el establo, todos los
caballos venían a felicitar a la yegua que había logrado la hazaña. Paso el
tiempo y quedo claro que el potrillo era diferente a los demás caballos,
pasaron los años y el potrillo había crecido y convertido en caballo como
eran encerrados en el establo querían salir a conocer el mundo, pero no las
dejaban salir, hasta que el potrillo intento saltar para salir afuera pero en su
primer intento no lo logro hasta que casi se rompe la pata tiempo después
en su segundo intento cerrando los ojos, salto con todas sus fuerzas y logró
salir y al verlo los demás caballos también saltaron y todos se liberaron.
TRES MADRES Y TRES HIJOS
Cuentan que tres madres judías están tomando té y compitiendo quién tiene
el hijo másdedicado. Lamás extrovertida acaparo la conversación i dijo:
definitivamente mi hijo es más dedicado a su madre la semana pasada,
cuando llegue a mi casa, mi hijo me esperaba con un auto de último modelo,
eso no es nada dijo la segunda madre, mi hijo regreso de Europa y me
compro una casa nueva; la tercera madre les dijo con un tono ganador y
energético: ¿Que hablan? Mi hijo va todas las semanas a psicoanalistas y
adivinen de quien habla, de su madre.