Trabajos colaborativos

2. UNIVERSIDAD NACIONAL DE CHIMBORAZO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
HUMANAS Y TECNOLOGÍAS
PSICOLOGÍA EDUCATIVA, ORIENTACIÓN VOCACIONAL
Y FAMILIAR
TRABAJO GRUPAL DE PSICOLOGÍA DEL ADOLESCENTE
Docente: Mgs. María Nela Barba
Integrantes:
 Mónica Cargua
 Evelyn Chisaguano
 Carolina Criollo
 Heidy Pilatuña
 Cristina Pillajo
 Valeria Quinatoa
 Erika Esparza
Tema: Promoviendo la adaptación saludable de nuestros adolescentes
Fecha: 23/ 01/ 2017
Riobamba * Ecuador

3. OBJETIVO GENERAL:
Presentar las mejores recomendaciones que debe realizar un adolescente para mantener
una buena salud mediante una exposición para hacer conciencia y como futuros psicólogos
saber cómo orientar de la manera más adecuada.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
 Analizar la información que se obtuvo previo a una investigación realizada
con anterioridad.
 Categorizar las diferentes áreas en donde se debe tener mucho cuidado para
saber qué es lo que se debe hacer y cómo proceder para cuidar la salud.
 Sugerir los mejores tips para mantener una buena salud los cuales podrán ser
puestos en práctica por cualquier persona con el objetivo de llegar a un estado de
salud plena.

4. MARCO TEÓRICO
 SALUD FÍSICA
¿Qué es salud física?
La salud física esun estadode bienestar donde tu cuerpofunciona de manera óptima. Esla ausencia
de enfermedades en tu cuerpo y el buen funcionamiento fisiológico de nuestro organismo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como aquel estado de bienestar que
va más allá de no padecer enfermedades y que incluye también el bienestar físico, mental y social.
La salud física también se refiere a los análisis o estudios relacionados con la alimentación y la
nutrición, las enfermedades o afecciones que pueden preexistir y las que se pueden prevenir, la
actividad física a realizar, e incluso, se refiere a la educación acerca de cómo mantener un estado de
vida saludable.
Cuando un individuo goza de un buen estado de salud física su cuerpo goza de solidez y carece de
enfermedades, por tanto su salud mental y emocional también se encuentran en buen estado.
Estar sano y saludable es muy indispensable para poder disfrutar de los otros aspectos de salud
como lo son el emocional y el mental.
Además!
Las personas que gozan de buena salud física, tienen un desarrollo normal del peso, con respecto
a la edad y nuestra estatura, todo eso que se habla del peso ideal, que debemos tener.

5. También, se cuenta con una piel lisa, sin manchas,dentadura sana, cabello brillante, ojos vivos, así
como ninguna molestia en el cuerpo.
Hay muchos factores que debemos evitar, para poder mantener una buena salud física, como las
enfermedades,lesiones o envenenamientos, hay que tener cuidado, pero teniendo claro que si estamos
sanos, podremos salir más rápido de alguna leve molestia.
Factores que afectan la salud física
Tu salud física puede verse afectada por varios factores como son el medio ambiente donde vives,
el estilo de vida que lleves, tu genética humana y la asesoría médica que recibas
Estos son aspectosque no debes descuidar,aunque muchas veces no puedes controlarlos directamente
como la genética humana para el caso de aquellas enfermedades que son hereditarias.
Cómo cuidar la salud física
Algunas recomendaciones importantes que debes seguir para mantener en buen estado tu salud
física son: Descansar y dormir lo suficiente, ya que tu cuerpo necesita reposo para recuperar las
energías perdidas, sobre todo en el día.
 Mantenerte saludable cuidando tu alimentación y lo que comes,procurando que todo
aporte valores nutricionales a tu cuerpo.
 Hacer ejercicio para quemar las calorías adicionales y ejercitar tus músculos para
mantenerlos en actividad.
 Cuidar tu higiene personal y lo que haces día con día, esta es una de las claves
principales para evitar enfermedades
 Visitar regularmente a tu médico, realizarte chequeos constantes con el fin de
mantenerte saludable o detectar enfermedades que puedan curarse a tiempo.
 Mantener armonía emocional. Está demostrado que la salud emocional puede afectar
tu salud física en gran mediad, por lo tanto trata de llevar una vida alejada de problemas y
preocupaciones, trata de buscar armonía emocional en cada aspecto de tu vida.
 Uno de los principales retos de la salud física es combatir las enfermedades y las
heridas o lesiones que puedan presentarte en tu cuerpo, que en ocasiones se da de manera
natural, pero en otras ocasiones es necesaria la ayuda médica para lograr mejoras rápidas.

6.  SALUD ALIMENTICIA
LOS BENEFICIOS DE MANTENER UNA BUENA NUTRICIÓN
Una alimentación saludable, a base de comida sana,te ayuda a mantener tu sistema inmune, por lo
que estarás evitando gripes, resfriados o cualquier otra enfermedad viral que pueda afectar tu cuerpo.
Cuando tu sistema inmune actúa de una manera correcta,es capaz de luchar con todo tipo de virus
que pueda enfermarte, por lo que, al consumir comida sana, te mantienes saludable.
1. AYUDA EN EL ASPECTO FÍSICO:
La comida sana te ayuda a no subir de peso. Una de las mayores preocupaciones de la gente hoy
en día, es mantener un cuerpo delgado y saludable, al llevar una dieta balanceada con comida sana
garantizas que tu cuerpo tiene todo lo que necesita para mantener un peso ideal.
2. NOS APORTA ENERGÍA:
La comida sana te da energía. Es común que las personas crean que el azúcar es la máxima fuente
de energía que puede existir, esto no es del todo cierto, ya que la energía que elazúcar te brinda es de
muy corta duración, además de que puede generarte problemas si se consume en exceso. Los
alimentos ricos en proteína, tales como el huevo o la carne, pueden darte mucha energía.
3. ENFERMEDADES DE UNA MALA NUTRICION
1. ANEMIA
Una persona que sufre de anemia tiene la sangre débil. Esta sucede cuando el cuerpo pierde
glóbulos rojos más rápidamente de lo que los puede remplazar. Puesto que las mujeres pierden sangre
durante la regla, la anemia es más común en las mujeres que se encuentran en la pubertad y la
menopausia. (EL CUERPO HUMANO )
Más o menos la mitad de todas las mujeres embarazadas en el mundo están anémicas, puesto que
necesitan producir sangre adicional para el bebé que está creciendo. La anemia es una enfermedad
seria. Aumenta la probabilidad de que la mujer contraiga otras clases de enfermedades y afecta su
capacidad para trabajar y para aprender. Las mujeres anémicas corren un mayor riesgo de sangrar
demasiado o incluso de morir durante el parto.
2. BERIBERI
Es una enfermedad producida por la falta de Tiamina (una de las vitaminas B), la cual ayuda al
cuerpo a convertir los alimentos en energía. Al igual que la anemia, el beriberi es más común en las
mujeres que se encuentran en la pubertad y la menopausia, y en sus hijos.

7. El beriberi ocurre con mayor frecuencia cuando el alimento principal es un grano al que se le ha
quitado su capa de afuera (por ejemplo, el arroz refinado) o una raíz que contiene almidón, como la
yuca. (EL CUERPO HUMANO )
3. BULIMIA Y LA ANOREXIA
Los trastornos de la alimentación más frecuentes son la Anorexia y la Bulimia.
Los factores alimentarios, sociales y culturales pueden aumentar el riesgo, pero en esencia se trata
de problemas donde la parte emocional tienen una gran influencia.
Las complicaciones médicas de la Anorexia y la Bulimia son numerosas y pueden ser:
 De orden metabólico
 Renal
 Gastrointestinal
 Hematológico
 Inmunológico
 Dental y dermatológico
La amenorrea es frecuente en las mujeres, posiblemente debido solamente a la desnutrición o a la
asociación de ésta con alteraciones subyacentes de los neurotransmisores.
La amenorrea produce tanto hipoestrogenemia como osteopenia.
La anorexia se presenta cuando la persona no consume los alimentos esenciales, porque cree que
éstos le pueden hacer engordar cuando no es cierto.
4. BULIMIA
En la bulimia el paciente ingiere los alimentos, pero su sentimiento de culpa le lleva a provocar el
vómito. Parece que los enfermos de anorexia creen que la única forma de controlar su vida es a través
de una dieta estricta.
Los defensores de las causas fisiológicas creen que se trata de un funcionamiento incorrecto del
Hipotálamo, glándula que controla las funciones del hambre. Otros especialistas le atribuyen una
causa psicológica, debido a depresiones, esquizofrenia o un temor a engordar. (EL CUERPO
HUMANO )
5. DIABETES
La dieta es un elemento clave en la prevención en la diabetes tipo 2 (del adulto) e indispensable en
el tratamiento y sus complicaciones.
En muchas ocasiones representa el único y principal elemento terapéutico para el control
metabólico de estos pacientes.
La glucosa es una fuente de energía importante para el organismo, sin embargo, si se encuentra en
exceso es malo.

8. Demasiada glucosa en la sangre se conoce como un trastorno llamado Diabetes Mellitus.
Esta enfermedad generalmente es más grave si comienza cuando la persona es joven (diabetes
juvenil).
Sin embargo, es más común en las personas mayores de 40 años que son gordas.
Los Hidratos de Carbono que se obtienen de los alimentos que contienen azúcar o almidones,
incrementan las concentraciones de glucosa en la sangre. (EL CUERPO HUMANO )
En condiciones normales, elequilibrio adecuado esrestauradode manera inmediata por la insulina,
que es una hormona producida por el páncreas. Si la producción de insulina en el organismo es muy
baja o deficiente, la concentración de glucosa aumenta, en esto básicamente consiste la diabetes.
El tratamiento consiste en llevar una dieta equilibrada y controlada que limite el consumo de
Hidratos de carbono simples.
6. COLITIS
Es una enfermedad inflamatoria del colon o recto, y se encuentra con mayor frecuencia en mujeres
que en hombres. La aparición de esta enfermedad se registra entre los 20 y 25 años; el pronóstico
depende de la gravedad y de la duración de la misma, activa.
Cuando la enfermedad se encuentra activa produce inflamación, en ocasiones más gravessangrado
y ulceración de la membrana que cubre al colon, esto ocasiona dolor y a veces diarrea. (EL CUERPO
HUMANO )
7. GASTRITIS
Esta enfermedad es una de las que más se sufren hoy en día. Los síntomas que caracterizan a esta
enfermedad son la sensación de ardor en la boca del estómago, ocasionando agruras,acidez, náusea
y flatulencia. Esto es debido a la inflamación de la mucosa del estómago. (EL CUERPO HUMANO
)
Las causas de esta enfermedad son:
 Los excesos en el consumo de alcohol.
 Alimentos muy condimentados, grasas.
 El estrés,la cafeína, y la nicotina del cigarro; esto hace que se secrete ácido en el estómago.
 finalmente ocasionando la inflamación de las mucosas y por lo tanto ardor.
8. HERNIA HIATAL
Esta enfermedad se presenta cuando una parte del estómago fuerza su entrada hacia el pecho,
debilitando el esfínter hiatal, ocasionando que los ácidos grasos del estómago fluyan hacia el esófago;
esto puede producir agruras crónicas, indigestión, flatulencia, ardor. (EL CUERPO HUMANO )
Para evitar estos síntomas es necesario:

9.  El consumo de pequeñas comidas racionadas durante el día, es decir comer cuatro o cinco
veces al día.
 Dejar de fumar para disminuir la acidez gástrica.
 Evitar las comidas muy grasosas y ácidas.
 Dormir con la cama en 45 grados para evitar el paso del ácido al esófago.
 Evitar refrescos.
9. HEMORROIDES
Enfermedades Por Mala Alimentación: Las hemorroides son venas inflamadas en el ano que
producen comezón o dolor.
Las causas más comunes son:
 El estreñimiento prolongado.
 El permanecer sentado durante periodos prolongados.
 La obesidad.
 LA HIGIENE PERSONAL Y SEXUAL
¿Cómo debemos mantener la higiene de nuestra piel y cabello?
La piel es la principal barrera de nuestro organismo para impedir elpaso de los gérmenes,al tiempo
que contribuye a la regulación de la temperatura corporal (produciendo sudor por las glándulas
sudoríparas). Además,hayotras glándulas, las sebáceas,que producen una materia grasa cuya función
es impermeabilizar y lubricar la piel. Estos productos de secreción, unidos a la descamación cutánea
y a la suciedad exterior, pueden llegar a producir un olor desagradable y ser el campo de cultivo para
la aparición de enfermedades. (Higiene Personal, 2009)
Todo esto se puede evitar mediante una ducha diaria con agua y jabón, prestando especial atención
a ciertas zonas: axilas, ingles, alrededor del ano y zona genital, pies y manos.
¿Cómo hay que mantener la higiene de las manos?
Debemos lavarlas con frecuencia, con agua y jabón, y siempre antes de comer y después de ir al
retrete. Asimismo, debemos cortarnos las uñas regularmente para evitar acumular suciedad. (Higiene
Personal, 2009)
¿Cómo mantener una buena salud bucodental?

10. Los principales problemas bucales del adulto son la caries,la gingivitis, la periodontitis, las aftas,
la candidiasis e, incluso, el cáncer oral. (Higiene Personal, 2009)
Para mantener una higiene bucal adecuada se recomienda llevar a cabo una serie de medidas:
 Cepillado correcto de dientes tres veces al día (con pasta que contenga flúor).
 Usar hilo dental para deshacerse de los restos de comida que el cepillo de dientes no
puede eliminar.
 Enjuague bucal después de cada cepillado.
 No abusar de alimentos que contenga azúcares y almidones.
 Revisiones periódicas con el odontólogo.
¿Qué cuidados debemos realizar en los pies?
Debemos lavarlos los pies diariamente, ya que en ellos abundan las glándulas sudoríparas y el
acumulo de secreciones producirá olores, grietas e infecciones. En aquellas personas en las que la
sudoración sea excesiva, se aplicarán además preparados específicos que la disminuyan. (Higiene
Personal, 2009)
¿Qué cuidados debemos realizar en la higiene de nuestros ojos?
Debemos corregir los defectos de refracción (miopía, hipermetropía, astigmatismo). También
debemos protegerlos frente a agentes físicos, químicos o mecánicos, mediante el uso de gafas
protectoras adecuadas. (Higiene Personal, 2009)
¿Cómo mantener la higiene de los oídos?
Debemos limpiarnos diariamente los oídos para eliminar las secreciones. Evitar la introducción de
palillos o bastoncillos de algodón en el conducto auditivo, ya que esto facilita la formación de tapones
de cera y puede dañarlo, incluso puede llegar a perforar el tímpano. (Higiene Personal, 2009)
¿Cuáles son las principales recomendaciones referidas a la higiene sexual?
Para evitar las enfermedades de transmisión sexual debemos abstenernos de mantener relaciones
sexuales con personas sospechosas de padecerlas. Y en caso de mantenerlas, debemos hacerlo
siempre con preservativo. (Higiene Personal, 2009)
 SALUD SEXUAL
 Hay que asearse a diario y nuestras partes externas son igual importantes que la demás.
 Si no te aseas a diario existen infecciones en los órganos genitales.

11.  Los hombres deberán mantener el pene limpio, para evitar acumulación de secreciones si no
deberán ir al médico urgentemente.
 Las mujeres deberán acudir al ginecólogo desde la primera menstruación.
 Es recomendable bañarse o ducharse durante la menstruación.
 El exceso de limpieza vaginal puede ser contraproducente, ya que se rompe la flora vaginal
y puede crear infecciones.
 aunque los genitales externos tienen cierto olor, si te huelen mucho o muy mal se puede estar
creando una infección.
 En las relaciones sexuales, utiliza preservativos. Porque si no lo utilizas puedes tener
embarazos no deseados o que te peguen el sida u hongos etc.
 También es importante que a la hora de establecerrelaciones sexuales, se conozca a la pareja.
 La presencia de cualquier enfermedad de transmisión sexual debe ser conocida por la pareja.
 SALUD MENTAL
Según (Familydoctor.org, 2017) menciona que:
Camino hacia el bienestar
La salud emocional es una parte importante de su vida. Le permite desarrollar todo su potencial.
Puede trabajar de forma productiva y hacer frente a las tensiones de la vida cotidiana. Le ayuda a
trabajar con otras personas y a contribuir con la sociedad.
También afecta a su salud física. La investigación muestra una relación entre un estado mental
optimista y signos físicos de buena salud. Estos incluyen presión arterial más baja, reducción del
riesgo de enfermedades del corazón y un peso saludable
Hay muchas maneras de mejorar o mantener una buena salud emocional.
 Sea consciente de sus emocionesy reacciones. Note qué lo hace sentirse triste, frustrado o
enojado en su vida. Trate de resolver o cambiar esas cosas.
 Exprese sus sentimientos de manera apropiada. Hágale saber a las personas que están
cerca suyo cuando algo le molesta. Mantenersentimientos de tristeza o ira en su interior suma
tensión. Puede causar problemas en sus relaciones y en el trabajo o en la escuela.

12.  Piense antes de actuar. Las emociones pueden ser poderosas. Dese tiempo para pensar, y
estar tranquilo antes de decir o hacer algo que podría lamentar.
 Manejar el estrés. Trate de cambiar las situaciones que le causan estrés. Aprenda métodos
de relajación para hacer frente al estrés. Estos podrían incluir la respiración profunda, la
meditación y el ejercicio.
 Busque el equilibrio. Encuentre un equilibrio saludable entre el trabajo y el juego y entre la
actividad y el reposo. Tómese un tiempo para las cosas que le gustan. Concéntrese en las
cosas positivas de su vida.
 Cuide de su salud física. Su salud física puede afectar a su salud emocional. Haga ejercicio
regularmente, coma alimentos saludables y duerma lo suficiente. No abuse de las drogas o el
alcohol.
 Conéctese con otros. Somos criaturas sociales. Necesitamos conexiones positivas con otras
personas. Reúnase para comer, únase a un grupo y salude a personas desconocidas.
 Encuentre propósito y significado. Averigüe qué es importante para usted en la vida y
céntrese en eso. Podría ser su trabajo, su familia, ser voluntario, la prestación de cuidados o
alguna otra cosa. Pase el tiempo haciendo lo que sea significativo para usted.
 Manténgase positivo. Concéntrese en las cosas buenas de su vida. Perdónese a usted mismo
por cometer errores, y perdone a los demás. Pase tiempo con personas sanas y positivas.

13. CONCLUSIONES:
 En conclusión se pudo analizar la distinta información encontrada donde seleccionamos lo as
adecuado para darlo a conocer.
 Se pudo evidenciar que existen diferentes áreas las cuales las categorizamos para saber cómo
trabajar y así llegar a un estado de salud completo.
 Se puede concluir que existen diferentes tips los cuales se los puede y deberíamos ponerlos
en práctica para hacer concia de que la salud es muy importante y que nosotros debemos
hacer todo lo posible por mantenerla bien.
Bibliografía
EL CUERPOHUMANO .(s.f.).Obtenidode
http://www.autoconocimientoyaprendizaje.com/enfermedades-por-mala-alimentacion/
Jara, G. (2015). Slideshare. Beneficios de una Buena alimentación. Disponible en:
https://es.sli
Familydoctor.org.(2017). BienestarEmocional,Prevención y Bienestar,Salud Mental.Obtenidode
Saludmental:cómomantenersusaludemocional:https://es.familydoctor.org/salud-
mental-como-mantener-su-salud-emocional/
Higiene Personal.(2009). Salud en Familia .

14. UNIVERSIDAD NACIONAL DE
CHIMBORAZO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA
EDUCACION, HUMANAS Y
TECNOLOGIAS
ESCUELA DE PSICOLOGIA EDUCATIVA
ORIENTACION VOCACIONAL Y
FAMILIAR
PSICOLOGÍA DEL ADOLESCENTE
TEMA: TTRASTORNOS PSICOLÓGICOEN
ADOLESCENTES
INTEGRANTES: PARRAJOSSELYN,
VILLACRES ÁNGEL,EVELYN
VILLARROEL, MISHAEL REINO, GUIDO
CAJAMARCA, CARLOS LEÓN.
SEMESTRE: CUARTO “B”
FECHA: ENERO 30, DE 2017

15. INTRODUCCIÓN
La adolescencia, es un periodo de transición, una etapa del ciclo de crecimiento que marca
el final de la niñez y prenuncia la adultez, para muchos jóvenes la adolescencia es un periodo
de incertidumbre e inclusive de desesperación; para otros, es una etapa de amistades internas,
de aflojamiento de ligaduras con los padres, y de sueños acerca del futuro. El término
adolescente se usa generalmente para referirse a una persona que se encuentra entre los 11 y
19 años de edad, periodo típico entre la niñez y la adultez. Este periodo empieza con los
cambios fisiológicos de la pubertad y termina cuando se llega al pleno status sociológico del
adulto.
El adolescente está en un proceso de adaptación a cambios físicos, intelectuales, sociales y
emocionales, intentando desarrollar un concepto positivo de sí mismo, así como
experimentar y crecer hasta conseguir su independencia. También está concentrado en
desarrollar un concepto de identidad y de valores personales y sociales, así como en
experimentar la aceptación social, la identificación y el afecto entre sus pares. El desarrollar
enfoques positivos respecto de la sexualidad, que incluyan valores, consideración, placer,
emoción y deseo dentro del contexto de unas relaciones cariñosas y responsables es otra de
sus tareas en esta etapa de la vida, para finalmente llegar a ser plenamente conscientes del
mundo social y político que les rodea, así como de su habilidad para afrontarlo y de su
capacidad para responder de forma constructiva al mismo y poder establecer relaciones con
adultos, en las que puedan tener lugar dichos procesos de crecimiento.
Erickson considera que el primer peligro de esta etapa es la confusión de la identidad, que se
manifiesta cuando un joven requiere un tiempo excesivamente largo para llegar para llegar a
la edad adulta (después de los treinta años). Sin embargo es normal que se presente algo de
confusión en la identidad que responde tanto a la naturaleza caótica de buena parte del
comportamiento adolescente como la dolorosa conciencia de los jóvenes acerca de su
apariencia. De la crisis de identidad surge la virtud de la fidelidad, lealtad constante, fe o un
sentido de pertenencia a alguien amado o a los amigos y compañeros. La fidelidad representa
un sentido muy ampliamente desarrollado de confianza; pues en la infancia era importante

16. confiar en otros, en especial a los padres, pero durante la adolescencia es importante confiar
en sí mismos.
OBJETIVOS
Objetivo General
Analizar los Trastornos psicológicos en la adolescencia mediante una exposición
para brindar una ayuda adecuada al adolescente.
Objetivos Específicos
Realizar una exposición explicando los problemas psíquicos que presenta el
adolescente.
Especificar los trastornos que puede presentar el adolescente.
Mencionar las enfermedades que se producen en la psiquis del adolescente
Presentar videos facilitando la explicación del tema.

17. TRASTORNOS PSICOLÓGICOS EN LA ADOLESCENCIA
Existe una idea generalizada de que la etapa más compleja en el ciclo de la vida humana es
el periodo de la adolescencia; esta idea no va desencaminada si tenemos en cuenta la gran
cantidad de cambios que se producen tanto a nivel biológico como a nivel psicológico.
Parafraseando la adolescencia es una etapa de cambios que en muchos de los casos son
incomprendidos, a más de esos son cambios que en muchos de los casos no están
comprendidos por las personas que lo rodean.
Se puede decir que la adolescencia es el periodo de transición que va desde los 11 hasta los
19 años, es decir, una etapa en la que dejamos atrás la niñez para adentrarnos poco a poco en
el mundo de la adultez. Este proceso se hace complejo porque las estructuras mentales
cambian por completo, lo cual conlleva una serie de razonamientos, inquietudes y emociones
que pueden desencadenar en una serie de trastornos si no se gestionan de manera adecuada.
Es usual encontrarnos con alumnas y alumnos con problemas de conducta en el aula o
trastornos educativos, al igual que es frecuente que padres y madres se encuentren
desorientados con las actitudes y comportamientos de sus hijas e hijos. Parafraseando: es
común que hoy en día se den problemas con estudiantes en el salón de clases debido a que
como no son escuchados y peor aún tomados en cuenta en casa por diferencias entre los
padres, por lo que ellos van a la escuela a llamar la atención creando que los padres de familia
no sepan que hacer para volver a encaminar la vida de sus hijos.
Evidentemente no todos y todas las adolescentes son vulnerables a padecer este tipo de
trastornos, pero si existe la posibilidad en algunos casos por diferentes factores:
Cambios en la adolescencia:
Cambios a nivel biológico y hormonal: al crecer nuestro cuerpo cambia, con lo que pueden
aparecer sentimientos de vergüenza y no aceptación. Estos sentimientos aparecen en la
mayoría de los casos, pues la mente debe reconocer y afrontar los cambios del cuerpo.
Parafraseando: es normal que todos los cambios que se den en el cuerpo no sean aceptados
ya que muchas de las ocasiones se crean imágenes de cómo quieren ser hasta llegar el punto

18. de ir a un gimnasio o hasta realizar dietas para poder tener el cuerpo que desean, sino mientras
tanto creen que no serán aceptados por la sociedad.
Cambios a nivel psicológico: pasamos a la etapa del desarrollo de las operaciones formales
(Piaget), lo cual conlleva un pensamiento lógico inductivo y deductivo; se desarrollan
sentimientos idealistas y morales más complejos.
Cambios a nivel social: buscamos afinidad con los iguales y nuestras figuras de apego
principales (madre y padre) son percibidos de manera diferente. Dejan de ser ídolos al
advertir que comenten errores y tienen defectos como cualquier ser humano. Parafraseando:
en la adolescencia buscamos tener mayor cantidad de amigos, ya que dejemos de pensar que
nuestros padres son nuestros ejemplos a seguir, es por ello que los dejamos de lado pensando
que ellos no nos entienden y que los verdaderos consejos que nos sirven son de nuestros
amigos.
Es necesario recordar que todos estos cambios forman parte del proceso natural que nuestro
cuerpo y mente protagonizan en la etapa adolescente, de tal manera que su presencia no tiene
por qué ser un signo de la existencia de un trastorno. El problema surge cuando el/la
adolescente no sabe gestionar estos pensamientos y emociones y se afianzan pautas de
comportamiento que no son sanas para su desarrollo.
Muchos profesionales y
familias se preocupan con
frecuencia por problemas que
tienen una solución
fundamentada en la
educación. Pero descartan
esta posibilidad y piensan
con demasiada rapidez en la
existencia de un trastorno.

19. Este aspecto debemos tomarlo con seriedad, y separar los problemas procedentes de los
cambios naturales que se pueden solucionar a través de la comunicación y la educación
social, de aquellos otros problemas de orden psicológico. (Vallejo, 2017)
Nosotras como educadoras sociales pensamos que los diagnósticos de trastornos psicológicos
en la adolescencia se establecen con demasiada frecuencia. Muchos de los comportamientos
se pueden trabajar desde un aspecto educativo ayudando a los y las adolescentes a entender
sus procesos de cambio, a situarse en el mundo de una forma crítica y responsable, y
mostrándole qué agentes actúan sobre la sociedad y de qué manera, para que puedan
posicionarse y tomar decisiones de una forma más responsable. (Bautista, 2008)
Para ello creemos fundamental desarrollar intervenciones preventivas, como por ejemplo,
mostrar en los institutos como los medios de comunicación nos manipulan hacia el consumo
y una imagen física ideal e irreal, centrando en estos dos aspectos la felicidad de las personas.
No estamos diciendo que no existan los trastornos y que no se necesite la ayuda de
profesionales de la psicología cuando éstos aparecen, lo que queremos hacer es una reflexión
que nos permita no establecer la confusión que señalábamos anteriormente.
Hecha esta aclaración, os ofrecemos una clasificación de los trastornos más frecuentes en la
adolescencia, la cual proviene del DSM-IV, un manual diagnóstico del ámbito de la
psicología:
TIPOS DE TRASTORNOS GRAVES DE CONDUCTA Y/O COMPORTAMIENTO:
Déficit de atención y comportamiento perturbador:
Trastorno negativista desafiante.
Trastorno disocial.
Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad.
Alteraciones de la conducta secundarias
Conductas disruptivas.
Conductas agresivas.
Conductas inhibición social.
Aislamiento.
Déficit de habilidades sociales.

20. Dificultades o problemas de aprendizaje.
Conductas acoso/maltrato.
TIPOS DE TRASTORNOS EMOCIONALES:
Depresión.
Ansiedad.
Trastornos alimentarios.
TIPOS DE TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD:
Depresión.
Ansiedad.
Trastornos alimentarios.
Trastornos antisociales.
Paranoide.
Obsesivo-compulsivo (TOC).
A pesar de que la psicología adolescente es algo complicada de entender, si logramos ver las
causas que pueden provocar o provocan los trastornos, podremos emprender estrategias que
nos ayuden a trabajar este tipo de problemas.

21. Bibliografía
Bautista,S.(16 de 4 de 2008). ADOLESCENTES.Obtenidode https://www.mayoclinic.org/es-
es/diseases-conditions/teen-depression/diagnosis-treatment/drc-20350991
Vallejo,D.(26de 09 de 2017). Educambia . Obtenidode https://www.educambia.com/trastornos-
psicologicos-en-la-adolescencia.html