Busca por sentido e felicidade

Daniel H. Pink

VIP Business Master Mind VIP Club
Dr. Eduardo Ayub Lopes

“A maior preocupação do homem não é ter prazer ou

evitar a dor, mas sim encontrar sentido na vida.”


Nosso impulso fundamental, a mola mestra que prôve

a existência humana de energia, é a busca de sentido.


“Eu compreendia como um homem que não possuía mais

nada no mundo continuava se sentindo abençoado,

mesmo que apenas por um breve momento na

contemplação de seus entes queridos.”


Sentido é possível apesar do sofrimento.

O sentido pode nascer do sofrimento.


A busca por sentido é um impulso inerente do humano.

A combinação de circunstâncias externas

e da vontade interior pode fazê-lo vir à tona.


Se Frankl e seus colegas foram capazes de procurar
sentido em Auschwitz...


Informações e milhares de opções.


A desigualdade espiritual é um problema até maior
que a desigualdade material.


As pessoas têm o suficiente para viver,
mas nada para o que dedicar a vida;
têm meios de vida, mas nenhum sentido para ela.


Mudanças dos princípios operacionais, materialistas.


Países desenvolvidos estão passando

por uma lenta mudança de princípios operacionais,

“uma gradual transição entre valores „Materialistas‟

com ênfase na segurança física e econômica

e as prioridades „pós-materialistas‟ com ênfase na

expressão pessoal e na qualidade de vida.

Ronald Inglehart


Transição entre ganância material e a sede de sentido.

Maior fenômeno cultural da nossa era.


Sentido transformou-se num aspecto crucial

da vida profissional e pessoal.

Busca sentido não é uma tarefa simples.


Dar valor a espiritualidade.

E levar a felicidade a sério.


 “O verdadeiro propósito da vida é buscar a felicidade.

 Independente da religião, procuramos ser melhores.

 A vida encaminha-se em direção à felicidade.”


“A ciência e o Budismo são muito semelhantes”

“Ambos investigam a realidade, e ambos têm como

objetivo atenuar o sofrimento da humanidade.”


“Somos criaturas sociais dotadas de sentido, e que

temos profunda necessidade de coerência e propósito.”


Indivíduos que oram têm menores cifras Pressóricas.


Frequentar sessões religiosas diminui o risco
de algumas formas de Câncer, suicídio
e morte por doenças cardíacas.


Quem frequenta igrejas e sinagogas vivem mais.


72% dos americanos gostariam de

conversar sobre a fé com os médicos.

- Histórico espiritual.


Tratar os pacientes como pessoas integrais

e não como hospedeiros de doenças.


Pessoa procuram sentido no trabalho, além de dinheiro.


“O sentido da vida não está escondido por aí.

O sentido da vida é dar sentido à vida de dentro para fora.”


Não existe um caminho para a felicidade.

A felicidade é o caminho.


A felicidade depende:
Biologia individual.

Ser casado.

Evitar emoções negativas.

Ter uma vida social intensa.

Perdão, gratidão e otimismo.

Dedicação a um trabalho gratificante.


O que aparentemente não tem relação:

Ganhar mais dinheiro. Ter mais títulos.

Viver em região de clima agradável.


“Uma vida cheia de emoções positivas

relativas ao passado, ao presente e ao futuro.

Vida agradável é apenas um degrau na escada do prazer.

Dr. Eduardo Ayub Lopes Seligman

Utilizar os pontos fortes para alcançar

satisfação nos principais setores da vida.

Transformação do trabalho em vocação.


“A vocação é a forma mais gratificante de trabalho,

porque como o prazer, é feito como um fim em si mesmo,

e não pelos benefícios materiais que proporciona.”


“Gozar do resultante bem-estar no trabalho

irá em breve ultrapassar a remuneração material

como principal razão para trabalhar.”


“Mais felicidade gera maior produtividade e maior renda.”


Busca pelo sentido.

Conhecer nossos mais elevados pontos fortes

e colocá-lo a serviço de algo maior que nós.


O mercado de trabalho:
Começa levar a sério: espiritualidade.


Dois ratinhos e o queijo
desaparecido.


“...mudanças são inevitáveis e, quando acontecem, a

reação mais sábia não é se lamuriar ou chorar,

mas absorver o choque e enfrentá-la.”


Enquanto alguns choram, outros

aproveitam para vender lenços.


Redescoberta dos labirintos circulares.

Forma de oração, introspecção e terapia emocional.

Parques, presídios, templos religiosos, hospitais


Efeito sedativo.

Faz a mente divagar.

Lembra o clube do riso e as aulas de desenho.


“Labirinto circular é válvula de escape do cérebro direito.”

“O hemisfério esquerdo cuida da progressão lógica do

trajeto, o direito fica livre para pensar de forma criativa.”


Catedral de Chartres – França.
250 anos inutilizado.


“Não somos seres humanos em um caminho espiritual,

e sim seres espirituais em um caminho humano.”


Quando as pessoas entram num labirinto circular,

elas desviam a consciência do linear para não linear”

e faz vir à tona “a parte profunda, intuitiva do seu ser”.


Labirintos tradicionais.

Caóticos.

Confusos.

Cheio de bifurcações.

Becos sem saída.


“Somos induzidos a visitar uma parte nossa que difere

completamente daquela sensação de que é preciso

resolver um enigma e não sabemos se vamos conseguir.”


O Círculo é um arquétipo do todo, da unidade.

Quando as pessoas percorrem o labirinto circular, elas

começam a enxergar sua vida de forma integral.


Depoimentos.
“Para mim, a minha operação, que foi há uma semana, é o começo de

uma nova fase na minha vida.

A palavra que escolhi para entrar no labirinto foi “Acreditar.””

Eu acredito num futuro diferente.


Pouca das coisas que realmente valem pena são fáceis.


"Se o nível de mudança interno
está abaixo do nível de mudança externo,
o colapso é iminente".
Jack Welch


Exercícios para desenvolver sua aptidão – Sentido.


 Você com U$20 milhões.

 Só restam 10 anos de vida.

 Consumo do tempo.

 Atividade profissional atual.


Gratidão.

 Escreva uma carta a quem você acha que ainda não

agradeceu como deveria – faça uma visita e leia em

voz alta – efeito contagiante.

 Gratidão de aniversário – número igual sua idade.

 Gratidão diária.


 “pessoas com TE alta acreditam que a vida tem um

sentido e obedece a um plano, algo que está além da

condição mortal... Pessoas com TE baixa preocupam-se

mais com os aspectos materiais da vida e não enxergam

nela nenhum sentido maior além daquele que se

evidencia no aqui e agora.” www.evergreen.loyola.edu/~rpiedmont/STSR.htm

Dr. Ralph Piedmont

 Mede:
◦ A sensação de bem estar.
◦ Percepção espiritual.

Tinyurl.com/5sz7u


 Sabe o que daria sentido a sua vida mas está

paralisado pelos obstáculos.

 Quebre as barreiras.

 Liste as coisas a realizar e o que impede.


 Eu gostaria de passar mais tempo com minha

família, mas tenho viajado muito.

 Eu gostaria de passar mais tempo com a minha

família e tenho viajado muito. Então, preciso

encontrar uma maneira de levar minha família

junto em algumas viagens de trabalho.


 Eu gostaria de comer melhor, mas perto do meu

trabalho só tem fast-food.

 Eu gostaria de ler mais, mas quase nunca tenho

tempo de abrir um livro.


 Eu gostaria de comer melhor e perto do meu

trabalho só tem fast-food. Então, preciso descobrir

algum restaurante que entregue comida no

escritório ou levar comida de casa.


 Eu gostaria de ler mais e quase nunca tenho tempo

de abrir um livro. Então, preciso arranjar livros

gravados em CD para ouvir no carro e na academia.


 “Os Sabbaths, ainda que momentâneos, podem

servir de importantes vírgula em vidas sem ponto.”

Wayne Muller


 Em busca de sentido – Viktor Frankl.

 Felicidade Autêntica – Martin Deligman.

 A descoberta do fluxo – Mihalyi CsikszentMihalyi.

 O que devo fazer da minha vida? Po Bronson

 Mindfulness – Ellen Langer

 A arte da Felicidade – Dalai Lama.


 www.vereditas.labyrinthsociety.org

 www.labyrinthsociety.org

 www.labyrinthos.net


 Lauren Artress.


 Faça um lista com prioridades - 10 itens.

 Veja sua agenda.

 Reveja a última semana, mês.

 Há discordâncias, lanucas?


 Faça à alguém importante.


 O que realizou?

 Quais foram suas contribuições?

 Do que você se arrepende?


 Viktor Frankl – “Viva como se estivesse vivendo

pela segunda vez, e como se tivesse agido tão mal

da primeira vez quando está prestes a agir agora.”


“A nova Era fervilha de oportunidades, mas não

demonstra complacência para com os lentos e tacanhos.”


"A semeadura é livre, a

colheita, obrigatória".


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