ZZSH

5. 1
2

6. 96 1
800
9/3- ~
9/7
:0 2 6

7. 96 1
:0 3 2 .
2 1 0 2 3
2 1 0 2 8 F R
2 1 0 2 : .
2 1 0 3 7 . .
2 2 0 2 .4 1
2 2 0 5
2 2 0 3 .: 

8. 96 1
2 2 0 2 1
2 2 0 2 4 Y
2 2 0 2 7 . —
2 2 0 4 1
2 3 0 2 5

9. 96 1
2 3 0 3 5
2 3 0 3 7
2 3 0 3 9 .
2 0 2 2 .

10. 96 2
800
2/15- 101-120
2/18
2/25- ~
4 0 2
3/3-

11. 96 2
4 0 4 .
5 0 36 2.3
4 0 8 .
.
4 0 9
4 0 25 .
4 0 2: .31 D Q S
5 0 32.
5 0 33
5 0 3:
6 0 31 21 6 / 233
6 0 34
7 0 7
. : 7 3

13. 97
.
2
.
15
—
3
.
26

14. —

15. —

16. 96.11.9

17. 2 18 + +X
85%
2 18 100%

18. —
-

19. 97
–
2009
–
,
….

20. ~

21. ~

22. 26-28

23. ~

24. 1

25. 1 2 1 3
1 4 1 5
1 6 1 7
1 8 1 9
…/ /

26. http://203.72.62.4/97premium/

27. —

28. —

29. –

30. –

31. –

33. -

34. 96
.
10
.
17
EQ

35. CPR

39. –

40. LOGO

42. –

44. 193
206

46. 97 4 22
96.10.30

47. CO

48. http://www.ccsh.tp.edu.tw/school/culturist/
Spring/index.htm
•http://www.ccsh.tp.edu.tw/school/culturist/
Spring/index.htm

49. 96.11.13 -
97.4.2
96.11.16

51. -

52. 96
.
9
.
7
.

53. 96
.
10
.
19

55. 96 2
BMI
97 3 4

56. 1.
3/5 12 30 13 00
3/12 12 30 13 00
2. 2 07 30 08 00
. 30
3. 16 2 6 17 1 6 2
4. 2

61. http://203.72.62.5/plog/blog/27
http://www.ccsh.tp.edu.tw/ccschool/welcome.htm