descjuftdetyh

1. 10 de
marzo
del2023
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2. A
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3. A
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O REFLEXION

4. VIVEEL PRESENTE.
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AAVENTURA.
reflexiona de tu pasado
, tu presene y futuro

5. consiste en dedicar
tiempo a pensar,
meditar, evaluar y
reflexionar
seriamente sobre tus
comportamientos,
pensamientos,
actitudes,
motivaciones y
deseos.
tiene por
objetivo
mejorar la
i ncl usi vi d
a d de los
centros.
E
s nuest ro
medio para
aprender,
para
ayudarnos
enla
i ncert i dum
b
re,para
despejar
nuestras
dudas,
encontrar
soluciones
a los
probl em
as y
crecercomo
personas.
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sientes?
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hablando de
mis
sentimientos?
. . .
¿En quépienso
cuando estoy
solo?
¿Qué m
e hace
sentir
orgul l oso
de mi
mismo?
¿Qué cosas o
personas
ambiénpermite
saber gestionar
mejor nuestras
emociones incluso
en lassituaciones
másdifíciles.
Además, el
autoconocimiento
estámuy
relacionadoconla
inteligencia
emocional,yaque
saberinterpretar
nuestra emociones
estárelacionado
conla
autorreflexióny
la mejora dela
saludmental
Podemosdecirque
argumentares
demostrary
exponerun
pensamientoo
punto devista
mientrasque
reflexionares el
pensary
considerarun
asuntopara
intentarcrear
una opinión.

6. Elco
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9. ¡G
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ATENCIÓN!