2. Antes de comenzar
debes saber que:
• Un equipo ATACA cuando tiene la pelota.
• Un equipo DEFIENDE cuando NO tiene la
pelota.
3. DEFENSA EN ZONA
• En este tipo de defensa cada defensor ocupa
un espacio determinado el cual debe defender
intentando robar la pelota y proteger su zona
de marcación.
Ventajas:
Todos lo atacantes están controlados
La zona de marcación está bien protegida
Todos los defensas se involucran
Los defensas se cansan menos
4. • En esta defensa en zona vemos como los
jugadores se han colocado dos atrás cercas del
aro otro dos más adelantados y un quinto en
solitario.
5. DEFENSA INDIVIDUAL
• TOTAL: Cada defensa se ocupa de defender a
un atacante por todo el campo (pressing)
• MEDIO CAMPO: Cada defensa se ocupa de un
atacante pero solo cuando pasan de medio
campo.
Ventajas:
Los atacantes nunca están solos
Es muy fácil de entender
Hace que los rivales se equivoquen
6. • En esta defensa cada jugador se pega a cada
atacante intentado robar y provocar el fallo.
7. DEFENSA MIXTA
• En este tipo de defensa habrá jugadores que
defiendan en zona y otros en individual.
Ventajas:
Puedes presionar a los mejores atacantes
Puedes ir descansando los jugadores de la zona
Evitas que los atacantes se queden solos.
8. • En esta defensa de balonmano vemos como
los jugadores 2,3 y 4 están colocados en zona
cerca de la portería y como los jugadores 5,6
y 7 están presionando a los atacantes a, b y
c.