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LOS HUESOS
EL APARATO LOCOMOTOR
Los huesos forman la estructura del cuerpo, son nuestro
chasis, son rígidos y resistentes. El conjunto de todos los
huesos se denomina esqueleto. Los huesos están unidos
entre sí por medio de las articulaciones y nos permiten
movernos y desplazarnos
Sabías que los huesos no acaban de
formarse del todo hasta los veinte años,
aproximadamente. Cuando nacemos, los
huesos son blandos, porque todavía no se
han endurecido; son prácticamente un
cartílago, y por eso hablamos de esqueleto
cartilaginoso. Después se hacen más
sólidos y aumentan de tamaño.
Tipos de huesos:
pueden ser largos, como el fémur o húmero;
cortos, como las vértebras o los huesos de
la muñeca, y planos, como los huesos de la
pelvis, cráneo y omóplatos.
¿Por qué son tan diferentes unos de otros?:
La razón básica está en la función que
realizan
Sabías que el hueso más largo del cuerpo
humano es el fémur y el más corto y pequeño
es un hueso minúsculo que se encuentra en el
oído y que se denomina estribo.
Sabías que el dedo gordo del pie es
indispensable para mantenernos erguidos, en
equilibrio.
Sabías que Los huesos están vivos. Si se
agrietan o se rompen ellos mismos se
recomponen. Elaboran un tejido nuevo que
llena el hueco que ha dejado la fractura y que
suelda las partes del hueso. Sólo hay que
inmovilizarlos.
¿Qué saben hacer nuestros huesos?:
Sujetar el cuerpo.
Proteger órganos (cráneo).
Moverse junto a los músculos y articulaciones.
Fabricar glóbulos rojos.
Almacenar:
Calcio y fósforo.
Energía (en el tuétano).
AMIGOS DE LOS
HUESOS

ENEMIGOS DE LOS
HUESOS

Calcio

Lácteos (Leche)

Estrés

Vitamina D

Sol, pescados,
yema de huevo

Tabaco, alcohol, café

Vitamina C

Cítricos, kiwi,
fresas, verduras de
hoja verde, brecol,
coles

Mala alimentación, excesos de sal
y azúcar.
Refrescos carbonatados: colas,
gaseosas.

Fósforo

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Los huesos

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Los huesos

  • 2. Los huesos forman la estructura del cuerpo, son nuestro chasis, son rígidos y resistentes. El conjunto de todos los huesos se denomina esqueleto. Los huesos están unidos entre sí por medio de las articulaciones y nos permiten movernos y desplazarnos
  • 3.
  • 4. Sabías que los huesos no acaban de formarse del todo hasta los veinte años, aproximadamente. Cuando nacemos, los huesos son blandos, porque todavía no se han endurecido; son prácticamente un cartílago, y por eso hablamos de esqueleto cartilaginoso. Después se hacen más sólidos y aumentan de tamaño.
  • 5. Tipos de huesos: pueden ser largos, como el fémur o húmero; cortos, como las vértebras o los huesos de la muñeca, y planos, como los huesos de la pelvis, cráneo y omóplatos. ¿Por qué son tan diferentes unos de otros?: La razón básica está en la función que realizan
  • 6.
  • 7. Sabías que el hueso más largo del cuerpo humano es el fémur y el más corto y pequeño es un hueso minúsculo que se encuentra en el oído y que se denomina estribo. Sabías que el dedo gordo del pie es indispensable para mantenernos erguidos, en equilibrio. Sabías que Los huesos están vivos. Si se agrietan o se rompen ellos mismos se recomponen. Elaboran un tejido nuevo que llena el hueco que ha dejado la fractura y que suelda las partes del hueso. Sólo hay que inmovilizarlos.
  • 8. ¿Qué saben hacer nuestros huesos?: Sujetar el cuerpo. Proteger órganos (cráneo). Moverse junto a los músculos y articulaciones. Fabricar glóbulos rojos. Almacenar: Calcio y fósforo. Energía (en el tuétano).
  • 9.
  • 10.
  • 11. AMIGOS DE LOS HUESOS ENEMIGOS DE LOS HUESOS Calcio Lácteos (Leche) Estrés Vitamina D Sol, pescados, yema de huevo Tabaco, alcohol, café Vitamina C Cítricos, kiwi, fresas, verduras de hoja verde, brecol, coles Mala alimentación, excesos de sal y azúcar. Refrescos carbonatados: colas, gaseosas. Fósforo Pescado Falta de ejercicio físico Magnesio Limón, pomelo, higo, manzanas Exceso de ejercicio físico. Falta de luz