O documento discute como o autor superou seus medos ao longo da vida, incluindo medo de estar sozinho, falhar, rejeição, dor, morte, ódio, ridículo e mudança, ao aprender a ter fé e confiança em si mesmo. Ele conclui encorajando as pessoas a enfrentarem os obstáculos da vida com coragem e confiança, lembrando que sempre há esperança e que devemos viver sem medo.

1. EU TEMIA

2. .até que aprendí a GOSTAR DE MIM MESMO. Eu tinha medo de ficar sozinho ...

3. TEMIA FRACASSAR… ... MAS PERCEBI QUE SÓ FRACASSO SE DESISTIR...

4. ATÉ QUE EU PERCEBI QUE O QUE CONTA REALMENTE É O QUE EU PENSO DE MIM MESMO ... EU TINHA MEDO DO QUE AS PESSOAS PUDESSEM PENSAR DE MIM ...

5. ... ATÉ QUE PERCEBI QUE DEVO TER FÉ EM MIM MESMO… EU TEMIA SER REJEITADO…

6. EU TINHA MEDO DA DOR... ...ATÉ QUE PERCEBI QUE O SOFRIMENTO SÓ ME AJUDA A CRESCER…

7. .ATÉ DESCOBRIR A FEIURA DA MENTIRA... EU TEMIA A VERDADE ...

8. ... ATÉ QUE APRENDI QUE A MORTE NÃO É O FIM MAS UM COMEÇO… EU TEMIA A MORTE ...

9. ... ATÉ QUE APRENDIA QUE O ÓDIO É APENAS “IGNORÂNCIA ”… TEMIA O ÓDIO...

10. ...ATÉ QUE APRENDI A RIR DE MIM MESMO… EU TEMIA O RIDÍCULO...

11. ...ATÉ QUE COMPREENDI QUE GANHO SABEDORIA A CADA DIA… TEMIA FICAR VELHO...

12. ATÉ QUE APRENDI QUE NINGUEM CONSEGUE ME FERIR SEM MINHA PERMISSÃO .... TEMIA SER FERIDO NOS MEUS SENTIMENTOS… Eu tinha medo até ao último ....

13. ... ATÉ QUE ENTENDI A BELEZA DA LUZ DE UMA ESTRELA. TEMIA A ESCURIDÃO ...

14. TEMIA MUDANÇAS … . ATÉ QUE PERCEBI AS MUDANÇAS POR QUE TEM QUE PASSAR UMA BELA BORBOLETA ANTES DE PODER VOAR

15. VAMOS ENFRENTAR CADA OBSTÁCULO À MEDIDA QUE APAREÇAM EM NOSSAS VIDAS COM CORAGEM E CONFIANÇA…

16. HAVERÁ SEMPRE UMA ESPERANÇA A MAIS… .....E NÃO SE ESQUEÇA QUE NO FINAL...

17. VIVAMOS NOSSA VIDA SEM TEMOR