1. Sistema de Creencias
- Dino Bortolussi
WINTER
Integrantes
Template
- Daniel Camacho
- Joel De La Hoz
- Yulia Mazloum
- Andrea Suárez
- Marius Wharton

2. Sistema de Creencias
Creencias: es un conjunto de patrones, guías y pautas de
comportamiento que se encuentran grabados en nuestro cerebro
reptil, determinando como percibimos, entendemos y vivimos
nuestra vida.
No verbales
Mensajes parentales
Verbales

3. Sistema de Creencias
Potenciadoras: son aquellas que nos facultan
para realizar acciones que tienen
consecuencias satisfactorias en nuestra vida,
Limitantes: son aquellas que inciden en
nuestros comportamientos y actitudes cuyas
consecuencias en nuestra vida son
insatisfactorias, causando sensaciones y
emociones desagradables obstaculizando
nuestra relación como seres humanos.

4. Creencias Limitantes
* Yo no merezco
De Raíz o Primer Nivel: * Yo no puedo
* Yo no sirvo/no valgo
* Mandatos
Básicas o Segundo Nivel
* Impulsores

5. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO
Origen: Concepcion y embarazos no deseados consciente o
inconscientemente, embarazos con riesgo de aborto o situaciones que
afecten el bienestar del feto.
Perspectivas:
Feto: Interpreta que no merece vivir, disfrutar, ser amado y en
general que no merece las cosas buenas de la vida.
Personas: atraen a su vida situaciones de
desdicha, de escasez material, física o
afectiva.

6. CREENCIA RAÍZ YO NO PUEDO
Origen: cuando el proceso de la concepción, gestación o parto han
sido dificultosos para el feto.
Perspectivas:
Feto: no puedo ser concebido, no puedo nacer, la ayuda duele. No
puedo tener, no puedo alcanzar, no puedo lograr. NO SOY CAPAZ!
Personas: atraen situaciones de gran
dificultad que le impiden lograr cosas,
generan situaciones de escasez y logran
las cosas con mucho esfuerzo.

7. Sistema de Creencias
Creencias Raíz
WINTER
Template
No vivas.
Creencias Básicas
No pienses en ti.
No seas sano. Mandato
Yo no Merezco No sientas.
No Disfrutes.
Complace. Impulsor
Sé fuerte.
No pienses.
No me abandones. Mandato
No triunfes.
Yo no Puedo No crezcas.
Impulsor
Trata más.
No eres importante.
No seas tu mismo.
No seas niño. Mandato
No seas creativo.
Yo no Sirvo No te acerques.
Sé perfecto.
Impulsor
Apúrate.

8. CREENCIA RAÍZ YO NO SIRVO
Template
Origen: Situaciones en donde la gestación o nacimiento causan
sufrimiento a la madre.
Perspectivas:
Madre: Complicaciones y/o muerte de la madre.
Feto: Interpreta que causa daño, dolor, ser culpable.
Personas: Limitan su propia Expresión.
Desde niños, nuestra mente esta bombardeada con
estímulos que nos empiezan a programar de cierta
forma con experiencias y vivencias.

9. Sistema de Creencias
NUESTRO SISTEMA DE CREENCIAS
Mandatos Vigorizantes: Mandatos Tóxicos:
-Experimentar nuestro mundo y/o - Imponen restricciones en la libertad.
nosotros mismos. - Resistencia al cambio.
- Asumir riesgos. - Obstruyen el potencial para madurar
- Sentimientos = alegría, creatividad y y vivir experiencias significativas.
crecimiento personal. - Controlan nuestra conducta personal
- Nos acercan a los demás. en relación a los demás.
- Reconocer aéreas de oportunidad e - Ocultan, miedo a ser reconocidos, a
impulsan a convertirlas en retos descubrir aéreas de oportunidades..
personales. - Asumir el trabajo como una carga.

10. CREENCIA RAÍZ YO NO PUEDO
NO Crezcas: se transmite al niño que no haga nada por si solo y
que dependa de sus padres.
Ejm. (vestirlos, peinarlos, entre otros cuando ya tienen la edad y
habilidad motora para hacerlo.
Las personas con esta creencia:
- Comportamiento infantil.
- Demuestran inseguridad.
- Complejo de inferioridad ante las otras personas.
- Vestimenta infantil.

11. CREENCIA RAÍZ YO NO SIRVO
NO seas tu mismo: cuando percibimos que no somos aceptados
o que no se aceptan algunas de nuestras características.
Las personas con esta creencia:
- Falta de identidad.
- Si fueron esperados de otro sexo, adquieren conductas de ese sexo.
- Suelen tener la misma profesión de su padre o madre.
- Demuestran inseguridad.

12. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO

13. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO
NO Sientas: se crea cuando se castiga, reprime o limita la
expresión de una o más emociones o sensaciones, hasta llegar a creer
que no somos merecedores de sentir emociones.
Las personas con esta creencia:
-No sienten, son de sangre fría.
- Aunque sienten emociones tienen dificultades
para reconocerlas, manejarlas o expresarlas.
Se Fuerte: se crea como refuerzo a la creencia, no sientas.
Las personas con esta creencia:
-No manifiestan debilidad y son incapaces de pedir ayuda.
- Mostrar sus emociones es signo de debilidad.

14. CREENCIA RAÍZ YO NO PUEDO
WINTER
No Triunfes: Se conforma básicamente cuando de niños
nuestros padres no nos dan reconocimiento.
Template
Las características de estas conductas suelen ser:
- Desaprovechar oportunidades.
- Hacer las cosas para fracasar (inconscientes o consientes).
- Crear obstáculos para abandonar los propósitos
- Dejar las cosas sin terminar
- Comenzar con mucho entusiasmo y desmotivarse con facilidad.

15. CREENCIA RAÍZ YO NO PUEDO
Trata mas: Se conforma cuando nos repiten frases como: lo
importante es competir, lo importante es tratar, lo importante es hacer
el esfuerzo.
Las características de esta conducta son:
- Hacer un esfuerzo y pensar que nos merecemos un premio..
- Lo que vale es el esfuerzo.
- Como es difícil voy ha tratar.
-Delirio de persecución.

16. CREENCIA RAÍZ YO NO PUEDO
No Pienses: Esta conducta se genera cuando nuestros padres nos
acostumbran a responder por nosotros o si preguntamos algo nos
responden diciéndonos que somos muy preguntones, no molestes.
- Las características de estas conductas son :
- Suelen pedir con mucha frecuencia que les repitan las preguntas.
- Se sueles quedar con la mente en blanco ante preguntas
-Se distraen con facilidad.
- Les cuesta concentrase

17. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO
Complace: Esta conducta se genera por dos tipos de conductas
diferentes, cuando observamos a nuestro padre o madre incapaces de
negarnos algo o cuando percibimos que uno de nuestros padres
siempre tiene que ser complacido y se queja mucho de no lo
complacen.
Las características de estas conductas son :
Como compláceme:
- Esperan que los demás los complazcan.
- Suelen dirigirse a otras personas mediante exigencias.
Como complazcote:
- Se dejan utilizar .
- Se sienten responsables por los demás.

18. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO
No Pienses en ti: Esta creencia se genera cuando percibimos
que nuestros padres no tienen tiempo para ellos, también cuando nos
obligan a compartir algo que ralamente estamos disfrutando con
nuestro hermanitos o con otros niños, de esta forma no están
ensenado a que no merecemos pensar en nosotros.
Las características de estas conductas son :
- Dejar de hacer su trabajo por ayudar los demás.
- Primero es el prójimo antes que.
- La incapacidad de tener interés por si mismos.

19. CREENCIA RAÍZ YO NO SIRVO
WINTER
Se perfecto: Este comportamiento se genera cuando nuestros
padres tienden a resaltar lo negativo de nosotros, nos cuestionan y nos
critican. Template
Las características de estas conductas suelen ser:
- Obsesivos con las cosas.
- Demasiado énfasis en corregir a los demás.
-Se centran en lo que hace falta.
- Siempre quedan con la sensación de que lo pueden hacer mejor

20. CREENCIA RAÍZ YO NO SIRVO
No seas creativo: Este comportamiento se genera cuando las
cosas en la casa permanecen en el mismo sitio y predominan ls
actividades rutinarias y son con nosotros extremadamente rigurosos
con el cumplimiento de las normas.
Las características de esta conducta son:
- Son personas repetitivas
- Lógicas.
- Racionales.
-Les causa rabia romper con la rutina.

21. CREENCIA RAÍZ YO NO SIRVO
No seas niño: Esta conducta se genera cuando nuestra infancia
transcurre en un medio de seriedad y la responsabilidad en vez de
jugar y sobre todo nos obligan a realizar actividades de tipo
intelectual.
- Las características de estas conductas son :
- Agudo desarrollo intelectual.
- Sonreír poco.
- Saber cuidar de los demás.
- Considerar los hobbies y deportes como perdida de tiempo.

22. LA GENTE ES MALA NO TE ACERQUES

23. CREENCIA RAÍZ YO NO SIRVO
No te Acerques: Mensajes recibidos de padres que no nos
tocaban o no se dejaban tocar.
Las personas con este mandato suelen:
- Ser desconfiadas.
- No tener amigos y si tienen son muy selectivos.
- Piensan mal de las personas.
- Estar permanentemente prevenidos.
- Tener delirio de persecución.
- Atraer personas que les hacen daño o engañan.
Se reafirma la creencia de que no pueden acercarse a
las demás personas porque no son adecuados o NO
SIRVEN para estar cerca de otras personas.

24. CREENCIA RAÍZ YO NO SIRVO

25. CREENCIA RAÍZ YO NO SIRVO
Apúrate: nuestros padres permanecían apurados, haciendo
rápidamente las cosas para que les alcanzara el tiempo.
Las personas con esta creencia impulsadora:
- Hablan y caminan rápido.
- Están permanentemente apurados.
- Quieren terminar las cosas rápidamente.
- Les cuesta relajarse y descansar.
-Delirio de persecución.
-Sienten rabia cuando otras personas no pueden mantener su ritmo.
Se reafirma la creencia raíz YO NO
SIRVO a mi ritmo.

26. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO
WINTER
Template

27. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO
Template
No Disfrutes:
WINTER
Origen: surge cuando se sacrifican acciones de descanso o gozo por
deberes u obligaciones, se encuentran apalancadas por los patrones de
actuación de nuestros padres con un alto sentido del deber
Características de las personas:
Alto sentido del deber
Alto sentido de mandato
Cumplen responsabilidades con alta carga
Siempre se encuentran ocupados
Sacrifican vacaciones o descansos inventando ocupaciones
Un ejemplo común con esta actitud, son los workaholic
o adictos al trabajo en exceso

28. CREENCIA RAÍZ YO NO PUEDO
No me abandones:
Conductas Potenciadoras Conductas Limitantes
Solidaridad Poca movilidad laboral
Liderar grupos Generar dependencia hacia
Estabilidad laboral a los demás
Dar reconocimiento Temor a viajar o a salir
Brindar apoyo a los demás Miedo a los cambios en el
Establecer relaciones de entorno
Ser posesivo y dominante
confianza con su entorno
con los demás
Pensamientos asociados Emoción de mayor
La gente me abandona frecuencia
Haga lo que terminó solo
Antes que me abandonen Miedo
yo abandono
Hay un equipo e igual estoy Tristeza
sólo
No me gustan los rollos

29. CREENCIA RAÍZ YO NO PUEDO
No me Abandones:
Origen: Surge cuando siempre estamos acompañados,
fundamentalmente por nuestros padres
Características de las personas:
Tienden a ser solteros
Viven con sus padres de adultos
Les cuesta mantener relación de pareja
Tienen temor a vivir solos o salir de viaje solos
Requieren de comunicación permanente con sus padres para
sentirse en compañía
Un ejemplo común con esta actitud, son las personas
inseguras y llenas de miedo

30. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO

31. CREENCIA RAÍZ YO NO MEREZCO
No vivas: surge cuando un niño es abandonado al nacer o cuando
pasa mucho tiempo solo, sintiéndose abandonado y desasistido en sus
necesidades básicas de alimentación y protección.
Características de la persona:
-Fumar, comer o beber en exceso.
-- Consumir drogas.
-Provocarse accidentes.
-- Deseo de morir / intentos de suicidio.
No seas sano / Se enfermo: cuando escuchamos con
frecuencia eso te hace daño, eso te cae mal, si haces eso te enfermas.
Cuando percibimos que nos quieren con lástima.
Las personas con esta creencia se caracterizan por tendencia a
enfermarse con facilidad. Son hipocondríacos.

32. REPROGRAMACIÓN CONDUCTAS
MENSAJE: SOY UN ADULTO (NO CREZCAS)
CONDUCTAS QUE ME APOYAN:
- Expresar mi rabia asertivamente
- Al tomar decisión buscar aprobación sólo si es necesario.
- Proponer solución al manifestar desacuerdo
- Asumir riesgos
- Negociar desde el ganar-ganar
- Respetar y apoyar figuras de autoridad.

33. REPROGRAMACIÓN CONDUCTAS
MENSAJE: YO SIENTO (NO SIENTAS) .
CONDUCTAS QUE ME APOYAN
-Acercarse afectivamente a los demás.
-Asumir cuota de responsabilidad
-Expresar emociones adecuadamente.
-Promover motivación en equipo desde la alegría
-Ser empático (colocarse en los zapatos del otro)
-Sonreír y ser cálido
.

34. REPROGRAMACIÓN CONDUCTAS
MENSAJE: SOY FLEXIBLE (SÉ PERFECTO) .
CONDUCTAS QUE ME APOYAN
-Expresar aspectos positivos de las situaciones
-Escuchar hasta el final el punto de vista del otro
-Dar reconocimiento verbalmente a los demás
-Reconocer mis errores y expresar aprendizaje obtenido
-Dar libertad al equipo sobre como hacer las cosas
-Acuerdos ganar-ganar cuando hay diferencias en el equipo
.

35. REPROGRAMACIÓN CONDUCTAS
MENSAJE: CONFÍO EN LA GENTE( GENTE ES MALA) .
CONDUCTAS QUE ME APOYAN
-Delegar confiando en fortalezas del equipo
-Acercarme a personas desconocidas
-Compartir con miembros del equipo aspectos personales
-Dar y pedir ayuda a los otros
-Asistir a eventos informales del equipo
-Contactar lo que me acerca de los demás miembros del equipo.
.

36. REPROGRAMACIÓN CONDUCTAS
MENSAJE: YO SOY UN TRIUNFADOR (NO TRIUNFES) .
CONDUCTAS QUE ME APOYAN
-Fijarme metas y objetivos constantemente.
-Realizar acciones hasta cumplimiento de meta
-Atento a las oportunidades y aprovecharlas.
-Generar oportunidades a otros miembros del equipo
-Cumplir normas, lineamientos, procedimientos.
- Dar respuestas a tiempo
.

37. REPROGRAMACIÓN CONDUCTAS
MENSAJE: YO DECIDO POR MÍ (COMPLACEME) .
CONDUCTAS QUE ME APOYAN
-Identificar responsabilidades.
-Decir que no y colocar límites.
-Decir sí o no sintiéndome bien conmigo mismo
-Confrontar a los otros miembros del equipo.
-Manejar situaciones de conflicto del equipo.
-Expresar mis pensamientos y opiniones.
.

38. REPROGRAMACIÓN CONDUCTAS
MENSAJE: YO SOY MI MEJOR COMPAÑÍA (NO ME ABANDONES)
CONDUCTAS QUE ME APOYAN
-Fijarme nuevos retos profesionales y alcanzarlos.
-Finalizar cada actividad o trabajo que inicio.
-Cerrar aspectos personales y laborales.
-Generar interdependencia con los demás miembros del equipo.
-Confrontar a pares y miembros del equipo.
-Permitir que miembros del equipo tomen decisiones propias.

39. Sistema de Creencias
GRACIAS!