在貪嗔愚癡的計度中，滿以為能為自己的幸福精打細算...... 誰不知在這些爭逐中，只是打造著一段無明而破落的人生~ 不過，人生縱有破處，只要不再慣性地迷戀於淒清的自憐中， 為自己的暗室燃亮起一點星火，一切又不一樣了~ 與光明又再打個照臉，含著笑，沉穩地走下去...... 走到一股清泉的深處，安享一份清逸，一種青春，一闕清寧 ...... 在寧靜處，能瞥見自在，瞥見智慧，瞥見空寂...... 未來是何其的渺渺，過去又一去不復返，不如活在當下的清淨無慮...... 與天地契冥，飛越愚癡的桎梏，奔向自由的國度，安享安寧安祥! 去，抹走一身的塵染!以慈悲悅納眾生之苦，沒有癡，沒有怨~ 繼續安住在慈悲喜捨中~ 走向光明的寂靜...... 旖昉 (aka Yvonne) 2010年12月15日 * 閱智慧的抉擇有感。

1. 心情轉折 --- 智慧的抉擇 我們 , 若心情能轉折改變 ----- 很多事情會不一樣

2. 路是人走出來的 今天人生這條路如此 是自己從過去走過來的 ( 今日的果是昨日種的因 ) 人生的路 兩點之間最短的距離不一定是直線 樹的方向由風決定 人生的方向由自己決定

3. 愛人之心 --------- 這是發生在英國的一個真實故事。 有位孤獨的老人，無兒無女，又體弱多病。他決定搬到養老院去。 老人宣佈出售他漂亮的住宅。購買者聞訊蜂擁而至。住宅底價 8 萬英鎊，但人們很快就將它炒到了 10 萬英鎊。價錢還在不斷攀升。 老人深陷在沙發裡，滿 臉 憂 鬱 ，要不是健康情形不行，他是不會賣掉這棟陪他度過大半生的住宅的。 一個衣著樸素的青年來到老人眼前，彎下腰，低聲說︰“先生，我也好想買這棟住宅， 但 我只有 1 萬英鎊。可是，如果您把住宅賣給我，我保證會讓您依舊生活在這裡，和我一起喝茶，讀報，散步，天天都快快樂樂的──相信我，我會用整顆心來照顧您﹗” 老人頷首微笑，把住宅以 1 萬英鎊的價錢賣給了他。 完成夢想，不一定非得要冷酷地 廝 殺和欺詐， 有時，只要你擁有一顆愛人之心就可以了。 愛人之心 -----

4. 不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！ 『不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！』這句話其實很有意思！ 當你遇到一件事，已無法解決，甚至是已經影響到你的生活、心情時， 何不停下腳步，暫時的想一想是否有轉圜的空間， 或許換種方法，換條路走事情便會簡單點。 December 2005 Yin 山不轉路轉 路不轉人轉 人不轉心轉 心不轉 死當 熟悉的路不一定最好走

5. 生命的挫折，不是盡頭：是該轉彎了！ 一昧的在原地踏步、繞圈， 讓自己一直陷在痛苦的深淵中， 生命中總有挫折，那不是盡頭， 只是在提醒你：該轉彎了！ 放手不代表承認失敗， 放手只是為自己再找條更美好的路走！！ December 2005 Yin 轉彎是一種優雅的情境技巧 靜能制動 , 沉能制浮 , 寬能制偏 , 緩能制急 ,

6. 心若改變， 你的態度跟著改變； 態度改變， 你的習慣跟著改變； 習慣改變， 你的性格跟著改變； 性格改變， 你的人生跟著改變。 在順境中感恩， 在逆境中依舊心存喜樂， 認真地活在當下。 讓世界因為我們，而變的更美好！ 你 , 若改變 ----- 心情轉折 心若改變你的一切為之改變 人生情懷

7. 給 予 ----- “ 生活是自己創造的” 有個老木匠準備退休，他告訴頭家，說要離開建築行業， 回家與妻子兒女享受天倫之樂。 頭家 捨 不得他的好工人走，問他是否能幫忙再建一座房子， 老木匠說可以。但是大家 後 來都看得出來，他的心已不在工作上， 他用的是 劣種材 料， 做 出 來 的是粗活。 房子建好的時候，頭家把大門的鑰匙遞給他。 “這是你的房子，”他說，“我送給你的禮物。” 他震驚得目瞪口呆，羞愧得無地自容。如果他早知道是在給自己建房子，他怎 麼 會這樣呢？現 在 他得住在一幢粗製濫造的房子裡﹗ 我們又何嘗不是這樣 , 漫不經心地“建造”自己的生活， 不積極行動，而是消極應付，凡事不肯精益求精， 在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺自己的處境， 早已深困在自己建造的“房子”裡了。 把 自己 當成那個木匠吧，想想 自己 的房子，用 自己 的智慧好好建造吧﹗ 生活是 自己 一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活， 那一天也要活得優美、高貴，牆上的銘牌上寫著︰“生活是自己創造的”

8. 屬於我們該得的，遲早會得到； 不屬於我們該得的，即使一分也不可能增加。 假如 我們 可以持有相同的信念，那麼人生也會是寬廣而長遠， 沒有什麼了不得的「困境」，也沒有什麼好焦慮的了。 December 2005 Yin 沒有什麼了不得的「困境」 吃苦了苦、 苦盡甘來， 享福了福、 福盡悲來。 在最悽寒的角落 , 生一堆火 在最黑暗的路上 , 點一盞燈

9. 看看自以為認識的人 自以為認識的世間 其實我們真正 認識的並不多 有成見 就有負擔 就不可能開心 成見的負擔 你看對方是什麼，對方就是什麼— ----- 問問自己的眼睛到底看到什麼

11. 習慣與自然 一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象， 這不荒謬嗎？可這荒謬的場景在印度和秦國隨處可見。 那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱 或鋼柱上，無論小象怎 麼 掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣不掙扎， 直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。 馴虎人本來也像馴象人一樣成功，讓小虎從小吃素，直到小虎長大。 老虎不知肉味，自然不會傷人。馴虎人的致命錯誤在 於 他摔了 跤 之 後 讓老虎舔淨他流在地上的血，老虎一舔不可收，終 於 將馴虎人吃了。 小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。 老 虎曾經被習慣綁住，而馴虎人則死 於 習慣 （他已經習慣 於 他的老虎不吃人）。 習慣幾乎可以綁住一切，只是不能綁住偶然。 比如那只偶然嘗了鮮血的老虎。

12. 人活到老學到老， 但是不要活到老做到老忙 ( 茫 ) 到老 因為生命的靈魂是上帝創造的， 生活的精彩是自己規劃的 。 活到老學到老 人生的使命就是 求得平衡， 學習單純， 發現自我 我們可以活得 更好更快樂 更有意義 人生不要太圓滿

13. 轉念 的 快樂人生 靜坐常思己過、閒談莫論人非

14. 做自己可以掌握的事請情就是快樂， 對於不可改變的事實， 除了認命以外，沒有更好的辦法了。 可掌握與不可掌握 認識變與不變 以及可以掌握與不可掌握 就會自在 日月能明是依循軌道， 保持適當的距離在運行

16. 不乾淨 的 窗 有個太太多年來不斷抱怨對面的太太很懶惰， “ 那個女人的衣服永遠洗不乾淨，看，她晾在外 面 院子裡的衣服， 總是有斑點，我真的不知道，她怎么連洗衣服都洗成那個樣子 ....” 直到有一天，有個明察秋毫的朋友到她家， 才發現不是對面的太太衣服洗不乾淨。 細心的朋友拿了一塊抹布，把這個太太的窗戶上的灰漬抹掉，說︰ “ 看，這不就乾淨了嗎？” 原來，是自己家的窗戶 髒 了。 抱怨 與批評別人是一件很容易的事 但我們很少檢討自己的五官感受的真偽 卻很直接的用情緒對話

17. 與其說是別人讓你痛苦， 不如說是自己的修養不夠。 痛苦，是自己的修養不夠 手心向下是助人， 手心向上是求人； 助人快樂，求人痛苦 我們的態度攸關著我們的人生。 它可以鼓勵你積極行動， 也可以變成毒藥，

18. 人之所以痛苦， 在於追求錯誤的東西而不自知。 痛苦，在於錯誤追求 待人退一步，愛心寬一寸， 就會活得很快樂 失意事來，治之以忍， 快心事來，處之以淡 。 人生路

19. 提醒自我 有個老太太坐在馬路邊望著不遠處的一堵高牆，總覺得它馬上就會倒塌， 見有人向 她 走過去，她就善意地提醒道︰“那堵牆要倒了，遠著點走吧。” 被提醒的人不解地看著她大模大樣地順著牆根走過去了──那堵牆沒有倒。 老太太很生氣︰“怎 麼 不聽我的話呢？﹗”又有人走來，老太太又予以勸告。 三天過去了，許多人在牆邊走過去，並沒有遇上危險。 第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望， 不由自主便走到牆 邊 下仔細觀看，然而就在此時，牆倒了， 老太太被掩埋在灰塵磚石中，氣絕身亡。 提醒別人時往往很容易，很清醒， 但能做到時刻清醒地提醒自己卻很難。 所以說，許多危險來源 於 自身， 老太太的悲哀便因此而生

20. 世界原本就不是屬于你， 因此你用不著拋棄， 要拋棄的是一切的執著。 萬物皆為我所用，但非我所 屬。 人生沒有所有權，只有生命的使用權 能幫助別人，總比讓別人幫助好

21. 命運負責洗牌， 但是玩牌的是我們自己！ 我們掌握了謀生手段， 卻不懂得生活真諦 自己的命運與願望 人生三個簡單的願望 --- 吃的下 , --- 睡得著 , --- 笑得出來 人在孤獨時， 才能對生命做最深刻的沈思

22. 人生的幸與不幸 人生的三大不幸 少年得志 , 壯年頹廢 , 年老入花叢 勿以己之長而蓋人 , 勿以己之善而形人 勿以己之多而困人 , 勿以己之名而耀人 人生的幸與不幸是在 自己的修為與一念之間 最 The Most

23. 河邊的蘋果 一位老和尚，他身邊聚 擠 著一幫虔誠的弟子。 這一天，他囑咐弟子每人去南山打一擔柴回來。 弟子們匆匆行至離山不遠的河邊，人人目瞪口呆。 只見洪水從山上奔瀉而下， 無論如何也休想渡河打柴了。無功而返，弟子們都有些垂頭喪氣。 唯獨一個小和尚與師 父 坦然相對。 師 父 問其故，小和尚從懷中掏出一個蘋果，遞給師 父 說， 過不了河，打不了柴，見河邊有棵蘋果樹， 我就順手把樹上唯一的一個蘋果摘 下 來了。 後 來，這位小和尚成了師 父 的衣缽傳人 世上有走不完的路，也有過不了的河。 過不了的河掉頭而回，也是一種智慧。 但真正的智慧還要在河邊做一件事情︰ 讓 放飛思想的風箏，摘下一個“蘋果” 不要空手而回 抱定這樣一種生活信念的人， 最終都實現了人生的突圍和超越。

24. 知道怎麼上台的人， 不一定懂得怎麼下台， 上台靠機會， 下台需要靠智慧！ 上台與下台 勿以身貴而賤人， 勿以家富而驕人。 自謙則人愈服， 自誇則人必厭

25. 每個人都有一台自己的時光機器吧， 傳送你回到過去的叫做回憶， 傳送你邁向未來的叫做夢想， 讓你完成回憶和夢想的，叫做現在。 自己的時光機器 要把握當下的現在 才是最實在 君子立恆志， 小人恆立志

26. 幸福，是心中一顆夢想的種子， 需要用整個生命的熱情去耕耘灌溉， 它既不是遇到的，也不是求來的。 因此缺乏生命的熱情的人， 就沒有足夠能量，遇不到也求不到幸福。 因為幸福，原來是眾裡尋它千百度， 卻在自己內心的燈火闌珊處。 December 2005 Yin 幸福，是在自己內心一顆夢想的種子 幸福是一顆需要用 熱情夢想去耕耘灌溉的種子，

27. 蠶要破繭才能變成蛾， 小雞必須破蛋才能變成大雞， 相同的，人必須先破除心中的圍牆， 才能探索圍牆以外的世界。 破繭 --- 破除心中的圍牆 破才能變成 -----

28. 自在就像蝴蝶， 你愈想去捕捉， 牠愈消失於無形， 但是， 當你疲倦放棄時， 牠卻悄悄的飛近你身旁。 自 在 人生活出自在的三個原則： 1. 看破 外在 的一切名利 2. 放下 內在 的一切榮辱 3. 拋開 得到 的一切包袱 忙碌之後的休息最自在 感激月亮而忘記太陽

29. 救 人 在一場激烈的戰鬥中，上尉忽然發現一架敵機向陣地俯衝下來。 照常理，發現敵機俯衝時要毫不猶豫地臥倒。 可 是 上尉並沒有立刻臥倒，他發現離他四五米遠處有一個小戰士還站在哪兒。他顧不 得 多想 ，一個魚躍飛身將小戰士緊緊地壓在 他 身下。此時一聲巨響，飛濺起來的泥土紛紛落在他們的身上。 上尉拍拍身上的塵土，回頭一看，頓時驚呆了︰ 剛才自己所處的那個位置被炸成了一個大坑 洞 。 在我們人生的大道上， 一 定會遇到許許多多的困難。 但我們是不是知道， 在前進的道路上，搬開別人腳下的絆腳石， 有時恰恰是為自己鋪路？

30. 開心與不開心， 往往都只在一念之間， 放開一點、 簡單一點、 單純一點、 集滿三點 .., 會開心一輩子！ 開心 --- 集滿三點 開心快樂是人與人之間 無條件的愛與關懷

31. 平常缺少壓力的人生活過的比較悠閒， 有壓力的人生活比較積極緊湊， 有夢想的人一定比沒有夢想的人堅強， 實現夢想的途中沒有人可以難為你，就怕你自己難為你自己。 有夢的人最美，勇敢做一個有夢的人， 夢想所以會實現，是因為你從來不想放棄。 有夢想的人 有夢最美希望相隨

32. 快樂幸福需要合夥人

33. 人生如戲， 快樂的人是參與者， 不快樂的人是旁觀者 上天給予人一份困難時， 也會給予人一份智力。 如何創造快樂人生

34. 心 靜得下來嗎？ 你靜得下心來嗎？

35. 抉 擇 一個農民從洪水中救起了他的妻子，孩子卻淹死了 . 事 後 人們議論紛紛。有的說他做得對，因為孩子可以再生一個，妻子卻不能死而復活。 有的說他做錯了，因為妻子可以另娶一個，孩子卻不能死而復活。 我聽了人們的議論，也感到疑惑難決︰ 如果只能救活一人，究竟應該救妻子呢，還是救孩子？ 於 是我去拜訪那個農民，問他當時是怎 麼 想的。 他答道︰“我什麼也沒想。洪水襲來，妻子在我身過， 我抓住她就往附近的山坡游。當我返回時，孩子已經被洪水沖走了。” 歸途上，我琢磨著農民的話，對自己說︰所謂人生的抉擇不少便是如此。 人生的 重大 抉擇 不多 , 但平日要決定的事情卻很多 重大 的抉擇 需要智慧 , 經驗 , 分析 , 計劃 平日一般事情的決定靠經驗 , 與 common sense 但 抉擇 或決定最大的問題是容易把簡單的事情複雜化

36. 放鬆 再放鬆 放鬆 放鬆 放鬆 放 鬆

37. 很多的衝動 懊悔 都是因為不懂得放鬆 身心繃得很緊 就不能愛自己 也沒有能力愛別人 要懂得放鬆

38. 心不平靜就是浪費時間 上廁所、洗廁所 不是浪費時間 吃飯、洗碗 不是浪費時間 開車時遇到塞車 也沒有浪費時間 買東西時大排長龍 也沒有浪費時間 假象 ( 外 ) 與內涵 ( 內 )

39. 扁鵲的醫術 魏文王問名醫扁鵲說︰ “ 你們家兄弟三人，都精 於 醫術，到底哪一位最好呢？” 扁鵲答︰“長兄最好， 二 兄次之，我最差。” 文王再問︰“那為什麼你最出名呢？” 扁鵲答︰“長兄治病，是治病 於 病情發作之前。 由於一般人不知道他事先能鏟除病因，所以他的名氣無法傳出去； 二 兄治病，是治病 於 病情初起時。一般人以為他只能治輕微的小病， 所以他的名氣只及本鄉 里 。 而我是治病 於 病情嚴重之時。一般人都看到我在經脈上穿針管放血、 在皮膚上敷藥等大手術，所以以為我的醫術高明，名氣因此響遍全國。” 事 後 控制不如事中控制，事中控制不如事前控制， 可惜大多數的經營者均未能體會到 此 ，等到錯誤的決策 造成了重大的損失才尋求彌補。 而往往是即使請來了名氣很大的“空降兵”， 結果 往往於 事無補 。

40. 感動自己的誠懇 感動自己的柔軟 感動自己的無所求 開心 可以很簡單 當你講每一句話 都非常由衷的時候 你會對自己很感動

41. 由衷就會開心！ 放鬆 才能流動 流動 才能柔軟 柔軟 就會由衷

43. 留個缺口給別人 一位著名企業家在作報告，一位聽眾問︰“你在事業上取得了巨大的成功， 請問，對你來說，最重要的是什麼？” 企業家沒有直接回答，他拿起粉筆在黑板上畫了一個圈，只是並沒有畫圓滿，留下一個缺口。他反問道︰“這是什麼？” “ 零”。“圈” /“ 未完成的事業” /“ 成功”， 台下的聽眾七嘴八舌地答道。 他對這些回答未置可否︰“其實，這只是一個未畫完整的句號。 你們問我為什麼會取得輝煌的業績，道理很簡單︰我不會把事情做得很圓滿，就像畫個句號，一定要留個缺口，讓我的下屬去填滿它。” 留個缺口給他人，並不說明自己的能力不強。 實際上，這是一種管理的智慧， 是一種更高層次上帶有全 面 性的圓滿。 給猴子一棵樹，讓它不停地攀登； 給老虎一座山，讓它自由縱橫。 這就是企業管理用人的最高境界。

44. 看淡就輕鬆 想通就滿意 如何處理人際的問題

45. 經營人際關係技巧 以退為進 以問代答

48. 待人與處世 律己宜帶秋氣 , 處事須帶春風 臨事須替別人想 , 論人先將自己思 會當姑娘的是兩頭德 ， 不會當姑娘的是兩頭蛇

49. 用人之道 去過廟的人都知道，一進廟門，首先是彌陀佛，笑臉迎客， 而在他的北面，則是黑臉的韋陀。但相傳在很久以前， 他們並不在同一個廟裡，而是分別掌管不同的廟。 彌樂佛熱情快樂，來 拜 的人非常多，但他什麼都不在乎，丟三拉四，沒有好好的管理賬務，所以入不敷出。而韋陀雖然管賬是一把好手， 但成天 繃 著臉，太過嚴肅，搞得 香客 越來越少，最後香火斷絕。 佛祖在查香火的時候發現了這個問題，就將他們倆放在同一個廟裡，由彌樂佛負責公關，笑迎八方客，于是香火大旺。而韋陀鐵面無私， 錙珠必較，則讓他負責財務，嚴格把守關口。在兩人的分工合作中， 廟裡一派欣欣向榮景象。 其實在 管理 大師的眼裡，沒有廢人，正如武功高手， 不需名貴寶劍，摘花飛葉即可傷人， 關鍵 是 看如何運用 與統合應對而已 。

50. 快樂做事的心態 惦惦做 憨憨做 甘願 , 歡喜 , 快樂做

52. 如何增進學習樂趣 做中修 修中悟 悟中覺

53. 鸚鵡 一個人去買鸚鵡，看到一只鸚鵡前 面 標 示 ︰此鸚鵡會兩門語言，售價二百元。 另一只鸚鵡前則標道︰此鸚鵡會四門語言，售價四百元。 該買哪只呢？ 兩只都毛色光鮮，非常靈活可愛。這人轉啊轉，拿不定主意。 結果突然發現一只老掉了牙的鸚鵡，毛色暗淡散亂，標價八百元。 這人趕緊將 老闆 叫來︰這只鸚鵡是不是會說八門語言？ 店主說︰ ” 不 ” 。 這人奇怪了︰那為什麼又老又 醜 ，又沒有能力，會值這個數呢？ 店主回答︰因為另外兩只鸚鵡叫這只鸚鵡 老闆 。 好 的領導人，不一定 要 能力有多強，只要懂信任， 懂放權，懂珍惜，就能團結比自己更強的力量， 從而提升自己的身價。 相反許多能力強的人卻因過 於 完美主義，事必躬親， 什麼人都不如自己，最後只能做最好的銷售代表， 成不了優秀的領導人。

54. 人 生 要 放 下 頭腦要放空 口氣要放柔 肩膀要放鬆 心門要放開 腰部要放軟 腳步要放慢 要學習放下

55. 魚王的兒子 有個一流捕魚技術的‘漁王 . 漁王年老時 很 苦惱，因他三個兒子的漁技很平庸。 故 經常向人訴說心中的苦惱︰“真不明白，我捕魚的技術這 麼 好，我的兒子們為什麼這 麼 差？我從他們懂事起就傳授捕魚技術，從最基本的東西教起，怎樣織網最容易捕捉到魚，怎樣划船最不會驚動魚，怎樣下網最容易請魚入 甕 。他們長大了，教他們怎樣識潮汐，辨魚汛。凡是我長年辛苦總結出來的經驗，毫無保留地傳授給了他們， 但 他們的捕魚技術竟然趕不上技術比我差的漁民的兒子﹗” 一位路人聽了他的訴說 後 ，問︰“你一直手 拉 手地教他們嗎？” “是的，為了讓他們得到一流的捕魚技術，我教得很仔細很耐心。” “他們一直跟隨著你嗎？” “是的，為了讓他們少走彎路，我一直讓他們跟著我學。” 路人說︰“這樣說來，你的錯誤就很明顯了。 你只傳授給了他們技術， 卻沒傳授給他們教訓，對 於 才能來說， 沒有教訓與沒有經驗一樣，都不能使人成大器﹗”

56. 有原則 不亂 有計劃 不忙 有理財 不窮 成功人生的經營理念

57. 曲突徒薪 客人到 朋友 家裡做客，看見主人家的灶上煙囪是直的，旁邊又有很多木材。 客人告訴主人說，煙囪要改 灣 曲，木材須移去，否則將來可能會有火災， 主人聽了沒有作任何表示。 不久主人家裡果然失火，四周的鄰居趕緊跑來救火，最後火被撲滅了， 於 是主人烹羊宰牛，宴請四鄰，以酬謝他們救火的功勞， 但並沒有請當初建議他將木材移走，煙囪改曲的人。 有人對主人說︰“如果當初聽了那位先生的話，今天也不用準備筵席， 而且沒有火災的損失，現下論功行賞，原先給你建議的人沒有被感恩， 而救火的人卻是座上客，真是很奇怪的事呢﹗”主人頓時省悟， 趕緊去邀請當初給予建議的那個客人來吃酒。 一般人認為，足以擺平或解決企業經營過程中的各種棘手問題的人， 就是優秀的管理者，其實這是有待商榷的， 俗話說︰“預防重 於 治療”，能防患 於 未然，更勝 於 治亂 於 已成之 後 ， 因 此，企業問題的預防者，其實是優 於 企業問題的解決者

58. 無數的焠煉才成今日的高山 一顆樹

59. 1. 時間 千萬 要管理 2. 情緒 千萬 要調理 3. 問題 千萬 要處理 4. 壓力 千萬 要清理 5. 做事 千萬 要合理 6. 做人 千萬 要明理 快樂人生十二個 千萬 7. 身體 千萬 要健康 8. 家庭 千萬 要幸福 9. 生活 千萬 要快樂 10. 學習 千萬 要成長 11. 工作 千萬 要用心 12. 事業 千萬 要發達

60. 原來 智慧一轉念 就是全新的生命 你可以更 幸福 , 美滿 , 快樂 智慧轉念 ---- 全新的生命

61. 由衷的祝福 祝大家 悠閒 , 自在 幸福 , 美滿 , 快樂