Como Quitar La Celulitis
Este vídeo contiene información muy interesante, ya que en él, te voy a
explicar un poco más a fondo, sobre: qué es, cómo es, por qué sale,
cómo prevenirla y cómo eliminar la celulitis.
Además compartiré también, poderosos alimentos anticelulitis, que
además son alimentos quemadores de grasa súper potentes.
Por lo tanto, no dejes de ver el vídeo porque te los vas a perder.

¿Quién es más propenso a sufrir La Celulitis?
Si eres de las personas que aún no tiene celulitis, eres de las
mujeres más afortunadas, porque has de saber que son muy pocas
las mujeres que pueden sentirse orgullosas de no tener ni una pizca
de celulitis.
El mayor porcentaje de las mujeres en el mundo (el 90%), sufre,
esta por sufrir o ha sufrido en algún momento “La Celulitis”. Y
aunque solo el 10% de los hombres sufren celulitis, bueno,
tampoco se escapan del todo.
Como ya sabemos, no tiene nada que ver la complexión de la
persona, ni la edad, ni siquiera el peso, es más, una mujer puede
estar en su peso normal o por debajo de él, y ¡¡tener celulitis!!

También están las personas que aún con sobrepeso, no tienen celulitis, lo que
causa una gran confusión a muchas mujeres, pero nada que no se pueda
explicar, la idea es que al comprender la verdadera causa, puedas también
tener una lucha efectiva contra la celulitis, si decides hacerlo claro.

¿Cuál es la Verdadera Causa de la Celulitis?
Empezaré diciendo que hay una gran polémica alrededor
de esta pregunta, y es que ni los especialistas médicos,
saben, cual es a ciencia cierta la o las causas que permiten
la aparición de la celulitis en nuestro cuerpo.
Y es que, muchos coinciden en que la celulitis, no es un
problema de exceso de grasa (ya dije que hay personas
con sobrepeso y no tienen celulitis), sino más bien, que es
un problema directamente con la estructura de la piel.
Pero si alguna vez has ido al médico y le has preguntado la
razón por la que aparece la celulitis, seguro te ha
respondido que es por la acumulación de la grasa en la
misma, ¿no es así?

Bueno, deja te aclaro esta parte que me parece importantísima, lo que sucede es
que la grasa que produce la celulitis obvio no es la grasa que se considera buena
para el cuerpo, ¿si sabes no?, que existe grasa buena y grasa mala.
Otro aspecto de la celulitis que hay que tomar en cuenta, es que no solamente se
presenta en los muslos o las pompas, sino que la celulitis se estaciona en otros
sitios como: abdomen, brazos, caderas, vientre, etc.
Fuente imagen: botanical-online

Pero volviendo a las causas de la celulitis, te diré que puede haber un mundo de
éstas, las más mencionadas son:
-La genética
-Niveles de estrógeno muy altos
-Sobrepeso
-Tabaquismo
-Estrés
-Alimentación deficiente
-Consumo excesivo de alcohol
-Falta de ejercicios
Todo esto sin duda, contribuyen a la aparición de celulitis, sin embargo, es
necesario saber que la celulitis es tratable, aún si es una cuestión puramente
genética.
Así que, si tu celulitis es causa de la genética, no significa en ningún momento,
que no se pueda erradicar.

Hay muchísimas cosas que puedes hacer para prevenir la celulitis, tratarla o reducirla.
Recuerda lo que ya te mencioné, la celulitis afecta al 90% de la población femenina,
por lo que, si aún no se ha presentado en tu cuerpo, es muy posible que en algún
momento llegue a tener presencia, así que, ¿por qué no tomar las medidas necesarias
para prevenir la aparición de celulitis?
Sonará a cliché, pero es mucho mejor “prevenir la celulitis” que curarla, ¿no lo crees
así?

Cómo Reducir La Celulitis
En el mercado actualmente hay un número impresionante de productos
anticelulitis, cremas, pociones, lociones, técnicas quirúrgicas, masajes, cápsulas,
entre otras.
Sin embargo y a pesar del uso de los mismos, éstos no han demostrado ofrecer
resultados definitivos ni duraderos, si analizamos las causas que hemos descrito
con anterioridad, usando la lógica, nos damos cuenta el por qué no son
efectivos, pues ninguno de estos productos actúan directamente en la raíz del
problema, por lo menos, no de forma significativa.

Para lograr tratar la celulitis con efectividad, debes empezar a trabajar desde
adentro, es decir, no se debe tratar los síntomas o signos (la apariencia), sino
tratar la causa.
Lo seguro para eliminar la celulitis es reparar la piel desde adentro, así, se pueden
ver resultados favorables,
Fuente imagen: Genoxagen

¿Como se Puede Entonces Prevenir La Celulitis?
Bueno, pues esto se puede hacer de varias formas:
1.-Dar fuerza a los vasos sanguíneos o
Aumentar la circulación:
Está en el número uno, porque es un paso
clave para eliminar la celulitis, los nutrientes
circulan por los vasos sanguíneos, llevándolos
hasta la dermis, si los vasos sanguíneos son
fuertes, el volumen sanguíneo será efectivo y
nutrirás la piel adecuadamente, evitando la
acumulación de toxinas.

2.- Promueve la producción de colágeno:
El colágeno, está en el tejido conectivo, es la
proteína que permite una estructura firme en
la piel, cuando falta el colágeno, la estructura
de la piel se daña, provocando el mal aspecto.
Cuando el apoyo estructural del colágeno no
existe, es que las células de grasa se rompen
alcanzando la capa superior de la piel, llevando
a la aparición de una piel irregular, volviéndola
grumosa, es decir con “celulitis”.

3.- Hidratar las células:
Cuando hidratamos las células, éstas están firmes
y fuertes, actuando como barrera, impidiendo
que las células de grasa salgan a la parte superior
de la dermis, evitando que se vuelvan visibles y
dé la apariencia tan indeseada de celulitis.

4.- Tratar la Inflamación:
Si mantenemos una inflamación en la piel, ésta,
causa un daño a los radicales libres,
deteriorando la membrana celular, lo que
aumenta las probabilidades de sufrir celulitis.
Además de todo lo que te acabo de mencionar, si puedes poner énfasis en
los alimentos que consumes mucho que mejor, aquí tienes los…

Alimentos Anticelulitis Súper Poderosos
Si de verdad quieres eliminar la celulitis, debes saber que la comida juega un
papel determinante, y no lo digo yo, sino una gran cantidad de especialistas
médicos, ellos opinan que lo que nos llevamos a la boca diariamente afecta en
un alto porcentaje nuestra piel, de hecho hay una encuesta que realizó el Dr.
Oz, donde el 90% de los especialista dermatólogos coincidieron en esta
conclusión.
Además, también coincidieron en que existen alimentos anticelulitis muy
poderosos, y lo mejor de todo es que los han compartido con el público y aquí
los voy a mencionar, esperando que los empieces a consumir en tu dieta diaria.
Vamos a conocerlos en el siguiente bloque…

1.- La Sandía
Todos sabemos que darle suficiente agua a nuestro cuerpo es lo
ideal, sin embargo, podemos no solo beber agua natural, sino
también consumirla de ciertos alimentos, la sandía es un alimento
de los que más contenido de agua tiene.
Y es que, por si no lo sabías, la composición química del agua que
aportan los alimentos es muy distinta a la que obtenemos del agua
natural. Además de aportarnos nutrientes, nos dan una sensación
de llenado en el estómago y su digestión es un poco más lenta, lo
que ayuda también a perder peso si es lo que estás buscando.
Así que, si consumes alimentos con alto contenido de agua como
la sandía, mejorará la hidratación de la piel, provocando el buen
funcionamiento de las células, manteniendo la piel, firme y suave,
también puedes incluir el pepino, ambas frutas contienen el 97%
de agua en su composición.

Conoce el resto de los alimentos anticelulitis,
visitando el artículo completo en mi blog:
http://www.eliminarcelulitisblog.com