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El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés b 
asketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'), o 
simplementebásquet,1 es un deporte de equipo que 
se puede desarrollar tanto en pista cubierta como 
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da un aspecto de cestao canasta.
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pasos sin picar el balón antes de lanzar. 
La meta final del juego es encestar más 
canastas que el contrario antes de que el 
tiempo termine, si cuando este transcurriese 
ambos conjuntos convirtieron la misma 
cantidad de puntos, entonces se realizará 
una prorroga de 5 minutos más hasta que 
desempaten y así sucesivamente.
1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas 
manos. 
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas 
manos, pero nunca con el puño. 
3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo 
desde el lugar donde lo toma. 
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el 
cuerpo no pueden usarse para sujetarlo. 
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o 
zancadillear a un oponente. La primera infracción a esta norma por 
cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará 
hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de 
causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la 
sustitución del infractor.
BALONES DE BASQUETBALL 
El balón es, sin duda alguna, un elemento 
fundamental en cualquier deporte 
relacionado con una esfera. Los hay de 
distintos tamaños y colores, incluso 
materialidades básicas y otras 
desarrolladas con última tecnología y 
diseño. Recordemos que dentro del 
básquetbol podemos encontrar tres 
distintas categorías y en donde también 
aparecen tres clasificaciones básicas de 
balón entregadas por la FIBA: 
Balón Masculino “Nº 7A” debe medir 75-78 
cm. Y su peso bordea los 567-650 grs. 
Balón Femenino “Nº 6A” debe medir 72-73 
cm. Y su peso bordea los 510-567 grs. 
Balón Junior “Nº5A” debe medir 69-70 cm. 
Y su peso bordea los 470-510 grs.
Las medidas de la cancha de basketball con sus dimensiones oficiales de acuerdo 
a la FIBA rigen para todas las competencias reguladas por esta entidad que es el 
ente rector del baloncesto a nivel mundial. 
Medidas de una cancha de basketball: 
Largo: 28 metros 
Ancho: 15 metros 
Áreas de banca: 8,95 metros medidos desde el fondo hacia el centro. 
Área de mesa de control: 6 metros para cada lado desde mitad de cancha hasta 
las bancas.

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  • 2. El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés b asketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'), o simplementebásquet,1 es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cestao canasta.
  • 3. El juego consiste en transportar el balón botándolo con la mano y siempre con un pie apoyado al piso. Si la pelota es picada con las dos manos durante su transporte y si ambos pies están en el aire en la misma situación, estamos ante situaciones de doble-dribbling. El balón puede ser pasado, lanzado, palmeado rodado o botado en cualquier dirección. Podrás realizar dos pasos sin picar el balón antes de lanzar. La meta final del juego es encestar más canastas que el contrario antes de que el tiempo termine, si cuando este transcurriese ambos conjuntos convirtieron la misma cantidad de puntos, entonces se realizará una prorroga de 5 minutos más hasta que desempaten y así sucesivamente.
  • 4. 1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos. 2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño. 3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma. 4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo. 5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor.
  • 5. BALONES DE BASQUETBALL El balón es, sin duda alguna, un elemento fundamental en cualquier deporte relacionado con una esfera. Los hay de distintos tamaños y colores, incluso materialidades básicas y otras desarrolladas con última tecnología y diseño. Recordemos que dentro del básquetbol podemos encontrar tres distintas categorías y en donde también aparecen tres clasificaciones básicas de balón entregadas por la FIBA: Balón Masculino “Nº 7A” debe medir 75-78 cm. Y su peso bordea los 567-650 grs. Balón Femenino “Nº 6A” debe medir 72-73 cm. Y su peso bordea los 510-567 grs. Balón Junior “Nº5A” debe medir 69-70 cm. Y su peso bordea los 470-510 grs.
  • 6. Las medidas de la cancha de basketball con sus dimensiones oficiales de acuerdo a la FIBA rigen para todas las competencias reguladas por esta entidad que es el ente rector del baloncesto a nivel mundial. Medidas de una cancha de basketball: Largo: 28 metros Ancho: 15 metros Áreas de banca: 8,95 metros medidos desde el fondo hacia el centro. Área de mesa de control: 6 metros para cada lado desde mitad de cancha hasta las bancas.
  • 7. Cada deporte tiene su propia técnica. Está constituida por gestos propios del deporte y se pueden clasificar según sirvan para atacar o defender. Los fundamentos técnicos principales del ataque son tres: botar, pasar y lanzar. Cuando un jugador recibe la pelota, tiene tres opciones, que denominaremos la “triple amenaza”. La posición que se adopta para la “triple amenaza” o posición básica es con las rodillas semiflexionadas mientras se sujeta la pelota con los dedos y a la altura entre el pecho y la cintura. Esta posición es también fundamental en las acciones defensivas.
  • 8. . EL BOTE Y EL DRIBLING Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente. Es la manera de avanzar cuando se está en posesión de la pelota. Hay que dominar el bote con las dos manos por igual. Podemos distinguir distintos tipos de bote: · Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies, más abajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo opuestos. · Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no hay ningún defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por delante del jugador. La pelota, en el rebote, puede subir un poco por encima de la cintura. Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se utilizan para superar a un oponente en defensa.
  • 9. 2. EL PASE Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para poder continuar la jugada de ataque. Es la manera más rápida de avanzar en posesión de la pelota. Los hay de distintos tipos: · Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en distancias cortas y medias. Se inicia desde la posición básica. Con los brazos flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la extensión de los brazos y con un movimiento de muñeca final. La trayectoria ha de ser resta y rápida para sorprender al contrario. · Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van en la misma dirección que la pelota, hacia el suelo. La pelota no ha de botar demasiado lejos del receptor para que éste pueda recibirla a la altura de la cintura. También se realiza con una mano. · Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los brazos se extienden en la misma dirección hacia donde queremos que vaya la pelota y, en el último instante, se le da un golpe seco con las muñecas. · Pase de béisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la oreja. Tiene la misma mecánica que el lanzamiento de una piedra o una pelota de béisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia, sobre todo en los contraataques. También puede ser picada mediante un bote en su trayectoria. · Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compañero receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla.